क्या आपकी आंखें लाल और उनमें खुजली हो रही है, और पलकों के अंदर छाले बन रहे हैं? यह जाइंट पैपिलरी कंजंक्टिवाइटिस हो सकता है!

क्या आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं? यदि हां, तो क्या कभी-कभी आपकी आंखें लाल और उनमें खुजली होती है, और ऐसा लगता है जैसे उनमें कुछ गंदा या धूल चला गया हो? आपकी आंखें भारी और सुस्त महसूस हो सकती हैं। यदि आपको ये लक्षण हैं, तो यह 'जायंट पैपिलरी कंजंक्टिवाइटिस' नामक स्थिति के कारण हो सकता है, जिसके बारे में हम आज बात करने जा रहे हैं। नाम थोड़ा लंबा है, घबराइए मत, चलिए इसे सरल भाषा में समझते हैं, जैसे किसी दोस्त से बात कर रहे हों।

यह (जायंट पैपिलरी कंजंक्टिवाइटिस) क्या है?

सरल शब्दों में कहें तो, यह (जायंट पैपिलरी कंजंक्टिवाइटिस) एक ऐसी स्थिति है जिसमें पलकों के अंदर की एक पतली झिल्ली होती है, जिसे चिकित्सकीय भाषा में कंजंक्टिवा कहते हैं, और उसमें सूजन आ जाती है । यह ठीक वैसे ही है जैसे त्वचा पर कहीं चोट लगने पर सूजन आ जाती है और वह लाल हो जाती है। जब पलक के अंदर इस तरह सूजन आ जाती है, तो वहां छोटे-छोटे उभार (पैपिला) बन जाते हैं, जो छोटे-छोटे फफोलों जैसे दिखते हैं। ये उभार कभी-कभी थोड़े बड़े भी हो जाते हैं, इसीलिए अंग्रेजी शब्द 'जायंट' का प्रयोग किया जाता है, जिसका अर्थ है "बड़ा"।

दरअसल, यह समस्या कॉन्टैक्ट लेंस पहनने वालों में, खासकर स्कूल जाने वाले बच्चों से लेकर बीस साल की उम्र तक के युवाओं में काफी आम है।

इसके लक्षण क्या हैं? आइए विस्तार से जानते हैं।

ठीक है, अब आइए देखते हैं कि इस स्थिति (जायंट पैपिलरी कंजंक्टिवाइटिस) में आपको कौन-कौन से लक्षण दिखाई दे सकते हैं। अधिकतर मामलों में, ये लक्षण दोनों आँखों में दिखाई देते हैं। लेकिन कभी-कभी, यह केवल एक आँख में भी हो सकता है।

• आंखों का लाल होना: यह मुख्य लक्षणों में से एक है।
• आंखों में खुजली या दर्द: बार-बार आंखों को खुजलाना, कभी-कभी हल्का दर्द होना।
• पलक में सूजन या लटकना (पटोसिस): पलक में सूजन आ सकती है और कभी-कभी वह थोड़ी लटकी हुई दिखाई दे सकती है। इसे हम प्टोसिस भी कहते हैं।
• धुंधली दृष्टि: आंखों से गाढ़ा, कभी-कभी चिपचिपा , बलगम निकलने के कारण दृष्टि थोड़ी धुंधली हो सकती है।
• आँख में कुछ होने का एहसास: एक लगातार बेचैनी, जैसे आँख में रेत का एक कण या कोई छोटी वस्तु हो। डॉक्टर इसे 'विदेशी वस्तु का अहसास' भी कहते हैं।

यदि आपको इनमें से एक या अधिक लक्षण हैं, तो सावधान रहना अच्छा विचार है, खासकर यदि आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं।

हमारे साथ ऐसा क्यों हो रहा है? इसके क्या कारण हैं?

पलकों के अंदर ये फफोले जैसी संरचनाएं क्यों बन जाती हैं? इसके कई कारण हो सकते हैं। आइए मुख्य कारणों पर एक नज़र डालते हैं।

कॉन्टैक्ट लेंस के कारण होने वाली समस्याएं:

अधिकांश मामलों में, इस स्थिति (जायंट पैपिलरी कंजंक्टिवाइटिस) का मुख्य कारण कॉन्टैक्ट लेंस होते हैं।इसका कारण कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग है। इसीलिए कुछ डॉक्टर इस स्थिति को 'कॉन्टैक्ट लेंस पैपिलरी कंजंक्टिवाइटिस' भी कहते हैं।

• लेंस या सफाई के घोल से एलर्जी: आपकी आंखों को आपके द्वारा पहने जाने वाले कॉन्टैक्ट लेंस या उन्हें साफ करने या स्टोर करने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले रसायनों से एलर्जी हो सकती है।
• घर्षण: जब कॉन्टैक्ट लेंस आंख की पुतली के अंदरूनी हिस्से से रगड़ता है, तो घर्षण के कारण भी यह सूजन हो सकती है। यह ठीक वैसे ही है जैसे चप्पलें फंस जाने पर हमारे पैर में जलन होने लगती है।
• लेंस पर जमा होने वाली चीज़ें: लेंस का उपयोग करते समय, हमारी आँखों से निकलने वाले प्रोटीन , परागकण और वातावरण की धूल जैसी चीज़ें लेंस पर जमा हो सकती हैं। यदि इन्हें ठीक से साफ न किया जाए, तो ये आँखों के लिए हानिकारक हो सकती हैं और इस समस्या का कारण बन सकती हैं।

कॉन्टैक्ट लेंस न पहनने के अन्य कारण:

जो लोग कॉन्टैक्ट लेंस नहीं पहनते, उनमें भी यह स्थिति (जायंट पैपिलरी कंजंक्टिवाइटिस) विकसित हो सकती है। हालांकि, यह कम आम है। इसके अन्य कारण भी हो सकते हैं:

• कृत्रिम आंखें: कृत्रिम आंख का उपयोग करने वाले लोगों में यह समस्या उत्पन्न हो सकती है, क्योंकि कृत्रिम आंख आंखों की पुतली से रगड़ खा सकती है।
• दिखाई देने वाले टांके (स्क्लेरल बकल): यह आंखों की सर्जरी के बाद ठीक से ठीक न हुए टांकों या रेटिना संबंधी प्रक्रिया के लिए इस्तेमाल किए गए स्क्लेरल बकल (प्लास्टिक या स्पंज का एक टुकड़ा) के कारण हो सकता है।
• ग्लूकोमा के लिए फ़िल्टरिंग ब्लेब: यह घर्षण ग्लूकोमा के उपचार के रूप में आंख में रखे गए एक छोटे थैलीनुमा उपकरण ( फ़िल्टरिंग ब्लेब ) के कारण भी हो सकता है।
• कॉर्निया में खनिज जमाव: यदि कॉर्निया में कुछ खनिज जमा हो जाते हैं, जो आंख के सामने का पारदर्शी भाग होता है, और ऊपर उठ जाते हैं ( एलिवेटेड बैंड केराटोपैथी ), तो यह स्थिति तब भी हो सकती है जब यह नेत्रगोलक को प्रभावित करती है।

क्या इसके भी प्रकार होते हैं?

कुछ वैज्ञानिक इस स्थिति (जायंट पैपिलरी कंजंक्टिवाइटिस) को दो प्रकारों में विभाजित करते हैं:

1. प्राथमिक प्रकार: यह एलर्जी के कारण होता है।

2. द्वितीयक प्रकार: यह ऊपरी पलक पर बार-बार घर्षण के कारण होता है।

लेकिन कुछ अन्य शोधकर्ताओं का कहना है कि जाइंट पैपिलरी कंजंक्टिवाइटिस यांत्रिक कारणों से होता है, यानी संपर्क जैसी चीजों से, और यह एलर्जी के कारण होने वाले अन्य प्रकार के कंजंक्टिवाइटिस से अलग है।

सबसे महत्वपूर्ण सवाल: क्या यह संक्रामक है?

बहुत से लोगों के मन में सबसे बड़ा सवाल यह है कि क्या यह संक्रामक है। ठीक वैसे ही जैसे कुछ आंखों की बीमारियां जिन्हें हम 'आंखों की बीमारी' कहते हैं, जो बैक्टीरिया या वायरस के कारण होती हैं, संक्रामक होती हैं।

अच्छी खबर यह है कि यह स्थिति (जायंट पैपिलरी कंजंक्टिवाइटिस) दूसरों में नहीं फैलती है।

इसका मतलब यह है कि अगर आपको यह समस्या है भी, तो आप किसी और को संक्रमित नहीं कर सकते। इसलिए किसी को भी डरने या आपको बहिष्कृत करने का कोई कारण नहीं है। आप सामान्य रूप से काम पर और स्कूल जा सकते हैं।

किसे यह बीमारी होने की संभावना अधिक है? (जोखिम कारक)

कुछ ऐसे जोखिम कारक हैं जो जाइंट पैपिलरी कंजंक्टिवाइटिस के विकास में योगदान कर सकते हैं। आइए देखें कि वे क्या हैं:

• कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग: यह जोखिम उन लोगों के लिए विशेष रूप से अधिक होता है जो डिस्पोजेबल लेंस के बजाय गैर-डिस्पोजेबल लेंस पहनते हैं , यानी वे लगातार एक ही लेंस का उपयोग करते हैं।
• दीर्घकालिक एलर्जी होना: यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जिन्हें धूल और पराग जैसी चीजों से लगातार एलर्जी होती है, तो यह स्थिति उत्पन्न होने की संभावना है।
• आँखों की सर्जरी या उपचार: कुछ आँखों की सर्जरी या उपचार के कारण आँख के अंदर उभरे हुए धब्बे हो सकते हैं। पलक को रगड़ने से भी ये हो सकते हैं (जायंट पैपिलरी कंजंक्टिवाइटिस)।

यदि इसे अनदेखा किया जाए तो क्या होगा? (जटिलताएं)

सोचिए अगर हम अपनी आंखों में होने वाली बेचैनी, खुजली और लालिमा को नजरअंदाज कर दें और बस यही कहें, "सब ठीक हो जाएगा," तो क्या होगा। कभी-कभी स्थिति और बिगड़ जाती है और अन्य जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं।

• लक्षण और भी बिगड़ सकते हैं: खुजली, स्राव और आंखों में कुछ होने का अहसास अधिक गंभीर हो सकता है।
• कॉर्निया को नुकसान: यह थोड़ा अधिक खतरनाक हो सकता है। आंख के सामने स्थित पारदर्शी भाग, कॉर्निया को नुकसान पहुंच सकता है। इससे दृष्टि भी प्रभावित हो सकती है।
• पलक का लटकना (प्टोसिस) या अन्य क्षति: पलक का लटकना (प्टोसिस) स्थायी हो सकता है, या पलक को अन्य क्षति हो सकती है।

इसलिए, यदि आपको लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत चिकित्सा सलाह लेना सबसे अच्छा है।

डॉक्टर इसका निदान कैसे करते हैं? (निदान)

जब आप इन लक्षणों के साथ किसी नेत्र विशेषज्ञ से मिलते हैं, तो वे सबसे पहले आपसे आपके लक्षणों के बारे में पूछेंगे, जैसे कि क्या आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, किस प्रकार के और आप उन्हें कैसे साफ करते हैं। फिर, वे आपकी आंखों की पूरी जांच करेंगे।

यहां एक खास बात यह है कि अपनी आंखों को बाहर की ओर घुमाएं । इससे आप यह देख पाएंगे कि वे पैपिला (तिलकाएं) मौजूद हैं या नहीं और उनका आकार कितना है।

कभी-कभी डॉक्टर इन गांठों को स्पष्ट रूप से देखने के लिए फ्लोरेसिन का उपयोग करते हैं।आप चाहें तो अपनी आंखों में एक विशेष प्रकार का रंग भी डाल सकते हैं।

इलाज क्या हैं? आइए जल्दी ठीक हो जाएं!

ठीक है, अब आइए देखते हैं कि इस स्थिति (जायंट पैपिलरी कंजंक्टिवाइटिस) के लिए कौन-कौन से उपचार उपलब्ध हैं।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो आपको कम से कम दो सप्ताह के लिए अपने लेंस का उपयोग पूरी तरह से बंद करना होगा। आपको इससे भी अधिक समय के लिए बंद करने के लिए कहा जा सकता है।

इसके अलावा, आपका डॉक्टर निम्नलिखित दवाएं भी लिख सकता है:

• आँखों में डालने वाली बूँदें या मलहम: ये खुजली और सूजन को कम करने में मदद करते हैं। ये एंटीहिस्टामाइन , मास्ट सेल स्टेबलाइजर या दोनों का मिश्रण हो सकते हैं।
• दर्द निवारक दवाएं (एनएसएआईडी): सूजन और दर्द को कम करने के लिए नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी) (गोलियां या आई ड्रॉप) दी जा सकती हैं।
• कृत्रिम आंसू: आंखों के सूखेपन को रोकने के लिए, आपको परिरक्षक-मुक्त कृत्रिम आंसुओं का उपयोग करने की सलाह दी जा सकती है।
• कॉर्टिकोस्टेरॉइड आई ड्रॉप्स: यदि स्थिति गंभीर है, तो थोड़े समय के लिए टॉपिकल कॉर्टिकोस्टेरॉइड का उपयोग किया जा सकता है। हालांकि, इनका उपयोग केवल आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित अवधि के लिए ही किया जाना चाहिए।

यदि आपको यह समस्या किसी नेत्र कृत्रिम अंग के कारण है, तो आपका डॉक्टर इसे फिर से ठीक करवाने या बदलने की सलाह दे सकता है।

क्या इस उपचार के कोई दुष्प्रभाव हैं?

सभी दवाओं की तरह, इन नेत्र दवाओं से भी मामूली दुष्प्रभाव हो सकते हैं। विशेष रूप से स्टेरॉयड आई ड्रॉप्स, जिनके लंबे समय तक इस्तेमाल से मोतियाबिंद या आंखों का दबाव बढ़ सकता है। इसलिए इनका इस्तेमाल केवल डॉक्टर के निर्देशानुसार और उपचार की अवधि तक ही करना चाहिए। अन्य सामान्य आई ड्रॉप्स या मलहम भी कुछ लोगों में मामूली असुविधा, जैसे कि लालिमा और जलन पैदा कर सकते हैं।

ठीक होने में कितना समय लगता है?

आमतौर पर, इलाज शुरू करने के लगभग एक सप्ताह बाद आपको बेहतर महसूस होने लगेगा। लक्षण धीरे-धीरे कम होते जाएंगे। हालांकि, अगर आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो आपको दोबारा लेंस पहनने से पहले लगभग एक महीने या उससे भी अधिक समय तक इंतजार करना पड़ सकता है। यह आपके डॉक्टर द्वारा आपकी स्थिति के आधार पर तय किया जाएगा।

यदि यह समस्या मौजूद भी है, तो उचित उपचार से यह पूरी तरह ठीक हो सकती है। इसलिए डरने की कोई बात नहीं है।

इससे कैसे बचा जा सकता है? (रोकथाम के तरीके)

हालांकि जाइंट पैपिलरी कंजंक्टिवाइटिस को पूरी तरह से रोकना संभव नहीं है, फिर भी आप इसके जोखिम को कम करने के लिए कुछ उपाय कर सकते हैं, खासकर कॉन्टैक्ट लेंस पहनने वालों के लिए। इन चरणों का पालन करके आप अपनी आंखों की देखभाल कर सकते हैं।

• लेंस के प्रकार बदलना: यदि संभव हो, तो डिस्पोजेबल सॉफ्ट कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करना एक अच्छा विचार है। या फिर, रिजिड गैस परमेबल लेंस के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
• परिरक्षक रहित विलयनों का उपयोग करना: लेंसों को साफ करने और सुरक्षित रखने के लिए विलयनों का चयन करते समय, ऐसे विलयन चुनें जो परिरक्षक रहित हों ।
• कॉन्टैक्ट लेंस की स्वच्छता का कड़ाई से पालन करना: यह सबसे महत्वपूर्ण बात है।
• लेंस लगाने और निकालने से पहले अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धो लें।
• डॉक्टर द्वारा अनुशंसित समय से अधिक समय तक लेंस न पहनें।
• कॉन्टैक्ट लेंस पहनकर न सोएं (जब तक कि आपके डॉक्टर द्वारा विशेष रूप से अनुमति न दी गई हो)।
• लेंस साफ करने का सही तरीका: लेंस साफ करते समय, उन्हें सिर्फ घोल में डालना काफी नहीं है। आपको उन्हें उंगली से रगड़ना होगा और फिर घोल से धोना होगा । इसे हम "रगड़ो और धोओ" विधि कहते हैं। इस तरह से करने पर लेंस पर जमी हुई अधिकांश छोटी-छोटी कणिकाएं निकल जाती हैं।

मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

यदि आपको निम्नलिखित लक्षण हैं, विशेष रूप से:

• यदि आपकी आंखों में इतनी तकलीफ है कि आप कॉन्टैक्ट लेंस नहीं पहन सकते,
• अगर आपकी आंखें हमेशा लाल और उनमें खुजली रहती है,
• यदि आंख से गाढ़ा, मवाद जैसा तरल पदार्थ निकलता है,

नेत्र रोग विशेषज्ञ से जांच जरूर कराएं। इलाज जितनी जल्दी शुरू होगा, उतनी ही जल्दी आप ठीक हो सकेंगे और जटिलताओं से बच सकेंगे।

आपातकालीन स्थिति में क्या करें?

यदि आपको अचानक आंखों में तेज दर्द हो या दृष्टि अचानक कम हो जाए, तो यह एक आपातकालीन स्थिति है। ऐसा होने पर आपको तुरंत नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में जाना चाहिए।

आपको डॉक्टर से कौन से सवाल पूछने चाहिए?

जब आप अपने डॉक्टर से मिलें, तो आप अपनी स्थिति को और स्पष्ट करने के लिए ये प्रश्न पूछ सकते हैं:

• क्या मुझे अपने द्वारा उपयोग किए जाने वाले कॉन्टैक्ट लेंस का प्रकार बदलना चाहिए?
• क्या मुझे कॉन्टैक्ट लेंस का इस्तेमाल पूरी तरह से बंद कर देना चाहिए?
• (यदि आप कृत्रिम आंख का उपयोग करते हैं) क्या मुझे एक नई कृत्रिम आंख बनवानी पड़ेगी?
• इस स्थिति (जायंट पैपिलरी कंजंक्टिवाइटिस) के उपचार क्या हैं?
• इन उपचारों के संभावित दुष्प्रभाव क्या हैं?

अंत में, याद रखने योग्य बातें (मुख्य संदेश)

यदि आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं या कृत्रिम आंख लगवाते हैं, तो आपको जाइंट पैपिलरी कंजंक्टिवाइटिस नामक गैर-संक्रामक प्रकार का कंजंक्टिवाइटिस हो सकता है। लेकिन यहयह एक अच्छी तरह से प्रबंधित और उपचार योग्य स्थिति है।

सबसे ज़रूरी बात यह है कि लक्षणों को नज़रअंदाज़ किए बिना जल्द से जल्द नेत्र चिकित्सक से परामर्श लें। अगर आप इन्हें अनदेखा करते हैं, तो आपकी आँखों, विशेषकर कॉर्निया को गंभीर नुकसान पहुँच सकता है। इसलिए अपनी आँखों का ख्याल रखें। अच्छी स्वच्छता बनाए रखें। इससे आप इस तरह की कई परेशानियों से बच सकते हैं!

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