Kao buduća majka, vjerojatno ovih dana osjećate mnogo promjena u svom tijelu. Kada očekujete bebu, vaše se tijelo puno mijenja, i iznutra i izvana. Možda vas je malo strah vidjeti promjene na koži. Razmišljate li i vi o stvarima poput: "Oh, imam prištiće na licu", "Na trbuhu mi se pojavljuju strije" i "Jako me svrbi?" Ali ne brinite. Većina ovih promjena na koži tijekom trudnoće je normalna. Danas ćemo o svemu razgovarati na vrlo jednostavan način.
Zašto se koža toliko mijenja tijekom trudnoće?
Jednostavno rečeno, glavni razlog za sve ovo su hormonalne promjene koje se događaju u vašem tijelu. Tijekom tog vremena, razina hormona u vašem tijelu znatno varira. To izravno utječe na kožu. Ova stanja kože možemo podijeliti u tri glavne kategorije.
1. Stvari uzrokovane hormonima: Ovo su najčešće. Stvari poput promjena boje kože i povećane akne zbog djelovanja hormona.
2. Pogoršanje već postojećih stanja: Ako ste prije trudnoće imali stanja poput akni ili ekcema, ona se mogu pogoršati tijekom tog razdoblja.
3. Bolesti specifične za trudnoću: To su neke kožne bolesti koje se javljaju samo tijekom trudnoće i zahtijevaju određenu pažnju.
Važno je da će većina ovih problema s kožom postupno nestati nakon rođenja djeteta, stoga se ne brinite previše.
Koje su najčešće promjene na koži tijekom trudnoće?
U redu, sada da vidimo kakve ste promjene na koži doživjeli ovih dana. Objasnit ću ih u tablici kako biste lakše razumjeli.
| Stanje kože | Jednostavno rečeno, ovo se događa... |
|---|---|
| Potamnjenje kože (hiperpigmentacija) | Melanin, koji daje boju našoj kožiPigment zvan melanociti proizvodi se u prekomjernoj količini zbog hormonalnih utjecaja. To može uzrokovati da područja poput pazuha, prepona i vrata postanu tamnija nego što je normalno. To je ujedno i razlog zašto se tamna linija (Linea nigra) pojavljuje po sredini trbuha. |
| Melazma | Ovo je također slučaj tamnjenja kože. Smeđe mrlje pojavljuju se na licu, poput obraza, čela i iznad nosa. Mnogi ljudi imaju ovo, zbog čega se naziva i "maska trudnoće". To se može pogoršati kada su izloženi suncu. |
| Strije / Strije | To su strije koje nastaju kada se koža brzo rasteže na područjima poput trbuha, grudi i stražnjice. U početku su crvene/ljubičaste boje, ali s vremenom postaju bijele/srebrne. To je česta pojava kod mnogih ljudi. |
| PUPPP (pruritične urtikarijalne papule i plakovi trudnoće) | Ovo je najteži svrbežni osip u trudnoći. Počinje na trbuhu, posebno oko strija, i širi se na ruke i noge, uzrokujući crvene, male plikove. Može jako svrbjeti. |
| Oznake na koži | Male, viseće kvržice kože nalik madežima pojavljuju se na mjestima poput vrata, pazuha i ispod dojki. To nisu kancerogena stanja, stoga nema razloga za brigu. Nisu bolne osim ako se ne zaglave u odjeći. |
| Proširene vene | Na nogama se pojavljuju plave/ljubičaste vene. To je uzrokovano hormonalnim promjenama i pritiskom na vene zbog težine bebe. |
| Intrahepatična kolestaza | Ovo je stanje koje zahtijeva puno pažnje. Uzrokuje ga promjena u funkciji jetre. Uzrokuje jak svrbež bez ikakvog oštećenja kože , posebno na dlanovima i tabanima.Budući da ovo može utjecati na bebu, odmah se obratite liječniku ako primijetite ove simptome. |
Trebamo li pogledati i prethodne kožne bolesti?
Ako ste prije trudnoće imali stanja poput akni , atopijskog dermatitisa ili psorijaze , ona se mogu promijeniti tijekom trudnoće. Za neke će osobe ovi simptomi biti mnogo manje ozbiljni. Za druge mogu postati ozbiljniji i neugodniji. Sve je to zbog hormonalnih promjena.
Kako liječiti ove probleme s kožom?
Najvažnije je ovo. Nemojte koristiti nikakve lijekove ili kreme tijekom trudnoće bez savjetovanja s liječnikom. Nemojte koristiti ništa što tražite u ljekarni ili samo zato što vam je prijateljica rekla. Jer neki lijekovi mogu biti štetni za bebu.
- Za melazmu (mrlje): Zaštita od sunca je najbolja stvar koju možete učiniti. Ograničite izlaganje suncu između 10 i 14 sati. Ako izlazite, koristite dobru kremu za sunčanje sa SPF-om 30 ili više. Ponekad će vam liječnik preporučiti kremu koja je sigurna za bebe.
- PUPPP (pruritus ani): Za ovo će liječnik propisati antihistaminik ili lokalni kortikosteroid za smanjenje svrbeža. Također, kupanje u mlakoj vodi, nošenje lagane odjeće poput pamuka i izbjegavanje sapunanja svrbežnih područja pružit će olakšanje.
- Strije: Ne postoji dokazan tretman za njih. Obično s vremenom blijede nakon poroda. Ponekad laserski tretmani ili kreme koje propiše liječnik mogu donekle pomoći u smanjenju njihove pojave.
- Kožne izrasline: Ne zahtijevaju liječenje osim ako nisu smetajuće. Liječnik ih može lako ukloniti nakon rođenja djeteta, ako je potrebno.
- Intrahepatična kolestaza: Kao što sam već spomenula, ovo je stanje koje zahtijeva hitnu liječničku pomoć. Ako osjećate neobjašnjiv svrbež na rukama i nogama, svakako se obratite svom liječniku. On ili ona će provesti potrebne pretrage i započeti liječenje koje je sigurno za vas i vašu bebu.
Jednostavne stvari koje možete učiniti kod kuće
Uz tretmane koje vam pruža liječnik, postoje neke jednostavne stvari koje možete učiniti kod kuće kako biste smanjili svrbež kože i nelagodu.
- Koristite dobru hidratantnu kremu : Nanesite dobru hidratantnu kremu bez mirisa koja hidratizira kožu dva do tri puta dnevno.
- Nosite laganu odjeću: Nosite odjeću koja je komotnog kroja i izrađena od prirodnih vlakana poput pamuka. Ona upija znoj, što smanjuje svrbež.
- Primjena hladne vode: Nanesite čistu krpu s kockicom leda na svrbežna područja.
- Nemojte se kupati u vrućoj vodi: Kupanje u vrućoj vodi može isušiti kožu i pogoršati svrbež. Stoga koristite mlaku vodu.
- Kupka od zobi: Dodavanje malo zobi, dostupne u ljekarnama, u kantu vode i kupanje u njoj može pružiti veliko olakšanje od svrbeža kože. Pokušajte ovo jednom ili dvaput tjedno.
Nadam se da je ovaj članak odgovorio na mnoga pitanja koja ste možda imali. Zapamtite, niste sami na ovom putovanju. Niste jedini koji se bori s ovim promjenama. Ne bojte se razgovarati sa svojim liječnikom o bilo kakvim nedoumicama.
Poruka za ponijeti kući
- Većina promjena na koži tijekom trudnoće su normalne i privremene, uzrokovane hormonima.
- Izbjegavajte korištenje bilo kojeg lijeka ili kreme bez liječničkog savjeta. Može biti štetno za bebu.
- Ako osjetite jak svrbež bez oštećenja kože, posebno na dlanovima i tabanima , to bi mogao biti znak intrahepatične kolestaze. Odmah se obratite liječniku.
- Jednostavne stvari poput korištenja dobre hidratantne kreme, nošenja lagane odjeće i kupanja u mlakoj vodi mogu pomoći u smanjenju nelagode.
- Ne bojte se otvoreno razgovarati sa svojim liječnikom o svim problemima s kožom koji vas muče.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar