क्या सांस लेते समय आपके सीने से घरघराहट की आवाज़ आती है? आइए इस घरघराहट के बारे में जानें!

जब आप सांस लेते हैं, खासकर सांस छोड़ते समय, क्या आपको अपनी छाती से एक धीमी, सीटी जैसी आवाज़ सुनाई देती है? कभी-कभी, खांसी के साथ यह आवाज़ सुनना थोड़ा डरावना भी लग सकता है। कई लोगों ने ऐसा अनुभव किया है। चिकित्सकीय भाषा में, इसे 'घरघराहट' कहते हैं। दरअसल, यह एक ऐसी आवाज़ है जो तब उत्पन्न होती है जब हमारे फेफड़ों में मौजूद छोटी वायु नलिकाएं किसी कारण से संकुचित हो जाती हैं, जिससे हवा उनमें से होकर गुजरने लगती है। तो आज, आइए जानते हैं कि यह किस कारण से होता है, डॉक्टर इसका निदान कैसे करते हैं और इसके उपचार क्या हैं।

डॉक्टर घरघराहट का कारण कैसे पता लगाते हैं?

जब आपको सीने में इस तरह की आवाज़ सुनाई दे, तो सबसे अच्छा यही होगा कि आप डॉक्टर से मिलें। क्योंकि यह सिर्फ एक लक्षण है, इसलिए सबसे ज़रूरी है कि इसका कारण पता लगाया जाए। डॉक्टर आपकी जांच के दौरान ये कुछ चीज़ें करेंगे।

1. आपसे प्रश्न पूछना:

सबसे पहले, डॉक्टर आपसे आपके लक्षणों के बारे में पूछेंगे। आप उनसे कुछ इस तरह के प्रश्न पूछ सकते हैं:

• "यह शोर कब से शुरू हुआ?"
• क्या आपको इसके साथ खांसी, गले में खराश या सीने में जकड़न महसूस हो रही है?
• "यह कब बढ़ता है? धूल के संपर्क में आने पर? ठंड होने पर? व्यायाम करने पर?"
• क्या आपके परिवार में किसी को अस्थमा है?
• "क्या यह कुछ खास खाद्य पदार्थों के सेवन के बाद होता है? या यह साल के उसी समय होता है (उदाहरण के लिए, जब फूल खिलते हैं)?"

इन सवालों से आपके डॉक्टर को यह समझने में मदद मिल सकती है कि आपको एलर्जी , अस्थमा या कोई अन्य समस्या है या नहीं।

2. शारीरिक परीक्षण:

इसके बाद, डॉक्टर आपके सीने पर स्टेथोस्कोप रखेंगे और ध्यान से सुनेंगे। इससे आपको यह पता लगाने में मदद मिलेगी कि आपके फेफड़ों में आवाज़ ठीक कहाँ से आ रही है और कितनी तेज़ है।

3. विशेष परीक्षण :

आपके लक्षणों और मेडिकल इतिहास के आधार पर, आपका डॉक्टर कई और परीक्षणों की सिफारिश कर सकता है।

• स्पाइरोमेट्री: इसमें आपको एक छोटी मशीन में सांस अंदर और बाहर लेनी होती है। इससे यह मापा जा सकता है कि आपके फेफड़े कितनी अच्छी तरह काम कर रहे हैं और आपकी श्वसन नलिकाएं कितनी संकीर्ण हैं।
• छाती का एक्स-रे : इससे यह पता लगाने में मदद मिलती है कि फेफड़ों में संक्रमण जैसी कोई अन्य समस्या तो नहीं है।
• रक्त परीक्षण: कभी-कभी संक्रमण या एलर्जी की जांच के लिए रक्त परीक्षण किए जाते हैं।
• एलर्जी परीक्षण: यदि आपको किसी एलर्जी का संदेह है, तो आप इसकी पुष्टि के लिए त्वचा परीक्षण या रक्त परीक्षण करवा सकते हैं।

ध्यान रखें, घरघराहट के कारण का सही निदान किए बिना स्वयं दवा लेना खतरनाक हो सकता है। सलाह के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

घरघराहट के इलाज क्या-क्या हैं?

आपके घरघराहट के कारण पर उपचार निर्भर करता है। इसीलिए सबसे पहले कारण का पता लगाना महत्वपूर्ण है। यहां कुछ सामान्य कारणों के उपचारों पर एक नज़र डालते हैं।

यदि आपको अस्थमा के कारण सांस लेने में तकलीफ हो रही है

अस्थमा एक ऐसी स्थिति है जिसमें फेफड़ों में वायु नलिकाएं सूज जाती हैं, संवेदनशील हो जाती हैं और आसानी से संकुचित हो जाती हैं। आपका डॉक्टर इस स्थिति के इलाज के लिए इस प्रकार की दवाएं लिख सकता है।

यदि घरघराहट ब्रोंकाइटिस जैसे संक्रमण के कारण होती है

कभी-कभी, जब सर्दी गंभीर हो जाती है, तो फेफड़ों में वायुमार्ग का संक्रमण (एक्यूट ब्रोंकाइटिस) हो सकता है। साथ ही, सांस लेने में घरघराहट भी हो सकती है। आमतौर पर संक्रमण ठीक होने पर यह समस्या अपने आप दूर हो जाती है।

• सांस लेने में कठिनाई होने पर: राहत दिलाने के लिए आपका डॉक्टर आपको थोड़े समय के लिए तुरंत असर करने वाला इनहेलर (जैसे एल्ब्यूटेरोल) दे सकता है।
• एंटीबायोटिक्स: वायरल संक्रमणों में आमतौर पर एंटीबायोटिक्स नहीं दी जाती हैं। हालांकि, एंटीबायोटिक्स केवल तभी दी जाती हैं जब आपको फेफड़ों से संबंधित कोई अन्य समस्या हो या डॉक्टर को संदेह हो कि यह जीवाणु संक्रमण है।

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आपातकालीन स्थिति में क्या करें?

सांस लेने में अत्यधिक कठिनाई, बोलने में कठिनाई, या होंठ या नाखूनों का नीला पड़ जाना जैसी स्थितियाँ आपातकालीन स्थिति होती हैं। ऐसे मामलों में, तुरंत एम्बुलेंस बुलाएँ या नज़दीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ETU) में जाएँ। वहाँ, चिकित्सा दल आपको शीघ्र राहत प्रदान करने के लिए निम्नलिखित उपचार प्रदान करेगा।