A bheil thu uaireannan a’ faireachdainn nach urrainn dhut gnìomh a chrìochnachadh gu ceart agus gu bheil e duilich dhut d’ inntinn a chumail fòcasach? No a bheil thu dìreach a’ faireachdainn mì-fhoighidneach agus mì-chinnteach? Is dòcha gu bheil thu a’ tòiseachadh air aithisg chudromach a sgrìobhadh san oifis, ach taobh a-staigh beagan mhionaidean bidh d’ inntinn a’ siubhal. No a bheil thu uaireannan gad fhaighinn fhèin a’ leum ann am meadhan còmhraidh cuideigin, gun chomas èisteachd riutha gus am bi iad deiseil? Tha mòran dhaoine den bheachd gur e duilgheadasan a tha seo a bheir buaidh air clann òga a-mhàin. Ach gu dearbh, is e seo suidheachadh a tha nas cumanta am measg inbhich na tha sinn a’ smaoineachadh. An-diugh tha sinn a’ bruidhinn mu ADHD, a tha a’ ciallachadh eas-òrdugh easbhaidh aire agus cus-ghnìomhachd , ann an inbhich.
Dè a th’ ann an ADHD inbheach?
Gu sìmplidh, 's e suidheachadh a th' ann an ADHD a thachras mar thoradh air atharrachadh ann an gnìomhachd neoni na h-eanchainn. Ged a dh'fhaodadh an suidheachadh seo a bhith an làthair bho leanabas, chan eil cuid de dhaoine ga aithneachadh ach ann an inbhich. B' àbhaist dhuinn a bhith a' smaoineachadh nach robh an suidheachadh seo aig ach 2% gu 3% de dh'inbhich. Ach tha sgrùdaidhean o chionn ghoirid a' sealltainn gu bheil an àireamh seo a-nis suas ri 6%, a tha a' ciallachadh, air a' chuibheasachd, gum faodadh an suidheachadh seo a bhith aig timcheall air aon às gach 20 inbheach .
Seallaidh sinn air prìomh chomharran ADHD. Faic a bheil iad sin a’ fuaimeachadh eòlach dhut.
| Prìomh chomharradh ADHD | Mìneachadh sìmplidh |
|---|---|
| Duilgheadas a bhith a’ cur fòcas | Tha e duilich fòcas a chumail air aon ghnìomh aig an aon àm. Bidh do aire air a tharraing air falbh gu furasta. Bidh thu a’ call fòcas eadhon air na rudan as lugha. |
| Neo-sheasmhachd | Tha e duilich fuireach ann an aon àite agus ann an aon suidheachadh. Bidh mi an-còmhnaidh a’ dèanamh fuaimean le mo chorragan agus a’ crathadh mo chasan. |
| Cus còmhraidh | Bidh iad a’ bruidhinn gun stad. Cha leig iad le daoine eile bruidhinn agus bidh iad a’ leantainn air adhart leis a’ chòmhradh iad fhèin. |
| Easbhaidh foighidinn | Tha e duilich seasamh sa chiudha, feitheamh ri do chothrom. Bidh thu a’ feuchainn ri ceist a fhreagairt mus bi i seachad. |
| Duilgheadas a’ crìochnachadh obair | Ged a thòisicheas mi air mòran ghnìomhan, chan urrainn dhomh gin dhiubh a chrìochnachadh gu ceart. Bidh mi a’ cur dheth obair gus a’ mhionaid mu dheireadh. |
Dè an rannsachadh as ùire?
Uill, a-nis leig dhuinn sùil a thoirt air na co-dhùnaidhean as ùire mu làimhseachadh a’ chumha seo. O chionn ghoirid, rinn sgioba eadar-nàiseanta de luchd-rannsachaidh sgrùdadh glè mhòr. Chruinnich iad dàta bho chòrr air 100 sgrùdadh, anns an robh faisg air 15,000 neach , agus rinn iad mion-sgrùdadh air na diofar leigheasan a tha rim faighinn airson ADHD inbheach.
Is e am prìomh thoradh bhon rannsachadh seo gu bheil grunn sheòrsaichean cungaidh-leigheis as èifeachdaiche ann a bhith a’ lughdachadh prìomh chomharran ADHD taobh a-staigh a’ chiad 12 seachdainean (3 mìosan) de làimhseachadh.
Is iad sin:
- Cungaidhean-leigheis brosnachaidh: Is iad seo na cungaidhean-leigheis as cumanta a thathas a’ cleachdadh airson ADHD. Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mun deidhinn. Tha Adderall agus Vyvanse nan dà chungaidh-leigheis ainmeil den t-seòrsa seo.
- Atomoxetine: Chan e droga brosnachail a tha seo. Tha e aithnichte fon ainm branda “Strattera”.
Tha an sgrùdadh seo a’ sealltainn gu soilleir, san ùine ghoirid, is e sin, taobh a-staigh a’ chiad trì mìosan, gu bheil na cungaidhean seo glè èifeachdach ann a bhith a’ cumail smachd air prìomh chomharran ADHD.
Dè mu dheidhinn leigheasan neo-dhrogaichean?
Is fheàrr le mòran dhaoine na cumhaichean sin a làimhseachadh às aonais cungaidh-leigheis. Mar sin rinn luchd-rannsachaidh sgrùdadh air sin cuideachd. Rinn iad sgrùdadh air diofar dhòighean leithid leigheas saidhgeòlach agus neurofeedback.
Ach an seo chunnaic iad toradh caran iongantach.
Gu sìmplidh, tha na toraidhean an aghaidh a chèile.
- Beachdan euslaintich: Thuirt an fheadhainn a fhuair leigheasan leithid ‘( Leigheas Inntinn-ghiùlain )’ agus ‘(Mothachas)’ nach robh iad a’ faireachdainn eadar-dhealachadh mòr anns na comharraidhean aca no leasachadh sam bith.
- Beachd nan dotairean: Ach thuirt na dotairean a rinn sgrùdadh air na h-euslaintich sin gun robh iad air lùghdachadh follaiseach fhaicinn anns na comharraidhean aca.
Mar sin, chan eil e comasach fhathast co-dhùnadh soilleir a tharraing mu cho èifeachdach sa tha leigheasan neo-dhrogaichean. Cuideachd, cha robh dàta gu leòr aig an sgrùdadh seo gus faighinn a-mach mar a dh’obraicheadh na leigheasan sin nas fhaide na 12 seachdainean.
Mar sin dè thachras san fhad-ùine?
Is e ceist glè chudromach a tha seo. Cha robh an sgrùdadh seo ag amas ach air buaidhean geàrr-ùine an làimhseachaidh , is e sin, a’ chiad 3 mìosan.
Rud cudromach eile 's e, ged a lughdaich na cungaidhean seo comharraidhean ADHD, nach d' fhuair an sgrùdadh geàrr-ùine seo eadar-dhealachadh mòr ann an càileachd-beatha iomlan neach.
Tha seo a’ ciallachadh, ged a dh’ fhaodadh an cungaidh-leigheis cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air rudan mar aire agus iomagain, is dòcha nach eil ùine gu leòr ann airson tomhas mar a bheir e buaidh air rudan nas fharsainge leithid soirbheachas obrach neach agus sonas ann an dàimhean teaghlaich. Tha feum air barrachd rannsachaidh fad-ùine.
Mu dheireadh, tha cuid de na luchd-saidheans a rinn an rannsachadh seo air aideachadh gun d’ fhuair iad maoineachadh bho chompanaidhean cungaidh-leigheis airson rannsachadh no seirbheisean co-chomhairleachaidh san àm a dh’ fhalbh. Tha seo airson follaiseachd. Mar sin feumaidh sinn sin a chumail nar n-aire agus sinn a’ coimhead air na toraidhean seo.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha ADHD na staid a tha cumanta chan ann a-mhàin am measg clann, ach cuideachd am measg inbhich.
- A rèir an rannsachaidh as ùire, tha cungaidhean brosnachaidh agus atomoxetine glè èifeachdach ann a bhith a’ cumail smachd air prìomh chomharran ADHD (neo-aire, mì-riaghailt) taobh a-staigh a’ chiad 3 mìosan bho thoiseach an làimhseachaidh.
- Chan eil co-dhùnadh soilleir ann fhathast mu shoirbheachas leigheasan neo-dhrogaichean. Tha feum air tuilleadh rannsachaidh air seo.
- Ged a lughdaicheas cungaidhean-leigheis comharraidhean, tha feum air sgrùdaidhean fad-ùine gus tuigse fhaighinn air a’ bhuaidh a th’ aca air càileachd beatha san fharsaingeachd.
- Nas cudromaiche: Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil gin de na comharraidhean seo ort an dèidh dhut an artaigil seo a leughadh, na dèan co-dhùnaidhean leat fhèin. Dèan cinnteach gun coinnich thu ri do dhotair gus seo a dheasbad agus gus breithneachadh agus làimhseachadh ceart fhaighinn.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris