A bheil pian-droma ort gu tric? No a bheil thu a’ faireachdainn teann is goirt nad mhuineal nuair a dhùisgeas tu sa mhadainn? Tha iomadh uair ann nuair a bhios na fèithean nad bhodhaig a’ faireachdainn teann is cumhang leis gu bheil thu ag obair san aon suidheachadh fad an latha. Do chuid, bidh am pian seo gan toirt buaidh chun na h-ìre far nach urrainn dhaibh na gnìomhan làitheil aca a dhèanamh. Mar sin, aig amannan mar seo, chan eil sinn gar cuingealachadh fhèin ri pills , ach an àite sin a’ coimhead airson dòighean làimhseachaidh eile, ceart? Sin a tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu dheidhinn an-diugh.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Gu sìmplidh, dè a th’ ann an Atharrachadh Chiropractic?
’S e dòigh-làimhseachaidh a th’ ann an Atharrachadh Chiropractic anns am bi eòlaiche le teisteanas, is e sin, teisteanasach (ris an canar chiropractor ) a’ cleachdadh a làmhan no uidheam sònraichte gus joints do bhodhaig atharrachadh gu ceart, gu h-àraidh joints an droma. Canar “(làimhseachadh droma)” ris an seo cuideachd.
Smaoinich air ar cuirp mar shlabhraidh. Mura h-eil na ceanglaichean san t-sreath seo ceangailte ri chèile gu ceart, cha bhith an t-sreath gu lèir ag obair gu ceart, ceart? Sin mar a tha e le ar cuirp. Ma ghluaiseas joints mar na cnhaimh droma eadhon beagan, faodaidh e tòrr rudan adhbhrachadh leithid pian, stiffness agus mì-chofhurtachd. Bidh atharrachadh chiropractic gu socair agus gu fo smachd a’ toirt na joints mì-thaobhach sin air ais nan àite ceart. Bidh seo a’ lughdachadh pian, ag ath-nuadhachadh co-thaobhadh , agus a’ leasachadh gnìomhachd a’ chuirp.
Is e an rud cudromach gur e seo làimhseachadh a ghabhas cleachdadh a bharrachd air, agus mar thaic do, na leigheasan meidigeach àbhaisteach a gheibh thu bhon dotair agad, agus nach e seo an aon fhuasgladh air gach tinneas.
Cò an ceiropractor seo? Dè as urrainn dha a làimhseachadh?
Faodar ciropractor a mhìneachadh gu sìmplidh mar eòlaiche a tha a’ gabhail cùram mu dhuilgheadas sam bith co-cheangailte ris an t-siostam nearbhach agus an siostam musculoskeletal againn. Tha sin a’ ciallachadh ma tha pian, stiffness, no duilgheadas le gnìomhachd ann am fèith, cnàimh, no alt an àite sam bith sa bhodhaig, gum faod e leigheasan eile, gun dhrogaichean , a thoirt seachad.
Bidh mòran dhaoine a’ sireadh an làimhseachaidh seo airson adhbharan leithid:
- Pian ìseal air ais: Tha seo gu sònraichte cumanta dha daoine a bhios nan suidhe airson ùine mhòr.
- Pian amhaich:Pian air adhbhrachadh le rudan mar droch sheasamh agus duilgheadasan le cluasagan.
- Pian fèithe : Pian fèithe agus stiffness ann an diofar phàirtean den bhodhaig.
- Ceann goirt : Ceann goirt a thòisicheas gu sònraichte anns na joints agus fèithean an amhaich.
- Sciatica: Pian a tha a’ siubhal bhon chùl sìos a’ chas.
- Pian agus stiffness co-phàirteach air adhbhrachadh le airtritis .
- Gus cuideachadh leis a’ phròiseas slànachaidh às dèidh tubaist (m.e., whiplash).
A bharrachd air an seo, faodaidh iad pian a làimhseachadh ann an co-alt sam bith sa bhodhaig, leithid na guailnean, na h-uilnean, na dùirn, na cnapan, na glùinean agus na h-adhbrannan.
| Modhan làimhseachaidh air an toirt seachad le chiropractor | Mìneachadh sìmplidh |
|---|---|
| Atharrachaidhean | Bidh e gu socair ag ath-thaobhadh nan joints, a’ lughdachadh pian agus a’ meudachadh raon gluasaid. |
| Leigheas clò bog | Leigheas a bhios a’ gabhail fois air fèithean teann, a’ lughdachadh spasman fèithe, agus a’ leigeil às am fascia (an stuth a tha timcheall air na fèithean). |
| Eacarsaichean agus sìneadh | A’ cuideachadh le bhith ag ath-nuadhachadh agus a’ cumail suas seasmhachd agus gluasaid co-phàirteach. |
| A' neartachadh/a' teipeadh co-phàirteach | Bithear a’ cleachdadh teipichean sònraichte (leithid ‘Kinesio taping’) gus taic a thoirt do cho-phàirtean no fèithean air an spraineadh gus an slànaich iad. |
| Comhairle beathachaidh | A’ toirt comhairle air pàtrain daithead a lughdaicheas sèid sa bhodhaig agus a chuidicheas le bhith a’ cumail cuideam fallain. |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Dè thachras ro agus rè an làimhseachaidh?
Nuair a thadhlas tu an toiseach, bruidhnidh ceiropractor mu eachdraidh do mheidigeach agus nì e sgrùdadh corporra. Ma tha feum air, faodaidh iad deuchainnean leithid X-ghathan, scan CT, no scan MRI a mholadh cuideachd gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air an duilgheadas. Nì iad ath-sgrùdadh air an fhiosrachadh seo uile an uairsin agus cruthaichidh iad plana làimhseachaidh a tha sònraichte dhutsa.
Rè an làimhseachaidh, bidh thu nad laighe le d’aghaidh sìos air bòrd sònraichte (bòrd chiropractic). Faodar am bòrd a thogail agus a leigeil sìos leotha fhèin. Leigidh seo leat an cuideam a chuimseachadh gu dìreach air a’ phàirt den bhodhaig a dh’ fheumar a làimhseachadh.
An uairsin, le bhith a’ cleachdadh an làmhan no inneal beag, cuiridh an chiropractor cuideam luath, fo smachd air alt. No, bidh iad gu socair a’ sìneadh alt nas fhaide na an raon gluasaid àbhaisteach aige.
Carson a chluinnear am fuaim “snapadh” seo? A bheil e goirt?
Is e seo rudeigin a tha eagal air mòran dhaoine. Is dòcha gun cluinn thu agus gun mothaich thu “snap” no “pop” rè an làimhseachaidh. Chan e fuaim cnàmhan a’ briseadh a tha seo! Is e seo an fhuaim a thèid a dhèanamh nuair a thèid gasaichean (leithid ocsaidean, naitridean, agus carbon dà-ogsaid) a tha glaiste anns na beàrnan beaga taobh a-staigh ar joints a leigeil ma sgaoil gu h-obann. Tha e coltach ris an fhuaim a nì sinn nuair a bhriseas sinn cnap-cinn.
Mar as trice chan eil an làimhseachadh seo ro phianmhor . Is dòcha gum bi beagan mì-chofhurtachd no teannachadh ort, mar a dhèanadh tu às dèidh deagh eacarsaich. Ach chan e pian mòr a th’ ann.
Dè thachras às dèidh làimhseachaidh? Dè na buannachdan agus na cunnartan a th’ ann?
Às dèidh an làimhseachaidh, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn beagan goirt agus sgìths anns na raointean air an deach làimhseachadh. Mar as trice falbhaidh seo taobh a-staigh 24 uairean. Bidh daoine a gheibh an làimhseachadh seo gu cunbhalach a’ faighinn seo mòran nas ainneimhe.
Beagan bhuannachdan an làimhseachaidh:
- A’ lughdachadh migraines agus pian amhaich.
- Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ ceartachadh do sheasamh.
- A’ lughdachadh pian anns an spine agus joints eile agus a’ meudachadh gluasaid.
- A’ lughdachadh comharran ghalaran leantainneach leithid osteoarthritis.
Cunnartan agus duilgheadasan:
Is e tachartasan glè ainneamh a tha seo, ach tha e cudromach a bhith mothachail orra. Tha cothrom glè bheag ann gum bi duilgheadasan dona ann leithid diosgan herniated, sionndrom cauda equina, no stròc.
Tha an cunnart seo air a mheudachadh leis an fheadhainn aig nach eil teisteanasan agus ceadan.Ma tha thu a’ sireadh leigheis. Mar sin, ma tha thu gu bhith a’ faighinn an seòrsa leigheis seo, bu chòir dhut gu cinnteach ceiropractor le deagh thrèanadh, ceadachd agus proifeasanta a thaghadh.
Ma dh’fhiosraicheas tu laigse neo-àbhaisteach, neo-mhothachadh, no barrachd pian às dèidh làimhseachaidh, bu chòir dhut tadhal air an dotair agad sa bhad airson sgrùdadh. Cuideachd, tha e glè chudromach innse don dotair-teaghlaich agad mus tòisich thu air làimhseachadh eile sam bith den t-seòrsa seo. Tha seo gus an urrainn dha no dhi sgrùdadh a dhèanamh an toiseach a bheil do phian air adhbhrachadh le suidheachadh meidigeach dona.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Is e làimhseachadh neo-dhrogaichean a th’ ann an atharrachadh chiropractic airson pian co-cheangailte ri cnàmhan, fèithean agus joints, gu sònraichte pian cùil is amhaich.
- Na biodh eagal ort mun fhuaim “pop” a chluinneas tu rè an làimhseachaidh. ’S e fuaim èadhair glaiste anns na h-altan ga leigeil ma sgaoil a th’ ann.
- Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn beagan goirt agus sgìth airson timcheall air 24 uair an dèidh an làimhseachaidh.
- Ma roghnaicheas tu an làimhseachadh seo fhaighinn, dèan cinnteach gun tagh thu proifeasanta le deagh thrèanadh agus cead (chiropractor le cead).
- Mus tòisich thu air làimhseachadh eile sam bith airson pian sam bith, tha e glè chudromach bruidhinn ris an dotair cùram bun-sgoile agad agus innse dha/dhith.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.