آیا در شرف بچه‌دار شدن هستید؟ بیایید در مورد این «توپ بادام زمینی» شگفت‌انگیز که زایمان را آسان‌تر می‌کند، اطلاعات کسب کنیم! (توپ بادام زمینی برای زایمان)

فقط چند روز دیگر تا تولد نوزاد مانده ، درست است؟ در قلب شما شادی و امید زیادی وجود دارد، همراه با کمی ترس. در این زمان، مانند هر مادری، احتمالاً فکر می‌کنید: «چگونه می‌توانم این زایمان را آسان‌تر کنم؟» «برای کاهش درد چه کاری می‌توانم انجام دهم؟» گاهی اوقات، زایمان می‌تواند کمی بیشتر از حد انتظار طول بکشد. در چنین مواقعی، امروز ما در مورد یک وسیله بسیار ساده اما بسیار ارزشمند صحبت می‌کنیم که می‌تواند به شما کمک کند. این وسیله «توپ بادام زمینی» است.

توپ بادام زمینی چیست؟

همانطور که از نامش پیداست، این توپ به شکل بادام زمینی است. احتمالاً توپ‌های یوگا را دیده‌اید که شبیه توپ‌هایی هستند که برای ورزش استفاده می‌شوند. اما این یکی از دو طرف بزرگتر و از وسط کمی کوچکتر است، درست مثل یک بادام زمینی. وقتی در حین زایمان از این توپ بین پاهایتان استفاده می‌کنید، می‌تواند به شما کمک کند مراحل زایمان را کمی سریع‌تر و آسان‌تر طی کنید.

به عبارت ساده، این توپ به باز شدن لگن شما کمک می‌کند و ورود نوزاد به کانال زایمان را آسان‌تر می‌کند.

این امر به ویژه در موقعیت‌هایی مانند این موارد اهمیت دارد:

• اگر به شما (واکسن PID ) داده شده است ، در این صورت از کشاله ران به پایین احساس سوزن سوزن شدن دارید که بلند شدن از رختخواب، راه رفتن یا حرکت کردن را برای شما دشوار می‌کند.
• اگر به دلایل دیگر سلامتی در رختخواب هستید.
• اگر زایمان طولانی شده و شما بسیار خسته هستید .

شکل منحنی این توپ، عضلات شما را شل می‌کند که به باز شدن سریع‌تر دهانه رحم کمک می‌کند . همچنین به پایین آمدن سریع‌تر نوزاد کمک می‌کند. بسته به شرایط شما، پزشک یا پرستار دو روش اصلی برای استفاده از آن را به شما نشان می‌دهد. اما به یاد داشته باشید، بدن و زایمان هر کس متفاوت است. بنابراین می‌توانید این موقعیت‌ها را تغییر دهید تا برایتان آسان‌تر شود.

چگونه از این استفاده کنیم؟

پزشک و کارکنان بیمارستان در این مورد به شما کمک خواهند کرد. این دو مورد از رایج‌ترین حالت‌های قرارگیری بدن هستند.

حالت نیمه خوابیده

این حالت به باز شدن دهانه رحم و پایین آمدن نوزاد کمک می‌کند. کاری که باید انجام دهید این است که در حالی که روی تخت دراز کشیده‌اید، یک پا را روی توپ و پای دیگر را کنار توپ قرار دهید. وقتی در این حالت راحت شدید، پرستار به آرامی توپ را به سمت باسن شما هل می‌دهد. پس از مدتی، در صورت تمایل می‌توانید پاها را عوض کنید.

موقعیت خوابیده به پهلو

این یک وضعیت بسیار مهم است. به خصوص اگر نوزاد برای زایمان به درستی قرار نگرفته باشد، این وضعیت به قرار گرفتن نوزاد در وضعیت صحیح کمک می‌کند. اگر وضعیت نوزاد نادرست باشد، احتمال بروز عوارض در حین زایمان و سزارین بیشتر است. بنابراین، این وضعیت می‌تواند این خطر را کاهش دهد.

در اینجا باید به یک طرف بچرخید و توپ را بین پاهایتان نگه دارید. وقتی پای بالایی را روی قسمت باریک میانی توپ تا می‌کنید، باسن حتی بیشتر باز می‌شود.

مزایای توپ بادام زمینی چیست؟

پزشکان و پرستاران این روش را روشی ایمن می‌دانند که زایمان را آسان‌تر می‌کند، برای مادر راحتی به ارمغان می‌آورد و غیرتهاجمی است ، به این معنی که هیچ آسیبی به بدن وارد نمی‌کند.

از یافته‌های مطالعات شگفت‌زده خواهید شد.

• مشخص شده است که هنگام استفاده از توپ بادام زمینی، مدت زمان مرحله اول زایمان به طور متوسط ​​حدود ۲۹ دقیقه کوتاه می‌شود .
• نه تنها این، بلکه گزارش شده است که مدت زمان مرحله دوم زایمان می‌تواند به نصف کاهش یابد .

این نشان می‌دهد که این دستگاه ساده چقدر می‌تواند مفید باشد.

چگونه توپ مناسب خود را انتخاب کنیم؟

بسیاری از بیمارستان‌ها و مراکز زایمان این توپ‌های بادام‌زمینی را دارند. اما بهتر است قبل از مراجعه برای زایمان، از پزشک یا بیمارستان سوال کنید. اگر قرار است در خانه زایمان کنید یا می‌خواهید خودتان به بیمارستان بروید، می‌توانید این توپ‌ها را به صورت آنلاین نیز خریداری کنید.

اما مهمترین نکته در اینجا انتخاب توپی است که متناسب با بدن شما باشد و اندازه مناسبی داشته باشد . اگر توپ خیلی بزرگ باشد، ممکن است در طول زایمان احساس ناراحتی کنید. همچنین ممکن است فشار غیرضروری به مفاصل لگن شما وارد کند. بنابراین، انتخاب اندازه مناسب بسیار مهم است.

اندازه توپ معمولاً با ارتفاع از زمین تا بزرگترین انتهای توپ اندازه‌گیری می‌شود. این نمودار به شما کمک می‌کند تا اندازه مناسب خود را انتخاب کنید.

اما به یاد داشته باشید، بهتر است قبل از خرید این مورد با پزشک خود صحبت کنید. او می‌تواند دقیقاً به شما بگوید چه سایزی برای بدن شما مناسب‌تر است.

بنابراین، اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که برای بچه‌دار شدن آماده می‌شوید، در مورد این توپ بادام‌زمینی با پزشک خود صحبت کنید. این چیز ساده می‌تواند زیباترین روز زندگی شما را آسان‌تر و راحت‌تر کند.