Tes dor nos brazos, nas pernas ou nas costas? Descubramos exactamente quen é un cirurxián ortopédico!

Que é o sistema musculoesquelético? Entendémolo dun xeito moi sinxelo!

• Ósos : Son a estrutura do noso corpo. Como as paredes e o tellado dunha casa. Os ósos danlle forma e forza ao noso corpo. Tamén protexen órganos importantes do noso interior, como o cerebro e o corazón .
• Articulacións : As articulacións son os lugares onde se conectan dous ósos. Como as bisagras dunha porta. Permítennos dobrar, estender e mover os nosos corpos. Os xeonllos , os cóbados, os ombros e as cadeiras son as articulacións que usamos con máis frecuencia.
• Músculos: Son coma os motores do noso corpo. Están conectados aos ósos e, cando se estiran e contraen, podemos movernos. Os músculos axudan a controlar tanto as cousas que facemos conscientemente (camiñar, correr) como as cousas que facemos inconscientemente (batido do corazón).
• Ligamentos e tendóns: Os ligamentos son bandas fortes que conectan un óso con outro. Os tendóns son bandas que conectan os músculos cos ósos. Sen elas, as articulacións non serían estables e a forza dos músculos non se transmitiría aos ósos.

Quen é este especialista en ósos e articulacións (cirurxián ortopédico)?

Importante: A pesar de que o seu nome conteña a palabra "cirurxián", non todos son cirurxiáns. De feito, a miúdo intentan tratar o teu problema de forma non cirúrxica , mediante medicamentos, exercicios ou outros métodos. A cirurxía só é necesaria se todo o demais falla ou se a natureza da lesión/enfermidade require absolutamente cirurxía.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

Cando precisamos ver un cirurxián ortopédico?

• Fracturas: Se caes ou tes un accidente e te rompes un brazo, unha perna ou outro óso, ás veces pode ser unha pequena greta.
• Esguinces e distensións: Imaxina que tropezas de súpeto xogando ao críquet ou que te torces as costas levantando algo pesado. Trátase de lesións nos ligamentos ou tendóns.
• Dor nas articulacións : dor e inchazo persistentes en articulacións como xeonllos, ombreiros, cóbados e cadeiras. Unha das causas disto pode ser unha afección chamada «(artrite)».
• Dor de costas e pescozo: Este é un problema común para moitas persoas. Esta dor pode estar causada por cousas como unha mala postura, levantar obxectos pesados ​​e cambios que se producen coa idade.
• Lesións deportivas : Calquera tipo de lesión sufrida mentres se practica deporte. Por exemplo, unha rotura do ligamento cruzado anterior (LCA) no xeonllo, unha luxación do ombreiro, etc.
• Entumecemento e debilidade nas extremidades: ás veces, un nervio comprimido pode causar entumecemento e dor nas mans e nos dedos. Un exemplo é unha afección chamada "síndrome do túnel carpiano".
• Deformidades dos ósos ou das articulacións: algunhas doenzas son conxénitas (por exemplo, o pé torto) ou desenvólvense máis tarde, como a escoliose.
• Debilidade ósea:As doenzas como a osteoporose fan que os ósos se debiliten e se rompan con facilidade.
• Dificultade para camiñar, incapacidade para mover as articulacións: se unha articulación se sente atascada, coma se non se puidese mover.

Como pode axudarche un cirurxián ortopédico?

1. Diagnóstico: identificación precisa da enfermidade

• Preguntaránche polos teus síntomas: primeiro, o médico farache preguntas. Onde está a dor, como comezou, cando empeora e se tes outras doenzas. Os datos que proporciones son moi importantes.
• Exploración física: A continuación, o médico examinarache. Palpará a zona de dor, moverá as extremidades e dobrará os xeonllos. Isto axudaralle a ter unha idea de onde está o problema e da súa gravidade.
• Probas de imaxe: Ás veces é necesario sacar imaxes para ver exactamente o que está a suceder no interior.
• (Raios X) (Raios X): Isto pódese usar principalmente para ver cousas como fracturas, roturas, gretas e luxacións articulares.
• (TC) (TC - tomografía computarizada): Esta tomografía permite obter imaxes transversais máis nítidas que unha radiografía. Pode dar unha idea non só dos ósos, senón tamén dos tecidos brandos.
• (Resonancia magnética) (Resonancia magnética - Resonancia magnética): Esta exploración permite ver con moita claridade problemas nos tecidos brandos como os músculos, os ligamentos, os tendóns e a cartilaxe (a parte tipo almofada entre as articulacións).

2. Tratamento: curar a enfermidade

Tratamentos non cirúrxicos:

• Medicación: Pódense administrar analxésicos e antiinflamatorios.
• Inxeccións: Algunhas dores nas articulacións, por exemplo, as causadas pola artrite, pódense aliviar con tratamentos como as inxeccións de esteroides que se administran directamente na articulación.
• Xesos, férulas, orteses: cando se rompe un óso, colócase un xeso para inmobilizalo. Cando se produce un esguince, pódese colocar unha férula ou unha ortese para protexer unha articulación.
• Fisioterapia:Isto é moi importante. Un fisioterapeuta ensinarache exercicios específicos que facer, xeitos de fortalecer os músculos e xeitos de aumentar o rango de movemento nas articulacións. Isto pode axudarche a curar máis rápido e reducir o risco de que os problemas reaparezan.
• Modificacións do estilo de vida: Ás veces, se tes sobrepeso, pode que che aconsellen perder peso. Isto débese a que o exceso de peso exerce máis presión sobre articulacións como os xeonllos e as cadeiras. Tamén che poden aconsellar que te sentes correctamente e levantes obxectos dun xeito que non che doa as costas.

Tratamentos cirúrxicos:

• Reparación de fracturas: Os anacos de óso rotos aliñábanse e fíxanse con arames, cravos, placas e parafusos.
• Substitución articular: Extráese unha articulación desgastada e dolorosa, como a dun xeonllo ou unha cadeira, e substitúese por unha articulación artificial feita de metal ou plástico («substitución de cadeira», «substitución de xeonllo»). Isto elimina a dor e permite que o usuario volva camiñar e traballar ben.
• (Artroscopia): Trátase dun tipo de cirurxía chamada "cirurxía en ollo de cerradura". Fáisense un ou dous pequenos orificios preto da articulación, a través dos cales se introduce unha pequena cámara (artroscopio) e instrumentos cirúrxicos para reparar problemas dentro da articulación (por exemplo, cartilaxe rota ou ligamentos). Dado que non hai unha gran incisión, a recuperación é rápida.
• Reparación de ligamentos e tendóns: os ligamentos ou tendóns, como o ligamento cruzado anterior, que se rompen durante os deportes cósense de novo.
• Cirurxía de liberación nerviosa: en doenzas como a síndrome do túnel carpiano, realízase unha cirurxía menor para liberar o nervio comprimido.

Cousas que debes lembrar antes e durante a túa cita cun cirurxián ortopédico

• Unha carta do teu médico de cabeceira (derivación): Na maioría dos casos, o teu médico de cabeceira (MCA) derivarache a este tipo de especialista. Leva esa carta contigo.
• Informes antigos: se tes algunha radiografía ou exploración previa, tráea tamén.
• Detalles da medicación: Informe ao seu médico sobre os medicamentos que está a tomar actualmente.
• Fai preguntas:

"Non teñas medo de facerlle preguntas ao médico. Pregunta e responde a todas as túas dúbidas e preguntas. Canto máis informado esteas sobre a túa enfermidade e o tratamento, máis rápido te recuperarás."

Como manter os nosos ósos, articulacións e músculos sans? Algúns consellos

• Unha dieta equilibrada: come alimentos ricos en calcio e vitamina D (leite, queixo, iogur, verduras de folla verde, peixe pequeno). Estes fortalecen os ósos.
• Exercicio regular: exercicios como camiñar, correr e nadar fortalecen os músculos e fan que as articulacións sexan flexibles.
• Manter un peso corporal saudable: o exceso de peso exerce unha presión innecesaria sobre as articulacións.
• Siga as precaucións de seguridade: use o equipo de seguridade ao practicar deportes e no traballo. Teña en conta os posibles riscos de caída.
• Boa postura: Manteña as costas rectas ao sentarse, estar de pé e levantar pesas.

Mensaxe para levar a casa

• Se tes algunha dor, molestias ou lesión relacionada cos ósos, articulacións ou músculos, non a ignores.
• Un cirurxián ortopédico é alguén que é coma un amigo para ti, disposto a axudarte con estes problemas.
• A cirurxía non é sempre necesaria. Hai moitos tratamentos non cirúrxicos.
• Ao consultar un médico rapidamente e pedir consello, podes curar o teu problema antes de que empeore.