Is der in genêzing foar jo sykte troch iten? Litte wy leare oer Medyske Fiedingsterapy!

As jo ​​nei in dokter geane, moatte jo wolris heard hawwe dat "it better is om in bytsje te kontrolearjen wat jo ite en drinke", toch? Eins hat it dieet dat wy ite direkt ynfloed op in protte fan ús sykten. Mar wat betsjut dit "kontrolearjende dieet" krekt? Guon minsken tinke dat it allinich giet oer it ferminderjen fan rys en it stopjen fan it iten fan oalje. Mar hjoed sille wy prate oer in djippere, wittenskipliker metoade. It hjit Medyske Fiedingsterapy (MNT) . Simpelwei sein, dit is in spesjaal dieetplan makke troch in kwalifisearre profesjoneel dat is oanpast oan jo medyske tastân, lichem en libbensstyl.

Wa moat dizze medyske fiedingsterapy (MNT) krije?

Dizze behannelingmetoade is foaral wichtich foar dyjingen mei langduorjende, of groanyske, medyske omstannichheden. Jo moatte mei jo dokter prate en syn of har oanbefellings folgje foardat jo mei dizze behannelingmetoade begjinne. Dit is net allinich in dieetplan, mar ûnderdiel fan in medyske behanneling. Krekt lykas wy pillen nimme foar guon sykten, is ús "medisinen" by dizze metoade it iten dat wy ite. Besjoch de tabel hjirûnder om te sjen wat de wichtichste medyske omstannichheden binne dy't profitearje kinne fan MNT.

Diabetes en gewichtsverlies

Litte wy ûnder dizze twa foarbylden yn wat mear detail besprekke.

• Diabetes: As jo ​​diabetes hawwe, is MNT jo bêste opsje. Tegearre mei de medisinen dy't jo dokter foarskriuwt, kin it folgjen fan in persoanlik fiedingsplan jo helpe om jo bloedglukosenivo 's te kontrolearjen. Dit kin helpe om in protte fan 'e symptomen fan diabetes te ferminderjen, lykas faak urinearjen en gewichtstoename.

• Gewichtsverlies : In protte minsken besykje ferskate dingen om gewicht te ferliezen . Mar dingen dwaan sûnder in wittenskiplike basis kin it lichem skea dwaan. MNT is de bêste manier om gewicht te ferliezen op in sûne en systematyske manier. As jo ​​​​oergewichtich binne, kin jo dokter jo ferwize nei MNT. Omdat gewichtsverlies jo kin besparje fan in protte oare sykten lykas hege bloeddruk , hert sykte, lever sykte en ûnfruchtberens .

Hoe wurket dizze MNT-behanneling?

It proses is tige ienfâldich. Mar it is wichtich om it krekt te folgjen. 1. Besykje jo dokter: Earst moatte jo jo húsdokter besykje en prate oer jo medyske tastân. As hy of sy beslút dat MNT geskikt foar jo is, sil hy of sy jo ferwize nei in kwalifisearre diëtist of fiedingsdeskundige . 2. Earste gearkomste mei de fiedingsdeskundige: Dit is de wichtichste stap. Tidens dizze gearkomste, dy't meastal sawat in oere duorret, sil de fiedingsdeskundige jo in pear fragen stelle.

• Hokker soart iten ite jo op it stuit? (De hoemannichte rys dy't jo deis ite, de hoemannichte sûker dy't jo yn jo tee dogge, de soarten fruit dy't jo ite, ensfh.)
• Hoe is dyn libbensstyl? (Hokker wurk dochsto, sportsto, hoe let sliepsto?)
• Dyn medyske dossiers en medyske skiednis.
• Wat binne jo ferwachtingen foar dizze behanneling? (Gewicht ferlieze? Sûker kontrolearje?)

3. In persoanlik plan: Mei al dizze ynformaasje sil de fiedingsdeskundige in fiedingsplan meitsje dat op jo oanpast is, net allinich op jo of my. It sil ek rekken hâlde mei jo kulturele foarkarren (bygelyks, as jo in fegetarysk binne, sil it oanpast wurde oan jo behoeften). Faak wurdt jo frege om in "itensjoernaal" by te hâlden. Dit betsjut dat jo alles opskriuwe wat jo de hiele dei ite en drinke. Dit sil sawol jo as de fiedingsdeskundige helpe om jo itengewoanten better te begripen. 4. Folgjende ôfspraken: Nei de earste ôfspraak wurdt jo frege om mei regelmjittige yntervallen werom te kommen. Op dat stuit wurdt jo foarútgong beoardiele en wurde alle feroarings oan it plan makke as it nedich is. Jo nije laboratoariumresultaten wurde ek beoardiele om te soargjen dat jo de fieding krije dy't jo nedich binne.

Wat binne de echte foardielen hjirfan?

De foardielen fan MNT binne net beheind ta gewichtsverlies. It is in ynvestearring foar jo hiele libben.

• Syktekontrôle: It wichtichste foardiel is dat jo jo groanyske sykte better ûnder kontrôle kinne hâlde. Dit kin jo helpe om gefaarlike komplikaasjes lykas diabetyske neuropaty of hertsykte te foarkommen dy't yn 'e takomst ûntsteane kinne.

• Ferhege enerzjy en vitaliteit: As jo ​​goed fiede wurde, ferdwynt it gefoel fan wurgens en slaperigheid, en kinne jo de hiele dei mei enerzjy wurkje. Stel jo foar, jo hiene eartiids muoite mei treppen beklimmen, mar mei dizze behanneling kinne jo it mei gemak dwaan.

• Formaasje fan sûne gewoanten: Mei dit proses sille jo goede gewoanten ûntwikkelje sûnder dat jo it sels realisearje.
• Ik bin yn 'e ferlieding om te sporten.
• As wy iten yn 'e winkel keapje, meitsje wy der in gewoante fan om te kiezen troch it etiket te lêzen en te kontrolearjen hoefolle sûker, sâlt en oalje it befettet.
• Ferminderje gebakken of ferwurke iten.
• Ynstee fan sûkerige dranken, wenne jo deroan om de fereaske hoemannichte wetter deis te drinken.

Dizze gewoanten sille net allinich jo hjoeddeistige sûnens beskermje, mar ek jo takomstige sûnens. Medyske fiedingsterapy, fieding, diabetes, gewichtsverlies, sûn iten, diëtist