A bheil duilgheadas aig do phàiste fuireach ag amas? Nach urrainn dha no dhi fòcas a chuir air aon ghnìomh aig an aon àm? No a bheil e no i ag obair beagan gu neo-chùramach, gun smaoineachadh? Dh’ fhaodadh iad sin a bhith nan comharran air Eas-òrdugh Easbhaidh Aire / Hipear-ghnìomhachd ( ADHD ) . Nuair a dh’innseas dotair dhut gu bheil ADHD aig do phàiste, is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, “O mo Dhia, dè a nì mi an ath rud? Cò dha a thionndaidheas mi airson cuideachaidh?” Ach na gabh dragh. Chan fheum thu a dhol tron turas seo leat fhèin. Tha sgioba de phroifeiseantaich sgileil ann a chuidicheas do phàiste gus soirbheachadh san sgoil agus aig an taigh.
Chan e galar a th' ann an ADHD le aon làimhseachadh.
Is e a’ chiad rud a dh’fheumas sinn a thuigsinn nach eil aon làimhseachadh ann a bhios ag obair airson a h-uile pàiste le ADHD. Tha sin a’ ciallachadh nach eil fuasgladh “aon-mheudach ann a fhreagras air a h-uile duine”. Airson cuid de chloinn, tha leigheas giùlain gu leòr. Airson feadhainn eile, is dòcha gum bi feum air cungaidh-leigheis. Gu tric, is e measgachadh den dà dhòigh-obrach as èifeachdaiche. Is e an rud as cudromaiche gu bheil e uile an urra ri feumalachdan do phàiste. Is fheàrr a bhith ag obair le sgioba de eòlaichean. Coltach ri sgioba criogaid mhath, tha pàirt shònraichte aig a h-uile duine ri chluich.
Cò as urrainn ar cuideachadh? (An Sgioba Taic)
Tha grunn phroifeiseantaich chudromach ann a chuidicheas tu fhèin agus do phàiste le bhith a’ riaghladh ADHD. Seallaidh sinn cò iad agus ciamar as urrainn dhaibh cuideachadh. Cuidichidh an clàr seo thu gus barrachd a thuigsinn.
| Proifeasanta | Ciamar a chuidicheas iad? (Ciamar a chuidicheas iad) |
|---|---|
| lighiche-chloinne | Faodaidh solaraiche cùram slàinte coitcheann do phàiste ADHD a làimhseachadh cuideachd. Mar as trice, is iadsan a’ chiad neach a chì thu. Ma tha do phàiste eadar 4 agus 5 bliadhna a dh'aois, faodaidh iad leigheas giùlain a mholadh. Ma tha do phàiste nas sine na 6 bliadhna a dh'aois, faodaidh iad cungaidh-leigheis a chur ris a’ phlana làimhseachaidh ma tha feum air. Faodaidh iad cuideachd sgrùdadh a dhèanamh airson cumhaichean eile, leithid iomagain, trom-inntinn, no eas-òrdughan ionnsachaidh. |
| Eòlaiche-inntinn Cloinne is Òigearan | Is e dotair a tha seo a tha gu sònraichte a’ dèiligeadh ri slàinte inntinn chloinne. Tha comas sònraichte aige no aice cungaidhean-leighis òrdachadh airson ADHD, sùil a chumail air na buaidhean aca, agus atharrachaidhean riatanach a dhèanamh. Ma tha ADHD agus tinneasan slàinte inntinn eile (leithid eas-òrdughan mood) no duilgheadasan cadail aig do phàiste, tha e glè chudromach cuideachadh iarraidh bho eòlaiche-inntinn. |
| Eòlaiche-inntinn | ’S e eòlaiche-inntinn cuideigin a chuidicheas pàiste gus an giùlan agus na faireachdainnean aca a riaghladh gun chungaidh-leigheis, tro leigheas-còmhraidh agus diofar dhòighean-leigheis. Bidh iad a’ teagasg rudan don leanabh leithid mar a chumas iad smachd air an fhearg, mar a chumas iad smachd air, mar a bheir iad aire sa chlas, agus sgilean sòisealta (me, mar a dh’fheitheas iad air an tionndadh, mar a roinneas iad dèideagan le daoine eile). |
| Leasaiche Dreuchdail (OT) | A bheil duilgheadas aig do phàiste an cleachdadh làitheil aca a chur air dòigh? Mar eisimpleir, ma tha duilgheadas aca am baga-sgoile aca a chur air dòigh, faighinn gu obair ann an àm, no faighinn bho aon chlas gu clas eile ann an àm, faodaidh leasaiche dreuchdail cuideachadh. Faodaidh iad beatha làitheil do phàiste a choimhead agus dòighean practaigeach a theagasg dhaibh gus na gnìomhan sin a dhèanamh nas fhasa. |
| Sgioba Taic na Sgoile | Ma tha ADHD a’ cur bacadh air ionnsachadh do phàiste, faodaidh tu atharrachaidhean sònraichte fhaighinn bhon sgoil. Faodaidh tu bruidhinn ris an tidsear clas agus ris a’ phrionnsapal agus plana a chruthachadh gus do phàiste a chuideachadh, a’ gabhail a-steach atharrachaidhean beaga ann an dòighean teagaisg agus cuideachadh le riaghladh giùlain. Tha conaltradh math eadar pàrantan agus tidsearan glè chudromach an seo. |
Taic bho eòlaiche-inntinn beagan nas mionaidiche
Faodaidh eòlaiche-inntinn dà phrìomh dhòigh làimhseachaidh a chleachdadh:
1. Leigheas Giùlain: Is e prìomh amas seo cuideachadh a thoirt don leanabh cuid de na pàtrain giùlain aca atharrachadh. Mar eisimpleir, bidh iad gan teagasg mar a dhèiligeas iad ri duilgheadas a bhith a’ crìochnachadh obair-sgoile no spreadhaidhean tòcail. Bidh an leigheas seo a’ teagasg don leanabh sùil a chumail air an giùlan fhèin, agus moladh a thoirt dhaibh fhèin nuair a nì iad rudeigin math (me, smachd a chumail air an fhearg), agus duaisean beaga a thoirt dhaibh.
2. Leigheas Inntinn-ghiùlain ( CBT ): Tha seo beagan nas doimhne. Bidh e a’ cleachdadh dhòighean mar “aireachas” gus fòcas agus dùmhlachd a’ phàiste a leasachadh. Gu sìmplidh, thathas a’ teagasg don leanabh a bhith mothachail air na smuaintean agus na faireachdainnean aca gun bhreithneachadh agus gabhail riutha . Faodaidh seo a bhith na chuideachadh mòr ann a bhith a’ lughdachadh iomagain.
Is e an rud cudromach gu bheil na proifeiseantaich seo uile ag obair gus an toradh as fheàrr a thoirt don leanabh agad. Mar sin, ma tha an dotair agad a’ moladh gum faic thu speisealaiche, na smaoinich dà uair.
Coidse ADHD agus Neach-obrach Sòisealta
Dh’fhaodadh an dithis seo a bhith nan buill chudromach den sgioba seo.
- Coidse ADHD: Is iad seo daoine a bheir comhairle phractaigeach. Coltach ri coidse beatha. Bidh iad a’ toirt comhairle air rudan mar phlanadh, eagrachadh, riaghladh ùine, agus suidheachadh amasan . Ged a tha an t-seirbheis seo as freagarraiche do chloinn òga agus inbhich, bidh cuid de choidsichean ag obair le pàrantan gus clann nas òige a chuideachadh cuideachd.
- Neach-obrach Sòisealta: Uaireannan bidh comharraidhean ADHD aig pàisteDh’fhaodadh gur e neach-obrach sòisealta a’ chiad fhear a chomharraicheas an leanabh. Tha ADHD gu sònraichte cumanta am measg clann ann an àrainneachdan dachaigh dùbhlanach. Faodaidh iad an cur airson measadh meidigeach agus cuideachadh le bhith a’ freagairt cheistean phàrantan.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Chan e pàiste “dona” no “droch” a th’ ann an ADHD. ’S e fìor thinneas meidigeach a th’ ann a dh’fheumas aire agus làimhseachadh ceart.
- ’S e oidhirp sgioba a th’ ann an làimhseachadh. Tha taic a h-uile duine, bhon lighiche-chloinne chun an eòlaiche-inntinn agus tidsearan na sgoile, cudromach.
- ’S e do lighiche-chloinne a’ chiad chomhairliche agus an comhairliche as cudromaiche agad. Bruidhinn ris no rithe an toiseach mu dhraghan sam bith.
- Cho cudromach ri cungaidh-leigheis, agus is dòcha eadhon nas cudromaiche, tha leigheas giùlain, gu h-àraidh do chloinn òga.
- Na bi leisg iarraidh cuideachaidh. Bruidhinn gu fosgailte ris an dotair agad mu na ceistean agus na h-eagal agad uile. Chan eil thu nad aonar!
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris