Er þessi óbærilegi bakverkur nýrnasteinn? (Þvagrásarsteinar) Við skulum komast að því með vissu.

Hefur þú einhvern tíma fundið fyrir óbærilegum, lamandi verkjum sem byrja skyndilega öðru megin á bakinu og teygja sig alla leið niður í neðri hluta kviðar? Sumir bera þennan verk saman við sársauka við fæðingu. Ef þú finnur fyrir miklum verkjum eins og þessum og átt erfitt með að pissa , eða ef þú ert með blóð í þvagi, gæti það verið merki um að nýrnasteinn sé fastur í þvagrásinni. Í dag erum við að tala um þvagrásarsteina, sem eru nýrnasteinar sem festast í þvagrásinni. Ekki hafa áhyggjur, við skulum útskýra allt á einfaldan hátt.

Einfaldlega sagt, hvað eru þvagrásarsteinar?

Þvagrásarsteinn er í raun nýrnasteinn sem hefur losnað og fest sig í þunnu röri sem flytur þvag frá nýrum til þvagblöðru. Þetta rör kallast þvagleiðari. Við höfum öll tvö slík rör fyrir nýrun .

Hugsaðu um þetta eins og tvær síur í líkama okkar. Þær hreinsa blóðið og fjarlægja úrgangsefni sem þvag. Stundum geta steinefni og sölt í þvagi myndað litla, kekkjótta steina. Þetta köllum við nýrnasteina eða kalksteina. Svo lengi sem þessir steinar eru í nýrunum valda þeir engum vandræðum. En þegar þeir losna og byrja að fara niður þröngu pípuna byrjar vandamálið. Pípan er þröng, þannig að steinninn festist þar. Þá stíflast þvagflæði, pípan bólgnar upp og það er orsök óbærilegs sársauka.

Þessir steinar geta komið í öllum stærðum. Mjög litlir steinar, of litlir til að sjást með berum augum, fara út úr líkamanum með þvagi án vandræða. En þegar steinninn stækkar festist hann í göngunum og byrjar að sýna einkenni.

Hverjar eru helstu gerðir nýrnasteina?

Þessir steinar sem myndast í líkama okkar eru ekki allir af sömu gerð. Það eru nokkrar megingerðir sem byggjast á efnunum sem valda þeim. Að vita hvaða tegund af steini þú ert með getur hjálpað þér að meðhöndla hann og koma í veg fyrir að hann myndist aftur.

Hver eru einkenni þess að steinn festist?

Flestir smáir steinar fara í gegnum líkamann án þess að gefa frá sér hljóð. En ef steinninn er nógu stór til að stífla æðakerfið, þá munt þú örugglega byrja að finna fyrir honum. Þessi einkenni geta komið skyndilega fram.

Orsakir og áhættuþættir fyrir steinmyndun

Einfaldasta ástæðan er sú að það eru fleiri steinmyndandi efni (kristallar) í þvagi en vatn. Þegar við drekkum nóg vatn leysast þessi efni upp og skiljast út í þvagi. En þegar við drekkum minna vatn verður þvagið þéttara og þessi efni byrja að bindast saman og mynda steina.

Þó að hver sem er geti fengið steina, þá eru sumir í aðeins meiri áhættu.

• Fyrir karla: Þó að konur og börn geti einnig fengið steina, eru karlar líklegri til að fá steina.
• Á aldrinum 40 til 60 ára: Fólk í þessum aldurshópi er í meiri áhættu.
• Saga um steinmyndun: Ef þú hefur áður fengið steina eru meiri líkur á að þú fáir þá aftur.
• Fjölskyldusaga : Ef einhver í fjölskyldunni þinni (móðir, faðir, systkini) hefur fengið gallsteina, þá ert þú einnig í áhættuhópi.
• Of lítið vatn: Fólk sem vinnur mikið eða hreyfir sig er í meiri hættu ef það drekkur ekki nóg vatn.
• Ákveðnir sjúkdómar: Sykursýki af tegund 2 , offita (líkamsþyngdarstuðull yfir 30), bólgusjúkdómar í þörmum eins og Crohns sjúkdómur eða sáraristilbólga og fjölblöðrusjúkdómur í nýrum geta aukið hættuna á steinmyndun.

Hvernig finnur þú þetta, læknir?

Ef þú finnur fyrir ofangreindum einkennum ættir þú að leita til læknis eins fljótt og auðið er. Hann eða hún mun spyrja þig út í einkenni þín og fjölskyldusögu. Síðan mun hann eða hún panta nokkrar rannsóknir til að staðfesta hvort um nýrnastein sé að ræða.

• Þvagrannsókn: Þetta er rannsókn á þvagi fyrir merki um sýkingu, blóð og steinefni sem geta valdið steinum. Þvagræktun getur einnig verið framkvæmd ef grunur leikur á sýkingu.
• Blóðprufa: Þetta getur leitt í ljós hvernig nýrun þín starfa, hvort þú ert með sýkingu og hvort önnur vandamál gætu stuðlað að steinmyndun.
• Skannar:
• Ómskoðun: Notar hljóðbylgjur til að athuga hvort stífla sé í þvagfærunum.
• Röntgenmynd: Sumar tegundir steina má sjá með röntgenmynd.
• Tölvusneiðmyndataka (CT scan): Þetta er nákvæmasta prófið sem oft er framkvæmt. Það getur ákvarðað stærð, staðsetningu og hörku steinsins nákvæmlega. Þessar upplýsingar eru mjög mikilvægar við skipulagningu meðferðar.

Hvaða meðferðir eru til við þessu?

Meðferð fer eftir stærð steinsins, staðsetningu hans og efninu sem hann er gerður úr. Læknirinn mun taka alla þessa þætti til greina og mæla með bestu meðferðinni fyrir þig.

Fyrir smáa steina

Ef steinninn er minni en 4-5 mm, þá er líklegt að hann fari úr líkamanum með þvagi. Þetta getur tekið eina til tvær vikur. Á þessum tíma:

• Verkjalyf: Læknirinn ávísar lyfjum til að stjórna miklum verkjum.
• Lyf við uppköstum: Ef um ógleði og uppköst er að ræða, verða lyf gefin við því einnig.
• Lyf til að hjálpa steinum að hverfa (læknisfræðileg útdráttarmeðferð - MET): Lyf eins og „alfa-blokkar“ geta verið gefin til að slaka á vöðvum í þvagrásinni og hjálpa steininum að hverfa auðveldlegar.

Fyrir stóra steina eða stíflur

Ef steinninn er stór, veldur miklum sársauka eða lokar alveg fyrir þvagflæði, gæti læknirinn þinn (venjulega þvagfæralæknir) lagt til eina af eftirfarandi meðferðum:

Er hægt að koma í veg fyrir að steinar myndist aftur?

Já, það er klárlega mögulegt! Þegar einstaklingur hefur fengið stein eru meiri líkur á að hann fái hann aftur. Þess vegna er mikilvægt að gera litlar breytingar á lífsstíl og matarvenjum.

• Vatn, vatn, meira vatn! Það besta sem þú getur gert er að drekka nóg af vatni. Drekktu að minnsta kosti 3 lítra af vökva á dag. Vatn er best. Vökvadrykki eins og sítrónusafi og appelsínusafi eru líka góðir. Besta leiðin til að vita hvort þú drekkur nóg vatn er að athuga litinn á þvaginu þínu. Ef það er ljósgult, þá drekkur þú nóg vatn.
• Minnkaðu dýraprótein: Of mikil neysla dýrapróteina eins og rauðs kjöts, fisks og eggja getur aukið þvagsýrumagn og leitt til steinmyndunar. Bættu í staðinn við plöntubundnu próteini eins og linsubaunum, kjúklingabaunum, grænum baunum og soja í mataræðið.
• Hafðu stjórn á salti: Minnkaðu magn salts sem þú neytir á dag. Í stað salts skaltu bæta við lime, pipar og kryddi í matinn til að auka bragðið.
• Taktu því rólega með matvælum sem eru rík af oxalati: Matvæli eins og spínat, jarðhnetur, kasjúhnetur, kartöflur og rauðrófur eru rík af oxalati. Þú þarft ekki að forðast þetta alveg, en það er best að takmarka neyslu þína. Að neyta þessara matvæla með kalsíumríkum matvælum (mjólk, jógúrt) getur hjálpað til við að draga úr hættu á steinmyndun.

Læknirinn gæti gefið þér sérstaka sigti til að safna steinunum sem koma út. Hann mun síðan skoða steinana og, eftir því hvaða tegund er um að ræða, gefa þér sérstakar leiðbeiningar til að koma í veg fyrir frekari steinamyndun.