اگر شما یک مادر مهربان هستید که منتظر تولد نوزاد خود هستید، احتمالاً یکی از بزرگترین سوالاتی که در ذهنتان دارید این است که "فرزند من الان در رحم در چه وضعیتی قرار دارد؟" "آیا نوزاد به درستی چرخیده است؟" "چگونه باید نوزادم را در وضعیت قرار دهم تا زایمان آسان‌تر شود؟" این بسیار طبیعی است. هر مادری این کنجکاوی و کمی ترس را دارد. بنابراین امروز، بیایید در مورد بهترین و مناسب‌ترین وضعیت برای زایمان و همچنین سایر وضعیت‌هایی که نوزاد می‌تواند در آن قرار گیرد، به روشی ساده و قابل فهم برای شما صحبت کنیم.
تاریخ زایمان را بر اساس آخرین دوره قاعدگی محاسبه کنید
بهترین وضعیت برای زایمان طبیعی (وضعیت اکسی پوت قدامی) چیست؟
در دوران بارداری، کودک شما دائماً در حال حرکت و چرخش در داخل رحم شماست. اما با نزدیک شدن به زمان زایمان، معمولاً بین هفته‌های ۳۲ تا ۳۶ ، کودک در موقعیتی مناسب برای زایمان قرار می‌گیرد.
بهترین و رایج‌ترین حالت دیده شده از این موقعیت‌ها، حالتی است که ما آن را اکسی پوت قدامی می‌نامیم.
به عبارت ساده، در این حالت، سر نوزاد رو به پایین است، به این معنی که رو به دهانه رحم شما قرار دارد . صورت نوزاد رو به پشت شما و پشت نوزاد رو به شکم شماست . تصور کنید که نوزاد در درون شماست، به پشت شما نگاه می‌کند و روی شکم شما قرار گرفته است. این بهترین حالت برای زایمان طبیعی است.
مزایای وضعیت اکسی پوت قدامی چیست؟
دلایل خاص متعددی وجود دارد که چرا این موقعیت برای زایمان بهترین است.
- زایمان سریع‌تر و کم‌دردتر: در این حالت، قسمت کوچک‌تر و نرم‌تر سر نوزاد ابتدا وارد کانال زایمان می‌شود. این باعث می‌شود دهانه رحم شما به طور طبیعی راحت‌تر باز شود. این می‌تواند درد و زمان زایمان را کاهش دهد.
- کاهش سزارین: از آنجایی که نوزاد به درستی در موقعیت قرار گرفته است، احتمال زایمان بدون عارضه بیشتر است. بنابراین، خطر نیاز به سزارین اورژانسی بسیار کمتر است.
- سهولت قرارگیری جمجمه: استخوان‌های جمجمه نوزاد در این مرحله هنوز کاملاً به هم جوش نخورده‌اند. آن‌ها می‌توانند کمی شکل بگیرند. در این حالت، سر نوزاد می‌تواند به راحتی شکل بگیرد و هنگام عبور از کانال زایمان بیرون بیاید.
در این حالت، چانه نوزاد به سینه فشار داده می‌شود و پشت سر او اولین قسمتی است که وارد کانال زایمان می‌شود. این حالت، حالت ایده‌آل برای زایمان است.
نوزاد در چه موقعیت‌های دیگری می‌تواند باشد؟
اگرچه وضعیت قرارگیری سر و گردن (Occiput Anterior) رایج‌ترین و بهترین وضعیت است، اما همه نوزادان در این وضعیت قرار نمی‌گیرند. برخی از نوزادان ممکن است در وضعیت‌های دیگری باشند. بیایید از این موضوع نیز آگاه باشیم. وقتی در مورد این وضعیت‌ها اطلاعات کسب کردید، نترسید، زیرا پزشک شما تصمیم خواهد گرفت که ایمن‌ترین روش برای شما و نوزادتان چیست.
| نام ژست | به عبارت ساده... | چه باید دانست |
|---|---|---|
| پس‌سر خلفی (OP) | مثل این است که «پشت به پشت» باشید. صورت نوزاد رو به شکم شما و پشت نوزاد رو به پشت شماست. بعضی افراد به این حالت «سمت آفتابی رو به بالا» نیز می‌گویند. | در این حالت، زایمان ممکن است بیشتر طول بکشد و ممکن است زایمان از پشت بیشتری را تجربه کنید. گاهی اوقات، ممکن است برای خارج کردن نوزاد به استفاده از وسایلی ( فورسپس یا وکیوم ) نیاز داشته باشید. پزشک می‌تواند از این وسایل برای چرخاندن نوزاد به حالت قدامی استفاده کند. |
| دروغ عرضی | جنین در داخل رحم در وضعیت بریچ قرار دارد. این بدان معناست که سر در یک طرف و پاها در طرف دیگر قرار دارند. | اغلب اوقات، نوزاد پس از شروع زایمان، خود به خود به موقعیت صحیح خود برمی‌گردد. در غیر این صورت، پزشک ممکن است از ابزارهایی استفاده کند یا سزارین را توصیه کند. |
| وضعیت بریچ | ایستادن در حالی که باسن یا پاها پایین و سر بالا قرار دارد. | این وضعیت کمی خطرناک است. بند ناف دور گردن نوزاد پیچیده شده است، در غیر این صورت بند ناف می‌تواند قبل از بیرون آمدن نوزاد گیر کند. همچنین، سر نوزاد که بزرگترین قسمت است، می‌تواند آخرین جایی باشد که گیر می‌کند. به همین دلیل ، پزشکان اغلب سزارین را توصیه می‌کنند. |
انواع اصلی وضعیت بریچ
سه نوع اصلی از وضعیت بریچ وجود دارد.
- بریچ فرانک: در این حالت، باسن نوزاد ابتدا وارد کانال زایمان می‌شود. پاها از زانو خم نمی‌شوند، بلکه صاف به سمت بالا و رو به جلو خم می‌شوند.
- بریچ کامل: جنین در وضعیتی قرار دارد که روی زمین نشسته، زانوهایش خم شده و پاهایش نزدیک به باسنش نگه داشته شده است.
- بریچ پا به پا: یک یا هر دو پا ابتدا از کانال زایمان خارج می‌شوند.
صرف نظر از اینکه در کدام وضعیت بریچ قرار دارید، پزشک احتمالاً سزارین را به عنوان امن‌ترین گزینه پیشنهاد می‌کند ، زیرا در طول زایمان طبیعی خطراتی برای نوزاد و مادر وجود دارد.
آیا می‌توانیم کودک را در موقعیت صحیح قرار دهیم؟
این سوالی است که بسیاری از مادران دارند. "اگر کودک من در وضعیت بریچ باشد، آیا می‌توانم او را بچرخانم؟" در واقع چند راه وجود دارد که می‌توانید امتحان کنید. اما این راه‌ها ۱۰۰٪ مؤثر نیستند.
- ورزش: برخی افراد می‌گویند که قرار گرفتن در حالت دست‌ها و زانوها به مدت چند دقیقه در روز، به جنین فضای بیشتری برای چرخیدن در داخل رحم می‌دهد. اعتقاد بر این است که این کار به جنین کمک می‌کند تا به دلیل جاذبه به پشت بچرخد.
- چرخش سفالیک خارجی (ECV): این یک روش پزشکی است که پزشک شما انجام خواهد داد. اگر جنین شما در حدود هفته ۳۶-۳۷ در وضعیت بریچ باشد، پزشک دستان خود را روی شکم شما قرار می‌دهد و با دقت سعی می‌کند جنین را به وضعیت صحیح برگرداند. این روش ممکن است موفقیت‌آمیز باشد یا نباشد.
مهمترین نکته این است که قبل از انجام هر کاری به تنهایی ، حتماً با پزشک خود مشورت کنید . بسته به موقعیت کودک، گاهی اوقات ممکن است انجام این کارها مناسب نباشد. بنابراین بدون توصیه پزشک هیچ کاری انجام ندهید.
پیام مفید برای خانه
- بهترین و ایمن‌ترین وضعیت برای زایمان، وضعیت Occiput Anterior است، به این معنی که سر نوزاد به سمت پایین و رو به پشت مادر قرار دارد.
- بیشتر نوزادان به طور طبیعی با نزدیک شدن به زمان تولد به این بهترین وضعیت خود می‌رسند، بنابراین نگران این موضوع نباشید.
- اگر نوزاد شما در موقعیت متفاوتی قرار دارد (خلفی، عرضی، بریچ)، جای نگرانی نیست. پزشک شما ایمن ترین روش زایمان را برای شما و نوزادتان توصیه خواهد کرد (استفاده از ابزار یا سزارین).
- اگر می‌خواهید کودک خود را بچرخانید، ابتدا با پزشک خود صحبت کنید و فقط دستورالعمل‌های او را دنبال کنید.
- در مورد هرگونه سوال، ترس یا شک و تردیدی که دارید، رک و صریح با پزشک خود صحبت کنید. این کار به شما آرامش زیادی خواهد داد.
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است. اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت می‌کند.