අවුරුද්දේ සමහර කාලවලට රටේ එක එක පළාත්වලට වැස්ස වැඩි වෙනවාත් එක්කම, අපිට නිතරම වගේ "උණ" ගැන අහන්න ලැබෙනවා. ගොඩක් දෙනෙක් මේක සරල හෙම්බිරිස්සාවක් කියලා හිතුවත්, සමහර වෙලාවට මේක වෙන්න පුළුවන් ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා (Influenza) කියන භයානක වෛරස් එකෙන් හැදෙන උණ. ඉතින් මේ උණ තත්ත්වයෙන් ආරක්ෂා වෙන්නත්, ඒක සමාජයේ පැතිරෙන එක නවත්තන්නත් තියෙන හොඳම ක්රමයක් තමයි උණ එන්නත, නැත්නම් අපි කියන විදිහට Flu Vaccine එක ලබාගන්න එක. අපි අද මේ ගැන හරියටම විස්තර කතා කරමු.
මේ උණ එන්නත කියන්නේ මොකක්ද?
සරලවම කිව්වොත්, Flu Vaccine එක කියන්නේ ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරසයෙන් අපව ආරක්ෂා කරන්න දෙන ප්රතිශක්තිකරණ එන්නතක්. මේක සාමාන්යයෙන් අතේ මස්පිඬුවට දෙන එන්නතක් විදිහට තමයි ලැබෙන්නේ. සමහර රටවල නාසයට දමන ස්ප්රේ (nasal spray) එකක් විදිහටත් මේක තියෙනවා.
සෑම වසරකම සෞඛ්ය විශේෂඥයන් පර්යේෂණ කරලා, ඒ ඉදිරි වර්ෂයේදී වැඩිපුරම පැතිරෙන්න ඉඩ තියෙන ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරස් වර්ග 3ක් හෝ 4ක් හඳුනාගන්නවා. ඊට පස්සේ ඒ වෛරස් වර්ග ඉලක්ක කරලා තමයි ඒ අවුරුද්දට අදාළ එන්නත නිපදවන්නේ. ඒ නිසා තමයි හැම අවුරුද්දකම අලුතින් මේ එන්නත ලබාගන්න ඕන කියලා කියන්නේ.
මේ එන්නත ලබාගන්න ඕන කවුද? සහ නොගත යුත්තේ කවුද?
සාමාන්යයෙන් මාස 6ට වැඩි ඕනෑම කෙනෙක්ට හැම අවුරුද්දකම මේ එන්නත ලබාගන්න එක ගොඩක් වැදගත්. හැබැයි සමහර අයට උණ හැදුණොත් සංකූලතා ඇතිවෙන්න තියෙන අවදානම ගොඩක් වැඩියි. ඒ නිසා පහත කාණ්ඩවල ඉන්න අය නම් අනිවාර්යයෙන්ම හැම අවුරුද්දකම මේ එන්නත ලබාගන්න එක ගැන හිතන්නම ඕන.
| කාණ්ඩය | විස්තරය |
|---|---|
| විශේෂයෙන්ම එන්නත ලබාගත යුතු අය | |
| කුඩා දරුවන් | විශේෂයෙන්ම මාස 6 සිට අවුරුදු 5 දක්වා දරුවන්ට අවදානම වැඩියි. |
| ගර්භණී මව්වරුන් | ගර්භණී සමයේදී ප්රතිශක්තිය අඩු නිසා උණ සංකූලතා ඇතිවිය හැකියි. |
| වැඩිහිටියන් | අවුරුදු 65ට වැඩි අයට අවදානම ඉහළයි. |
| වෙනත් නිදන්ගත රෝග ඇති අය | දියවැඩියාව, හෘද රෝග, ඇදුම, වකුගඩු රෝග වැනි තත්ත්වයන් ඇති අය. |
| සාත්තු නිවාසවල සිටින අය | එවැනි ස්ථානවල රෝග පහසුවෙන් පැතිර යා හැකියි. |
| එන්නත ලබා නොගත යුතු අය | |
| මාස 6ට අඩු බබාලා | ඔවුන්ගේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය තවමත් මේ සඳහා සූදානම් නැහැ. |
| දරුණු ආසාත්මිකතා ඇති අය | කලින් Flu Vaccine එකට හෝ එහි අඩංගු දෙයකට දරුණු ආසාත්මිකතාවක් (allergy) ඇතිවී ඇත්නම්. |
| එන්නතට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කළ යුතු අවස්ථා | |
| බිත්තර ආසාත්මිකතා | සමහර එන්නත් බිත්තර ආශ්රිතව නිපදවන නිසා, ඔබට බිත්තර වලට ආසාත්මිකතා ඇත්නම් වෛද්යවරයාට කියන්න. (දැන් බිත්තර රහිත එන්නත් ද තිබේ). |
| ගිලේන්-බරේ සින්ඩ්රෝමය | ඔබට මීට පෙර ගිලේන්-බරේ සින්ඩ්රෝමය (Guillain-Barré Syndrome) නම් ස්නායු රෝගී තත්ත්වය වැළඳී ඇත්නම්. |
| ඔබට අසනීප නම් | එන්නත ගන්නා දිනයේ ඔබට උණ හෝ වෙනත් අසනීප තත්ත්වයක් ඇත්නම්, සනීප වූ පසු එන්නත ලබාගැනීම ගැන වෛද්යවරයාගෙන් අහන්න. |
එන්නත ලබාගන්න හොඳම කාලය මොකක්ද?
හොඳම දේ තමයි, උණ වසංගත කාලය පටන් ගන්න කලින් එන්නත ලබාගන්න එක. ලංකාවේ සාමාන්යයෙන් මෝසම් වැසි කාල ආරම්භ වීමත් එක්ක උණ රෝග පැතිරීම වැඩිවෙනවා. ඒ නිසා ඒ කාලයට කලින් එන්නත ලබාගන්න පුළුවන් නම් වඩාත් සුදුසුයි. ඔබේ ප්රදේශයේ එන්නත ලබාගත හැකි දිනයන් ගැන ඔබේ පවුලේ වෛද්යවරයාගෙන් අහලා දැනගන්න පුළුවන්. හැබැයි ඒ කාලය මඟහැරුණා කියලා දුක්වෙන්න එපා. ඊට පස්සේ හරි එන්නත ලබාගන්න එක, කිසිසේත්ම ලබා නොගෙන ඉන්නවට වඩා ගොඩක් හොඳයි.
මේ එන්නත ඇත්තටම සාර්ථකද?
ඔව්. ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා උණ වළක්වාගන්න තියෙන වඩාත්ම ඵලදායී ක්රමය තමයි මේ එන්නත. හැබැයි මතක තියාගන්න, එන්නත ලබාදුන්නට පස්සේ ඔබේ ශරීරයේ ප්රතිශක්තිය හැදිලා සම්පූර්ණ ආරක්ෂාව ලැබෙන්න සති දෙකක් විතර යනවා.
එන්නත ගත්තත් උණ හැදෙන්න පොඩි ඉඩක් තියෙනවා. මොකද ඒක ඔයාගේ වයස, සෞඛ්ය තත්ත්වය සහ ඒ අවුරුද්දේ පැතිරෙන වෛරසය එන්නතට කොයිතරම් ගැලපෙනවද කියන එක මත රඳා පවතිනවා. හැබැයි වැදගත්ම දේ තමයි, එන්නත අරගෙනත් ඔයාට උණ හැදුණොත්, ඒ ලෙඩේ දරුණු වෙන්නේ නෑ. ගොඩක් දුරට සරල විදිහට ඇවිත් ඉක්මනින් සනීප වෙනවා.
එන්නතෙන් උණ හැදෙන්න පුළුවන්ද? අතුරු ආබාධ මොනවද?
මේක ගොඩක් අය අහන ප්රශ්නයක්. පැහැදිලිවම කියනවා නම්, උණ එන්නතෙන් ඔයාට කවදාවත් උණ හැදෙන්නේ නෑ. මොකද එන්නතේ තියෙන්නේ මරපු හෝ අක්රිය කරපු වෛරස් කොටස්. හැබැයි එන්නතට ඔබේ ශරීරය ප්රතිචාර දක්වනකොට, උණ හෝ හෙම්බිරිස්සාවක වගේ පොඩි පොඩි රෝග ලක්ෂණ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේවා සාමාන්යයෙන් දවසකින් දෙකකින් නැතිවෙලා යනවා.
බහුලව දකින්න පුළුවන් සුළු අතුරු ආබාධ:
- එන්නත විදපු තැන රිදීම, රතුවීම හෝ ඉදිමීම
- ඇඟපත වේදනාව
- ඔක්කාර ගතිය
- හීල්ලුමට වගේ පොඩි උණ ගතියක්
මේවා සාමාන්ය තත්ත්වයන්. ඒත්, ඉතාම කලාතුරකින් දරුණු ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් (severe allergic reaction) ඇතිවෙන්න පුළුවන්. පහත ලක්ෂණ වලින් එකක් හරි එන්නත ලබාගෙන ටික වෙලාවකින් ඇතිවුණොත්, වහාම ළඟම ඇති රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
| හදිසි අවස්ථාවක්! මේ ලක්ෂණ ඇත්නම් වහාම ETU එකට යන්න! | |
|---|---|
| - තද උණ | - හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව |
| - කටහඬ ගොරෝසු වීම | - ඇඟේ පලු දැමීම (Hives) |
| - ඇඟට පණ නැති ගතිය (දුර්වල බව) | - තොල් හෝ ඇස් වටේ ඉදිමීම |
| - සුදුමැලි වීම | - හැසිරීමේ වෙනස්කම් |
| - කරකැවිල්ල | - හෘද ස්පන්දනය වේගවත් වීම |
අවසාන වශයෙන් කියන්න තියෙන්නේ, Flu Vaccine එක කියන්නේ ඔයාවයි, ඔයාගේ ආදරණීයයන්වයි ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා උණ තත්ත්වයෙන් ආරක්ෂා කරගන්න තියෙන ඉතාම වැදගත් පියවරක්. ඒ ගැන ඔයාට තව ප්රශ්න තියෙනවා නම්, බය නැතුව ඔයාගේ පවුලේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා (Flu) කියන්නේ සරල හෙම්බිරිස්සාවක් නෙවෙයි. එය සංකූලතා ඇති කළ හැකි වෛරස් රෝගයක්.
- Flu Vaccine එක කියන්නේ මේ රෝගයෙන් ආරක්ෂා වෙන්න තියෙන හොඳම ක්රමයයි. හැම අවුරුද්දකම එන්නත ලබාගැනීම වැදගත්.
- එන්නත නිසා උණ හැදෙන්නේ නැහැ. ඇතිවෙන සුළු අතුරු ආබාධ දිනකින් හෝ දෙකකින් පහව යනවා.
- එන්නත ලබාගත්තත් උණ හැදුණොත්, රෝගයේ දරුණු බව ගොඩක් දුරට අඩු වෙනවා.
- ඔබට හෝ ඔබේ පවුලේ අයට එන්නත සුදුසුද යන්න සහ ලබාගත යුත්තේ කවදාද යන්න ගැන ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබාගන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න