Ovatko verisuonesi paksuuntuneet? Otetaan selvää, mitä arterioskleroosi tarkalleen ottaen on!

Oletko koskaan ajatellut, että kehomme verisuonet (valtimot) ovat kuin putkia? Nämä ovat niitä, jotka kuljettavat puhdasta , hapekasta verta sydämestämme koko kehoon. Nämä verisuonet eivät siis ole vain putkia, ne ovat joustavia, kuin uusi kumiletku. Mutta joskus nämä verisuonet alkavat kovettua ja paksuuntua. Tätä kutsumme lääketieteellisesti " arterioskleroosiksi " tai "valtimoiden seinämien paksuuntumiseksi" tai "valtimoiden kovettumiseksi". Tämä on hieman vakava juttu, koska näin tapahtuu meille, jopa tietämättämme.

Mikä on `(arterioskleroosi)`? Ymmärretään se yksinkertaisesti!

Yksinkertaisesti sanottuna "arterioskleroosi" tarkoittaa sitä, että valtimoiden seinämät – tärkeimmät verta kuljettavat verisuonet – paksuuntuvat vähitellen, menettävät kimmoisuutensa ja jäykistyvät. Ajattele, kuinka helposti uusi vesiputki voi taipua? Mutta kun se vanhenee ja altistuu auringolle ja sateelle, se menettää kimmoisuutensa, ja jos yrität taivuttaa sitä, se voi jopa rikkoutua, eikö niin? Näin käy valtimoillemme.

Nämä valtimot ovat erittäin tärkeä järjestelmä. Joka kerta, kun sydämemme lyö, puhdasta, hapekasta verta kuljetetaan näiden valtimoiden kautta koko kehoon, jokaiseen elimeen ja kudokseen. Kun nämä valtimot jäykistyvät , verenkierto voi estyä. Tällöin koko verenkiertojärjestelmämme voi häiriintyä.

Tämä `(Arterioskleroosi)`-niminen tila ei kehity päivässä tai kahdessa. Se kehittyy vähitellen useiden vuosien aikana. Vaarallisinta on, että se voi olla oireeton alkuvaiheessa. Et ehkä tunne mitään pitkään aikaan, ja sitten huomaat sen vasta, kun valtimoiden kovettumisesta johtuen ilmenee muita komplikaatioita. Tämä lisää huomattavasti sydän- ja verisuonisairauksien eli sydämeen ja verisuoniin liittyvien sairauksien riskiä.

Monet ihmiset sekoittavat sanat "arterioskleroosi" ja "ateroskleroosi" ja käyttävät niitä yhtenä. Näiden kahden välillä on kuitenkin pieni ero.

• Arterioskleroosi on valtimoiden seinämien paksuuntumista ja kovettumista mistä tahansa syystä .
• Ateroskleroosi on tila , jossa plakkia kertyy valtimoiden seinämien sisään, mikä aiheuttaa niiden kovettumista . Tämä on tietyntyyppinen valtimokovettumataudin muoto. Tämä on luultavasti sana, jonka olet kuullut useimmin.

Tarkastellaan nyt tarkemmin muita arterioskleroosityyppejä ja sitä, miten ne vaikuttavat kehoomme.

Mitkä ovat (arterioskleroosin) päätyypit?

Arterioskleroosia on kolme päätyyppiä:

1. Ateroskleroosi `(Ateroskleroosi)`

Tämä on yleisin tyyppi, josta olemme aiemmin puhuneet. Ateroskleroosi on rasvaisten kerrostumien (plakin tai aterooman) asteittaista kertymistä keskikokoisten ja suurten valtimoiden seinämiin. Ajattele sitä kuin ruosteen kertymistä vesiputken sisään. Kutsumme tätä rasvakerrosta "plakiksi".

Nämä ovat joitakin valtimoita, joihin tämä vaikuttaa pääasiassa:

• Aortta – Kehomme suurin valtimo.
• Sepelvaltimot – valtimot, jotka toimittavat verta sydämeen.
• Kaulavaltimot – aivoihin verta kuljettavat päävaltimot.
• Reisiluun valtimot
• Suoliluun valtimot

Tämä "(plakki)" kertyy valtimon seinämän sisimmäiseen kerrokseen (tunica intima). Varhaisvaiheessa tämä ei aiheuta ongelmia tai oireita. Mutta kun tämä rasvakerros vähitellen kasvaa, valtimon sisällä oleva verenkulkutie (luumen) kapenee. Tällöin veren virtaustila pienenee. Lisäksi on olemassa verihyytymien muodostumisen riski tälle "(plakille)". Nämä verihyytymät voivat tukkia valtimon kokonaan. Jos näin tapahtuu, voi seurata hätätilanteita, kuten sydänkohtaus tai aivohalvaus .

2. Arterioskleroosi `(Arterioloskleroosi)`

Vaikka "(Ateroskleroosi)" vaikuttaa keskikokoisiin ja suuriin valtimoihin, "(arterioloskleroosi)" vaikuttaa pieniin valtimoihin. Kutsumme näitä pieniä valtimoita "arterioleiksi". Nämä toimivat linkkinä suurten valtimoiden ja vielä pienempien hiussuonten "kapillaareiksi". Näillä "arterioleilla" on erittäin tärkeä rooli verenpaineen säätelyssä.

Arterioloskleroosi on näiden pienten valtimoiden (arteriolien) seinämien paksuuntumista. Tämä voi vaikuttaa myös munuaisten ja aivojen pieniin valtimoihin. Kun nämä seinämät paksuuntuvat, ne eivät voi toimia kunnolla. Tällöin elimet eivät saa tarpeeksi verta, ja voi esiintyä erilaisia ​​komplikaatioita.

3. Mönckebergin mediaalinen kalkkiskleroosi `(Mönckebergin mediaalinen kalkkiskleroosi)`

Toinen nimitys tälle on "mediaalinen valtimoiden kalkkeutuminen". Kyseessä on kalsiumin kerrostuminen valtimon seinämän keskikerrokseen "tunica mediaan".Kun kalsiumkertymiä kertyy tähän keskikerrokseen, valtimon seinämä jäykistyy . Tätä esiintyy useimmiten yli 50-vuotiailla. Se voi kuitenkin kehittyä aikaisemmin henkilöillä, joilla on tiettyjä kroonisia sairauksia (esimerkiksi krooninen munuaissairaus ).

Tämä tila aiheuttaa myös verenkierron häiriöitä ja lisää sydän- ja verisuonitautien riskiä.

Mitkä ovat `(arterioskleroosin)` oireet?

Useimmiten oireita ei ole, ennen kuin "arterioskleroosista" aiheutuu komplikaatioita. Vaikka oireita ilmenisikin, ne vaihtelevat suuresti ongelman tyypistä ja sijainnista riippuen. Joitakin yleisiä oireita ovat:

• Polttava tai särkevä tunne jaloissa, erityisesti jalkaterissä, jopa levossa.
• Virtsaamistiheyden muutos.
• Rintakipu tai -epämukavuus.
• Huimaus.
• Kuiva, kutiava tai tunnoton iho.
• Erittäin väsynyt olo (väsymys).
• Sydämen sydämentykytys.
• Kipu jaloissa kävellessä (jalat särkevät lyhyellä kävelyllä, ja kipu helpottaa pysähtyessä) – tätä kutsutaan "ajoittaiseksi katkokävelyksi".
• Pahoinvointi tai oksentelu.
• Hengenahdistus.
• Epäselvä puhe tai vaikeus ilmaista ajatuksia.
• Jalkahaavat (paraneminen kestää kauan).
• Turvotus (ödeema).
• Näön menetys toisessa silmässä.
• Heikkous kehon toisella puolella.

Tärkeää: Jos sinulla on sydänkohtauksen, aivohalvauksen, ohimenevän aivoverenkiertohäiriön (TIA) (kuten mini-aivohalvauksen), keuhkoembolian (PE) (veritulppa keuhkoissa) tai akuutin suolilieveiskemian (suolistoon verta kuljettavan verisuonen tukos) oireita, sinun on soitettava välittömästi hätänumeroon 911 tai paikalliseen hätänumeroon.

Mitkä ovat `(Arterioskleroosin)` syyt? Mitkä ovat riskitekijät?

Arterioskleroosin aiheuttavat valtimon seinämän muutokset. Nämä muutokset tapahtuvat ensin solutasolla, niin pieninä, ettemme edes näe niitä. Esimerkiksi valtimon sisävuorauksen (endoteelin) vaurio aiheuttaa ateroskleroosia.

Useimmat näistä muutoksista tapahtuvat ikääntyessämme. Emme voi estää iän mukanaan tuomia riskejä. Siksi on tärkeää olla tietoinen muista riskitekijöistä, joita voimme hallita ja hallita. Elämäntapamuutokset voivat auttaa tässä paljon.

Valtimoiden kovettuman tärkeimmät riskitekijät ovat:

• Krooninen munuaissairaus.
• Korkea verenpaine.
• Korkea kolesterolitaso veressä.
• Iännousu.
• Liikunnan puute.
• Metabolinen oireyhtymä.
• Tupakan käyttö (tupakointi, sikarit, purukumi jne.).
• Tyypin 2 diabetes.

Keskustele lääkärisi kanssa mahdollisten riskitekijöiden tunnistamiseksi. Jos sinulla on esimerkiksi tällaisia ​​perussairauksia, niiden hallinta elämäntapamuutoksilla ja lääkityksellä voi auttaa pitämään valtimosi terveinä.

Mitä vaikutuksia `(Arterioskleroosilla)` on? (Komplikaatiot)

Arterioskleroosi häiritsee normaalia verenkiertoa kehossamme. Kun valtimot jäykistyvät , elinten ja kudosten hapen ja ravinteiden saanti heikkenee. Siksi valtimoiden jäykistyminen voi johtaa erilaisiin komplikaatioihin, esimerkiksi:

• Aneurysmat (valtimoiden pullistumat).
• Kaulavaltimon sairaus.
• Sepelvaltimotauti (CAD).
• Kriittinen raajan iskemia on vakava tila, joka johtuu raajojen verenkierron vähenemisestä.
• Sydänkohtaus.
• Munuaisten vajaatoiminta.
• Vähentynyt verenkierto suolistoon (mesenterinen iskemia).
• Perifeerinen valtimosairaus (PAD)
• Keuhkoembolia.
• Munuaisvaltimon ahtauma.
• Aivohalvaus.
• Veritulppa (tromboosi).
• Ohimenevän aivoverenkiertohäiriön (TIA) oireet.

Joskus henkilöllä voi olla useampi kuin yksi arterioskleroosin tyyppi, ja niiden yhdistetyt vaikutukset voivat aiheuttaa ongelmia normaalia aikaisemmin.

Esimerkiksi jotkut tutkimukset osoittavat, että jos henkilöllä, jolla on "(mediaalinen valtimon kalkkeutuminen)" (kalsiumkerrostumia valtimon seinämän keskikerroksessa), on myös "(ateroskleroosi)" (rasvakerrostumia), valtimoiden ahtautumisprosessi voi kiihtyä. Tämä johtuu siitä, että normaalisti, kun rasvakerrostumia kertyy valtimon seinämän sisäkerrokseen "intima", valtimon seinämä laajenee ulospäin, jolloin veri pääsee virtaamaan läpi. Jos keskikerros "(media)" on kuitenkin kalsiumkerrostumien kovettama , valtimon seinämä ei voi laajentua ulospäin. Siksi sisäkerroksen rasvakerrostumat kaventavat suoraan "(luumenia)", jonka läpi veri voi virrata.

Miten `(arterioskleroosi)` diagnosoidaan?

Lääkärit diagnosoivat tämän tilan seuraavilla tavoilla:

• Lääkärintarkastus suoritettiin.
• Kysy kysymyksiä perheesi sairaushistoriasta, elämäntavoista ja oireista .
• Erilaisia ​​testejä tehtiin.

Testit `(Arterioskleroosin)` diagnosoimiseksi

Lääkärisi voi määrätä erilaisia ​​testejä verisuontesi terveyden, verenkierron ja sydämesi toiminnan tarkistamiseksi. Joitakin niistä ovat:

• Vatsan ultraäänitutkimus.
• Angiografia – Röntgenkuva otetaan ruiskuttamalla väriainetta valtimoihin.
• Nilkka-olkavarsi-indeksi (ABI) – mittaa jalkoihin virtaavan veren määrää.
• Kaulavaltimon ultraääni.
• Rintakehän röntgenkuvaus.
• TT-kuvaus `(Tietokonetomografia (TT) -kuvaus)`.
• Sydämen kaikukuvaus (ekokardiogrammi – kaiku) – sydämen ultraäänitutkimus.
• EKG-testi `(Elektrokardiogrammi – EKG/EKG)` – Mittaa sydämen sähköistä toimintaa.
• Rasituskoe – Tämä testaa, miten sydän toimii rasituksen aikana.

Mitä hoitoja on olemassa `(arterioskleroosiin)`?

Arterioskleroosin hoitoihin kuuluvat:

• Elämäntapamuutokset (esim. liikunta, terveellinen ruokavalio, tupakoinnin lopettaminen).
• Lääkkeet .
• Lääketieteelliset toimenpiteet tai leikkaukset .

Lääkärisi räätälöi hoitosuunnitelmasi tarpeidesi mukaan. Hän luo suunnitelman verenkierron parantamiseksi, komplikaatioiden riskin vähentämiseksi ja oireidesi hallitsemiseksi. Keskustele lääkärisi kanssa selvittääksesi, mikä sopii sinulle parhaiten.

Voidaanko arterioskleroosia ehkäistä?

Valtimoiden kovettumista ei aina voida ehkäistä. Voit kuitenkin tehdä seuraavia asioita riskin pienentämiseksi:

• Vältä kaikkea tupakan käyttöä (tupakointi, sähkösavukkeiden käyttö, purukumin käyttö jne.).
• Syö sydänterveellistä ruokavaliota (esim. Välimeren ruokavalio).
• Liiku vähintään viitenä päivänä viikossa, vähintään 30 minuuttia päivässä.
• Pidä painosi terveellisenä.
• Pidä perussairaudet (kuten diabetes ja korkea verenpaine) hyvin hallinnassa.

Mitä minun pitäisi odottaa, jos minulla on `(arterioskleroosi)`?

Arterioskleroosi voi aiheuttaa hengenvaarallisia komplikaatioita. Jos se diagnosoidaan ja hoidetaan varhain, voit kuitenkin hallita tilaa ja elää pitkän ja terveen elämän. Keskustele lääkärisi kanssa saadaksesi lisätietoja siitä, mitä odottaa. Hän tuntee sinut ja sairaushistoriasi parhaiten.

Milloin minun pitäisi käydä lääkärissä?

Käy lääkärissä vuosittaisessa fyysisessä tutkimuksessa. Äläkä unohda käydä lääkärin suosittelemissa seurantatutkimuksissa.

Soita lääkärillesi milloin tahansa, jos:

• Jos sinulle kehittyy uusia oireita tai jos oireesi muuttuvat.
• Jos sinulla on kysyttävää hoitosuunnitelmastasi.
• Jos hoito aiheuttaa sivuvaikutuksia.

Valtimoillamme ei ole nuoruuden lähdettä. Ne ikääntyvät kuten muukin kehomme. Tämä tarkoittaa, että ajan myötä valtimoistamme tulee vähitellen jäykempiä ja vähemmän joustavia. Tietyt riskitekijät voivat kiihdyttää tätä prosessia.

Hyvä uutinen on, että lääkärit osaavat tunnistaa, mihin olet vaarassa. Kysy heiltä valtimoidesi terveydestä, mihin kannattaa kiinnittää huomiota ja mitä voit tehdä komplikaatioiden ehkäisemiseksi. He voivat suositella elämäntapamuutoksia tai lääkkeitä, jotka voivat auttaa pitämään valtimosi terveinä mahdollisimman pitkään.

Tärkeimmät muistettavat asiat (Viesti kotiin)

Okei, tiivistetäänpä joitakin asioita, joista olemme keskustelleet ja jotka sinun kannattaa pitää mielessä:

• Arterioskleroosi on valtimoiden seinämien paksuuntumista ja kovettumista . Tätä tapahtuu jatkuvasti.
• Ateroskleroosi on yksi tämän päätyypeistä, jossa rasvakertymät kerääntyvät valtimoiden sisään.
• Usein alkuvaiheessa ei ole oireita, joten säännölliset lääkärintarkastukset ovat tärkeitä.
• Korkea verenpaine, korkea kolesteroli, diabetes, tupakointi ja liikunnan puute ovat merkittäviä riskitekijöitä.
• Tämä voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita, kuten sydänkohtauksia ja aivohalvauksia.
• Tätä tilaa voidaan kuitenkin hallita ja riskiä vähentää muuttamalla elämäntapaa, ottamalla tarvittaessa lääkkeitä ja noudattamalla lääkärin ohjeita .

Pidä siis huolta sydämesi ja verisuontesi terveydestä. Ota askel kohti terveellistä elämää jo tänään!