සමහර දවස් තියෙනවා, උදේ නැගිට්ට වෙලේ ඉඳන් පපුවේ සෙම පිරිලා වගේ දැනෙනවා, නේද? කහිනකොටවත් සෙම පිටවෙන්නේ නැතුව හිරවෙලා වගේ දැනෙනකොට හරිම අපහසුයි. ඉතින් මේ වගේ වෙලාවට දොස්තර මහත්තයෙක් අපිට දෙන්න පුළුවන් බෙහෙත් වර්ගයක් තමයි Guaifenesin (ග්වයිෆෙනෙසින්) කියන්නේ. අපි අද මේ බෙහෙත ගැන විස්තර ටිකක් සරලව, සුහදව කතා කරමු.
මොකක්ද මේ Guaifenesin කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, Guaifenesin කියන්නේ සෙම දියාරු කරන, නැත්නම් සෙම බුරුල් කරන බෙහෙතක්. වෛද්ය විද්යාත්මකව අපි මේවට කියන්නේ 'expectorants' කියලා.
හිතන්නකෝ ඔයාගේ උගුරේ, පපුවේ තියෙන සෙම හරියට උකු මී පැණි වගේ කියලා. මේ බෙහෙතෙන් කරන්නේ ඒ උකු මී පැණි වලට වතුර ටිකක් එකතු කරලා දියාරු කරනවා වගේ වැඩක්. එතකොට අපිට ලේසියෙන්ම කහලා ඒ සෙම ටික එළියට දාන්න පුළුවන් වෙනවා. මේ විදිහට ඔළුවේ, උගුරේ සහ පපුවේ තියෙන සෙම ඉවත් කරලා සහනයක් ලබා දෙන එක තමයි මේ බෙහෙතේ ප්රධානම කාර්යය.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
ඔයාට දොස්තර මහත්තයා මේ බෙහෙත නියම කරන්න කලින්, ඔයාගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය ගැන සම්පූර්ණ විස්තරයක් එතුමාට ලබා දෙන එක හරිම වැදගත්. විශේෂයෙන්ම පහත සඳහන් දේවල් ගැන කියන්න අමතක කරන්න එපා.
| ඔබේ සෞඛ්ය තත්ත්වය | දැනුම් දීම වැදගත් ඇයි? |
|---|---|
| ඔබට උණ තත්ත්වයක් ඇත්නම් | ඔබේ කැස්සට සහ සෙමට හේතුව වෙනත් බරපතල ආසාදනයක් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඒ ගැන නිවැරදිව සොයා බැලීම වැදගත්. |
| ඔබට වකුගඩු රෝගයක් ඇත්නම් | බොහෝ බෙහෙත් වර්ග ශරීරයෙන් පෙරී ඉවත් වෙන්නේ වකුගඩු හරහායි. ඔබේ වකුගඩු වල ක්රියාකාරීත්වය ගැන දොස්තර මහත්තයා දැනුවත් වීමෙන් ඔබට වඩාත් සුදුසු බෙහෙත් මාත්රාව නියම කිරීමට පුළුවන්. |
| Guaifenesin වලට හෝ වෙනත් ඕනෑම දෙයකට අසාත්මිකතා (Allergies) ඇත්නම් | බෙහෙතට ආසාත්මිකතාවක් (allergic reaction) ඇතිවීමේ අවදානමක් තියෙනවා. ඔබ අසාත්මික වන දේවල් (වෙනත් බෙහෙත්, ආහාර, කල්තබා ගැනීමේ ද්රව්ය) ගැන කලින්ම දැනුම් දෙන්න. |
| ඔබ ගර්භණී නම් හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සහ කරනවා නම් | ගර්භණී සමයේදී ඕනෑම බෙහෙතක් භාවිත කරන්නේ එහි අවශ්යතාවය සහ ආරක්ෂාව ගැන හොඳින්ම සලකා බැලීමෙන් පසුවයි. මේ ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කිරීම අනිවාර්යයි. |
| ඔබ කිරි දෙන මවක් නම් | සමහර බෙහෙත් මව්කිරි හරහා බබාට යන්න පුළුවන්. ඒ නිසා කිරි දෙන මවක් නම් ඒ බව දොස්තර මහත්තයාට අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න. |
බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන කොහොමද?
බෙහෙතක් හරියටම වැඩ කරන්න නම්, ඒක නිවැරදිව පාවිච්චි කරන එක ගොඩක් වැදගත්.
- මේ බෙහෙත ගන්නකොට හොඳට වතුර පිරුණු වීදුරුවකින්ම බොන්න.
- මේ වර්ගයේ සමහර පෙති 'Extended-Release' විදිහට, ඒ කියන්නේ බෙහෙත හිමින් හිමින් ශරීරයට නිකුත් වෙන විදිහට හදලා තියෙන්නේ. ඒ නිසා පෙත්ත කඩන්න, කුඩු කරන්න, හපන්න එපා. පෙත්ත සම්පූර්ණයෙන්ම ගිලින්න.
- කෑමට පෙර හෝ පසුව මේ බෙහෙත ගන්න පුළුවන්.
- දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු වෙලාවට, නියමිත කාල පරතරය තියාගෙන බෙහෙත ගන්න. නියම කරපු ප්රමාණයට වඩා වැඩියෙන් බොන්න එපා.
- දරුවන්ට දෙනවා නම්: වයස අවුරුදු 12ට වැඩි දරුවන්ට සමහර වෙලාවට මේ බෙහෙත නියම කරනවා. හැබැයි ඒක කරන්න ඕන දොස්තර මහත්තයෙක්ගේ උපදෙස් මත විතරයි. පොඩි දරුවන්ට හිතුමතේට දෙන්න හොඳ නෑ.
බෙහෙත් වැඩිපුර ගත්තොත්? (Overdose)
ඔයාට හිතෙනවා නම් බෙහෙත් වැඩිපුර අරගෙන කියලා, කලබල නොවී වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට (National Poisons Information Centre) දුරකථන ඇමතුමක් දෙන්න, එහෙම නැත්නම් ලඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
මේ බෙහෙත ඔයාට විතරයි. කවදාවත් ඔයාගේ බෙහෙත් අනිත් අයත් එක්ක බෙදාගන්න එපා. එකම රෝග ලක්ෂණ තිබුණත්, එක්කෙනෙක්ට හරියන බෙහෙත අනිත් කෙනාට හරියන්නේ නැති වෙන්න පුළුවන්.
බෙහෙත් වේල මඟහැරුනොත් මොකද කරන්නේ?
බෙහෙත් වේලක් බොන්න අමතක වුණොත්, මතක් වුණු ගමන් ඒ වේල ගන්න. හැබැයි ඊළඟ වේල බොන්න තියෙන වෙලාව කිට්ටු නම්, අමතක වුණු එක අතෑරලා දාලා, නියමිත වෙලාවට ඊළඟ වේල විතරක් ගන්න. කවදාවත් එකපාර වේල් දෙකක් බොන්න එපා.
බෙහෙත ගන්නකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු
- සතියකට වඩා කැස්ස තියෙනවා නම්, දොස්තර මහත්තයා එක්ක නැවත කතා කරන්න. ඒක වෙන ලෙඩක ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන් නිසා, හිතුමතේට දිගටම මේ බෙහෙත ගන්න එපා.
- කැස්සත් එක්ක අධික උණ, හමේ පලු දැමීමක් (skin rash), දිගටම තියෙන ඔළුවේ කැක්කුමක්, හෝ උගුරේ අමාරුවක් තියෙනවා නම් අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්යවරයෙක් හමුවෙන්න.
- හොඳම ප්රතිඵල ගන්න නම්, මේ බෙහෙත ගන්න කාලය තුළ දවසට වතුර වීදුරු 6-8ක් වත් බොන්න. මේකෙන් සෙම තවත් දියාරු වෙලා, ලේසියෙන් පිටවෙන්න උදව් වෙනවා.
ඇති වෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, Guaifenesin වලිනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි මේවා හැමෝටම ඇතිවෙන්නේ නෑ.
| වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබාගත යුතු අතුරු ආබාධ | |
|---|---|
| අසාත්මිකතා (Allergic Reactions) | හමේ පලු දැමීම (rash), කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම. මේවා බරපතල වෙන්න පුළුවන් නිසා වහාම වෛද්යවරයෙක් හමුවෙන්න. |
| දිගටම පැවතුනොත් හෝ කරදරකාරී නම් වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
| කරකැවිල්ල | Dizziness |
| නිදිමත ගතිය | Drowsiness |
| හිසරදය | Headache |
මේ ලැයිස්තුවේ සඳහන් වෙන්නේ සුලබව වාර්තා වෙන අතුරු ආබාධ කිහිපයක් විතරයි. ඔයාට මීට වඩා වෙනස්, අසාමාන්ය රෝග ලක්ෂණයක් ඇති වුණොත්, ඒ ගැනත් ඔබේ දොස්තර මහත්තයා සමඟ කතා කරන්න.
බෙහෙත් තියාගන්න ඕන කොහොමද?
- දරුවන්ට අහුවෙන්නේ නැති තැනක තියන්න.
- කාමර උෂ්ණත්වයේ (සෙල්සියස් අංශක 20ත් 25ත් අතර) තියන්න. අධික රස්නයෙන් සහ තෙතමනයෙන් ඈත් කරලා තියන්න.
- බෙහෙත් බෝතලයේ/පැකට් එකේ කට හොඳින් වසා තබන්න.
- කල් ඉකුත් වූ දිනය (expiration date) පැනපු බෙහෙත් පාවිච්චි නොකර ඉවත් කරන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Guaifenesin කියන්නේ පපුවේ සහ උගුරේ තියෙන උකු සෙම දියාරු කරලා, කහලා එළියට දාන්න උදව් කරන බෙහෙතක්.
- මේ බෙහෙත ගන්නකොට හැමවිටම වතුර පිරුණු වීදුරුවකින්ම බොන්න. 'Extended-release' පෙති නම් කඩන්නේ, කුඩු කරන්නේ, හපන්නේ නැතුව සම්පූර්ණයෙන්ම ගිලින්න.
- බෙහෙත ගන්න කලින්, ඔබට වකුගඩු රෝග, අසාත්මිකතා වැනි වෙනත් රෝග තත්ත්වයන් ඇත්නම් හෝ ඔබ ගර්භණී නම් ඒ බව ඔබේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- කැස්ස සතියකට වඩා පවතිනවා නම් හෝ උණ, හමේ පලු දැමීම වැනි වෙනත් ලක්ෂණ ඇත්නම්, වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න.
- බෙහෙතෙන් හොඳම ප්රතිඵල ලබාගැනීමට දවසට වතුර වීදුරු 6-8ක් වත් පානය කිරීම ඉතාම වැදගත්.
- බෙහෙත් වැඩිපුර ගත්තා යැයි සැකයක් ඇත්නම්, වහාම ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට හෝ ලඟම ඇති රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න