האם גם את סובלת מזה? בואו נדבר על הפלה

זהו נושא קשה ושובר לב עבור אנשים רבים לדבר עליו. אבל היום אנחנו מדברים על אובדן תינוק במהלך ההריון , כלומר, הפלה. ייתכן שתרגישו עצובים ומפוחדים כשאתם שומעים את זה. אבל ידיעת הדברים האלה חשובה מאוד, במיוחד אם אתם מצפים לתינוק. בואו נדבר על זה בפירוט, בסדר?

מהי הפלה?

במילים פשוטות, הפלה היא אובדן הריון לפני שהתינוק התחיל לגדול ברחם והוא מסוגל לשרוד בכוחות עצמו, כלומר לפני שהוא התפתח כראוי. לפעמים זה יכול לקרות עוד לפני שהאם יודעת שהיא בהריון. למעשה, הפלות שכיחות יותר ממה שאתם עשויים לחשוב.

רוב ההפלות מתרחשות בשלושת החודשים הראשונים להריון, לפני השבוע ה-12. עם זאת, לעיתים רחוקות מאוד, הפלות מתרחשות לאחר שבוע 20. אנו קוראים לכך לידות שקטות . נדבר על כך בהמשך.

מה קורה במהלך הפלה?

לפעמים, עוד לפני שאישה יודעת שהיא בהריון, היא עלולה להרגיש שהיא מדממת קצת יותר מהמחזור החודשי הרגיל שלה. אז היא לא מבינה שמדובר בהפלה.

אבל חלק מהאנשים שעוברים הפלה עלולים לחוות תסמינים כמו אלה:

• כאבי גב מלווים בכאבי בטן תחתונה.
• תַצְפִּית.
• דימום שהוא הרבה יותר כבד מאשר ווסת רגילה.
• כאבי בטן , או כאבים בבטן התחתונה .
• מרגיש חסר חיים.
• כאבי גב .

חשוב: אל תיבהלו אם אתן רואות כתמים קטנים על התחתונים שלכן. נשים הרות רבות חוות כתמים בימים הראשונים של ההריון ויולדות תינוק בריא ללא כל בעיות. עם זאת, ליתר ביטחון, אם אתן חוות אחת מהתסמינים הללו, כגון כתמים או כל דבר חריג אחר בכל עת במהלך ההריון, הקפידו לפנות לרופא לקבלת ייעוץ.

מהי לידה שקטה?

על פי רוב הרופאים, לידה שקטה היא מוות של תינוק לאחר 20 שבועות של הריון. זה יכול לקרות לפני לידת התינוק, או שזה יכול לקרות במהלך הלידה. זה נקרא לפעמים מוות עוברי תוך רחמי או מוות טרום לידתי .

כמה גורמים המשפיעים על לידות מתותישנם גורמי סיכון . לדוגמה:

• עישון .
• השמנת יתר .
• בעיות שליה.
• הריון שנמשך מעבר לשבוע 42.
• כמה מצבים זיהומיים.

עם זאת, ישנם גם מקרים בהם לא ניתן לקבוע את הסיבה המדויקת ללידות מתות רבות.

הסימן העיקרי ללידה שקטה הוא ירידה בתנועות התינוק. אם את מרגישה שהתינוק שלך לא זז כרגיל או זז פחות, הודיעי לרופא מיד. הרופא יכול לבצע אולטרסאונד כדי לבדוק את פעימות הלב של התינוק. לחלופין, אם זה קצת יותר מאוחר בהריון, בצעי בדיקת אולטרסאונד עוברית ללא לחץ . בדיקה זו כוללת חיבור מכשירים קטנים לבטן ורישום פעימות הלב, תנועותיו והתכווצויות הרחם של התינוק.

למה קורות הפלות?

ברוב המקרים, הסיבה העיקרית להפלה היא בעיה בכרומוזומים של התינוק. במילים פשוטות, כרומוזומים הם הדברים הקטנים המכילים את התבנית הבסיסית של כל גופו של התינוק. אם יש שגיאה כלשהי בכרומוזומים אלה, העובר לא יוכל להתפתח כראוי.

בנוסף, דברים כאלה יכולים גם להשפיע על הפלה:

• שינויים ברמות ההורמונים של האם: לדוגמה, הורמון בלוטת התריס נמוך או גבוה.
• לאם יש סוכרת בלתי נשלטת.
• חשיפה לחומרים מזיקים בסביבה ובמקום העבודה: דברים כמו קרינה או חומרים רעילים .
• כמה מצבים זיהומיים.
• יש כמה חריגות ברחם.
• צוואר רחם לא תקין: מצב זה מתרחש כאשר צוואר הרחם מתחיל להיפתח לאט לפני שהתינוק מפותח במלואו ומוכן לצאת. זה מקשה על התינוק להישאר בתוך הרחם.
• האם נוטלת תרופות מסוימות: לדוגמה, תרופות כמו אקוטן לאקנה.

כמו כן, נשים בהריון שיש להן הרגלים אלה נוטות יותר להפלה:

• אם את/ה מעשן/ת: ניקוטין וכימיקלים אחרים הנמצאים בסיגריות חודרים לדם האם, ומפחיתים את כמות החמצן שהתינוק מקבל.
• אם אתה משתמש באלכוהול ובסמים לא חוקיים.

מה קורה לאחר הפלה?

כאשר אישה עוברת הפלה, הרופא יבצע בדיקת אגן מיוחדת ואולטרסאונד.בדיקה תאשר זאת. אם לא נותרה רקמת עובר ברחם, או אם ההפלה התרחשה מוקדם מאוד בהריון, רוב האנשים לא יזדקקו לטיפול נוסף.

עם זאת, לעיתים ייתכן שיישאר עובר או רקמה אחרת ברחם. אם זה קורה, ייתכן שהרופא יצטרך להסירו. הרופא עשוי לתת לך תרופה שתעזור לרקמה להתעלף מעצמה. לחלופין, ניתן להרחיב את צוואר הרחם, שניתן לעשות זאת כך:

• הרחבה וגירוד (D&C): ניתוח זה כולל גירוד וניקוי של רירית הרחם . אנשים רבים מכנים זאת גם "ניקוי".
• הרחבה והוצאה (D&E): ניתוח זה כרוך בהחדרת מכשיר לרחם וגירוד כל רקמת עובר או שליה שנותרה.

לאחר טיפול מסוג זה, ייתכנו דימום או כאבי בטן למשך מספר ימים.

אם תינוק נפטר בשלב מאוחר של ההריון, הרופא עשוי ליזום לידה. לאחר לידת התינוק, אם סיבת המוות עדיין אינה ידועה, הרופא עשוי להזמין בדיקות לתינוק ולשליה כדי לסייע במציאת הסיבה.

עבור נשים שעברו מספר הפלות ברציפות, רופאים מבצעים בדיקות כדי לבדוק אם יש בעיות פיזיות, גנטיות או הורמונליות שעלולות להגביר את הסיכון להפלה.

האם ניתן למנוע הפלות?

ברוב המקרים, לא ניתן למנוע הפלה. מכיוון שכפי שצוין קודם לכן, היא נגרמת עקב פגם בכרומוזומים של התינוק או בעיה בהתפתחות העובר. עם זאת, ישנם דברים מסוימים, כמו עישון ושתיית אלכוהול, שמגבירים את הסיכון להפלה.

טיפול טרום לידתי טוב מסייע לשמור על בריאות האם והתינוק לאורך כל ההריון. לכן, אם את בהריון, שימי לב לדברים הבאים:

• הקפידו על תזונה טובה ומזינה, במיוחד מזונות עשירים בחומצה פולית וסידן .
• קח ויטמינים טרום לידתיים שנקבעו לך על ידי הרופא מדי יום.
• הקפידו על פעילות גופנית באופן קבוע, באישור הרופא.
• שמרו על משקל גוף תקין. נשים בהריון הסובלות מעודף משקל נוטות להפלה באותה מידה כמו נשים הסובלות מתת משקל.
• הימנעו לחלוטין מסמים ואלכוהול.
• הימנעו ממזונות מסוימים (למשל בשרים מעדנייה, גבינות לא מפוסטרות - כמו פטה) מכיוון שהם עלולים לגרום לזיהומים כמו ליסטריוזיס .
• הגבל משקאות המכילים קפאין .
• אם אתה מעשן, תפסיק עכשיו.
• ספרי לרופא שלך על כל התרופות שאת נוטלת. אלא אם כן הרופא שלך ממליץ אחרת, רוב התרופות (הן מרשם והן ללא מרשם) אינן בטוחות לשימוש במהלך ההריון.
• הימנעו מפעילויות שעלולות להפעיל לחץ כבד על הבטן.
• ודא שקיבלת את כל החיסונים הנדרשים בזמן.
• היו מודעים למחלות ומצבים גנטיים במשפחתכם.
• הקפידו ללכת לרופא בכל יום בו מועד הפגישה שלכם נקבע. שוחחו עם הרופא על כל שאלה או דאגה שיש לכם.
• אם יש לך חום, את/ה מרגיש/ה לא טוב, מרגיש/ה שהתינוק/ה זז/ה פחות, או אם את/ה חווה/ה דימום, כתמים או כאבים בבטן התחתונה , פנה/י מיד לרופא/ה.

מנסה שוב אחרי הפלה

אם עברת הפלה טבעית, תני לעצמך זמן להתאבל ולהתאושש. אובדן תינוק במהלך ההריון הוא כמו אובדן אדם אהוב. תני לעצמך זמן להחלים, הן נפשית והן פיזית. חלק מהרופאים ממליצים לחכות לפחות מחזור חודשי אחד, או יותר, לפני שתנסי להיכנס להריון שוב.

הנה עוד כמה דברים שיכולים לעזור לך לעבור את התקופה הקשה הזו:

• מצא קבוצת תמיכה. שאלי את הרופא שלך לגבי קבוצות לנשים שמנסות שוב להריון לאחר הפלה.
• מצאי סיפורי הצלחה. את יכולה להתעודד מחוויותיהן של נשים אחרות שעברו הפלה ולאחר מכן הריון מוצלח. הרופא שלך יוכל לעזור לך למצוא מישהו לדבר איתו.

הדברים האלה יעזרו לך בהריון הבא:

• היו פרואקטיביים. ככל שתהיו מעודכנים יותר בהיבטים הרפואיים של ההריון שלכם, כך יהיה לכם קל יותר לשוחח עם הרופא שלכם על אפשרויות הטיפול והתוצאות.
• עקבו אחר תנועות תינוקכם. ברגע שאתם מתחילים להרגיש את התינוק בועט שוב ​​ושוב (בדרך כלל בין שבוע 18 ל-22), רשמו יומן של תנועות התינוק בכל בוקר וערב. ספרו לרופא אם אתם מבחינים בשינויים כלשהם או אם אתם מבחינים באובדן תנועה. אם תינוקכם אינו זז, נסו לאכול משהו מתוק (מאכל או משקה) ולהתהפך על הצד. אתם אמורים להרגיש את תינוקכם זז לפחות עשר פעמים בפרק זמן של שעתיים. אם לא, התקשרו לרופא מיד.
• אל תשוו. אין שני הריונות זהים לחלוטין. לכן, אל תשוו את ההריון הזה להריון קודם שהסתיים בהפלה.
• הישארו חיוביים. האמונה שהכל יסתדר תעזור לכם להישאר חיוביים.

לבסוף, מסר לקחת הביתה:

הפלה היא חוויה כואבת מאוד עבור אישה. אבל זכרי, את לא לבד. רוב ההפלות אינן נגרמות מאשמתה של האם. הסיבה היא לעתים קרובות משהו שאינו בשליטתה, משהו שקשור להתפתחות העובר.

אם עברת הפלה טבעית, תני לעצמך זמן להתאבל ולעבד את זה. במידת הצורך, פני לייעוץ רפואי וייעוץ פסיכולוגי. שוחחי עם המשפחה והחברים שלך על כך.

אם את מנסה להיכנס להריון שוב, חשוב לאמץ הרגלי בריאות טובים, לפעול לפי עצות רפואיות נכונות, ומעל הכל, לדאוג היטב לבריאותך הפיזית והנפשית.

הפלה , הפלה, אובדן תינוק, הריון, לידה שקטה, הריון וטיפול לאחר לידה