कई बार ऐसा होता है कि सुबह उठने पर आप अपनी गर्दन हिला नहीं पाते, या पीठ में दर्द रहता है और दिन भर थकान महसूस होती है। कभी-कभी दर्द ऐसा लगता है जैसे मांसपेशियां फट रही हों। ऐसे समय में, आपका डॉक्टर मांसपेशियों को आराम देने वाली दवा लिख सकता है। आपके लिए यह जानना ज़रूरी है कि यह दवा क्या है।
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मांसपेशियों में ऐंठन क्या होती है?
सरल शब्दों में कहें तो, मांसपेशियों में ऐंठन हमारे शरीर की किसी मांसपेशी का अचानक, अनैच्छिक संकुचन है। इसे हम 'मांसपेशी फड़कना' भी कहते हैं। यह कई कारणों से हो सकता है और कभी-कभी बहुत दर्दनाक भी हो सकता है।
मांसपेशियों के तनाव को कम करने और दर्द से राहत दिलाने वाली इस प्रकार की दवा को हम मसल रिलैक्सर कहते हैं।
मांसपेशियों को शिथिल करने वाली दवा की आवश्यकता कब पड़ती है?
जब आपको पीठ या गर्दन में दर्द होता है, तो डॉक्टर सबसे पहले पैरासिटामोल या आइबुप्रोफेन जैसी साधारण दर्द निवारक दवा देकर दर्द को नियंत्रित करने की कोशिश करेंगे।
लेकिन अगर उन दवाओं से दर्द में आराम नहीं मिलता है, या यदि आप लीवर की समस्याओं या गैस्ट्राइटिस जैसी किसी अन्य चिकित्सीय स्थिति के कारण उन्हें नहीं ले सकते हैं, तो आपका डॉक्टर अगले कदम के रूप में मांसपेशियों को आराम देने वाली दवा लिख सकता है।
महत्वपूर्ण बात यह है कि ये दवाएं अक्सर अल्पकालिक, अचानक और गंभीर दर्द (तीव्र दर्द) के लिए निर्धारित की जाती हैं। इनका उपयोग वर्षों से चले आ रहे पुराने दर्द के लिए शायद ही कभी किया जाता है।
एक और बात यह है कि अगर दर्द की वजह से आपको रात में नींद नहीं आती है, तो इस दवा को लेने से आपको नींद आएगी, जिससे आपको बेहतर नींद आएगी। इसीलिए डॉक्टर कभी-कभी इसे रात में लेने की सलाह देते हैं।
मैग्नीशियम मांसपेशी और जोड़ों की देखभाल
एक प्राकृतिक मैग्नीशियम उपचार जो मांसपेशियों की ऐंठन, फ्रिज़ और दर्द वाली मांसपेशियों से राहत देता है।
विवरण देखें →इनके दुष्प्रभाव क्या हैं?
आप किसी भी प्रकार की मांसपेशी शिथिलक दवा लें, उससे कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं। हालांकि, कुछ दवाएं गंभीर दुष्प्रभाव पैदा कर सकती हैं, जैसे कि लिवर को नुकसान । इसलिए, आपका डॉक्टर आपकी स्थिति के लिए सबसे सुरक्षित और उपयुक्त दवा चुनने में आपकी मदद कर सकता है।
नीचे दी गई तालिका में कुछ सामान्य दुष्प्रभाव सूचीबद्ध हैं जिनका अनुभव कई लोग कर सकते हैं।
| खराब असर | सरल शब्दों में समझाया गया |
|---|---|
| थकान, उनींदापन | थकान महसूस हो रही है और लगातार नींद आ रही है। |
| शरीर में कमजोरी | बेजान और शक्तिहीन महसूस कर रहा हूँ। |
| चक्कर आना | चक्कर आना , ऐसा महसूस होना जैसे आप अपना संतुलन खो रहे हैं। |
| शुष्क मुंह | मुंह में लार का एहसास और सूखापन। |
| अवसाद | कुछ लोग उदास महसूस कर सकते हैं और किसी भी चीज में उनकी रुचि नहीं हो सकती है। |
| कम रक्तचाप | रक्तचाप सामान्य स्तर से नीचे गिर सकता है। |
जिन बातों का निश्चित रूप से ध्यान रखना चाहिए
- शराब के साथ नहीं!: इस दवा का सेवन करते समय किसी भी कारण से शराब न पिएं । ये दवाएं मस्तिष्क की कार्यप्रणाली को धीमा कर देती हैं। शराब के सेवन से इसका प्रभाव बहुत बढ़ जाता है, जिससे बेहोशी और गंभीर दुर्घटनाओं का खतरा बहुत अधिक हो जाता है।
- वाहन चलाना और मशीनरी चलाना: इस दवा का सेवन करते समय वाहन न चलाएं या भारी मशीनरी न चलाएं । कुछ दवाएं लेने के 30 मिनट के भीतर असर दिखाना शुरू कर देती हैं और इनका प्रभाव 4-6 घंटे तक रह सकता है। इस दौरान आपको नींद आ सकती है और सतर्कता कम हो सकती है, जिससे दुर्घटना का खतरा बढ़ सकता है।
- बुजुर्ग: बुजुर्ग लोगों को इस दवा का उपयोग करते समय बहुत सावधानी बरतनी चाहिए, क्योंकि इसके दुष्प्रभाव उनके लिए अधिक गंभीर हो सकते हैं।
क्या इन दवाओं की लत लग सकती है?
जी हां, कुछ लोगों को इन दवाओं की लत लगने का खतरा होता है। यह खतरा तब और भी बढ़ जाता है जब इनका इस्तेमाल डॉक्टर की सलाह के बिना किया जाए, निर्धारित मात्रा से अधिक लिया जाए या लंबे समय तक किया जाए।
- कैरिसोप्रोडोल (सोमा) सबसे अधिक लत लगने का खतरा पैदा करने वाली दवा है। इसका कारण यह है कि शरीर में इसके टूटने पर एक अन्य रसायन उत्पन्न होता है, जो नशा और शांति का प्रभाव पैदा करता है। परिणामस्वरूप, कुछ लोग बिना किसी चिकित्सीय कारण के भी, नशे की लालसा में इसका सेवन करने के लिए प्रेरित होते हैं।
- अन्य मांसपेशियों को शिथिल करने वाली दवाओं, जैसे कि साइक्लोबेंज़ाप्रिन (फ्लेक्सरिल) के दुरुपयोग का भी खतरा है।
यदि आप इस दवा का लंबे समय तक सेवन करते हैं, तो आपका शरीर इस पर शारीरिक रूप से निर्भर हो सकता है। इसका अर्थ यह है कि यदि आप अचानक दवा लेना बंद कर देते हैं, तो आपको अनिद्रा , उल्टी और बेचैनी जैसे लक्षण महसूस हो सकते हैं। इसलिए, यदि आप दवा लेना बंद करते हैं, तो अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार धीरे-धीरे बंद करें।
मुख्य संदेश
- मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएं केवल डॉक्टर के पर्चे पर ही लेनी चाहिए। कभी भी किसी और की दवा का इस्तेमाल न करें।
- इस दवा का सेवन करते समय शराब का सेवन पूरी तरह से बंद कर दें।
- यदि दवा लेने के बाद आपको नींद या चक्कर महसूस हों, तो वाहन चलाने या खतरनाक मशीनरी चलाने से बचें।
- हमेशा अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई खुराक और अवधि का ही पालन करें। खुराक को कभी भी बढ़ाएं या घटाएं नहीं।
- यदि आपको दवा के कोई दुष्प्रभाव महसूस हों या दवा के बारे में कोई चिंता हो, तो तुरंत अपने डॉक्टर से बात करें।
- लंबे समय तक दवा लेने के बाद अचानक दवा लेना बंद न करें। दवा बंद करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।
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