¿Ohasápa ne memby hasýgui ijyva? ¡Ikatu ha’e Mba’asy Osgood-Schlatter!

¿Odenunciapa ne memby hasyha ijyva? ¿Oñe’ẽ vaipa pe mba’asy ivaiveha oñembosarái, oñani térã otyryry jave? Oiméramo upéicha, ikatu oiko peteĩ mbaʼasy hérava Enfermedad Osgood-Schlatter rupive. Ani rejepy'apy, ñañe'êmi hese detalladamente.

Mba’épa añetehápe ko condición Osgood-Schlatter rehegua.

Ñamombe’u porãsérõ, Osgood-Schlatter ha’e peteĩ mba’asy ojehúva pe chapa de crecimiento -pe , oĩva pe rodilla guypemi, pe espinilla ári. Koʼág̃a ikatu reñeporandu mbaʼépa ko pláto okakuaáva. Epensamína, ñanemitã jave, ñande rete ipuku ha ijyvateve ohóvo. Kóva ha’e peteĩ tenda especial oipytyvõva umi kangue okakuaa haĝua. Kóva ha'e peteĩ pehẽngue hi'aguĩva peteĩ kangue rembe'ýgui, ojejapóva peteĩ mba'e ojoguáva cartílago -pe. Ko pehẽngue ha’e pe kangue okakuaavéva. Péro ko pláncha okakuaáva ikangyʼimi umi ótro párte oĩvagui pe kangue, upévare fásilmente ikatu oñembyai. Ko mba’asy Osgood-Schlatter-pegua iporãve jepi pe mitã ndokakuaavéima rire, ha sa’i omoheñói problema ipukúva.

Mávapa ohupyty py’ỹive ko mba’e?

Mba'asy Osgood-Schlatter ojehechave mitãnguéra orekóva 9 ha 16. Mitãkuimba'e oguerekove, ha katu mitãkuña ikatu avei oguereko, ko'ýte oha'ãramo deporte. Pe mba'e iñimportantevéva ojejapo ha'e mitãnguéra okakuaa pya'eterei ko'ã tiempo-pe, ojeheróva "spurt de crecimiento". Avei, umi mitã omba’apóva, oñani ha osaltáva, ko’ýte umi oha’ãva deporte ha’éva fútbol, ​​baloncesto, voleibol, gimnasia, salto largo ha salto alto, oguerekove ko mba’asy. Péva ko'ã deporte omoîgui heta presión umi rodilla-pe.

Mbaʼérepa oiko upéva? Mbaʼépa umi mbaʼe omoñepyrũva?

Oĩ porã, koʼág̃a jahechamína mbaʼérepa oiko upéva. Ne memby oñani, otyryry térã ombojere jave ijyva , oñemboguata peteĩ músculo tuicháva oĩva ijyva ári ijyva ári (ja’e chupe músculo ``Quadriceps``). Ko músculo ohasa rodilla jyva rupi ha oñembojoaju rótula yvate gotyo, pe chapa okakuaa haguã ñañe’ẽ hague yma, peteĩ tendón mbarete rupive. Ko tendónpe ñahenói ``Tendón Patellar``.

Upéicha, mitã oñani térã otyryry meme jave, ko músculo ``Quadriceps`` oñecontrata ha otira pe chapa de crecimiento upe tendón rupive. Ojejapo jeývo koʼãichagua tirón, upe chapa de crecimiento sensitiva oñepyrũ mbeguekatúpe ojeherida ha oñembohye. Upéva ha’e pe omoheñóiva peteĩ hinchazón térã grumo michĩva upe tendápe.

Koʼýte peteĩ mitã mbaʼePeteĩ ryru okakuaa aja, umi kangue okakuaa pyaʼe, péro umi múskulo ha umi tendón ikatu ndokakuaái peteĩ ritmo-pe. Upe rire umi tendón ojejokove ha omoĩve presión pe chapa de crecimiento rehe. Upévare ojehechave mba'asy Osgood-Schlatter ko'ã tiempo-pe.

¿Oguerekópa ne memby koʼã mbaʼe?

Mba’éichapa reikuaa porã ne memby oguerekópa mba’asy Osgood-Schlatter? Ko’ápe oĩ umi mba’asy ojehechava’erã:

• Hasy ñande jyva guýpe, ñande jyva ári: Ja’e porãsérõ, ko mba’asy ojehu peteĩ tenda oñeñandúva peteĩ ryguasu rupi’a michĩvaicha ojepokóramo ñande po rupive, ñande jyva guýpe. Sapy’ánte ko ryguasu rupi’a ikatu tuicha’imi ha ojehecha.
• Hinchazón ha ternura upe tendápe: Repokóramo pe grumo rehe, ikatu rehechakuaa pe mitã hasyha.
• Hasy ojupive tembiapo reheve: Ko mba’asy tuicha ojupi oñani jave, ojepoi jave, ojejupi escalera-pe, ojejupi jave yvyty térã oñesũ jave. Pe mbaʼasy ikatu osegi reñembosaráipa rire jepe.
• Sapy’ánte ikyrỹi: hasyeterei ramo, mitã ikatu oguata ikyrỹi reheve, ko’ýte oñembosarái aja térã oñembosarái rire.
• Ojehu peteĩ térã mokõive rondónpe: Ko mba’asy ikatu ohupyty peteĩ rondónpe añoite, térã ikatu ojehu mokõive rondónpe peteĩ jave. Jepive, amo 20-30% mitãnguéra oguereko mokõive ijyva.
• Mbeguekatúpe hasyve: Kóva ndaha’éi peteĩ mba’e ojehúva peteĩ jeýpe. Jepive, pe mba’asy ojupi mbeguekatúpe, peteĩ periodo de semanas térã meses aja.

Eñeimahinamína, nde ra’y Chamath oĩha pe equipo de críquet mbo’ehaópe. Ou jave hógape oñembokatupyry rire, he’i meme: “Mamá, che jyva hasy”, ko’ýte opokóramo pe área oĩvare pe rodilla guýpe. Sapy'ami rire, rehecha oñembohye'imiha. Hasyve oñani ha okapu jave. Péicha oiko ko kásope.

Mbaʼéichapa peteĩ doktór ohechakuaa upéva?

Regueraha jave ne membýpe pohanohárape, pohanohára oporandúta raẽ ndéve ha ne membýpe mba’asy, mboy jeypa oiko, mba’e tembiapopa ojapo ne memby ha oĩpa ra’e peteĩ lesión de rodilla mboyve.

Upéi pohanohára ohecháta mitã jyva. Oñandúta hikuái pe área hasýva, ohekáta hinchazón ha ohecháta mba’éichapa ojedobla ha oñembo’y pe rodilla, avei mba’éichapa oguata pe mitã. Sapyʼánte ikatu voi ojejerure pe mitãme ojapo hag̃ua umi mbaʼe por ehémplo otyryry térã oguapy hag̃ua ijyva ári ohecha hag̃ua oĩpa gueteri pe mbaʼasy.

Heta vése, peteĩ doktór ikatu ohechakuaa mbaʼasy Osgood-Schlatter koʼã síntoma ha peteĩ examen rupive. Jepive, ojejapo peteĩ radiografía.)` natekotevẽi. Ha katu pohanohára osospecháramo peteĩ mba'asy ivaivéva, ha'eháicha fractura, infección térã tumor, térã umi síntoma ndaha'éiramo jepiguáicha, ikatu omanda ``(raydiografía)``.

Mbaʼépa umi tratamiénto ojejapo hag̃ua upéva. Umi mba’e ikatúva rejapo nde rógape

Pe marandu porã ha’e pe mba’asy Osgood-Schlatter ikatuha okuera completamente tiempo ohasávo . Pe mitã ndokakuaavéima ha pe pláto okakuaahagui oiko peteĩ kangue imbaretéva, pe mbaʼasy ohóta ijehegui. Péro upe peve, oĩ umi mbaʼe ikatúva jajapo ñamaneha hag̃ua pe mbaʼasy ha ñameʼẽ hag̃ua pe mitãme konsuélo.

Pe iñimportantevéva haʼe hína pe paciencia. Kóva ndaha’éi peteĩ mba’e okuerátava peteĩ térã mokõi árape. Pe mbaʼasy ikatu oguejy heta mése aja, ikatu voi un áño térã dos áño.

Koʼápe oĩ umi mbaʼe ikatúva rejapo:

• Pytu’u ha tembiapo jejoko: Kóva ha’e pe mba’e iñimportantevéva. Tekotevẽ reipeʼa sapyʼami ne membýpe oimeraẽ mbaʼe hasývagui. Péva he’ise jaheja haĝua ñañani, jajupi ha ambue mba’e omoĩva presión ñande jyva ári. Ojehejáramo chupekuéra oñembosarái pe mba’asy rupive, ivaivevéta umi mba’e. Reikuaauka vaʼerã ne membýpe sapyʼami g̃uarãnteha upéva. Oguejy rire pe mba’asy, ikatu mbeguekatúpe reñepyrũ jey reñembosarái.
• Hielo: Oñemoî hielo hasy ha oñembohyehápe 15-20 minuto heta jey peteî árape. Ani remoĩ hielo directamente nde pire rehe, embojere peteĩ paño-pe. Koʼýte iporã ñamoĩ hielo ñañembosarái riremínte.
• Pohãno: Peteĩ analgésicos generales ha’eháicha `( Paracetamol )` ikatu oñeme’ẽ pohanohára he’íramo. Sapy’ánte ikatu avei pohanohára he’i peteĩ antiinflamatorio ha’eháicha `(Ibuprofeno). Ani reme’ẽ mba’eveichagua pohã pohanohára he’i’ỹre.
• Ejercicios de estiramiento ha fortalecimiento: Ejercicios de estiramiento ha fortalecimiento cuadriceps ha isquiotibiales rehegua ikatu oipytyvô heta. Ko'ãva ombohetave flexibilidad umi músculo ha omboguejy presión umi tendones rehe. Ha katu ko’ãva ojejapova’erã ndaipóri jave mba’asy. Iporãve jahecha fisioterapeuta ha jaikuaa umi ejercicio ohóva upevarã.
• Soporte/correa rodilla rehegua: Oĩ mitã ojuhúva peteĩ correa térã soporte especial ojeporúva rodilla guýpe oipytyvõha oñemboguejy haguã hasy. Péva oipytyvõ ojeipe'a haguã michîmi presión tendón patelar-gui ha omboguejy impacto chapa okakuaáva rehe. Eporandu nde pohanohárape ko mba’ére.
• Epasiénsia: Jaʼéma haguéicha, upéva ningo ogueraha tiémpo. Ikatu hasy ápe ha pépe heta mésere, ikatu peteĩ térã dos áño jepe, koʼýte oñembohetavéramo pe actividad. Pe iñimportantevéva ningo nepasiénsia ha rehaʼarõ ne memby okakuaa.

¿Ikatu piko ojejoko ko mbaʼe ani hag̃ua oiko jey?

Hasy jajokopaite haguã mba'asy Osgood-Schlatter, ojoajúgui mitã ñemongakuaáre. Ha katu oĩ mba’e ikatúva rejapo reipytyvõ haĝua remaneha haĝua pe mba’asy ha remboguejy haĝua pe frecuencia de flare-ups:

• Oñembopiro’y oñembosarái mboyve ha oñembopiro’y oñembosarái rire: Kóva tuicha mba’e. Tekotevẽ reprepara ne múskulo ha tendones pe aktividarã. Oñemoĩ peteĩ hendápe 5-10 minuto jepe upévarã.
• Estiramiento Regular: Iñimportanteterei ñañembohape jepi umi músculo oĩva ñande pyti’a renondépe (`(Quadriceps)`) ha ñande pyti’a rapykue gotyo (`(Isquiotibiales)`). Péicha oñembohetave umi múskulo flexibilidad ha oñemboguejy pe presión oĩva umi tendones rehe.
• Mbeguekatúpe embotuichave ne entrenamiénto: Naiporãi remboheta sapyʼa pe entrenamiénto térã pe intensidad. Rembohetaveva’erã mbeguekatúpe ha sistemáticamente. Iporãve ani rembohetave nde tiempo de entrenamiento térã intensidad hetave 10% por semana.
• Sapatu hekopete: Iñimportánte jaipuru sapatu atlético iporãva ha oipytyvõva oñemboguejy hag̃ua estrés ñande jyva ári ñañembosarái aja deporte rehe. Ani reipuru sapatu ojedesgastáva.
• Ehendu nde rete: Reñandu ramo hasy, ani remboyke ha esegi reñembosarái. Hasy ha’e peteĩ señal oúva nde retegui, tekotevẽ rehendu ha repytu’u. Pe ñe'ê "No dolor, no ganancia" ndojeporúi ko situación-pe.

¿Haʼépa peteĩ mbaʼe jakyhyjevaʼerã? Araka’épa ahechava’erã pohanohárape?

Heta túva okyhyje ko mba'égui, oimo'ãvo: "Oh, che memby rodilla ojeherida vaieterei". Péro Osgood-Schlatter ndahaʼéi peteĩ mbaʼasy ivaietereíva ha ipukúva. Jaʼéma haguéicha, jepive iporãve ijeheguiete pe mitã okakuaapa rire. Heta vése ndaipóri daño permanente. Ikatu upe grumo michĩmi pe rodilla guýpe opyta sapy’ami, ha katu ndaha’éi hasýva, ha’e peteĩ asunto cosmético-nte.

Péro koʼãichagua kásope katuete reho vaʼerã doktórpe:

• Tuichaitereíramo hasy, mitã ndaikatúiramo oaguanta, ndaikatúiramo ojapo tembiapo normal.
• Ndoguejýiramo pe mba’asy mokõi térã mbohapy arapokõindy ojejapo rire tratamiento ógape (pytu’u, hielo) térã ivaive ramo.
• Pe mitã oguata ramo peteĩ iñakãrague hesakãva reheve ha ndaikatúiramo ogueraha ipohýi ijyva ári.
• Oñembotuichaitereíramo, ñande jyva pytã, ha haku (ko’ãva ikatu ohechauka mba’asy).
• Pe mba’asy oĩramo pyharekue, upéva he’ise pe mba’asy oiko ramo jepe mitã opytu’u jave, hasyeterei ramo omombáy haguã mitã okehágui.
• Oiméramo nde rondóna hasy ambue mba’asy ndive ha’éva akãnundu, nde rete hasy ha nde rete.

Sapy’ánte péichagua, iñimportánte jahecha pohanohárape jaikuaa porã haĝua ha’épa mba’asy Osgood-Schlatter térã ambue mba’asy.

Marandu ojegueraha haguã ógape

Oĩ porã, upévare aipota ko’áğa pentende porãve pe condición Mba’asy Osgood-Schlatter rehegua roñe’ẽva’ekue.

Ipahápe, umi mba’e iñimportantevéva ñanemandu’ava’erã ha’e ko’ãva:

• Osgood-Schlatter ha’e peteĩ mba’asy hasýva rodilla-pe ha ohupyty mitãnguéra okakuaáva ha omba’apóva .
• Péva ojehu presión ha lesión michîmíva chapa de crecimiento-pe, oîva tibia ári, rodilla guýpe.
• Umi mba’asy tenondegua ha’e hasy ñande rodilla guýpe, hinchazón ha hasy ojupíva actividad reheve.
• Opytu’u, hielo ha ojehekýi umi tembiapo hasývagui ha’e umi tratamiento principal. Avei iñimportanteterei pe fisioterapia.
• Ko mba’asy ndaha’éi ivaietereíva ha iporãvéta ijeheguiete pe mitã okakuaavévo.
• Péro pe mbaʼasy ivaietereíramo, ndoguejýiramo, térã oĩramo ótro síntoma ndahaʼéiva jepiguáicha , katuete reho vaʼerã doktórpe.

Upévare, oiméramo ne memby oguerekóramo avei koʼã síntoma, ani rekyhyje, epytuʼu tekotevẽva ha eheka konsého doktórpe rembohovái mboyve ko situasión. Pe iñimportantevéva ningo pe mitã ontende ko mbaʼe ha ipasiénsia.