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शरीर में तरल पदार्थ की अधिकता (हाइपरवोलिमिया) क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, शरीर में तरल पदार्थ की अधिकता को फ्लूइड ओवरलोड कहते हैं। इसे चिकित्सकीय भाषा में हाइपरवोलिमिया कहते हैं। इस शब्द का अर्थ बहुत सरल है। 'हाइपर' का अर्थ है "बहुत अधिक", और 'वोल' का अर्थ है "आयतन"। इसलिए हाइपरवोलिमिया का अर्थ है शरीर में तरल पदार्थ की मात्रा में वृद्धि। इसका दूसरा रूप हाइपोवोलिमिया कहलाता है। 'हाइपो' का अर्थ है "कम"। इसका अर्थ है शरीर में तरल पदार्थ के स्तर में कमी, या निर्जलीकरण जैसी स्थिति। लेकिन आज हम हाइपरवोलिमिया की स्थिति पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, जो शरीर में तरल पदार्थ की वृद्धि है। यह स्थिति हृदय गति रुकना, गुर्दे की विफलता, यकृत रोग (सिरोसिस) और गर्भावस्था जैसे विभिन्न कारणों से हो सकती है।शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ जमा होने के लक्षण क्या हैं?
शरीर में तरल पदार्थ जमा होने पर कई लक्षण दिखाई दे सकते हैं। कभी-कभी ये लक्षण किसी अंतर्निहित चिकित्सीय स्थिति के कारण हो सकते हैं, जिससे शरीर में तरल पदार्थ की अधिकता हो रही है। यह गंभीर स्थिति भी हो सकती है, इसलिए यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।| लक्षण | सरल व्याख्या |
|---|---|
| शोफ | आपके पैरों, टखनों, हाथों या चेहरे में सूजन आ सकती है। यदि अंगूठे से दबाने पर सूजन वाले हिस्से में थोड़ी देर तक गड्ढा बना रहता है, तो इसे पिटिंग एडिमा कहते हैं। |
| उच्च रक्तचाप | शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ होने से हृदय को अधिक मेहनत करनी पड़ती है, जिससे रक्तचाप बढ़ जाता है। |
| सांस लेने में दिक्क्त | फेफड़ों में अतिरिक्त तरल पदार्थ जमा होने पर सांस लेने में कठिनाई हो सकती है। सांस लेते समय आपको चटकने जैसी आवाज़ सुनाई दे सकती है। यह एक आपातकालीन स्थिति है और आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। |
| छाती में दर्द | यह पल्मोनरी एडिमा नामक स्थिति का संकेत हो सकता है। इसमें फेफड़ों में पानी भर जाता है। यह एक आपातकालीन स्थिति है, इसलिए तुरंत अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ETU) में जाएं। |
| शरीर में असुविधा | आपको सिरदर्द, पेट फूलना या पेट दर्द जैसी समस्याओं के कारण असहज महसूस हो सकता है। |
| भार बढ़ना | यह आमतौर पर शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ जमा होने का पहला लक्षण होता है। ज्यादातर लोगों का वजन 3-7 किलो तक बढ़ जाता है, इससे पहले कि उन्हें अपने पैरों या पेट में सूजन दिखाई दे। |
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शरीर में तरल पदार्थ की अधिकता तब होती है जब गुर्दे सोडियम (नमक) को शरीर में जमा करने लगते हैं। सामान्यतः, गुर्दे हमारे शरीर में नमक और तरल पदार्थ के संतुलन को नियंत्रित करते हैं। जब किसी चिकित्सीय स्थिति के कारण गुर्दे सोडियम को जमा करने लगते हैं, तो शरीर में सोडियम का स्तर बढ़ जाता है। इसके परिणामस्वरूप, शरीर अत्यधिक तरल पदार्थ का उत्पादन करने लगता है।सरल शब्दों में कहें तो, जब शरीर में नमक की मात्रा अधिक हो जाती है, तो शरीर नमक को पतला करने के लिए पानी को रोक लेता है। यही सूजन का मुख्य कारण है।इसके कई कारण और जोखिम समूह हो सकते हैं जिनके चलते ऐसा हो सकता है:
- हृदय विफलता: जब हृदय की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, तो वे ठीक से रक्त पंप नहीं कर पातीं। इसका मतलब है कि गुर्दों को आवश्यक रक्त नहीं मिल पाता। शरीर नमक और पानी को रोककर इसकी भरपाई करने की कोशिश करता है। परिणामस्वरूप शरीर में तरल पदार्थ जमा हो जाता है।
- गुर्दे की खराबी : गुर्दे हमारे रक्त को साफ करते हैं और विषाक्त पदार्थों को निकालते हैं। जब गुर्दे ठीक से काम नहीं करते हैं, तो वे शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ और नमक को नहीं निकाल पाते हैं और वे शरीर में जमा हो जाते हैं।किडनी संबंधी समस्याओं जैसे नेफ्रोटिक सिंड्रोम के कारण भी ऐसा हो सकता है।
- यकृत संबंधी समस्याएं : सिरोसिस जैसी यकृत संबंधी समस्याओं के कारण यकृत की कार्यप्रणाली खराब हो सकती है। इससे पेट में तरल पदार्थ जमा हो सकता है (जिसे जलोदर कहते हैं), और हाथों, पैरों और चेहरे पर सूजन आ सकती है।
- मधुमेह : मधुमेह गुर्दे को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे शरीर में तरल पदार्थ जमा हो सकता है।
- बहुत अधिक नमक का सेवन: यदि आप अपने भोजन में बहुत अधिक नमक मिलाते हैं, खासकर यदि आप प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन करते हैं, तो आपका शरीर पानी को रोककर रखने लगता है।
- कुछ दवाएं: उच्च रक्तचाप और दर्द के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव के रूप में शरीर में तरल पदार्थ का जमाव हो सकता है।
- गर्भावस्था: गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन और बढ़ते गर्भाशय द्वारा रक्त वाहिकाओं पर पड़ने वाले दबाव के कारण शरीर में तरल पदार्थ जमा होने की प्रवृत्ति बढ़ जाती है।
इसका इलाज कैसे किया जाता है?
शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ जमा होने के उपचार में, आपका डॉक्टर सबसे पहले उस अंतर्निहित स्थिति का इलाज करने का प्रयास करेगा जिसके कारण यह समस्या उत्पन्न हुई है। उपचार के विकल्प आपकी स्थिति के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।चिकित्सा उपचार
- मूत्रवर्धक दवाएं: इन्हें 'पानी की गोलियां' भी कहा जाता है। ये दवाएं शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को मूत्र के माध्यम से बाहर निकालने में मदद करती हैं।
- डायलिसिस: यह उपचार गुर्दे की खराबी से पीड़ित रोगियों के लिए किया जाता है। एक मशीन रक्त को साफ करती है और अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकाल देती है।
- पैरासेंटेसिस: पेट से तरल पदार्थ (एसाइटिस) निकालने की एक प्रक्रिया जिसमें एक छोटी ट्यूब का उपयोग किया जाता है।
जीवन शैली में परिवर्तन
चिकित्सा उपचार के साथ-साथ, हम अपनी जीवनशैली में कुछ बदलाव करके इस स्थिति को नियंत्रित करने में काफी हद तक सफल हो सकते हैं।- नमक का सेवन कम करें: यह सबसे महत्वपूर्ण बात है। अपने भोजन में नमक की मात्रा कम करें। विशेष रूप से सॉस, डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ, सॉसेज, केक और बिस्कुट जैसे प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों में नमक की मात्रा अधिक होती है।
- रोजाना अपना वजन करें: एक ही समय पर और एक ही कपड़े पहनकर अपना वजन करें। अगर आपका वजन अचानक बढ़ जाता है, तो यह शरीर में पानी जमा होने के कारण हो सकता है। इसके बारे में अपने डॉक्टर को बताएं।
- तरल पदार्थों का सेवन सीमित करना: कुछ रोगियों को उनके डॉक्टर द्वारा प्रतिदिन पीने वाले तरल पदार्थों की मात्रा सीमित करने की सलाह दी जाती है। इन निर्देशों का ध्यानपूर्वक पालन करें।
- डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाइयाँ ठीक उसी तरह लें जैसे डॉक्टर ने बताई हैं: डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा को सही समय पर और सही मात्रा में लें।
- स्वस्थ जीवन शैली:धूम्रपान से बचें, शराब का सेवन नियंत्रित करें, स्वस्थ आहार लें और अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार उचित व्यायाम करें।
इलाज न कराने पर जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं।
शरीर में तरल पदार्थ की अधिकता का सही इलाज न होने पर गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं।- फुफ्फुसीय शोफ: एक जानलेवा आपातकालीन स्थिति जिसके कारण सांस लेने में कठिनाई होती है।
- हृदय विफलता: पहले से ही कमजोर हृदय पर अधिक दबाव डालने से स्थिति और बिगड़ सकती है।
- घाव भरने में देरी।
- ऊतकों का टूटना।
मुख्य संदेश
- शरीर में तरल पदार्थ की मात्रा में अत्यधिक वृद्धि (हाइपरवोलिमिया) को फ्लूइड ओवरलोड कहते हैं।
- पैरों, हाथों और चेहरे में सूजन, अचानक वजन बढ़ना, सांस लेने में कठिनाई और उच्च रक्तचाप इसके मुख्य लक्षण हैं।
- हृदय रोग, गुर्दे की बीमारी और यकृत रोग जैसी स्थितियां इसके मुख्य कारण हो सकती हैं।
- यदि आपको सांस लेने में कठिनाई हो रही है या सीने में दर्द हो रहा है , तो इसे आपातकालीन स्थिति समझें और तुरंत चिकित्सा सहायता लें।
- उपचार में 'पानी की गोलियां' (मूत्रवर्धक दवाएं) और अंतर्निहित बीमारी का उपचार शामिल है।
- इस स्थिति से निपटने के लिए आहार में नमक की मात्रा को नियंत्रित करना और प्रतिदिन वजन मापना बहुत महत्वपूर्ण है।
- यदि आपको इस बारे में कोई चिंता है, तो निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से बात करें ।
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