ऐसा कोई व्यक्ति मिलना मुश्किल है जिसने अपने जीवन में कभी न कभी पीठ दर्द का सामना न किया हो। कुछ लोगों के लिए यह कुछ दिनों में ठीक हो जाता है, लेकिन दूसरों के लिए यह जीवन भर की समस्या बन जाती है। इसलिए, हो सकता है कि आप भी उन लोगों में से हों जिन्हें दवा लेने, विभिन्न उपचार करवाने और शायद सर्जरी करवाने के बावजूद पीठ दर्द से जूझना पड़ा हो। तो आइए आज हम इसके नवीनतम उपचार के बारे में बात करते हैं, जिसमें सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है।
पीठ दर्द इतना आम क्यों है? हम आमतौर पर क्या करते हैं?
सरल शब्दों में कहें तो, हमारी जीवनशैली का इस पर बहुत प्रभाव पड़ता है। पीठ दर्द कई कारणों से हो सकता है, जैसे दिन भर एक ही जगह बैठे रहना, गलत तरीके से वजन उठाना और व्यायाम की कमी। श्रीलंका में यह समस्या बहुत आम है।
पीठ दर्द होने पर हम आमतौर पर क्या करते हैं? हम डॉक्टर के पास जाते हैं, दर्द निवारक दवाएँ लेते हैं, मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएँ लेते हैं, आराम करते हैं और फिजियोथेरेपी करवाते हैं। कुछ लोगों को इनसे आराम मिल जाता है, लेकिन कई लोगों के लिए यह आराम केवल अस्थायी होता है। दर्द फिर लौट आता है। गंभीर मामलों में कभी-कभी सर्जरी भी ज़रूरी हो जाती है। लेकिन सर्जरी के बाद भी इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि दर्द पूरी तरह से ठीक हो जाएगा। इसलिए ऐसे समय में VAX-D जैसे नए उपचारों पर चर्चा हो रही है।
VAX-D क्या है? यह कैसे काम करता है?
VAX-D वर्टेब्रल एक्सियल डीकंप्रेशन का संक्षिप्त रूप है। यह वास्तव में एक विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया चिकित्सीय टेबल जैसा उपकरण है। इसका कार्य बहुत सरल है: यह रीढ़ की हड्डी में कशेरुकाओं के बीच स्थित इंटरवर्टेब्रल डिस्क पर दबाव को कम करता है।
कल्पना कीजिए, हमारी रीढ़ की हड्डी बिस्कुट के ढेर की तरह है। उन बिस्कुटों के बीच जेली जैसा कुछ है। जेली जैसे इस हिस्से को हम 'डिस्क' कहते हैं। जब हम गलत तरीके से काम करते हैं, जैसे कि वजन उठाते हैं, तो ये 'डिस्क' फूल सकती हैं, बाहर निकल सकती हैं और नसों पर दबाव डाल सकती हैं। तब असहनीय दर्द होता है।
VAX-D डिवाइस रीढ़ की हड्डी को धीरे-धीरे और नियंत्रित तरीके से खींचता है, जिससे दबी हुई डिस्क को ठीक होने का मौका मिलता है। दबाव कम होने पर, पोषक तत्व और ऑक्सीजन डिस्क तक आसानी से पहुंच पाते हैं, जिससे उपचार प्रक्रिया तेज हो जाती है। यह सर्जरी नहीं है और इसमें एनेस्थीसिया की आवश्यकता नहीं होती है।
क्या यह उपचार वाकई कारगर है? इस बारे में डॉक्टरों की क्या राय है?
महत्वपूर्ण बात यह है कि इस उपचार के बारे में अलग-अलग राय हैं। कुछ अध्ययनों से पता चला है कि यह बहुत प्रभावी है। उदाहरण के लिए, 778 रोगियों पर किए गए एक अध्ययन में, 71%, यानी दस में से सात रोगियों को दर्द में काफी राहत मिली।
हालांकि, कुछ डॉक्टर और विशेषज्ञ अभी भी इस बारे में संशय में हैं, मुख्य रूप से इसलिए क्योंकि इस उपचार की प्रभावशीलता को साबित करने के लिए पर्याप्त बड़े पैमाने पर, यादृच्छिक नैदानिक परीक्षण नहीं हुए हैं।
कुछ विशेषज्ञ बताते हैं कि "पीठ दर्द से पीड़ित लगभग 70% लोग समय के साथ ठीक हो जाते हैं, चाहे आप कोई भी उपचार अपनाएं या न अपनाएं। इसलिए 70% सफलता दर आश्चर्यजनक नहीं है।"
इसी वजह से कई बीमा कंपनियां भी इस इलाज का खर्च उठाने में आनाकानी करती हैं। आइए नीचे दी गई तालिका में इन विभिन्न विचारों को देखें।
| VAX-D उपचार के पक्ष में राय | VAX-D उपचार के बारे में संशयपूर्ण राय |
|---|---|
| किसी सर्जरी या एनेस्थीसिया की आवश्यकता नहीं है। | सफलता साबित करने के लिए पर्याप्त और व्यापक शोध नहीं किया गया है। |
| अध्ययनों में 70% से अधिक की सफलता दर प्रदर्शित करने के बाद। | परंपरागत ट्रैक्शन उपचार के समान, लेकिन अधिक महंगा। |
| यह उन मरीजों को भी राहत प्रदान कर सकता है जिनका अन्य उपचारों से कोई फायदा नहीं हुआ है। | अभी तक कई बीमा कंपनियों द्वारा इसे कवर नहीं किया गया है। |
तो यह किसके लिए उपयुक्त है?
VAX-D उपचार आमतौर पर निम्नलिखित स्थितियों वाले लोगों के लिए अनुशंसित किया जाता है:
- हर्नियेटेड डिस्क : इसका मतलब है कि जिस 'डिस्क' का हमने पहले जिक्र किया था, वह बाहर निकल गई है।
- डिस्क का क्षरण: उम्र बढ़ने के साथ डिस्क के घिस जाने पर होने वाला दर्द।
- साइटिका: यह दर्द हर्नियेटेड डिस्क के कारण होता है जो साइटिक तंत्रिका पर दबाव डालती है, जो पैर के नीचे की ओर जाती है।
- सर्जरी के बाद भी पीठ का दर्द बना रहना।
हालांकि, यह उपचार गर्भवती महिलाओं, गंभीर ऑस्टियोपोरोसिस से पीड़ित लोगों, रीढ़ की हड्डी में प्रत्यारोपण कराने वाले लोगों और कुछ प्रकार के कैंसर से पीड़ित लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है।
यह उपचार कैसे काम करता है?
यह एक बहुत ही सरल प्रक्रिया है।
1. आपको बस इतना करना है कि उस विशेष मेज पर पूरी तरह से कपड़े पहने हुए लेट जाना है।
2. आपकी कमर के चारों ओर एक विशेष बेल्ट (पेल्विक हार्नेस) पहनी जाती है।
3. जैसे-जैसे कंप्यूटर सिस्टम का उपयोग करके टेबल धीरे-धीरे दो भागों में अलग होती है, बेल्ट के माध्यम से आपकी रीढ़ की हड्डी पर तनाव पड़ता है।
4. कुछ देर तक ऐसा करें, फिर अपनी पीठ को आराम दें। इसे कई बार दोहराएं।
5. पूरी प्रक्रिया में लगभग 30 मिनट लगते हैं। आमतौर पर इस उपचार को प्रतिदिन लगभग 20 बार करने की सलाह दी जाती है।
अगर आपको इस उपचार के दौरान असहजता महसूस हो, तो आप इसे कभी भी रोक सकते हैं। इसके लिए दो विशेष हैंडल दिए गए हैं। इसलिए डरने की कोई बात नहीं है।
उपचार के बाद, डॉक्टर कई हफ्तों तक 50 पाउंड से अधिक वजन उठाने, झुकने या फर्श पर घुटने टेकने से बचने की सलाह देते हैं।
मुख्य संदेश
- पीठ दर्द बहुत आम समस्या है। हालांकि कई लोगों को पारंपरिक उपचारों से राहत मिलती है, लेकिन कुछ लोगों को दीर्घकालिक राहत नहीं मिलती है।
- VAX-D एक नया उपचार है जो बिना सर्जरी के रीढ़ की हड्डी की डिस्क पर दबाव कम करके दर्द से राहत दिलाता है।
- हालांकि कुछ अध्ययनों से पता चला है कि यह उपचार प्रभावी है, फिर भी चिकित्सा जगत में इस बारे में अलग-अलग राय हैं। इसलिए इसे "चमत्कारी इलाज" न समझें।
- जिन मरीजों का अन्य सभी उपचारों से लाभ नहीं हुआ है, उन्हें VAX-D से राहत मिल सकती है।
- सबसे महत्वपूर्ण बात: कोई भी उपचार चुनने से पहले, अपने डॉक्टर से सलाह लें और तय करें कि आपकी स्थिति के लिए सबसे अच्छा क्या है। बिना डॉक्टरी सलाह के कुछ भी न आजमाएं।
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