Shin wani lokacin kana jin kamar ba za ka iya kammala wani aiki yadda ya kamata ba kuma kana da wahalar mayar da hankalinka a kan wani abu? Ko kuma kawai kana jin rashin natsuwa da rashin natsuwa? Wataƙila ka fara rubuta wani rahoto mai mahimmanci a ofis, amma cikin 'yan mintuna kaɗan hankalinka zai yi yawo. Ko kuma wani lokacin kana jin kanka a tsakiyar tattaunawar wani, ba ka iya sauraronsa har sai ya gama? Mutane da yawa suna tunanin cewa waɗannan matsaloli ne da ke shafar ƙananan yara kawai. Amma a zahiri, wannan yanayi ne da ya fi kamari a tsakanin manya fiye da yadda muke tsammani. A yau muna magana ne game da ADHD, wanda ke nufin rashin kulawa da ƙarancin hankali , a cikin manya.
Menene ADHD na manya?
A taƙaice dai, ADHD wata cuta ce da ke faruwa sakamakon canjin ayyukan jijiyoyi na kwakwalwa. Duk da cewa wannan yanayin yana iya kasancewa tun daga ƙuruciya, wasu mutane suna gane shi ne kawai a matsayin manya. Mun taɓa tunanin cewa kashi 2% zuwa 3% ne kawai na manya ke da wannan yanayin. Amma binciken da aka yi kwanan nan ya nuna cewa wannan adadin yanzu ya kai kashi 6%, wanda ke nufin cewa a matsakaici, kusan ɗaya cikin manya 20 na iya samun wannan yanayin.
Bari mu duba manyan alamomin ADHD. Duba ko waɗannan sun yi kama da kun saba da su.
| Babban alamar ADHD | Bayani mai sauƙi |
|---|---|
| Wahala wajen mai da hankali | Yana da wuya a ci gaba da mai da hankali kan aiki ɗaya bayan ɗaya. Za ka shagala cikin sauƙi. Za ka rasa mai da hankali kan ƙananan abubuwa ma. |
| Rashin Natsuwa | Yana da wuya a zauna a wuri ɗaya da kuma matsayi ɗaya. Kullum ina yin hayaniya da yatsuna ina girgiza ƙafafuna. |
| Yawan magana | Suna magana ba tare da tsayawa ba. Ba sa barin wasu su yi magana kuma su ma suna ci gaba da tattaunawar da kansu. |
| Rashin haƙuri | Yana da wuya a tsaya a layi, a jira lokacinka. Kana ƙoƙarin amsa tambaya kafin ta ƙare. |
| Wahalar kammala aikin | Ko da yake ina fara ayyuka da yawa, ba zan iya kammala ko ɗaya daga cikinsu yadda ya kamata ba. Ina jinkirta aiki har sai da minti na ƙarshe. |
Menene sabon binciken?
To, yanzu bari mu duba sabbin binciken da aka yi kan maganin wannan yanayin. Kwanan nan, wata ƙungiyar masu bincike ta ƙasa da ƙasa ta gudanar da wani babban bincike. Sun tattara bayanai daga bincike sama da 100, waɗanda suka shafi kusan mutane 15,000 , kuma sun gudanar da cikakken bincike kan nau'ikan jiyya daban-daban da ake da su ga manya ADHD.
Babban abin da aka gano daga wannan binciken shi ne cewa nau'ikan magunguna da dama sun fi tasiri wajen rage manyan alamomin ADHD a cikin makonni 12 na farko (watanni 3) na magani.
Su ne:
- Magungunan ƙarfafawa: Waɗannan su ne magungunan da aka fi amfani da su don ADHD. Wataƙila kun ji labarinsu. Adderall da Vyvanse su ne magunguna biyu mafi shahara a wannan rukunin.
- Atomoxetine: Wannan magani ne wanda ba ya ƙara kuzari. An san shi da sunan "Strattera" (Strattera).
Wannan binciken ya nuna a fili cewa a cikin ɗan gajeren lokaci, wato, a cikin watanni uku na farko, waɗannan magunguna suna da tasiri sosai wajen sarrafa manyan alamun ADHD.
Yaya game da magungunan da ba na magani ba?
Mutane da yawa sun fi son magance waɗannan yanayi ba tare da magani ba. Don haka masu bincike sun yi nazari a kan hakan. Sun yi nazarin hanyoyi daban-daban kamar maganin tunani da kuma maganin neurofeedback.
Amma a nan sun ga wani sakamako mai ban mamaki.
A taƙaice dai, sakamakon ya saɓa wa juna.
- Ra'ayoyin marasa lafiya: Waɗanda suka karɓi magunguna kamar `( Fahimtar Halayyar Halayya )` da `(Ra'ayin Hankali)` sun ce ba su ji wani babban bambanci a cikin alamun cutar ko wani ci gaba ba.
- Ra'ayin likitoci: Amma likitocin da suka duba waɗannan marasa lafiya sun ce sun ga raguwar alamun cutar a fili.
Saboda haka, har yanzu ba zai yiwu a yanke hukunci mai kyau game da yadda magungunan da ba na magani ba suke da tasiri ba. Haka kuma, wannan binciken bai sami isassun bayanai don gano yadda waɗannan magungunan za su yi aiki bayan makonni 12 ba.
To me zai faru a cikin dogon lokaci?
Wannan tambaya ce mai matuƙar muhimmanci. Wannan binciken ya mayar da hankali ne kawai kan tasirin magani na ɗan gajeren lokaci, wato, watanni 3 na farko.
Wani muhimmin abu kuma shi ne cewa duk da cewa waɗannan magunguna sun rage alamun ADHD, wannan binciken na ɗan gajeren lokaci bai gano cewa akwai babban bambanci a cikin ingancin rayuwar mutum gaba ɗaya ba.
Wannan yana nufin cewa duk da cewa maganin na iya taimakawa wajen sarrafa abubuwa kamar hankali da damuwa, ƙila ba zai isa ba don auna yadda yake shafar abubuwa masu faɗi kamar nasarar aikin mutum da farin cikinsa a cikin dangantakar iyali. Ana buƙatar ƙarin bincike na dogon lokaci.
A ƙarshe, wasu daga cikin masana kimiyya da suka gudanar da wannan binciken sun yarda cewa sun sami kuɗi daga kamfanonin magunguna don gudanar da bincike ko ba da shawara a baya. Wannan don bayyana gaskiya ne. Don haka muna buƙatar tunawa da hakan yayin da muke duban waɗannan sakamakon.
Saƙon Ɗauka Gida
- ADHD cuta ce da ta zama ruwan dare ba kawai tsakanin yara ba, har ma tsakanin manya.
- A cewar sabon binciken, magungunan ƙarfafa gwiwa da atomoxetine suna da tasiri sosai wajen sarrafa manyan alamun ADHD (rashin kulawa, rashin natsuwa) a cikin watanni 3 na farko bayan fara magani.
- Har yanzu babu wani cikakken bayani game da nasarar magungunan da ba na magani ba. Ana buƙatar ƙarin bincike kan wannan.
- Duk da cewa magunguna suna rage alamun cutar, ana buƙatar nazari na dogon lokaci don fahimtar tasirin da ke kan ingancin rayuwa gaba ɗaya.
- Mafi mahimmanci: Idan kana tunanin kana da ɗaya daga cikin waɗannan alamomin bayan karanta wannan labarin, don Allah kada ka yanke shawara da kanka. Tabbatar ka ga likitanka don tattauna wannan kuma ka sami ingantaccen ganewar asali da magani.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku