⚡ සායනික සෞඛ්‍ය මෙවලම
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
ඇත්තටම මොකක්ද මේ මුහුණ ඉදිමීම කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, මුහුණ ඉදිමීම (Facial Edema) කියන්නේ ඔයාගේ මුහුණේ සමට යටින් තියෙන පටක ඇතුළේ දියර වර්ග එකතු වීමයි. මේක ගොඩක් වෙලාවට යම්කිසි අසාත්මිකතාවක (allergy), ආසාදනයක (infection) හෝ අනතුරක රෝග ලක්ෂණයක් විදිහට තමයි ඇතිවෙන්නේ. සමහර වෙලාවට, ඇඟ ඇතුළේ තියෙන වෙනත් රෝගී තත්ත්වයක ලකුණක් විදිහටත් මුහුණ ඉදිමෙන්න පුළුවන්. මේ ඉදිමීම මුහුණේ එක පැත්තක විතරක්, නැත්නම් මුහුණ පුරාම වුණත් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. සමහර අවස්ථාවලදී මේක බෙල්ලට හෝ උගුරටත් පැතිරෙන්න ඉඩ තියෙනවා.එකපාරටම, කිසිම හේතුවක් නැතුව මුහුණ ඉදිමෙනවා නම් ඒක කවදාවත් සුළුවෙන් තකන්න එපා. ඒ වගේ වෙලාවක වෛද්‍යවරයෙක් හමුවීම තමයි වඩාත්ම ආරක්ෂිත.
මුහුණ ඉදිමෙන්න බලපාන ප්‍රධාන හේතු මොනවද?
මුහුණ ඉදිමෙන්න හේතු ගොඩක් තියෙන්න පුළුවන්. අපි බලමු ප්‍රධානම හේතු මොනවද කියලා. මම මේවා ඔයාට පහසුවෙන් තේරුම් ගන්න පුළුවන් විදිහට වගුවකින් පැහැදිලි කරන්නම්.සාමාන්‍යයෙන් දකින්න ලැබෙන හේතුවිශේෂිත රෝගී තත්ත්වයන්මුහුණේ එක පැත්තක් ඉදිමීමට හේතු
| හේතු කාණ්ඩය | උදාහරණ සහ විස්තර |
|---|---|
| අසාත්මිකතා (Allergies) | කෑම වර්ග, දූවිලි, මල් රේණු (Hay fever), බඹර හෝ කෘමි දෂ්ට කිරීම් වගේ දේවල් නිසා ඇතිවෙන අසාත්මිකතා. |
| බෙහෙත් වර්ග වලට ඇතිවන ප්‍රතික්‍රියා | සමහර බෙහෙත් වර්ග වල අතුරු ආබාධයක් ලෙස හෝ එම බෙහෙතට ඇතිවන අසාත්මිකතාවක් ලෙස මුහුණ ඉදිමෙන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදිහට Prednisone වගේ බෙහෙත්. |
| මුහුණට වන අනතුරු (Facial Trauma) | නාසය බිඳීම, හක්ක කැඩීම වගේ අනතුරුවලදී ඉදිමීම සාමාන්‍ය දෙයක්. |
| ආසාදන (Infections) | සමේ ඇතිවන සෙලියුලයිටීස් (Cellulitis) ආසාදනය, ඇස් ලෙඩ (Pink eye), සයිනස් ආසාදන (Sinusitis) වගේ දේවල් නිසා මුහුණ ඉදිමිය හැකියි. |
| ඇන්ජියෝඑඩීමා (Angioedema) | මේක සමට යටින් ඇතිවෙන වේදනාවක් නැති ඉදිමීමක්. ඇස්, තොල් සහ දිවට බලපාන්න පුළුවන්. |
| කුෂින් සින්ඩ්‍රෝමය (Cushing syndrome) | ශරීරයේ කෝටිසෝල් (Cortisol) කියන හෝමෝනය ඕනෑවට වඩා නිපදවීම නිසා ඇතිවන තත්ත්වයක්. |
| තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ගැටළු | තයිරොයිඩ් හෝමෝනය වැඩිපුර නිපදවීම (Hyperthyroidism) නිසාත් මුහුණ ඉදිමෙන්න පුළුවන්. |
| ලූපස් (Lupus) | මෙය ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ගැටළුවක් නිසා ඇතිවන රෝගයක්. සම, සන්ධි සහ අවයව වල දැවිල්ල ඇති කරනවා. |
| ප්‍රීඑක්ලැම්ප්සියා (Preeclampsia) | ගර්භණී සමයේදී අධික රුධිර පීඩනය ඇතිවීමත් එක්ක මුහුණ ඉදිමීම දකින්න පුළුවන්. |
| දත් විදුරුමසේ සැරව ගෙඩියක් (Tooth abscess) | දතක ආසාදනයක් නිසා විදුරුමසේ සැරව එකතු වීමෙන් මුහුණේ ඒ පැත්ත ඉදිමෙන්න පුළුවන්. |
| කෙළ ග්‍රන්ථි වල ගැටළු | කෙළ ග්‍රන්ථි වල ගල් ඇතිවීම හෝ ඒවා ඉදිමීම නිසා මුහුණේ පැත්තක් ඉදිමිය හැකියි. |
| කුද්දැටි (Cyst) හෝ ගෙඩි (Lipoma) | සමට යටින් හැදෙන දියර පිරුණු ගෙඩි හෝ මේද ගෙඩි නිසාත් ඒ ප්‍රදේශය ඉදිමිලා පේන්න පුළුවන්. |
ඉතාම භයානක තත්ත්වයක්: ඇනෆිලැක්සිස් (Anaphylaxis)
ගොඩක් කලාතුරකින් වුණත්, මුහුණ ඉදිමීම කියන්නේ ඇනෆිලැක්සිස් (Anaphylaxis) කියන ඉතාම දරුණු, ජීවිතයට පවා හානි විය හැකි අසාත්මික ප්‍රතික්‍රියාවක ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්.ඔයාට මුහුණ ඉදිමීමත් එක්කම හුස්ම ගැනීමේ අපහසුවක්, උගුර හිරවෙනවා වගේ හැඟීමක් හෝ යමක් ගිලින්න අමාරු ගතියක් දැනෙනවා නම්, වහාම ළඟම තියෙන හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. මේක වෛද්‍ය විද්‍යාත්මක හදිසි අවස්ථාවක්.
✨ සුවතා සත්කාරය
සායනික නිර්දේශය
ස්වභාවික වේදනා සහ නින්ද සුවතා සත්කාරය
කොන්දේ වේදනාව, හන්දිපත් වේදනාව සහ නින්ද නොයාම සඳහා ශාකසාර සුවතා නිෂ්පාදන.
වැඩි විස්තර බලන්න →මුහුණ ඉදිමීමට කරන ප්‍රතිකාර මොනවද?
ප්‍රතිකාර තීරණය වෙන්නේ ඉදිමීමට හේතුව අනුවයි. ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා හේතුව හොයාගෙන ඒකට ගැලපෙන ප්‍රතිකාරය ලබා දේවි.- ආසාදන නිසා නම්, ප්‍රතිජීවක ඖෂධ (Antibiotics) ලබා දේවි.
- අසාත්මිකතා නිසා නම්, ඇන්ටිහිස්ටමින් (Antihistamines) වර්ගයේ බෙහෙත් නියම කරයි.
- සමේ ඇතිවන කුෂ්ඨ (rash) හෝ අසාත්මිකතා නිසා ඇතිවෙන ඉදිමීමට කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් (Corticosteroids) වර්ගයේ බෙහෙත් දෙන්න පුළුවන්.
- ඇනෆිලැක්සිස් (Anaphylaxis) වැනි දරුණු අසාත්මිකතාවකදී නම්, Epinephrine auto-injector (EPIPEN®) වැනි එන්නතක් වහාම ලබා දිය යුතු වෙනවා.
- යම් බෙහෙතක් නිසා ඉදිමීම ඇතිවෙලා නම්, වෛද්‍යවරයා ඒ බෙහෙත වෙනස් කරන්න තීරණය කරයි.
- සයිනස් ගැටළුවක් නම්, නාසය සේදීම (Nasal irrigation) වැනි දේවල් නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්.
- දත්වල සැරව ගෙඩි, කෙළ ග්‍රන්ථි අවහිර වීම හෝ අනතුරක් වගේ හේතුවක් නම් ශල්‍යකර්මයක් අවශ්‍ය වෙන්නත් පුළුවන්.
දොස්තර මහත්තයා ඔයාගෙන් අහන්න පුළුවන් දේවල්
ඔයා දොස්තර කෙනෙක් හමුවෙන්න යද්දී, මේ ප්‍රශ්න වලට උත්තර ලෑස්ති කරගෙන ගියොත් රෝග විනිශ්චයට ලොකු උදව්වක් වෙයි.- මුහුණ ඉදිමෙන්න පටන් ගත්තේ කවදා ඉඳන්ද?
- ඔයාට වෙන මොනවාහරි රෝග ලක්ෂණ තියෙනවද? (උදා: උණ, කැසීම, වේදනාව)
- ඉදිමීම අඩු වැඩි වෙනවද? එන්න එන්නම වැඩි වෙනවද?
- ඔයාට දන්න කියන අසාත්මිකතා (allergies) තියෙනවද?
- ඔයා දැනට පාවිච්චි කරන බෙහෙත් මොනවද?
- මෑතකදී අලුතෙන් පටන් ගත්ත බෙහෙත් වර්ග තියෙනවද?
- මීට කලින් මුහුණට මොනවාහරි අනතුරක් වෙලා තියෙනවද?
වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙනකම් ගෙදරදී කරන්න පුළුවන් දේවල්
හදිසියේ මුහුණ ඉදිමුනොත්, ඔයා අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවෙන්න වෙලාවක් වෙන් කරගන්න ඕන. ඒ යනකම්, රෝග ලක්ෂණ ටිකක් පාලනය කරගන්න මේ දේවල් උත්සාහ කරන්න පුළුවන්:- හිස උඩින් තියාගෙන ඉන්න: නිදාගන්නකොට අමතර කොට්ටයක් තියලා ඔළුව ටිකක් උසින් තියාගන්න. මේකෙන් මුහුණට දියර එකතු වෙන එක අඩු වෙනවා.
- සීතල දෙයකින් තවන්න (Cold compress): පිරිසිදු රෙදි කෑල්ලක් සීතල වතුරේ පොඟවලා ඉදිමිලා තියෙන තැන හිමින් තවන්න. මේකෙන් ඉදිමීම සහ දැවිල්ල අඩු වෙන්න පුළුවන්.
- වේදනා නාශක: වේදනාවක් තියෙනවා නම්, පැරසිටමෝල් (Paracetamol) වගේ වේදනා නාශකයක් ගන්න පුළුවන්. හැබැයි, ඕනෑම බෙහෙතක් ගන්න කලින් ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ගන්න එක තමයි වඩාත්ම සුදුසු.
කවදද වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න ඕන? කවදද ETU එකට යන්න ඕන?
මුහුණ ඉදිමීම හැමවෙලේම එක වගේ නෑ. සමහර අවස්ථා වලදී ඉක්මනින් වෛද්‍යවරයෙක් හමුවිය යුතු අතර, සමහර අවස්ථා හදිසි තත්ත්වයන්. අපි බලමු ඒ මොනවද කියලා.වෛද්‍ය උපදෙස් ලබාගත යුතු අවස්ථා
| මේ ලක්ෂණ තියෙනවා නම් වහාම ඔබේ දොස්තර මහත්තයා හමුවෙන්න | |
|---|---|
|
|
| මේවා නම් වහාම හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න | |
|
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- උදේට මුහුණ ටිකක් පිම්බිලා තියෙන එක සාමාන්‍ය දෙයක් වෙන්න පුළුවන්. ඒත් එකපාරටම, වේදනාවක් එක්ක, හෝ දිගටම පවතින ඉදිමීමක් නම් නොසලකා හරින්න එපා.
- මුහුණ ඉදිමීමට ප්‍රධානම හේතු වෙන්නේ අසාත්මිකතා (allergies) සහ ආසාදන (infections). නමුත් සමහර විට ඒක වෙනත් රෝගී තත්ත්වයක ලකුණක් වෙන්නත් පුළුවන්.
- හුස්ම ගැනීමේ අපහසුවක් හෝ උගුර හිරවෙනවා වැනි හැඟීමක් ඉදිමීමත් එක්ක ඇතිවෙනවා නම්, ඒක හදිසි අවස්ථාවක්. වහාම ළඟම ඇති හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
- ඔබේ මුහුණ ඉදිමීමට හේතුව හරියටම දැනගෙන, නිවැරදි ප්‍රතිකාර ලබාගන්න අනිවාර්යයෙන්ම ඔබේ දොස්තර මහත්තයාව හමුවෙන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.