Cales son os tratamentos para alguén con demencia? Falemos disto.

Cando un médico che di que a túa nai, o teu pai, o teu cónxuxe ou alguén que amas ten demencia , pode ser un shock. Nese momento, sentimos que temos que facer todo o posible para mellorar a súa memoria, o seu pensamento, o seu estado de ánimo e o seu comportamento. Isto pode ser algo difícil de afrontar. Pero non te preocupes, hai medidas que podes tomar para axudar a controlar a doenza.

Medicamentos para a demencia

En primeiro lugar, non existe cura para a demencia . Non obstante, algúns medicamentos poden axudar a controlar os síntomas durante un tempo. Os médicos tamén poden prescribir outros medicamentos para tratar os efectos secundarios da demencia, como a depresión , o insomnio ou a irritabilidade.

Estes son algúns dos principais medicamentos que se administran para esta afección:

Terapias que axudan ademais da medicación

Ademais da medicación, existen varias terapias que poden axudar ao teu ser querido a mellorar a súa memoria e as súas habilidades de pensamento, polo menos para axudalo a superar o día. Pero lembra, fagas o que fagas debe ser algo que mellore a súa calidade de vida, non algo que lle cause angustia ou estrés.

• Terapia de reminiscencia: En poucas palabras, isto implica falar do seu pasado. Por exemplo, falar da súa cidade natal, dos seus días de escola, do seu traballo, das súas afeccións favoritas. Ás veces, obrígaselles a escoitar cancións antigas que adoitaban escoitar, mirar álbums de fotos familiares antigos ou regalarlles un obxecto antigo que lles encantaba. Estas cousas axudan a reavivar as súas vellas lembranzas.
• Terapia de Estimulación Cognitiva (TCC):Esta é unha actividade de grupo deseñada para persoas con demencia leve ou moderada. Nela, un grupo reúnese para facer cousas sinxelas que desafían o cerebro. Por exemplo, falar sobre algo do xornal, cantar cancións, xogar a xogos de palabras ou preparar unha comida.
• Adestramento de orientación á realidade: Isto implica lembrarlles cousas básicas. Cousas como o seu nome, o día da semana e a hora. Ás veces colócanse carteis con esta información pola casa. Pero algunhas persoas consideran isto molesto. Entón, se á túa persoa non lle gusta, deixa de facelo.

Cambios importantes no estilo de vida que debes facer

Mesmo se alguén ten demencia, os seus hábitos diarios poden ter un grande impacto no seu estado de ánimo e na súa saúde. Lembrade que o que é bo para o noso corazón e corpo tamén é bo para o noso cerebro.

Mantente activo/a

Isto inclúe calquera cousa, desde ir a unha clase de fitness para maiores, camiñar, bailar, xardinar, etc. Pero cómpre asegurarse de que o exercicio sexa seguro para eles . As súas capacidades poden variar dependendo de se se atopan nas fases iniciais, medias ou tardías da demencia. As investigacións demostraron que o exercicio pode ralentizar os síntomas da demencia (como a dificultade para pensar) e reducir a ansiedade e a depresión .

Prioriza un bo sono

Moitas persoas con demencia experimentan un empeoramento dos síntomas ao final do día. Polo tanto, crea un ambiente tranquilo pola tarde e pola noite. Evita darlles bebidas que conteñan cafeína, como té e café, pola noite . Limita a cantidade de tempo que fan a sesta durante o día. Non deixes a televisión acesa a un volume demasiado alto pola noite.

Céntrate nos alimentos

O que come e bebe o teu ser querido pode afectar directamente a saúde do seu cerebro. Os bos hábitos alimenticios poden incluso frear a progresión da demencia. É posible que xa teñas oído falar da dieta MIND . É unha combinación da dieta DASH , deseñada para baixar a presión arterial alta , e da dieta mediterránea tradicional. Tamén se descubriu que ten taxas máis baixas de demencia en zonas onde a xente segue esta dieta.

Desafía o cerebro

Isto non significa que deban facer crebacabezas. Déixaos facer esas cousas se queren. Pola contra, anímaos a facer cousas que sempre lles gustaron e que aínda poden facer. Por exemplo, escoitar música, tocar un instrumento como o piano ou ir á igrexa. Se estas cousas os fan máis sociables, aínda mellor.

Manteña todo organizado.

Colga un calendario nun lugar visible da casa. Marca nel as tarefas, citas, etc. que se aveciñan.

Repensar o fogar

Reduce a desorde innecesaria na casa, como televisores e radios ruidosos. Mantén fóra da vista os obxectos potencialmente perigosos, como coitelos e chaves do coche.

Coida tamén da túa vista e do teu oído.

É moi importante que unha persoa con demencia poida ver e oír ben. Se ten problemas de visión, pode ser máis difícil recoñecer persoas e cousas coñecidas. Estes problemas poden aumentar a súa confusión e facelo sentir só .

Entón, consulta co seu oftalmólogo para ver se precisa cambiar as lentes. Ademais, pídelle ao seu médico de cabeceira que che derive a un médico que poida revisar a súa audición. Se é necesario, compra un novo audífono.

Asesoramento e apoio para vostede e o paciente

A demencia pode ser unha experiencia estresante tanto para a persoa con demencia como para os que a coidan. Se o teu ser querido ten dificultades para afrontala, pídelle ao seu médico que o derive a un conselleiro de saúde mental cualificado. Se tes dificultades para afrontala, busca axuda para ti mesmo. Tamén pode ser útil unirte a grupos de apoio para persoas con demencia e os seus coidadores.