O teu fillo/a é moi travieso/a? Podería ser TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividade)

Recibes queixas sobre o teu fillo na escola? Escoitas cousas como: "Nunca se queda nun sitio na clase", "Molesta aos outros nenos" e "Non escoita o que lle dis?". É o mesmo na casa? Non remata unha tarefa que comeza? Deixa cousas atrás e despois pérdeas? Se estas cousas che resultan familiares, entón pode que esteamos a falar de algo máis que travesuras. Iso é o TDAH ou trastorno por déficit de atención e hiperactividade.

En poucas palabras, que é o TDAH?

O TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividade) é máis unha enfermidade que un trastorno, é un cambio sutil no desenvolvemento e a función cerebral. Isto pode dificultar que un neno preste atención e controle o seu comportamento. Trátase dunha afección moi común entre os nenos. De feito, é un dos trastornos cerebrais máis comúns que se observan nos nenos. Aínda que esta afección adoita diagnosticarse na infancia, pode persistir na idade adulta.

Cales son os principais síntomas do TDAH?

O TDAH pode variar dun neno a outro, pero en xeral, podemos identificalo en tres categorías principais de síntomas.

1. Inatención : Dificultade para prestar atención a algo.

2. Impulsividade: Actuar impulsivamente sen pensar.

3. Hiperactividade: Ser demasiado inquieto/a para permanecer nun mesmo sitio.

Vexamos esta táboa para explicar mellor estas características.

Características dos nenos pequenos

Os médicos non adoitan diagnosticar o TDAH en nenos menores de 4 anos porque os comportamentos típicos dos nenos desta idade son moi similares aos síntomas do TDAH. Non obstante, se o teu pequeno ten problemas constantemente na escola infantil ou na gardería e o seu comportamento é moi diferente ao doutros nenos da súa idade , paga a pena prestarlle atención .

Cales son as causas do TDAH? Cales son as ideas erróneas?

Moitos pais pensan: "É culpa miña? Non criei ben o meu fillo?". Non, o TDAH nunca é culpa dos pais.

Os médicos aínda non poden atopar unha causa definitiva para o TDAH, pero as investigacións descubriron o seguinte:

• É hereditario: o TDAH pode ser hereditario. 1 de cada 4 nenos con TDAH ten un pai ou irmán que padece esta afección.
• Cambios cerebrais: Descubriuse que os nenos con TDAH presentan certos cambios nas partes do cerebro que controlan a atención, o movemento e as habilidades sociais. Tamén poden ter cambios no funcionamento de substancias químicas (neurotransmisores) que axudan ás células cerebrais a comunicarse.

Diagnóstico e tratamento do TDAH

Non existe unha única proba (como unha análise de sangue ou unha ecografía) para diagnosticar o TDAH. O diagnóstico faino o médico do neno ou un especialista, que examina o neno, obtén información dos pais e profesores e observa o comportamento do neno durante un longo período de tempo.

Normalmente, débense cumprir os seguintes criterios para diagnosticar un neno con TDAH:

• Ter polo menos seis síntomas de TDAH.
• Eses síntomas persisten durante máis de 6 meses.
• Estas características poden causar problemas en máis dun ámbito da vida do neno (por exemplo, na casa e na escola).
• Os síntomas comezaron antes dos 12 anos.

Cales son os tratamentos?

A boa noticia é que o TDAH é unha doenza manexable. Para obter mellores resultados, adoita empregarse unha combinación de dous tratamentos.

1. Terapia conductual: Isto implica ensinarlle ao neno habilidades como controlar o seu comportamento, organizar as súas rutinas e xestionar o seu tempo. Os pais tamén reciben consellos sobre como xestionar o comportamento do seu fillo, como animar e como inculcar a disciplina.

2. Medicación: Para nenos maiores de 6 anos, o médico pode prescribir medicación se é necesario. Estes medicamentos (chamados "psicoestimulantes" e "non estimulantes") axudan a equilibrar as substancias químicas do cerebro do neno que controlan a atención, axudándoo a manterse concentrado e controlar os seus pensamentos.

• Ás veces poden producirse efectos secundarios como dores de cabeza e perda de apetito. Pero a maioría das veces son leves e desaparecen despois duns días. Fale abertamente co seu médico sobre calquera cousa. Pode levar algún tempo atopar o medicamento e a dosificación que mellor funcionen para o seu fillo.

Como disciplinar a un neno con TDAH?

Dado que as nenas e os nenos con TDAH teñen dificultades para controlarse, é moi importante para elas unhas regras e rutinas claras e consistentes .

• Anima positivamente: en vez de reprender constantemente ao teu fillo/a, eloxia as cousas boas que fai. Mesmo algo tan pequeno como "É xenial que gardeses os xoguetes" pode ser un gran estímulo para el/ela.
• Deixa claras as regras: publica as regras da casa nun lugar visible, como unha lista de tarefas pendentes.
• Impón consecuencias de inmediato: Se aplicas un castigo, non o fagas con ira ou frustración. Mantén a calma, estás ao tanto do incidente e aplícao de inmediato.
• Método de "tempo fóra": Este é moi útil. Cando o teu fillo cometa un erro, pídelle que quede nun lugar tranquilo durante un tempo axeitado para a súa idade (aproximadamente un minuto por ano de idade). Introduce isto como unha oportunidade para calmarse, en lugar dun castigo.

Se non se trata, o TDAH pode afectar a educación, as relacións sociais e o futuro dun neno. Polo tanto, se tes algunha preocupación sobre o teu fillo, o mellor é consultar cun pediatra ou psiquiatra para obter consello.