Bari mu ga yadda jaririnku ke girma mako-mako tare da Kalandar Ciki!

Wannan lokaci ne mai kyau a gare ki ki zama uwa kuma zai kawo miki sabbin abubuwan da suka faru. Yayin da ƙaramin cikinki ke girma a cikinki kaɗan-kaɗan, mako-mako, za ki yi sha'awar sanin canje-canjen da ke faruwa a jikinki da tunaninki. Don haka, bari mu yi magana game da duk waɗannan a sauƙaƙe, kamar muna magana da aboki. Akwai wasu muhimman abubuwa da za su taimaka miki da jaririnki ku kasance cikin koshin lafiya a duk tsawon wannan tafiya.

Bari mu fara koyo game da ranar haihuwa da kuma watanni uku na ciki.

Idan kin gano cewa za ki zama uwa, tambaya ta farko da mutane da yawa ke yi miki ita ce, "Yaushe za ki zo?" A ranar farko ta ziyarar da za ki yi kafin haihuwa, likitanki ko ungozoma za su ƙididdige ranar da za ki haihu (EDD) . Ana ƙididdige wannan ranar ta hanyar ƙirga makonni 40 daga ranar farko ta hailar da ta gabata (LMP) .

Amma, ga wani abu da za a tuna. EDD ba ranar da aka ƙayyade ba ce, kawai ranar da aka kiyasta ce. Yawancin jarirai ana haihuwarsu tsakanin makonni 38 zuwa 42 daga ranar farko ta haila ta ƙarshe ta uwa. Akwai iyaye mata ƙalilan da ke haihuwar 'ya'yansu a wannan ranar. Don haka kada ku damu da hakan, ko? Ranar da likitanku ya ba ku na iya zama ɗan hutu.

Muhimmi: Ranar haihuwarka (EDD) ba ita ce ranar da za a haifi jaririnka ba. Kawai dai umarni ne da likitoci suka bayar. Jaririn ne ke yanke shawara kan lokacin da zai so ya zo!

Wata kalma da za ku ji sau da yawa ita ce "wata uku." A taƙaice dai, an raba ciki zuwa manyan sassa uku, ko matakai. Kowanne daga cikin waɗannan sassan ana kiransa wata uku uku.

• Watan Sha Uku na Farko: Wannan yana farawa daga makon farko na ciki kuma yana ɗaukar har zuwa mako na 12. Wannan shine lokacin da manyan gabobin jaririnku, kamar zuciya da kwakwalwa , suka fara girma. Hakanan kuna iya fuskantar wasu rashin lafiya da gajiya da safe .
• Watanni Uku na Biyu: Wannan yana faruwa ne daga mako na 13 zuwa ƙarshen mako na 26. Ga iyaye mata da yawa, wannan ya ɗan fi sauƙi. Rashin jin daɗin da ya gabata ya ragu, kuma jiki yana jin daɗi kaɗan. Jaririn ma yana ƙara girma a wannan lokacin, har ma za ku iya fara jin motsin jaririn.
• Makonni Uku na Uku:Wannan yana faruwa ne daga mako na 27 har zuwa lokacin da aka haifi jaririn. A wannan lokacin , girman jaririn yana da sauri sosai. Tunda cikinka ma yana ƙara girma, abubuwa kamar ƙananan rashin jin daɗi da rashin barci na iya dawowa. Wannan shine lokacin da muke buƙatar shirya don isowar jaririn.

Shin ka fahimta? Haka ake raba lokacin ciki .

Menene fa'idar sanin canje-canje daga mako zuwa mako?

To, yanzu kuna da tambaya: "Me yasa kuke neman bayanai da yawa game da abin da ke faruwa mako-mako?" Akwai fa'idodi da yawa na sanin abin da ke faruwa a jikinku da ci gaban jaririnku ta wannan hanyar.

Za ka ji daɗin 'yanci sosai.

Wani lokaci idan muka fuskanci wani sabon abu, ko da ƙaramin canji ne, sai mu tsorata. Muna tunanin, "Me ke faruwa?" Amma idan ka sani, "Oh... wannan abu ne na yau da kullun a wannan makon," ba za ka ji tsoro ba dole ba. Za ka ji daɗi sosai a hankali .

Yana da sauƙi a yi magana da likita.

Idan ka fahimci abin da ke faruwa a jikinka, zai fi sauƙi ka yi magana da likitanka ko ma'aikacin lafiyar iyali. Ya fi sauƙi ka yi tambayoyinka ka kuma bayyana abin da kake ji. Sannan zai fi sauƙi su taimake ka.

Taimaka wajen shiryawa don jariri

Yayin da kake koyon yadda jaririnka ke girma duk mako, za ka fahimci buƙatun jaririnka da kuma abin da kake buƙatar shiryawa kafin haihuwarsa. Wannan ilimin zai taimaka maka ka kasance cikin shiri sosai don maraba da jaririnka .

Dangantaka tsakaninka da jaririnka za ta ƙara ƙarfi.

Ko da tunanin cewa, "Yarinyata ta girma sosai a yau," ko kuma "Dole ne ya sami wasu tsokoki masu tsanani a yau," yana sa ka ji daɗi sosai. Yana ƙarfafa alaƙar soyayya tsakaninka da jaririnka a cikin mahaifarka.

Me ya kamata mu yi la'akari da shi yayin da muke yin wannan tafiyar?

Sanin waɗannan canje-canje na mako-mako yana kama da tafiya da taswira a hannunka. Za ka iya samun fahimtar abin da za ka yi tsammani a kowane wuri.

Every week there is a new step in your baby's development. And your body changes accordingly. Some weeks you may be asked to have special tests or given new instructions. All of this is to keep you and your baby healthy.

Ka yi tunani game da muhimmancin bin umarnin likitanka mako-mako da kuma yin gwaje-gwaje kamar yadda aka tsara. Tare da duk wannan, wannan ilimin zai zama babban ƙarfi a gare ka don yin amfani da cikinka cikin farin ciki da lafiya.

Ba kowace ciki iri ɗaya ba ce. Ba lallai ne ka ji kamar yadda abokinka ya ji ba. Don haka, ka tuna cewa abin da ya faru da kai na musamman ne. Idan kana da wata shakka game da wani abu, ka tabbata ka nemi likita.

Misali, a lokacin farkon watanni uku na rayuwarka, za ka iya jin gajiya sosai, rashin cin abinci,Yana yiwuwa. Abin farin ciki ne a san a wannan lokacin, "Oh, wannan abu ne na al'ada a wannan lokacin, babu laifi a ɗan huta." Kuma, lokacin da ka fara jin daɗi kaɗan a cikin watanni uku na biyu, ka san cewa shi ma wani ɓangare ne na wannan tafiya.

A lokacin watanni uku na uku na ciki, yayin da kake kusantar haihuwar jariri, za ka iya fuskantar wasu matsalolin numfashi da kuma buƙatar yin fitsari akai-akai. Yana da muhimmanci a san dalilin da ya sa waɗannan abubuwan ke faruwa da kuma abin da za a yi game da su.

A ƙarshe, dole in gaya wa mahaifiyata ƙaunatacciya... (Saƙon Ɗauka Gida)

Wannan kyakkyawar tafiya ta zama uwa tana da matuƙar daraja. Sanin canje-canje masu ban mamaki da ke faruwa a cikin jikinka mako-mako, da kuma ƙaramin rayuwa da ke girma a cikin mahaifarka, zai sa wannan tafiya ta fi sauƙi da jin daɗi a gare ka.

• Kullum ka bi shawarar likitanka. Sun san abin da ya fi dacewa da kai da jaririnka.
• Ka saurari jikinka. Idan ka gaji, ka huta. Idan ba ka jin daɗi, ka yi magana a kai.
• Ku ci abinci mai gina jiki kuma ku sha ruwa. Kai da jaririnku kuna buƙatar abinci mai kyau a wannan lokacin.
• Ka yi farin ciki. Lafiyar kwakwalwarka ma tana da matuƙar muhimmanci.

Da duk wannan, ina yi miki fatan alheri a sabuwar tafiyarki! Ina fatan za ki samu lafiya, cikin farin ciki da kuma jariri mai lafiya.

` Ciwon ciki, kalandar ciki na mako-mako, ci gaban jariri, lafiyar uwa, kula da lokacin haihuwa, watanni uku, ranar haihuwa