Երբեմն մտածո՞ւմ եք. «Օ՜, իմ երեխան չի կարողանում մեկ րոպե անգամ անշարժ նստել»։ Նա վազվզում է, ցատկոտում, չի լսում ձեր ասածը և չի ավարտում սկսածը։ Երբ տեսնում եք նման վարքագիծ փոքր երեխայի մոտ, շատ ծնողներ կարծում են, որ դրանք սովորական չարաճճիություններ են։ Ճիշտ է, ոչ բոլոր չարաճճիությունները հիվանդություն են։ Այնուամենայնիվ, եթե այս վարքագիծը շարունակվում է և ազդում է երեխայի կրթության, ընկերների հետ հարաբերությունների և ընտանեկան կյանքի վրա, մենք պետք է մի փոքր մտահոգվենք։ Քանի որ դրանք կարող են լինել ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության խանգարում (ADHD) կոչվող հիվանդության ախտանիշներ։
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ի՞նչ է իրականում ADHD-ը։
Պարզ ասած՝ ADHD-ը նյարդա-զարգացման խանգարում է, որը ազդում է երեխայի ուղեղի զարգացման և գործունեության վրա: Դա երեխայի ծուլությունը կամ ծնողների մեղքը չէ: Այս խանգարում ունեցող երեխաները դժվարանում են վերահսկել իրենց ուշադրությունը, կենտրոնանալ և գործել իմպուլսիվ:
Երեխաների մոտ ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի (ՈՒԴՀՀ) ախտանիշները սովորաբար ակնհայտ են դառնում դպրոց հաճախելու պահին՝ մոտավորապես 6-7 տարեկանում: Այնուամենայնիվ, որոշ երեխաների մոտ այս ախտանիշները կարող են հայտնաբերվել նույնիսկ ավելի վաղ՝ 2-3 տարեկանում:
Կան ADHD ախտանիշների երեք հիմնական կատեգորիաներ: Որոշ երեխաներ կարող են ունենալ այս կատեգորիաներից միայն մեկի ախտանիշներ, մինչդեռ մյուսները կարող են միաժամանակ ունենալ այս կատեգորիաներից մի քանիսի ախտանիշներ: Եկեք նայենք, թե դրանք ինչ են:
| Բնութագրերի կատեգորիա | Բաներ, որոնք կարող եք տեսնել ձեր երեխայի վարքագծում |
|---|---|
| 1. Անուշադրություն |
|
| 2. Հիպերակտիվություն |
|
| 3. Իմպուլսիվություն |
|
Կարևորն այն է, որ այս բոլոր բնութագրերը ոչ բոլորն են առկա յուրաքանչյուր երեխայի մոտ: Որոշ երեխաներ կարող են ունենալ միայն ուշադրության դեֆիցիտի խանգարում (նախկինում կոչվում էր ADD), որոշները՝ միայն հիպերակտիվություն և իմպուլսիվություն: Սակայն մեծամասնությունը ունի այս բնութագրերի համադրություն (համակցված տիպ):
Արդյո՞ք ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության դեֆիցիտի (ADHD) ունեցող երեխայի ուղեղը տարբեր է։
Այո՛։ Սա դա հասկանալու լավագույն ձևն է։ Պատկերացրեք մեր ուղեղը որպես ոստիկան, որը վերահսկում է երթևեկությունը մարդաշատ քաղաքում։ Նորմալ (բժշկականորեն կոչվում է նեյրոտիպիկ ) ուղեղում այս ոստիկանը ազդանշաններ է ուղարկում, վերահսկում է տրանսպորտային միջոցները (այսինքն՝ մեր մտքերն ու գործողությունները) և ապահովում է, որ ամեն ինչ ընթանա սահուն և ժամանակին։
Սակայն ADHD ունեցող երեխայի ուղեղում այս «ճանապարհային ոստիկանությունը» մի փոքր անհանգիստ է: Երբեմն նրա ուշադրությունը շեղվում է, որոշ ազդանշաններ ճիշտ չեն աշխատում, որոշ մեքենաներ առաջ են շարժվում առանց կանգ առնելու, երբ նրանց ասում են կանգ առնել: Ահա թե ինչու այս երեխաները դժվարանում են կենտրոնանալ, վերահսկել իրենց հույզերը, պլանավորել և կազմակերպվել:
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Ե՞րբ պետք է դիմենք բժշկի։
Մի վախեցեք այն փաստից, որ ձեր երեխան ունի վերը նշված ախտանիշներից մեկը կամ երկուսը: Նորմալ է, որ երեխաները փոքր տարիքում չարաճճի լինեն և կարճ ժամանակով կենտրոնանան:
Այնուամենայնիվ, եթե նկատում եք այս բաները, անպայման դիմեք բժշկի.
- Եթե այս վարքագծերը շարունակվում են ավելի քան 6 ամիս ։
- Եթե այս վարքագծերը նկատվում են երկու կամ ավելի վայրերում (օրինակ՝ տանը և դպրոցում):
- Եթե սա ակնհայտորեն խանգարում է երեխայի դպրոցական աշխատանքներին, ընկերների հետ հարաբերություններին և ընտանեկան կյանքին ։
Ձեր ընտանեկան բժիշկը (ԸԲ) կարող է զննել ձեր երեխային՝ պարզելու համար, թե արդյոք կան այս ախտանիշների այլ պատճառներ (օրինակ՝ լսողության կամ տեսողության խնդիրներ, այլ ուսման դժվարություններ): Անհրաժեշտության դեպքում նա կուղարկի ձեզ մասնագետի մոտ, ինչպիսիք են մանկական հոգեբույժը կամ հոգեբանը :
Կարո՞ղ է ուսուցիչը ախտորոշել ADHD-ն։
Հաճախ, երեխայի մոտ ուշադրության դեֆիցիտի և հիպերակտիվության համախտանիշի (ՈՒԴՀՀ) առաջինը նկատում է դպրոցի ուսուցիչը։ Քանի որ երեխան օրվա մեծ մասն անցկացնում է դասարանում։ Եթե այս երեխայի վարքագծում տարբերություն կա նույն տարիքի մյուս երեխաների համեմատ, ուսուցիչը հեշտությամբ կնկատի դա։ Ուսուցիչը կարող է ձեզ պատմել դրա մասին։
Բայց հիշե՛ք, ուսուցիչը չի կարող ախտորոշել ADHD-ն։ Միայն որակավորված բժիշկը կարող է դա անել։ Այնուամենայնիվ, ուսուցչի դիտարկումներն ու զեկույցները չափազանց կարևոր են ախտորոշում կատարելու համար։
Բուժում և ինչպե՞ս օգնել երեխային։
ՀԴՀ-ն լիովին բուժելի հիվանդություն չէ, բայց այն շատ կառավարելի վիճակ է: Ճիշտ բուժման և կառավարման դեպքում երեխան կարող է ապրել երջանիկ և հաջողակ կյանքով:
Բուժման մեթոդները սովորաբար բաժանվում են երկու մասի.
1. Վարքային թերապիա. Հոգեբանը կամ խորհրդատուն սովորեցնում է ծնողներին և երեխաներին, թե ինչպես կառավարել այս վարքագծերը: Սա ներառում է այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝ ինչպես կազմակերպել առաջադրանքները, ինչպես վերահսկել հույզերը և ինչպես կառուցել սոցիալական հարաբերություններ:
2. Դեղորայք. Անհրաժեշտության դեպքում մասնագետը կարող է նշանակել ուղեղի քիմիական նյութերը (նեյրոհաղորդիչներ) հավասարակշռող դեղամիջոցներ: Սրանք կարող են մեծ օգնություն լինել երեխայի ուշադրությունը և ակտիվությունը վերահսկելու համար: Անտեղի մի վախեցեք այս դեղամիջոցներից: Անկեղծորեն խոսեք ձեր բժշկի հետ այդ մասին:
Ինչ կարող եք անել որպես ծնող
- Դպրոցի հետ համատեղ աշխատել՝Կանոնավոր կապի մեջ մնացեք ուսուցչի հետ։ Խոսեք ձեր երեխայի առաջընթացի մասին։ Տանը և դպրոցում օգտագործեք նույն կարգապահական կանոնները և պարգևատրման համակարգը։ Օրինակ, ուսուցիչը կարող է աստղ նկարել տետրում, երբ երեխան լավ աշխատանք է կատարում։ Տանը կարող եք երեխային փոքրիկ նվեր տալ այդ քանակի աստղերի դիմաց։
- Ստեղծեք հետևողական ռեժիմ. Ստեղծեք հետևողական ռեժիմ այնպիսի բաների համար, ինչպիսիք են ճաշի ժամը, խաղի ժամը, քնելու ժամը և տնային աշխատանքների ժամանակը: Դա մեծ թեթևացում է երեխայի համար:
- Հրահանգներ տվեք պարզ։ Միանգամից չափազանց շատ հրահանգներ մի տվեք, տվեք դրանք մեկը մյուսի հետևից՝ պարզ և հստակ։
- Խրախուսեք ձեր երեխային. երեխայի սխալների վրա կենտրոնանալու փոխարեն գովեք նույնիսկ այն փոքրիկ բաները, որոնք նա լավ է անում: Սա կբարձրացնի երեխայի ինքնավստահությունը:
- Ուշադիր եղեք. կարդացեք ADHD-ի մասին, իմացեք դրա մասին: Իմացեք, որ դուք միայնակ չեք այս ճանապարհին: Անհրաժեշտության դեպքում խոսեք այլ ծնողների հետ, ովքեր ունեն նման երեխաներ:
ՀԴՀԽ-ով երեխա մեծացնելը կարող է մարտահրավեր լինել, բայց համբերատարության, սիրո և ճիշտ գիտելիքների շնորհիվ դուք անպայման կարող եք հաղթահարել այս մարտահրավերը։
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- ՀԴՀ-ն երեխայի կամ ծնողների մեղքը չէ։ Դա իրական բժշկական վիճակ է։
- Ոչ բոլոր վատ վարքագծերն են ADHD-ի համախտանիշ, բայց եթե դրանք շարունակում են խանգարել երեխայի առօրյա կյանքին, կարևոր է դիմել բժշկի։
- Ճիշտ ախտորոշման և բուժման համար անհրաժեշտ է խորհրդակցել մանկաբույժի կամ մանկական հոգեբույժի հետ ։
- Ճիշտ բուժման (վարքային և դեղորայքային) և կառավարման դեպքում, ADHD-ն կարող է հաջողությամբ վերահսկվել, և երեխան կարող է լիարժեք աջակցություն ստանալ՝ նորմալ, երջանիկ կյանքով ապրելու համար։
- Այս ճանապարհորդության ընթացքում երեխայի զարգացման համար կարևոր է, որ ծնողները, բժիշկները և դպրոցի ուսուցիչները աշխատեն որպես թիմ։
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.