האם גם לך יש קהות באצבעות הרגליים? (קהות באצבעות) - גורמים ומה לעשות

האם לפעמים אתם מרגישים פתאום כאילו אצבעות הרגליים שלכם עקצוצות וחוסר תחושה? תחושת עקצוץ זו, שמרגישה כאילו מישהו דוקר אתכם במחטים , היא חוויה מעצבנת מאוד. ברוב הפעמים, אין סיבה לדאגה. זה יכול להיות בגלל שהנעליים שלכם צמודות מדי. אבל לפעמים, זה יכול להיות סימן למצב רציני כמו סוכרת . אז היום נדבר על הסיבות לכך שאצבעות הרגליים שלנו עקצוצות, מה גורם לזה ומה אנחנו יכולים לעשות בנידון.

מתי כדאי לפנות לייעוץ רפואי מיידי?

ברוב המקרים, עקצוץ באצבעות הרגליים אינו מזיק. עם זאת, אם אתם חווים אחד מהתסמינים הבאים, פנו לרופא או לחדר מיון בהקדם האפשרי. אלה יכולים להיות סימנים למצב חמור.

חלק מהגורמים העיקריים לחוסר תחושה באצבעות

אם לא מדובר במקרה חירום, יכולות להיות מספר סיבות נוספות לכך שאצבעותיך עשויות להיות קהות. בואו נבחן כל אחת מהן אחת אחת.

1. סוכרת (סוכרת מליטוס)

הסיבה העיקרית והנפוצה ביותר לעקצוץ באצבעות הרגליים היא סוכרת. לאדם עם סוכרת יש רמות גבוהות של סוכר ושומן בדם. רמת סוכר גבוהה זו פוגעת בעצבים העדינים בגופנו לאורך זמן. זה כמו חלודה שאוכלת גופה. רופאים מכנים מצב זה נוירופתיה סוכרתית . כאשר נזק עצבי זה משפיע על הידיים והרגליים, זה נקרא נוירופתיה פריפרית . מצב זה יכול להשפיע על עד מחצית מהאנשים עם סוכרת.

אם האצבעות שלך קהות עקב סוכרת, ייתכן שתבחין גם בתסמינים אחרים כגון:

• מרגיש עייף במהירות.
• תחושת רעב וצמא מוגזמים .
• ראייה מטושטשת.
• צורך להשתין לעתים קרובות.
• לפצעים לוקח זמן להחלים.

2. נוירומה של מורטון

זה אולי נשמע קצת מוזר, אבל במילים פשוטות, מדובר בעיבוי של הרקמה סביב עצב שעובר עד להצבעות הרגליים. חשבו על זה כמו מעטפת פלסטיק סביב נפיחות של חוט. עיבוי זה לוחץ על העצב. זה יכול לגרום לכאב בכף הרגל ולנימול באצבעות הרגליים.

מצב זה נפוץ במיוחד בקרב נשים הנועלות נעליים צמודות או נעלי עקב גבוהות . רופא יכול לבדוק זאת ולבצע אבחנה מדויקת. ברוב המקרים, ניתן לשלוט בו על ידי החלפה לנעליים נוחות ורחבות ושימוש במתקני נעל מיוחדים. לעיתים, יש צורך בזריקות סטרואידים כדי להפחית את הכאב.

3. מטטרסלגיה

מקור השם הוא עצמות כף הרגל הארוכות (העצמות המטאטרסליות) הממוקמות לפני אצבעות הרגליים. מצב זה יכול לגרום לכאב בכרית כף הרגל, יחד עם קהות או תחושת עקצוץ באצבעות הרגליים.

למרות שאיננו יודעים את כל הסיבות המדויקות, ייתכן שצורת כף הרגל (לדוגמה, קשתות גבוהות, אצבעות חודרניות) ועומס מוגזם על כף הרגל עשויים לתרום לכך. רצים למרחקים ארוכים נמצאים בסיכון גבוה יותר. כמו כן, עלייה במשקל יכולה להיות גורם.

ברוב המקרים, זה לא דורש טיפול רפואי. דברים כמו החלפת נעליים, מנוחה והנחת קרח יכולים לעזור. אבל אם הכאב והחוסר תחושה לא שוככים לאחר מספר ימים, עדיף לפנות לרופא.

4. תופעת ריינו

כאשר אנשים מסוימים נחשפים לקור קיצוני או ללחץ, זרימת הדם לגפיים שלהם פוחתת. תופעה זו נקראת תופעת ריינו. במהלך תקופה זו, אצבעות הרגליים עלולות להפוך קהות ואף לשנות צבע - הן עשויות להפוך לאדומות, לבנות או כחולות .

ישנם שני סוגים של מחלת זאבת זו. הסוג הראשוני מופיע ללא סיבה ידועה ובדרך כלל אינו מזיק. הסוג המשני יכול להופיע עם מחלות אחרות המשפיעות על מערכת החיסון של הגוף, כגון דלקת מפרקים שגרונית או זאבת . הרופא שלך יכול לאבחן זאת ולומר לך אם זה קשור למצבים אחרים.

5. תסמונת גילן-בארה

זהו מצב נדיר אך חמור מאוד. מה שקורה הוא שמערכת החיסון של גופנו תוקפת את העצבים שלנו. זה פוגע במעטפת המגנה סביב העצבים, וגורם לחוסר תחושה, שמתחיל באצבעות הרגליים.

מכיוון שזה יכול להתפשט מהר מאוד, יש לשים לב היטב לתסמינים הבאים:

• חולשה שמתחילה ברגליים ומתפשטת לחלקים העליונים של הגוף.
• קושי בנשימה (במיוחד בשכיבה).
• קושי בשליטה על הבעות פנים או בתנועת עיניים.
• דפיקות לב.

סיבות נוספות לחוסר תחושה

בנוסף לסיבות העיקריות שהוזכרו לעיל, מספר מצבים רפואיים נוספים יכולים גם הם לגרום לחוסר תחושה באצבעות הרגליים.

• שבץ מוחי: מצב חירום הנגרם כתוצאה מחסימה באספקת הדם למוח.
• הפרעות במוח או בחוט השדרה: נזק לעצבים עקב תאונה או גידול.
• טרשת נפוצה: מחלה חיסונית נוספת הפוגעת במערכת העצבים.
• זיהומים: זיהומים מסוימים, כגון מחלת ליים או עגבת.
• טיפול נגד סרטן (כימותרפיה):חלק מהתרופות לסרטן עלולות לגרום נזק עצבי כתופעת לוואי.
• מחסור בוויטמין B12: מחסור בוויטמין B12 בגוף, ויטמין חיוני לתפקוד תקין של מערכת העצבים.