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एनीमिया के सामान्य लक्षण क्या हैं?
सबसे पहले यह समझना ज़रूरी है कि एनीमिया के लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकते हैं। यह एनीमिया के कारण, उसकी गंभीरता और आपकी अन्य स्वास्थ्य समस्याओं (जैसे पेट के अल्सर, भारी मासिक धर्म आदि) पर निर्भर करता है। हमारा शरीर थोड़ी मात्रा में खून की कमी को भी आसानी से सहन कर लेता है। इसलिए, अगर आपका एनीमिया बहुत गंभीर नहीं है या धीरे-धीरे लंबे समय में विकसित हुआ है, तो हो सकता है आपको कोई लक्षण महसूस न हों। हालांकि, कुछ सामान्य लक्षण हैं जो ज़्यादातर लोगों को महसूस होते हैं।- बहुत जल्दी थकावट महसूस होना और ऊर्जा की कमी होना: सामान्य कार्य करने के बाद भी थकावट महसूस होना।
- तेज़ दिल की धड़कन : छाती की धड़कन तेज़ हो जाती है, खासकर व्यायाम करते समय या सीढ़ियाँ चढ़ते समय।
- सांस लेने में कठिनाई और सिरदर्द : जब मैं थोड़ा थक जाता हूँ तो मुझे सिरदर्द के साथ-साथ सांस लेने में भी कठिनाई होती है।
- एकाग्रता में कठिनाई: काम करते समय या पढ़ाई करते समय ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होना।
- चक्कर आना : खड़े होने पर अचानक घूमने जैसा महसूस होना।
- पीली त्वचा: त्वचा पीली पड़ जाती है, खासकर चेहरे, होंठों, हाथों के अंदरूनी हिस्से और आंखों के नीचे।
- पैरों में ऐंठन: बार-बार पैरों में ऐंठन होना।
- अनिद्रा : रात में नींद आने में परेशानी होना।
एनीमिया के विभिन्न प्रकार और उनके विशिष्ट लक्षण
एनीमिया के कई कारण होते हैं। इसके लक्षण कारण के आधार पर भिन्न-भिन्न होते हैं। आइए कुछ मुख्य प्रकारों पर नज़र डालते हैं। 1. आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया 2. विटामिन बी12 की कमी 3. लंबे समय तक सीसा विषाक्तता 4. लाल रक्त कोशिकाओं का लंबे समय तक विनाश (हेमोलिटिक एनीमिया) 5. सिकल सेल एनीमिया
| एनीमिया का कारण | कुछ विशिष्ट लक्षण जो देखे जा सकते हैं |
|---|---|
| असामान्य खाद्य पदार्थों की तीव्र इच्छा (पिका) | कागज, मिट्टी, बर्फ के टुकड़े और चिकनी मिट्टी जैसी अखाद्य चीजों को खाने की तीव्र इच्छा होना। |
| नाखूनों में परिवर्तन (कोइलोनिकिया) | नाखून अंदर की ओर धंसे हुए और चम्मच की तरह ऊपर की ओर मुड़े हुए हैं। |
| मुंह के छाले | मुंह के किनारों पर दरारें और जीभ पर छाले। |
| तंत्रिका संबंधी लक्षण | हाथों और पैरों में सुन्नपन, स्पर्श की अनुभूति का अभाव, चलने में कमजोरी, अंगों में अकड़न और असुविधा। |
| मानसिक परिवर्तन | स्मृति हानि और मनोभ्रंश की समस्या विकसित हो सकती है। |
| मसूड़ों में बदलाव | मसूड़ों की सतह पर नीली-काली रेखा (सीसे की रेखा) का दिखना। |
| पाचन तंत्र संबंधी समस्याएं | पेट दर्द, कब्ज और उल्टी। |
| पीलिया | त्वचा और आंखों का पीला पड़ना। |
| अन्य सुविधाओं | भूरे या लाल रंग का पेशाब, पैरों पर ठीक न होने वाले घाव, छोटे बच्चों में विकास में रुकावट और पित्त की पथरी के लक्षण। |
| मुख्य विशेषताएं | अत्यधिक थकान, बार-बार संक्रमण होना, बच्चों में विकास में देरी और गंभीर दर्द, विशेष रूप से जोड़ों, पेट और अंगों में। |
आपको डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?
यदि आपको एनीमिया का खतरा है, या यदि आपमें ऊपर बताए गए लक्षणों में से एक या अधिक लक्षण हैं, तो अपने पारिवारिक चिकित्सक से अवश्य मिलें।आपातकालीन स्थिति! यदि आपको लगातार थकान, पीलापन , सांस लेने में तकलीफ या हृदय गति में परिवर्तन महसूस हो, तो यह आपातकालीन स्थिति हो सकती है। ऐसी स्थिति में, तुरंत नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाएं।
इन बातों का भी ध्यान रखें:
- यदि आपका आहार संतुलित नहीं है और आपको लगता है कि आपके शरीर में विटामिन और खनिजों की कमी हो सकती है, तो अपने डॉक्टर से बात करें।
- यदि आप एक महिला हैं, तो मासिक धर्म के दौरान अत्यधिक रक्तस्राव होने पर डॉक्टर को अवश्य बताएं।
- यदि आपको गैस्ट्राइटिस, पेट के अल्सर जैसे लक्षण हैं, या यदि आपको अपने मल में खून या काला, चिपचिपा मल दिखाई देता है, तो तुरंत चिकित्सा सलाह लें।
- यदि आपको अपने कार्यस्थल या घर में सीसे के संपर्क में आने के बारे में कोई चिंता है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। डॉक्टर से परामर्श करने के अलावा, यदि आपको संदेह है कि आप सीसे के संपर्क में आए होंगे, तो अधिक जानकारी के लिए आप कोलंबो राष्ट्रीय अस्पताल स्थित राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र से भी संपर्क कर सकते हैं।
- यदि आपके परिवार में किसी को वंशानुगत एनीमिया (जैसे थैलेसीमिया, सिकल सेल एनीमिया) है , और आप गर्भधारण करने की योजना बना रही हैं, तो पहले से ही डॉक्टर से इस बारे में बात करना और आवश्यक सलाह और परीक्षण करवाना बहुत महत्वपूर्ण है।
मुख्य संदेश
- लगातार थकान, पीलापन और कमजोरी जैसी चीजों को "सामान्य" समझकर नजरअंदाज न करें। ये एनीमिया के लक्षण हो सकते हैं।
- एनीमिया के कई कारण होते हैं। यह आयरन और विटामिन बी12 की कमी से लेकर गंभीर बीमारियों तक किसी भी कारण से हो सकता है।
- अगर आपको एनीमिया होने का संदेह है, तो निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से मिलें। दूसरों की दवाइयाँ न लें और न ही फार्मेसी से खरीदें।
- यदि आपको सांस लेने में कठिनाई, सीने में दर्द या हृदय गति में महत्वपूर्ण परिवर्तन का अनुभव होता है, तो तुरंत ईटीयू (आपातकालीन उपचार इकाई) में जाएं।
- सही निदान और उचित उपचार से एनीमिया को अक्सर पूरी तरह से ठीक किया जा सकता है या अच्छी तरह से नियंत्रित किया जा सकता है।
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