اگر شما والدین یک کودک خردسال مبتلا به اوتیسم هستید، ممکن است از خود پرسیده باشید: «چگونه به فرزندم توالت رفتن را یاد بدهم؟» این ممکن است چالش بزرگی به نظر برسد، اما به یاد داشته باشید که کودکان اوتیسم، مانند همه کودکان دیگر، وقتی چیزهای جدید یاد میگیرند بسیار خوشحال میشوند. همچنین این کار اعتماد به نفس آنها را افزایش میدهد. پس بیایید در مورد این موضوع با آرامش و درک متقابل صحبت کنیم.
چگونه بفهمم که کودک اوتیسم من برای آموزش توالت رفتن آماده است؟
مانند سایر کودکان، کودکان اوتیسمی علائم مشابهی را نشان میدهند که نشان میدهد برای آموزش توالت رفتن آماده هستند. با این حال، ممکن است کمی بیشتر طول بکشد تا یک کودک اوتیسمی آماده شود. این طبیعی است. در اینجا چند نشانه وجود دارد که به شما کمک میکند تا تشخیص دهید که آیا فرزندتان برای این آموزش آماده است یا خیر.
| علامت آماده | به عبارت ساده... |
|---|---|
| تلاش برای برقراری ارتباط | آنها سعی میکنند وقتی پوشکشان خیس است یا وقتی اجابت مزاج دارند، چه از طریق کلمات، علائم یا وسیلهای که به آنها در این کار کمک میکند، ارتباط برقرار کنند. |
| پیروی از دستورالعملهای ساده | شما میتوانید یک دستورالعمل ساده یک یا دو مرحلهای (مثلاً «برو روی توالت بنشین») را بفهمید و آن را به همان روش انجام دهید. |
| جستجوی حریم خصوصی | هنگام ادرار کردن ، آنها سعی میکنند در گوشهای از اتاق، مثلاً پشت پرده، پنهان شوند. |
| خشک ماندن حداقل به مدت ۲ ساعت | شما میتوانید در طول روز دو یا چند ساعت را بدون خیس کردن پوشک خود بگذرانید. |
| توانایی رفتن به توالت | با کمک یک بزرگسال، میتوانید به توالت بروید، لباسهایتان را درآورید و بنشینید. |
| تمایل به استفاده از توالت | آنها در مورد استفاده از توالت کنجکاو و علاقهمند هستند. حتی ممکن است در مورد آن از شما سوال کنند. |
هنگام آموزش توالت رفتن به کودک اوتیسم چه باید بکنیم؟
آموزش توالت رفتن به کودک اوتیسمی برای هر کودک متفاوت است. این آموزش میتواند یک سال یا بیشتر طول بکشد. این به شخصیت، سبک یادگیری و سایر شرایط کودک بستگی دارد. صبر در اینجا کلید اصلی است.
مهمترین چیز این است که شما ابتدا باور کنید که «فرزند من میتواند این کار را انجام دهد». شما باید کاری کنید که کودک این باور را احساس کند. ما به این «فرصتطلبی» میگوییم.
اگر فرزند شما کودکی است که نمیتواند صحبت کند، ممکن است به روش دیگری برای اطلاع دادن به او در مورد نیاز به دستشویی نیاز داشته باشید. زبان اشاره یا روشی با استفاده از کارتهای تصویری (PECS - سیستم ارتباطی تبادل تصویر) میتواند کمک کند.
در اینجا چند راه برای کمک به فرزندتان در پیمودن این مسیر و در عین حال ایمان به تواناییهایش ارائه شده است:
- با لحنی مناسب سن کودک صحبت کنید: از صحبت کردن با کودک خردسال به شیوهی « بچهگانه » خودداری کنید. طوری صحبت کنید که او سنش را درک کند و به آن احترام بگذارد.
- کمک به روشهای ارتباطی جایگزین: اگر صحبت کردن برایشان دشوار است، همانطور که قبلاً ذکر شد، آنها را تشویق کنید تا از طریق علائم یا تصاویر منظور خود را بیان کنند.
- طوری صحبت نکنید که انگار کودک آنجا نیست: وقتی در حضور فرزندتان با شخص دیگری صحبت میکنید، طوری صحبت نکنید که انگار او آنجا نیست. او را در گفتگو بگنجانید.
- درک کنید که رفتار، نوعی ارتباط است: ممکن است فرزند شما به این دلیل رفتار خاصی داشته باشد که میخواهد چیزی بگوید. سعی کنید دلیل پشت آن رفتار را بفهمید.
- بگذارید فرزندتان آرام شود: به فرزندتان اجازه دهید کارهایی انجام دهد که به او کمک میکند تا خودش را آرام کند (مثلاً دست زدن، چرخیدن - ما به این کار «تحریک» میگوییم). این به او کمک میکند تا استرس خود را مدیریت کند.
مشکلات رایجی که کودکان اوتیسم هنگام آموزش توالت رفتن با آن مواجه میشوند چیست؟
اگرچه آموزش توالت رفتن برای همه کودکان یک چالش است، اما برخی مسائل وجود دارد که مختص کودکان مبتلا به اوتیسم است. درک این موارد میتواند به ما در یافتن راهحلها کمک کند.
مشکلات مربوط به حس احشایی
به عبارت ساده، ما اینگونه احساساتی را که درون بدنمان اتفاق میافتد، درک میکنیم (گرسنگی، خستگی، تشنگی، نیاز به دستشویی رفتن ). کودکان مبتلا به اوتیسم گاهی اوقات در تشخیص این سیگنالها مشکل دارند. این بدان معناست که آنها ممکن است به طور کامل معنای نیاز به دستشویی رفتن را درک نکنند.
چه کاری میتوانید انجام دهید؟ با پوشیدن شلوار آموزشی قابل شستشو یا لباس زیر آستردار، کودک شما کمکم متوجه خیس بودن خود میشود. این به کودک شما کمک میکند تا از سیگنالهای بدن خود آگاه شود.
مشکل در تحمل تغییرات در روال روزانه
بسیاری از کودکان اوتیسمی دوست دارند به یک روال ثابت پایبند باشند، روالی که در آن هر روز کارهای یکسانی را انجام میدهند. آموزش توالت رفتن این روال را کاملاً تغییر میدهد. به جای تعویض پوشک، اکنون باید به توالت بروند. این تغییر میتواند برای آنها استرسزا باشد.
چه کاری میتوان انجام داد؟
- کاهش تغییرات : در صورت امکان، به جای لگن مخصوص کودک، از صندلی آموزشی که مستقیماً به توالت متصل میشود استفاده کنید. این کار تعداد چیزهای جدیدی را که کودک شما باید به آنها عادت کند، کاهش میدهد.
- از داستانهای اجتماعی استفاده کنید: رفتن به توالت را به بخشی از برنامه روزانه تبدیل کنید و برای فرزندتان یک داستان کوتاه با تصاویر تعریف کنید.
- از تایمر استفاده کنید: تایمر را برای زمان مشخصی تنظیم کنید و وقتی خاموش شد، به خودتان یادآوری کنید که «وقت رفتن به توالت است».
- از جدول زمانی تصویری استفاده کنید: یک جدول زمانی تصویری ایجاد کنید که برنامه روزانه، از جمله زمان دستشویی رفتن را به ترتیب نشان دهد. این به فرزندتان ایده روشنی از چگونگی گذراندن روزش میدهد.
مشکلات حسی
کودکان اوتیسمی میتوانند برخی از احساسات را به شدت تجربه کنند. به کاشیهای سرد توالت، صدای سیفون، نیاز مداوم به درآوردن و پوشیدن لباس فکر کنید... این چیزها میتواند برای آنها بسیار ناراحتکننده باشد.
چه کاری میتوان انجام داد؟
به رفتار فرزندتان با دقت نگاه کنید و بفهمید چه چیزی باعث ناراحتی او میشود.
- کف سرد: یک قالیچه کوچک یا دو جوراب روی کف حمام بیندازید.
- صدای فلاشینگ: اگر به سر و صدا حساس هستید، میتوانید از محافظهای گوش استفاده کنید.
- لباس: شلوار، شلوارک و سایر لباسهایی را بپوشید که پوشیدن و درآوردن آنها بدون دکمه یا زیپ آسان باشد.
مشکلات دستگاه گوارش (GI)
کودکان مبتلا به اوتیسم بیشتر از سایر کودکان در معرض مشکلات گوارشی مانند یبوست و اسهال هستند. گاهی اوقات این میتواند به دلیل خوردن گزینشی یا سایر شرایط پزشکی باشد.
اگر مرتباً دچار مشکلات معده مانند این میشوید، حتماً قبل از شروع آموزش توالت رفتن با پزشک خود صحبت کنید. در صورت لزوم، پزشک شما را به یک متخصص تغذیه ارجاع خواهد داد.
پیام مفید برای خانه
- آموزش توالت رفتن به کودک اوتیسمی زمان میبرد. صبور باشید، محبت کنید و با سرعت فرزندتان پیش بروید.
- به نشانههای آمادگی فرزندتان توجه کنید. آموزش را به زور انجام ندهید.
- اول، باور کنید که «فرزند من میتواند این کار را انجام دهد.» این باور را به فرزندتان نیز بدهید.
- مسائل حساسی که کودک با آنها روبرو است، مانند تغییرات در روال عادی زندگی را درک کنید و راه حل های ساده ای برای آنها ارائه دهید.
- اگر فرزند شما مرتباً دچار مشکلات رودهای مانند یبوست میشود، یا اگر خودتان نگرانیهایی دارید، هرگز در مراجعه به پزشک تردید نکنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න