සමහර වෙලාවට අපේ සමේ එක එක ප්‍රශ්න එනවනේ. දදයක්, කුෂ්ඨයක්, නැත්නම් අසාත්මිකතාවයක් (allergy) වගේ දෙයක් නිසා සම රතු වෙලා, ඉදිමිලා, දරාගන්න බැරි තරම් කසනවා. මේ වගේ වෙලාවට ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාට Fluocinonide කියන බෙහෙත අඩංගු ක්‍රීම් එකක්, ජෙල් එකක්, නැත්නම් දියරයක් (lotion) එකක් දෙන්න පුළුවන්. ඉතින් අපි බලමු මේ බෙහෙත හරියටම මොකක්ද, කොහොමද පාවිච්චි කරන්නේ, සහ සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල් මොනවද කියලා.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
මොකක්ද මේ Fluocinonide කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, Fluocinonide කියන්නේ corticosteroid වර්ගයේ බෙහෙතක්. මේක අපේ සමේ ඇතිවෙන ඉදිමීම, රතු පැහැය, කැසීම සහ අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා වගේ දේවල් පාලනය කරන්න, අඩු කරන්න උදව් කරනවා. මේක ක්‍රීම් (cream), ජෙල් (gel), ආලේපනයක් (ointment) හෝ දියරයක් (solution) විදිහට එන්න පුළුවන්. මේක ඔයාගේ සමේ තියෙන ප්‍රශ්නයට විතරක් පාවිච්චි කරන, පිටතින් ගල්වන බෙහෙතක්.
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න ඕනෙම දේවල්
ඔයාට මේ බෙහෙත නියම කරන්න කලින්, ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා ඔයාගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය ගැන සම්පූර්ණයෙන්ම දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්. ඒ නිසා, ඔයාට පහත සඳහන් තත්ත්වයන්ගෙන් එකක් හරි තියෙනවා නම්, ඒ ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕනේ.
- දැනට පවතින ඕනෑම ආසාදනයක්: සමේ බැක්ටීරියා, දිලීර හෝ වෛරස් ආසාදනයක් තියෙනවා නම්.
- දියවැඩියාව (Diabetes): ඔයාට දියවැඩියාව තියෙනවා නම්.
- සමේ පිළිස්සුම් හෝ හානි වූ විශාල ප්‍රදේශ: සමේ පිච්චුන, තුවාල වුන ලොකු ප්‍රදේශ තියෙනවා නම්.
- සම තුනී වීම හෝ දුර්වල වීම: ඔයාගේ සම සාමාන්‍යයට වඩා තුනී වෙලා යනවා වගේ දැනෙනවා නම්.
- අසාත්මිකතා: මීට කලින් Fluocinonide වලට, වෙනත් corticosteroid වර්ගයකට, සල්ෆයිට් (sulfites) වලට, වෙනත් බෙහෙත් වර්ගයකට, ආහාරයකට, සායම් වර්ගයකට (dyes) හෝ කල් තබා ගැනීමේ ද්‍රව්‍යයකට (preservatives) අසාත්මිකතාවයක් (allergy) ඇතිවෙලා තියෙනවා නම්.
- ගර්භණීභාවය හෝ දරුවෙක් අපේක්ෂාවෙන් සිටීම: ඔයා ගැබිනියක් නම් හෝ නුදුරේදීම ගැබ් ගැනීමට බලාපොරොත්තු වෙනවා නම්.
- මව්කිරි දීම: ඔයා දරුවාට මව්කිරි දෙන මවක් නම්.
මේ තොරතුරු දොස්තර මහත්තයාට දෙන එකෙන්, ඔයාට වඩාත්ම ගැළපෙන සහ ආරක්ෂාකාරී ප්‍රතිකාරය ලබාදෙන්න එතුමාට පහසු වෙනවා.
සායනික විටමින් සහ පෝෂණ අතිරේක
සායනිකව තහවුරු කරන ලද උසස් තත්ත්වයේ විටමින්, ඛනිජ ලවණ සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ පෝෂණ අතිරේක.
වැඩි විස්තර බලන්න →කොහොමද මේ බෙහෙත හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ?
මේ බෙහෙතෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ගන්න නම් ඒක හරියටම පාවිච්චි කරන විදිහ දැනගෙන ඉන්න එක අත්‍යවශ්‍යයි.
- පිටතින් ගැල්වීමට පමණයි: මේක කටින් බොන බෙහෙතක් නෙවෙයි. සමේ පිටතින් ගාන්න විතරයි තියෙන්නේ.
- අත්වැසුමක් පාවිච්චි කරන්න: බෙහෙත ගානකොට අතට අත්වැසුමක් (glove) දාගන්න පුළුවන් නම් වඩාත් හොඳයි.
- තුනී පටලයක් ලෙස ගල්වන්න: බෙහෙත ගොඩක් ගාන්න එපා. බලපෑමට ලක්වූ සමේ ප්‍රදේශයේ තුනී පටලයක් වගේ (thin film) ගාලා, හෙමින් අතගාලා උරාගන්න සලස්වන්න.
- නිරෝගී සමේ ගාන්න එපා: ප්‍රශ්නයක් නැති, නිරෝගී සමේ මේ බෙහෙත ගාන්න එපා. ඒ වගේම එකපාර ලොකු සමේ ප්‍රදේශයක ගාන්නත් එපා.
- ඇස් ගැන පරිස්සම් වෙන්න: මේ බෙහෙත ඇස්වල ගෑවෙන්න දෙන්න එපා. අත්වැරදීමකින් හරි ගෑවුනොත්, වහාම පිරිසිදු වතුරෙන් හොඳින් ඇස් සෝදන්න.
- නියමිත ප්‍රමාණයට වඩා පාවිච්චි කරන්න එපා: දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු ප්‍රමාණයට වඩා වැඩියෙන් ගාන්න එපා. ඒ වගේම, සාමාන්‍යයෙන් දවස් 14කට වඩා දිගටම පාවිච්චි කිරීමෙන් වළකින්න.
- බෙහෙත අන් අය සමඟ බෙදාගන්න එපා: මේක ඔයාටම විතරක් නියම කරපු බෙහෙතක්. ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණම තිබුණත්, මේක වෙන කාටවත් දෙන්න එපා.
පොඩි දරුවන්ට සහ වැඩිහිටියන්ට පාවිච්චි කිරීමේදී
- කුඩා දරුවන්: දරුවෙකුට මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනවා නම්, ඒ ගැන ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා (pediatrician) එක්ක කතා කරන්න. විශේෂයෙන්ම දරුවාගේ නැපි (diaper) අඳින ප්‍රදේශයේ මේ බෙහෙත ගානවා නම්, ඒ මතින් තද නැපි හෝ ප්ලාස්ටික් කලිසම් වැනි දේ අන්දවන්න එපා. එහෙම වුණොත්, බෙහෙත සම හරහා ශරීරයට උරාගන්නා ප්‍රමාණය වැඩි වෙලා, බරපතල අතුරු ආබාධ ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වෙන්න පුළුවන්.
- වැඩිහිටියන්: වයසට යනකොට සම තුනී වෙලා හානි වෙන්න තියෙන ඉඩකඩ වැඩියි. ඒ නිසා වැඩිහිටියන්ට අතුරු ආබාධ ඇතිවීමේ අවදානම වැඩියි. වැඩිහිටි කෙනෙක්ට මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනවා නම්, ඒක කෙටි කාලයකට සහ නිතර නිතර නැතුව පාවිච්චි කරන්න ඕනේ.
බෙහෙත් මාත්‍රාව වැඩි වුණොත් (Overdosage) මොකද කරන්නේ?
අත්වැරදීමකින් හරි ඔයා මේ බෙහෙත ඕනෑවට වඩා පාවිච්චි කළා කියලා හිතෙනවා නම්, වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට (National Poisons Information Centre) කතා කරන්න. එහෙම නැත්නම් ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
බෙහෙත පාවිච්චි කරනකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල්
- ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ සතියක් ඇතුළත හොඳ වෙන්න පටන් ගත්තේ නැත්නම්, ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන කාලය තුළදී, ඔයාට පැපොල (chickenpox) හෝ සරම්ප (measles) හැදුණු කෙනෙක්ව ආශ්‍රය කරන්න සිද්ධ වුණොත්, ඒ ගැනත් වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දෙන්න.
- සමේ සුව නොවන තුවාල හෝ බිබිලි ඇතිවුණොත්, ඒ ගැනත් වෛද්‍යවරයාට කියන්න.
- වෙනත් සමේ ආලේපන වර්ග පාවිච්චි කරනවා නම්, ඒ ගැනත් දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දීලා, එතුමාගේ උපදෙස් අනුව විතරක් ඒවා පාවිච්චි කරන්න.
මේ බෙහෙත නිසා ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේකෙනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒවායින් සමහරක් බරපතල වෙන්න පුළුවන් නිසා, ඒ ගැන දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක වැදගත්.
| අතුරු ආබාධය | විස්තරය |
|---|---|
| මේවායින් එකක් හරි ඇති වුණොත්, හැකි ඉක්මනින් දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දෙන්න | |
| සමේ දැවිල්ල හෝ කැසීම | බෙහෙත ගෑ ස්ථානයේ දරාගන්න බැරි දැවිල්ලක් හෝ කැසීමක් ඇතිවීම. |
| තද රතු ලප | සමේ තද රතු පැහැති ලප ඇතිවීම. |
| ආසාදන | බෙහෙත ගාන තැන ආසාදනයක් (infection) ඇතිවීමේ ලක්ෂණ (සැරව, ඉදිමීම, රතුවීම) පෙන්වීම. |
| රෝම කූප වල බිබිලි | වේදනාකාරී, රතු පැහැති, සැරව පිරුණු බිබිලි රෝම කූප ආශ්‍රිතව ඇතිවීම. |
| සම තුනී වීම | සම තුනී වී, ලේසියෙන් හිරී යන, අව්වට පිච්චෙන ගතියක් ඇතිවීම (විශේෂයෙන් මුහුණේ). |
| මේවා දිගටම තියෙනවා නම් හෝ කරදරකාරී නම් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න | |
| සම වියළීම, ඉරි තැලීම | බෙහෙත ගාන ප්‍රදේශයේ සම වියළි ස්වභාවයක් ගැනීම. |
| අසාමාන්‍ය ලෙස රෝම වර්ධනය | මුහුණේ හෝ ශරීරයේ අසාමාන්‍ය ලෙස රෝම (ලෝම) වැවෙන්න පටන් ගැනීම. |
බෙහෙත ආරක්ෂාකාරීව තියාගන්නේ කොහොමද?
- ළමයින්ගෙන් ඈත් කර තබන්න: මේක තමයි වැදගත්ම දේ. බෙහෙත් හැමවිටම ළමයින්ට ගන්න බැරි, පේන්නේ නැති තැනක තියන්න.
- කාමර උෂ්ණත්වයේ තබන්න: සෙල්සියස් අංශක 15 ත් 30 ත් අතර (ෆැරන්හයිට් 59 ත් 86 ත් අතර) උෂ්ණත්වයක තියන්න. සරලවම කිව්වොත්, සාමාන්‍ය කාමර උෂ්ණත්වයේ තියන්න. අධික රස්නයෙන් (සෙල්සියස් 30ට වැඩි) ආරක්ෂා කරගන්න.
- Freeze කරන්න එපා: අධිශීතකරණයේ (freezer) තියන්න එපා.
- කල් ඉකුත් වූ පසු ඉවත දමන්න: බෙහෙතේ කල් ඉකුත් වන දිනය (expiration date) පැනලා නම්, ඒක පාවිච්චි නොකර ඉවත දමන්න.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕනේ ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා නියම කළොත් විතරයි. එතුමා කියන විදිහටම පාවිච්චි කරන්න.
- බෙහෙත ගාන්න ඕනේ බලපෑමට ලක්වූ සමේ ප්‍රදේශයේ විතරයි. ඒත් ගොඩක් නෙවෙයි, තුනී පටලයක් වගේ.
- වෛද්‍ය උපදෙස් නැතුව දිගු කාලයක් (උදා: සති 2කට වඩා) මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න එපා.
- සම තුනී වීම, ආසාදන වගේ බරපතල අතුරු ආබාධයක් දැක්කොත් වහාම දොස්තර මහත්තයාට කතා කරන්න.
- මේ බෙහෙත ළමයින්ට අහුවෙන්නේ නැති ආරක්ෂිත තැනක තියන්න.
- ඔයාට නියම කරපු මේ බෙහෙත කවදාවත් වෙන කෙනෙක් එක්ක බෙදාගන්න එපා.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.