क्या आपको भी पीठ दर्द की समस्या है? क्या इसका बिना सर्जरी के कोई समाधान है? आइए VAX-D (वर्टेब्रल एक्सियल डीकंप्रेशन) के बारे में बात करते हैं।

जिन लोगों ने पीठ दर्द का अनुभव किया है, वे ही जानते हैं कि इससे कितना दर्द होता है और दैनिक कार्यों को करना कितना मुश्किल हो जाता है। झुकने या भारी वस्तु उठाने से भी दर्द हो सकता है, है ना? कई लोग सोचते हैं कि जब पीठ दर्द गंभीर हो जाता है तो सर्जरी ही एकमात्र उपाय है। हालांकि, सर्जरी के डर, इसके खर्च और ठीक होने में लगने वाले समय के बारे में सोचकर कई लोग दोबारा सोचते हैं। तो क्या पीठ दर्द के लिए सर्जरी के बिना भी कोई उपचार संभव है? जी हां, बिल्कुल। ऐसा ही एक उपचार हाल ही में चर्चा में रहा है, जिसका नाम है वैक्स-डी।

VAX-D क्या है? यह कैसे काम करता है?

सरल शब्दों में कहें तो, VAX-D एक गैर-सर्जिकल उपचार है जो रीढ़ की हड्डी पर दबाव कम करके दर्द से राहत दिलाता है। सटीक रूप से कहें तो, इसका पूरा नाम वर्टेब्रल एक्सियल डीकंप्रेशन है।

कल्पना कीजिए कि आप एक विशेष रूप से डिज़ाइन की गई कंप्यूटरीकृत टेबल पर लेटे हैं। आपकी कमर के चारों ओर एक पेल्विक हार्नेस लगा हुआ है और दो हैंडल हैं जिन्हें आप पकड़ सकते हैं। उपचार शुरू होते ही, बेड दो हिस्सों में अलग हो जाता है और आपकी पीठ के निचले हिस्से को धीरे से खींचा जाता है। फिर आप आराम करते हैं। इस तरह आप अपनी रीढ़ की हड्डी को कई बार खींचते और फैलाते हैं।

इसकी खासियत यह है कि अगर आपको इलाज के दौरान कोई असुविधा या दर्द महसूस होता है, तो जैसे ही आप अपने हाथों में पकड़े दोनों हैंडल छोड़ते हैं, इलाज तुरंत बंद हो जाता है। यानी, पूरी प्रक्रिया आपके नियंत्रण में है। यह इलाज आमतौर पर लगभग 45 मिनट तक चलता है।

तो यह स्ट्रेच पीठ दर्द में कैसे मदद करता है?

हमारी रीढ़ की हड्डी कशेरुकाओं नामक हड्डियों से बनी होती है, जो एक के ऊपर एक स्थित होती हैं। इन दो हड्डियों के बीच, एक गद्दी की तरह, एक अंतर्केन्द्रीय डिस्क होती है। यही डिस्क रीढ़ की हड्डी पर पड़ने वाले झटकों को सोख लेती है। कभी-कभी, गलत मुद्रा या भारी सामान उठाने जैसी चीजों के कारण, यह डिस्क अपनी जगह से खिसक सकती है। इसे हम हर्नियेटेड डिस्क कहते हैं। तब डिस्क नस पर दबाव डालती है, जिससे असहनीय दर्द होता है।

VAX-D उपचार में रीढ़ की हड्डी को धीरे-धीरे खींचकर कशेरुकाओं के बीच की जगह को बढ़ाया जाता है। इससे डिस्क के अंदर का दबाव कम हो जाता है, जिससे नकारात्मक दबाव बनता है, जैसे वैक्यूम की तरह। परिणामस्वरूप, हर्नियेटेड डिस्क को वापस अपनी जगह पर खींचा जा सकता है, जिससे दबी हुई नस मुक्त हो जाती है। यही इस उपचार का मूल सिद्धांत है।

क्या यह उपचार सभी के लिए उपयुक्त है?

नहीं। वैक्स-डी उपचार सभी पीठ की समस्याओं के लिए उपयुक्त नहीं है। आपके डॉक्टर ही यह तय करेंगे कि यह उपचार किसके लिए उपयुक्त है और किसके लिए नहीं। नीचे दी गई तालिका में कुछ ऐसी स्थितियाँ दर्शाई गई हैं जिनमें यह उपचार आमतौर पर अनुशंसित है और जिनमें अनुशंसित नहीं है।

एक्स-रे और एमआरआई स्कैन जैसे परीक्षणों के बाद डॉक्टर आपको बता सकते हैं कि यह उपचार आपके लिए उपयुक्त है या नहीं।

क्या VAX-D वाकई सुरक्षित है? क्या इससे कोई जोखिम हैं?

यह कई लोगों के लिए सबसे महत्वपूर्ण प्रश्न है। इस पर वास्तव में अलग-अलग राय हैं।

VAX-D के निर्माताओं का कहना है कि यह बहुत सुरक्षित है और अब तक किसी को भी इससे गंभीर नुकसान नहीं हुआ है।

इसके अलावा, एक प्रकाशित चिकित्सा रिपोर्ट में बताया गया है कि वीएएक्स-डी ले रहे एक मरीज की डिस्क की स्थिति इतनी गंभीर हो गई कि आपातकालीन सर्जरी की आवश्यकता पड़ी। हालांकि, यह बताना महत्वपूर्ण है कि इस तरह की गंभीर घटना का यह एकमात्र मामला है जिसकी रिपोर्ट की गई है।

इसलिए, इस उपचार को करने वाले डॉक्टर या थेरेपिस्ट का अनुभव और कौशल अत्यंत महत्वपूर्ण है। यदि यह उपचार किसी अनुभवी व्यक्ति की देखरेख में किया जाता है, तो जोखिम काफी कम हो जाता है।

यह कितना सफल रहा? आपको इसके परिणामों के बारे में क्या लगता है?

इसकी सफलता के वास्तव में दो पहलू हैं।

एक ओर, ऐसे कई सफल रोगियों की कहानियां हैं जिन्होंने इस उपचार के बाद लगभग पूर्ण रूप से स्वस्थ होने का अनुभव किया है। उनका कहना है कि वे बिना सर्जरी के अपने दर्द से छुटकारा पाने में सक्षम हुए।

दूसरी ओर, कुछ विशेषज्ञ बताते हैं कि इसके 100% सफलता दर को वैज्ञानिक रूप से सिद्ध करने के लिए किए गए अध्ययनों में कुछ कमियां हैं। उदाहरण के लिए, कुछ अध्ययनों में नियंत्रण समूह का उपयोग नहीं किया गया। यानी, VAX-D उपचार प्राप्त करने वालों के परिणामों की तुलना उन लोगों से नहीं की गई जिन्होंने कोई उपचार प्राप्त नहीं किया।

कुछ डॉक्टरों का कहना है कि हालांकि उनके द्वारा देखे गए कुछ मरीजों को वैक्स-डी दिया गया था, लेकिन उन्हें जो आराम मिला वह केवल अस्थायी था। या उनका कहना है कि यह ठीक-ठीक बताना मुश्किल है कि दर्द में कितनी कमी आई क्योंकि वे साथ ही साथ दर्द निवारक दवाएं भी ले रहे थे।

हालांकि, कुछ डॉक्टर जो अपने मरीजों को यह उपचार प्रदान करते हैं, उनका कहना है कि सही ढंग से चुने गए मरीजों में, सही तरीके से दिए जाने पर, इसकी सफलता दर 70%-80% तक होती है । वे यह भी कहते हैं कि युवा, कम मोटे और कमर दर्द से पीड़ित मरीजों में इसके परिणाम विशेष रूप से अच्छे होते हैं।

यदि आप VAX-D के बारे में सोच रहे हैं, तो इन बातों को ध्यान में रखें:

यदि आप भी इस उपचार में रुचि रखते हैं, तो इन कुछ बातों पर विचार करना बहुत महत्वपूर्ण है।

1. सही जगह चुनें: कुछ जगहें सिर्फ पैसे कमाने के उद्देश्य से वैक्स-डी ट्रीटमेंट करती हैं। ऐसी जगहों के बजाय, किसी अनुभवी डॉक्टर या थेरेपिस्ट से ट्रीटमेंट करवाना कहीं ज़्यादा ज़रूरी है, जो इस ट्रीटमेंट के साथ-साथ फिजियोथेरेपी भी प्रदान करते हों। फिजियोथेरेपी में आपको घर पर किए जाने वाले व्यायाम और पीठ की सुरक्षा के लिए ज़रूरी आसन सिखाए जाएंगे। यह लंबे समय तक स्वस्थ रहने के लिए आवश्यक है।

2. रिकवरी के दौरान निर्देशों का पालन करें: लगभग 20-30 उपचार सत्रों के बाद और दर्द कम होने पर, तुरंत यह न कहें कि "ठीक है, अब मैं ठीक हूँ" और भारी काम या खेलकूद में वापस न जाएँ। दर्द का गायब होना यह नहीं दर्शाता कि डिस्क की अंदरूनी चोट पूरी तरह से ठीक हो गई है। इसमें और समय लगता है। इसलिए, डॉक्टर की सलाह के अनुसार, रिकवरी के दौरान केवल चलने जैसे सरल व्यायाम ही करें।

3.अपने डॉक्टर से बात करें: अंत में, और सबसे महत्वपूर्ण बात, इस तरह का कोई भी उपचार शुरू करने से पहले, अपने डॉक्टर से अच्छी तरह से बात करें ताकि आप यह सुनिश्चित कर सकें कि आप वास्तव में समझते हैं कि यह क्या है, क्या यह आपकी स्थिति के लिए सही है, इसके जोखिम क्या हैं और इसकी लागत कितनी होगी।