Զուգարան գնալիս երկար ժամանակ լարվա՞ծ եք լինում։ Շատ դժվար և ցավոտ է կղանքը դուրս մղելը։ Կամ զգում եք, որ ձեր աղիքները լիովին չեն դատարկվել։ Սա այն վիճակն է, որից մեզանից շատերը տառապում են։ Դրա լուծումը շատերն են հակված օգտագործել լուծողականներ։ Սակայն, եթե չգիտեք, թե ինչպես դրանք ճիշտ օգտագործել և ճիշտ չօգտագործեք, խնդիրները կարող են վատթարանալ։
Ի՞նչ է իրականում փորկապությունը։
Պարզ ասած՝ փորկապությունը կղանքի դժվարացում է։ Այն ունի մի քանի հիմնական ախտանիշներ՝
- Շատ լարվելու կարիք ունենալը կղազատվելիս։
- Շատ չոր և քարերի պես կոշտ կղանք։
- Շաբաթական երեք անգամից պակաս դեֆեկացիա։
- Զգացողություն , որ ձեր ստամոքսը լիովին դատարկ չէ նույնիսկ կղանքից հետո։
Սակայն նախքան դեղորայք ընդունելը, մենք կարող ենք մեծ փոփոխություններ կատարել մեր կենսակերպում: Մանրաթելերով հարուստ սննդակարգ, ինչպիսիք են թարմ մրգերը, բանջարեղենը և ամբողջական հացահատիկները , մեծ քանակությամբ ջուր խմելը (օրական առնվազն 8 բաժակ ջուր) և որոշակի ֆիզիկական վարժություններ կատարելը հաճախ կարող են օգնել վերահսկել այս խնդիրը: Ջուրը պարտադիր չէ, որ միայն ջուր լինի, այն կարող է ներառել նաև հեղուկներ, ինչպիսիք են թեյը և ապուրը:
Սակայն երբեմն այս ամենը բավարար չէ։ Այդ ժամանակ է, որ բժիշկը կնշանակի լուծողական ։ Այսպիսով, եկեք նայենք, թե ինչ են դրանք, ինչպես են գործում և ինչպես անվտանգ օգտագործել։
Որո՞նք են լուծողականների տեսակները։
Այս դեղամիջոցները լինում են դեղահաբերի, պարկուճների, հեղուկների, ուղիղ աղիքի մեջ մտցվող մոմիկների և հոգնայի տեսքով: Յուրաքանչյուր տեսակ ունի իր առավելություններն ու կողմնակի ազդեցությունները : Մոմիկի օգտագործումը կարող է ավելի դժվար թվալ, քան դեղահաբ կուլ տալը, բայց այս մեթոդները հաճախ արագ թեթևացում են ապահովում:
Հիմա եկեք անդրադառնանք լուծողականների հիմնական տեսակներին։
| Լուծողականի տեսակը | Ինչպես է այն գործում և օրինակներ |
|---|---|
| Ծավալող նյութեր/մանրաթել | Սրանք գործում են սպունգի պես՝ աղիքներում ջուրը կլանելով և կղանքի ծավալը մեծացնելով, ինչը հեշտացնում է դրա արտազատումը: Օրինակներ՝ պսիլիում, մեթիլցելյուլոզ: |
| Լուբրիկանտ լուծողականներ | Սրանք կղանքը դարձնում են սայթաքուն։ Հանքային յուղի նման նյութերը կպչում են աղիների պատերին և կանխում կղանքի չորացումը։ |
| Կղանքի մեղմացուցիչներ | Սրանք օգնում են կղանքի մեջ ջուրը կլանել և այն մեղմացնել։ Դրանք շատ հարմար են հեմոռոյով և վիրահատությունից հետո մարդկանց համար, քանի որ նվազեցնում են փորկապությունը։ Օրինակ՝ դոկուսատ պարունակող դեղամիջոցներ։ |
| Օսմոտիկ լուծողականներ | Սրանք ջուրը շրջակա հյուսվածքներից ներծծում են աղիքներ։ Սա կղանքը դարձնում է հեղուկ և հեշտացնում արտաթորումը։ Օրինակներ՝ մագնեզիումի կաթ, լակտուլոզ, պոլիէթիլենգլիկոլ։ |
| Խթանիչ լուծողականներ | Սրանք խթանում են աղիքային պատերը և արագացնում կղանքի արտահոսքը: Դրանք օգտագործվում են, եթե անհրաժեշտ է անհապաղ օգնություն: Օրինակներ՝ Սեննա և բիսակոդիլ պարունակող դեղամիջոցներ: |
Մի փոքր ավելին մանրաթելերի տեսակների մասին
Սա հաճախ բժիշկների կողմից խորհուրդ տրվող մանրաթելի առաջին տեսակն է: Մենք բնականաբար մանրաթել ենք ստանում մրգերից, բանջարեղենից և ամբողջական հացահատիկներից: Կան նաև մանրաթելային հավելումներ, որոնք կարող եք գնել դեղատներից: Բայց հիշեք, որ դրանք ընդունելիս պետք է շատ ջուր խմել : Հակառակ դեպքում կարող եք զգալ գազերի և փքվածության աճ: Մի՛ ավելացրեք մեծ քանակությամբ մանրաթել ձեր սննդակարգին միանգամից, սկսեք դանդաղ: Բացի այդ, եթե ընդունում եք այլ դեղամիջոցներ, մյուս դեղամիջոցները ընդունեք մանրաթելային հավելումը ընդունելուց մեկ ժամ առաջ կամ երկու ժամ հետո: Դա պայմանավորված է նրանով, որ մանրաթելը կարող է նվազեցնել որոշ դեղամիջոցների կլանումը օրգանիզմում:
Հատուկ նախազգուշացում խթանիչ լուծողականների վերաբերյալ
Պատկերացրեք, որ դուք շատ վատ տրամադրության մեջ եք և արագ թեթևացման կարիք ունեք։ Այդ ժամանակ օգնության են հասնում այս խթանիչները։ Բայց ահա ամենակարևորը. մի՛ օգտագործեք այս տեսակը ամեն օր կամ երկար ժամանակ։
Ինչո՞ւ եք դա ասում։ Պատկերացրեք, որ ինչ-որ մեկը ամեն օր օգնում է ծույլ երեխայի։ Որոշ ժամանակ անց այդ երեխան ավելի ծույլ է դառնում մենակ գործեր անելու համար։ Նմանապես, երբ մեր աղիքները սովորում են այս դեղամիջոցին, օրգանիզմի բնական կղկղանքը կարող է թուլանալ։ Սա կոչվում է լուծողական կախվածություն։ Դրանից հետո դուք կարող եք նույնիսկ չկարողանալ կղկղանքը անել առանց այս դեղամիջոցի։ Հետևաբար, դրանք պետք է օգտագործվեն միայն արտակարգ իրավիճակներում, բայց միայն ձեր բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո ։
Դեղատոմսով լուծողականներ
Երբեմն բժիշկները հատուկ դեղամիջոցներ են նշանակում քրոնիկ փորկապություն ունեցող մարդկանց համար, որոնք չեն կարող վերահսկվել սովորական լուծողականներով: Օրինակ, կան դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են Լինակլոտիդը և Լյուբիպրոստոնը: Դրանք ջուր են ներծծում աղիքներ և արագացնում կղանքի արտազատումը: Այս դեղամիջոցները պետք է ընդունվեն միայն բժշկի խորհրդով:
Ինչի վրա պետք է ուշադրություն դարձնել լուծողականներ օգտագործելիս
Եթե պարբերաբար փորկապության դեպքում օգտագործում եք լուծողական, հիշեք հետևյալը.
- Սկզբում փորձեք մանրաթելային հավելումներ. Եթե հաճախակի փորկապություն ունեք, նախ փորձեք մանրաթելային հավելում , այլ ոչ թե դիմեք խթանիչների:
- Խմեք շատ ջուր. ցանկացած տեսակի լուծողական օգտագործելիս շատ կարևոր է պահպանել օրգանիզմի հիդրատացիան ։ Խմեք շատ հեղուկներ ։
- Մի՛ օգտագործեք խթանիչներ չափազանց հաճախ. Ինչպես ավելի վաղ քննարկեցինք, դրանք կարող են կախվածություն առաջացնել օրգանիզմում: Բացի այդ, որոշ խթանիչներ կարող են խանգարել օրգանիզմի կողմից վիտամին D-ի և կալցիումի կլանմանը:
- Եթե խնդիրը շարունակվում է, դիմեք բժշկի. Երբեմն փորկապությունը կարող է լինել մեկ այլ լուրջ հիվանդության ախտանիշ: Օրինակ՝ փորկապությունը կարող է առաջանալ այնպիսի հիվանդությունների դեպքում, ինչպիսիք են հաստ աղիքի քաղցկեղը, շաքարախտը կամ հիպոթիրեոզը:
Հետևաբար, եթե ձեր խնդիրը շարունակվում է, այլ ոչ թե ինքնուրույն փորձեք տարբեր դեղամիջոցներ, անպայման դիմեք ձեր ընտանեկան բժշկին : Նա կզննի ձեզ, անհրաժեշտության դեպքում կանցկացնի թեստեր և կորոշի ճշգրիտ պատճառը և ձեզ համար լավագույն լուծումը:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Մենք նախ պետք է մեր կենսակերպում փնտրենք փորկապության լուծումներ: Բարձր մանրաթելային սննդակարգը, մեծ քանակությամբ ջուր խմելը և մարզվելը լավագույն առաջին քայլերն են:
- Կան լուծողականների բազմաթիվ տեսակներ։ Ոչ բոլոր տեսակներն են բոլորի համար հարմար։
- Խուսափեք խթանիչ լուծողականների (արագ ազդող լուծողականներ ) երկարատև օգտագործումից: Դրանք կարող են վնասել օրգանիզմի բնական գործընթացները:
- Ցանկացած լուծողական օգտագործելիս անհրաժեշտ է մեծ քանակությամբ ջուր խմել։
- Եթե փորկապությունը տևում է շաբաթներ, դուք կորցնում եք քաշ կամ ձեր կղանքում արյուն կա, անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը