क्या आप खांसी और जुकाम की दवा लेते हैं? इन बातों को जानना बहुत ज़रूरी है! (डेक्सट्रोमेथोर्फन; गुआइफेनेसिन; स्यूडोएफ़ेड्रिन)

बरसात का मौसम फिर से आ गया है और हर कोई सर्दी-खांसी से परेशान है। दिनभर नाक बंद रहना, खांसी, सीने में दर्द और बलगम होना वाकई बहुत तकलीफदेह होता है, है ना? ऐसे में हममें से कई लोग फार्मेसी जाकर खांसी, सर्दी-खांसी के लिए एक ही दवा खरीद लेते हैं। आज हम ऐसी ही एक आम दवा के बारे में बात करने जा रहे हैं। इसमें तीन मुख्य तत्व होते हैं: डेक्सट्रोमेथोर्फन, गुआइफेनेसिन और स्यूडोएफेड्रिन।

सीधे शब्दों में कहें तो, यह दवा क्या है?

यह तीन प्रकार की औषधियों का मिश्रण है। जैसे किसी व्यंजन में अलग-अलग सामग्रियां होती हैं, वैसे ही इनमें से प्रत्येक का एक अलग कार्य होता है। आइए देखते हैं वे क्या हैं।

• डेक्सट्रोमेथोर्फन: यह दवा खांसी को नियंत्रित करके काम करती है। हमारे मस्तिष्क में एक केंद्र होता है जो खांसी उत्पन्न करने वाले संकेत भेजता है। यह दवा उस केंद्र को थोड़ा निष्क्रिय करके काम करती है, जिससे बार-बार होने वाली दर्दनाक, सूखी खांसी रुक जाती है।
• गुआइफेनेसिन: इसे कफ निस्सारक (एक्सपेक्टोरेंट) के नाम से जाना जाता है। सरल शब्दों में कहें तो, यह छाती में जमे गाढ़े, चिपचिपे बलगम को पतला करके उसे ढीला कर देता है और आसानी से बाहर निकालने में मदद करता है। बलगम निकल जाने के बाद, छाती में जकड़न और बेचैनी काफी कम हो जाती है।
• स्यूडोएफ़ेड्रिन: यह एक 'कंजेस्टेंट' है। इसका मतलब है कि जब आपको सर्दी होती है, तो आपकी नाक के अंदर की छोटी रक्त वाहिकाएं सूज जाती हैं, जिससे आपकी नाक बंद हो जाती है। यह दवा उस सूजन को कम करके, नाक की जकड़न को दूर करके और सांस लेने में आसानी प्रदान करके काम करती है।

इस दवा को लेने से पहले आपको अपने डॉक्टर को ये बातें बतानी होंगी

किसी भी दवा का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर को अपनी स्वास्थ्य स्थिति के बारे में सूचित करना बहुत महत्वपूर्ण है। विशेष रूप से इस दवा को लेने से पहले, यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी समस्या है तो अपने डॉक्टर को अवश्य बताएं:

• मधुमेह
• पेशाब करने में कठिनाई (उदाहरण के लिए, प्रोस्टेट ग्रंथि का बढ़ना)
• ग्लूकोमा
• उच्च रक्तचाप या हृदय रोग
• यकृत रोग
• यदि आपको डेक्सट्रोमेथोर्फन, गुआइफेनेसिन, स्यूडोएफेड्रिन, या इस दवा में मौजूद किसी अन्य दवा, भोजन या रंग से एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है।
• यदि आप गर्भवती हैं या गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं।
• यदि आप स्तनपान कराने वाली माँ हैं।

इस जानकारी के आधार पर, आपका डॉक्टर यह तय करेगा कि यह दवा आपके लिए सही है या किसी अन्य विकल्प की आवश्यकता है।

इस दवा का उपयोग कैसे किया जाता है?

किसी भी दवा का अधिकतम लाभ उठाने के लिए, आपको उसका सही तरीके से उपयोग करना होगा।

• इस गोली को पानी के गिलास के साथ पूरा निगल लें। गोली को कुचलें या चबाएँ नहीं। ऐसा करने से दवा शरीर में बहुत जल्दी अवशोषित हो सकती है, खासकर यदि उस पर 'ER' (एक्सटेंडेड रिलीज़) लिखा हो।
• यदि दवा लेने के बाद आपको पेट खराब या सीने में जलन महसूस हो, तो इसे भोजन के साथ या एक गिलास दूध के साथ लें।
• डॉक्टर द्वारा बताई गई खुराक को निर्धारित समय पर लें। समय पर दवा लेना महत्वपूर्ण है। निर्धारित खुराक से अधिक कभी न लें।
• बच्चों को देने से पहले: बच्चों को यह दवा देने से पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ से अवश्य परामर्श लें। विशेष सावधानी बरतने की आवश्यकता हो सकती है।
• यदि आपकी आयु 60 वर्ष से अधिक है: वृद्ध लोगों पर इन दवाओं का प्रभाव अधिक तीव्र हो सकता है। इसलिए आपको कम खुराक की आवश्यकता हो सकती है। इस बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

अगर आप ज़रूरत से ज़्यादा दवा ले लें तो क्या करें? (ओवरडोज़)

अगर आपको लगता है कि आपने गलती से अनुमान से ज़्यादा दवा ले ली है, तो तुरंत कार्रवाई करें। ऐसी स्थिति में सबसे अच्छा उपाय है कोलंबो के राष्ट्रीय अस्पताल में स्थित राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र को फोन करना। या फिर नज़दीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ETU) में जाएँ। समय बर्बाद न करें।

अगर मुझसे दवा की एक खुराक छूट जाए तो क्या होगा?

अगर आप दवा लेना भूल जाते हैं, तो याद आते ही ले लें। हालांकि, अगर अगली खुराक का समय लगभग हो चुका है, तो भूली हुई खुराक छोड़ दें और अगली खुराक निर्धारित समय पर लें। भूली हुई खुराक की भरपाई के लिए कभी भी दोगुनी खुराक न लें।

इस दवा के साथ अन्य कौन सी दवाएं परस्पर क्रिया कर सकती हैं?

यह बहुत महत्वपूर्ण है। कुछ दवाएं इस खांसी की दवा के साथ लेने पर गंभीर प्रतिक्रिया पैदा कर सकती हैं। इसलिए, आप जो भी दवाएं ले रहे हैं, उन सभी के बारे में अपने डॉक्टर को बताएं।

यह सूची पूरी नहीं है, इसलिए आप जो भी दवाएं, विटामिन और हर्बल उत्पाद ले रहे हैं, उन सभी के बारे में अपने डॉक्टर को बताएं।

दवा लेते समय ध्यान रखने योग्य अन्य बातें

• यदि 5 दिनों के बाद भी आपके लक्षणों में सुधार नहीं होता है, या वे और बिगड़ जाते हैं (जैसे बुखार बढ़ जाता है, खांसी बढ़ जाती है), तो तुरंत अपने डॉक्टर से मिलें।
• इस दवा को लेने के बाद कुछ लोगों को रात में नींद आने में परेशानी हो सकती है। यदि ऐसा हो, तो दिन की आखिरी खुराक सोने से कुछ घंटे पहले लें।
• बलगम को ढीला करके आसानी से बाहर निकालने के लिए, आपको अपने शरीर में पानी का अच्छा स्तर बनाए रखना आवश्यक है।

संभावित दुष्प्रभाव क्या - क्या हैं?

किसी भी दवा की तरह, इससे भी कुछ लोगों में दुष्प्रभाव हो सकते हैं। कुछ गंभीर होते हैं, कुछ हल्के।

मुझे दवा कहाँ रखनी चाहिए?

इस दवा को बच्चों की पहुँच से दूर रखें। इसे कमरे के तापमान (15-30 डिग्री सेल्सियस के बीच) पर, प्रकाश और नमी से दूर रखें। एक्सपायर हो चुकी दवा को फेंक दें।