Þú gætir hafa séð blóðgjafabúðir í musterum, háskólum eða jafnvel á vinnustaðnum þínum. Þá hugsaðir þú kannski: „Það væri frábært að bjarga lífi einhvers með því að gefa blóð.“ En þú gætir verið svolítið hræddur og óviss um það. Þess vegna skulum við í dag ræða þessa göfugu athöfn blóðgjafar á mjög einfaldan hátt.
Hverjir eru kostirnir við að gefa blóð?
Að gefa blóð er ekki eitthvað sem maður gerir að ástæðulausu. Það hefur marga kosti fyrir þig sem og aðra.
Ávinningur fyrir aðra
Fyrst skulum við sjá hverra lífum er bjargað með blóðinu sem þú gefur.
Hugsaðu þér bara hvað þú getur bjargað mörgum mannslífum með aðeins einum blóðdropa sem þú gefur! Það er sannarlega mikil blessun.
| Tækifæri til að fá hjálp | Lýsing |
|---|
| Slys og hamfarir | Fólk sem stendur frammi fyrir alvarlegum slysum eða hamförum þarfnast blóðgjafar tafarlaust. |
| Stór aðgerð | Í sumum skurðaðgerðum þarf að gefa sjúklingnum blóð að utan vegna mikillar blæðingar . |
| Óléttar mæður | Fyrir mæður sem blæða mikið vegna fylgikvilla við fæðingu eða meðgöngu. |
| Krabbamein og aðrir sjúkdómar | Krabbameinssjúklingar og þeir sem eru með blóðleysi vegna sjúkdóma eins og thalassemia eða sigðfrumublóðleysi þurfa oft blóð. |
Ávinningur fyrir þig
- Að stjórna járnmagni í líkamanum : Ef járnmagn þitt er hærra en þörf krefur getur blóðgjöf hjálpað til við að halda því í jafnvægi. Þetta er vegna þess að blóðgjöf inniheldur járn.Fjöldi rauðra blóðkorna er fjarlægður úr líkamanum.
- Góða kólesterólið: Sumar rannsóknir hafa leitt í ljós að fólk sem gefur blóð reglulega hefur lægra magn slæms kólesteróls ( LDL kólesteróls ) og þríglýseríða .
- Andleg hamingja: Hamingjan sem fylgir þeirri tilfinningu að geta hjálpað til við að bjarga lífi ókunnugra án þess að vænta neins í staðinn er ómetanleg.
Hvernig undirbýr maður sig áður en maður gefur blóð?
Ef þú hefur ákveðið að gefa blóð er mjög mikilvægt að vita hvort þú eigir rétt á því og hvernig á að undirbúa þig fyrir það.
Hæfniskröfur til að gefa blóð
Samkvæmt blóðgjafarþjónustu Srí Lanka verður þú að hafa eftirfarandi hæfniskröfur:
- Aldur: Verður að vera á milli 18 og 60 ára.
- Þyngd: Verður að vera yfir 50 kíló.
- Heilsa: Verður að vera heilbrigður og hraustur. Engin veikindi eða sjúkdómar ættu að vera til staðar á þeim tíma.
- Blóðrauðagildi: Próf sem framkvæmt er á blóðgjafarstöð ætti að staðfesta að blóð þitt innihaldi nægilegt blóðrauðagildi.
Þú getur hringt í blóðgjafarstöðina til að fá frekari upplýsingar. Ef þú ert með einhver heilsufarsvandamál, ef þú ert að taka lyf eða hefur nýlega ferðast til útlanda skaltu láta þá vita fyrirfram.
Undirbúningur
Þegar þú hefur valið dag til að gefa blóð er góð hugmynd að byrja að borða
járnríkan mat nokkrum vikum fyrir blóðgjöf. Þú getur fengið gott magn af járni úr kjöti, fiski, baunum, sem og grænmeti eins og spínati, grænkáli, baunum og linsubaunum.
Drekktu mikið vatn og vökva á blóðgjafadeginum. Klæðstu
víðum fötum með ermum sem auðvelt er að rúlla upp fyrir ofan olnboga. Ekki gleyma að taka með þér lista yfir öll lyf sem þú tekur (
lyfseðilsskyld og lyfseðilslaus) og skilríki.
Hversu oft má maður gefa blóð?
Ef þú gefur heilblóð geturðu aðeins gefið það
einu sinni á fjögurra mánaða fresti . Ef þú gefur aðeins blóðflögur eða plasma er tímabilið enn styttra.
Blóðgjafarferlið: 4 einföld skref
Þó að allt ferlið við að gefa blóð taki um klukkustund, þá tekur það í raun aðeins 8-10 mínútur að fá blóðsýni. Við skulum skoða skrefin sem fylgja þessu ferli.
| Skref | Hvað er að gerast? |
|---|
| Skref 1: Skráning | Þegar þú ferð á blóðgjafarstöðina þarftu fyrst að skrá þig með því að sýna skilríki. Þú verður beðinn um að fylla út eyðublað með grunnupplýsingum eins og nafni og heimilisfangi. |
| Skref 2: Læknisskoðun | Næst mun starfsmaður heilbrigðisstarfsmanns ræða við þig og spyrja þig nokkurra trúnaðarspurninga um heilsu þína og lífsstíl. Einnig mun viðkomandi mæla blóðþrýsting, púls og hitastig og taka blóðdropa til að kanna blóðrauðagildi. Allt þetta er gert fyrir þína öryggi og öryggi sjúklingsins sem fær blóðið. |
| Skref 3: Framlög | Eftir prófin verður þú látinn leggjast niður í þægilegt rúm. Þjálfaður blóðtökulæknir mun þrífa handlegginn þinn og stinga nýrri, sæfðri nál í bláæð. Þetta mun aðeins valda vægum sársauka, eins og að vera bitinn af maur . Á 8-10 mínútum verður 1 pint (um 450 millilítrar) af blóði tekið. |
| Skref 4: Hvíld og meðferð | Eftir blóðgjöfina setja þeir plástur á handlegginn á þér og biðja þig um að hvíla þig í 10-15 mínútur. Á meðan færðu kex og eitthvað að drekka, til dæmis te. Þessi hvíld er mjög mikilvæg til að hjálpa líkamanum að jafna sig eftir vökvatap. |
Nokkur orð um húðflúr
Ef þú ert með húðflúr er það ekki hindrun fyrir því að gefa blóð. Hins vegar ætti það að gerast
á öruggum stað með sótthreinsuðum búnaði . Það er venjulega best að bíða í 6 mánuði til ár eftir að þú færð þér húðflúr áður en þú gefur blóð.
Það sem þarf að hafa í huga eftir blóðgjöf
Engar langtímaaukaverkanir fylgja blóðgjöf. Hins vegar getur eftirfarandi komið fyrir tímabundið, svo vertu meðvitaður um eftirfarandi:
- Drekkið nóg af vatni: Forðist áfengi í 24-48 klukkustundir eftir blóðgjöf og drekkið nóg af vatni og vökva.
- Forðastu hreyfingu: Ekki stunda erfiða vinnu, lyfta þungum hlutum eða hreyfa þig næstu 24 klukkustundirnar.
- Ef þér finnst þú sundla/svima: Ef þér finnst þú sundla/svima skaltu leggjast niður um stund. Sittu um stund áður en þú stendur upp og stattu síðan upp.
- Ef blæðing kemur frá stungustaðnum: Lyftu upp handleggnum og haltu honum þar í nokkrar mínútur.
- Ef marblettir eru: Ef gatasvæðið verður blátt og marblettir, setjið þá íspoka á það.
Þetta er allt tímabundið. Ef þér finnst óþægilegt á einhvern hátt skaltu láta blóðgjafarstöðina vita eða leita til
læknis .
Skilaboð til að taka með heim
- Að gefa blóð er mjög örugg og göfug athöfn. Þú getur bjargað lífi eða nokkrum.
- Til að gefa blóð verður þú að vera heilbrigður, vega yfir 50 kíló og vera á aldrinum 18-60 ára.
- Allt ferlið er mjög einfalt og fljótlegt. Blóðið er í raun tekið aðeins 10 mínútur.
- Eftir blóðgjöf skaltu drekka mikið vatn, hvíla þig og forðast erfiða virkni í 24 klukkustundir.
- Ef þú hefur einhverjar spurningar eða áhyggjur af blóðgjöf skaltu aldrei hika við að spyrja heilbrigðisstarfsfólkið á blóðgjafamiðstöðinni.
Blóðgjöf, blóðgjöf, ávinningur af blóðgjöf, blóðgjafarferli, blóðgjöf, blóðbanki, Srí Lanka
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni