שבוע 32! הנה מה שקורה השבוע עבורך ועבור תינוקך (שבוע הריון 32)

שלום! אז, את בשבוע 32 להריון . נותרו רק עוד כמה ימים עד שתוכלי להחזיק את הקטן שלך. הרבה דברים קורים בגוף שלך ובגוף של התינוק שלך השבוע. בואו נראה מה קורה השבוע ולמה את צריכה להיות מודעת.

איך מתפתחת התינוק השבוע?

התינוק שלך הוא עכשיו כמו פנינה קטנה בהתהוות. יש לו ריסים, גבות ואפילו שיער יפהפה על ראשו. את זוכרת את הפוך העדין הזה "(לנוגו)" שהיה מרוח על כל גופו? עכשיו הוא נושר בהדרגה. עם זאת, לפעמים עשוי להישאר קצת על כתפיו וגבו כשהוא נולד. כמו כן, הציפוי הלבן "(ורניקס קזאוזה)" שהגנה על עורו גם הוא מתחיל לדהות מעט.

עד השבוע, תינוקך ישקול 1.8 קילוגרם (כ-4 פאונד). הוא יהיה כעת באורך של 42-45 סנטימטרים (כ-16.5-17.7 אינץ'). תחשבו על זה, הוא בערך בגודל של אננס קטן! הדבר החשוב ביותר הוא שאם התינוק נולד בזמן הזה, יש לו סיכוי גבוה בהרבה לשרוד. עם זאת, הרופאים אומרים שעדיף שהתינוק יישאר ברחם עוד כמה שבועות.

האם אתם יודעים למה? ריאות התינוק עדיין מפותחות במלואן. חומר בשם " חומר פעיל שטח ", המסייע לשמור על שקיות האוויר הזעירות בתוך הריאות פתוחות, מיוצר כעת בכמויות גדולות יותר. זו הסיבה שקל יותר לתינוק לנשום בכוחות עצמו כשהוא יוצא החוצה.

גם מוחו של התינוק מתפתח במהירות רבה. כעת הוא יכול להבחין בין אור לחושך, והוא יכול לזהות את קולך ואת קול אביו. הוא לומד כבר מהרחם! שכבות שומן מצטברות מתחת לעור גופו. זה עוזר לו לשמור על חום גופו כשהוא יוצא. גם העצמות מתחזקות בהדרגה, אך העצמות בראשו עדיין לא התמזגו לחלוטין. זה מה שמאפשר לתינוק לעבור בקלות דרך תעלת הלידה.

יתר על כן, התינוק לומד כעת לנשום ובולע ​​מי שפיר. זה גם עוזר למערכת העיכול שלו להתפתח. הכליות גם הן פועלות היטב ומייצרות שתן . הכבד גם מתחיל לאגור ברזל. אומרים שהתינוק אפילו חולם בשנתו עכשיו!

איך את מתקדמת השבוע בגיל 32? שינויים בגוף של אמא

אוקיי, עכשיו בואי נראה מה שלומך, אמא, בשבוע 32.

הבטן שלך די גדולה עכשיו, נכון? אז ייתכן שיהיה לך קצת קשה לנשום. התינוק דוחף את הגוף למעלה, מה שמקשה על הריאות שלך להתנפח כראוי. זה נורמלי. בנוסף, ייתכן שעדיין יהיו לך בעיות בקיבה, כמו צרבת ובעיות עיכול. משקל התינוק יכול גם להגביר את כאבי הגב. הישענות קדימה קלה ושמירה על גב ישר יכולים לעזור להפחית את הכאב הזה.

דבר נוסף הוא, שלפעמים ייתכן שתרגישו התכווצות בבטן, כאב קל. זה יעבור לאחר זמן מה. זה נקרא "(התכווצויות ברקסטון היקס)".זה כאילו הגוף שלך מתאמן לקראת לידה. אם אלה מתרחשים לעתים קרובות, אם הכאב חמור, או אם יש הפרשות מהנרתיק, עליך לפנות לרופא מיד.

זה נורמלי שתהיה נפיחות קלה בידיים וברגליים בתקופה זו. עם זאת, אם הפנים והידיים שלך מתנפחות פתאום מאוד, מלוות בתסמינים כמו כאב ראש וטשטוש ראייה, זה יכול להיות סימן למצב מסוכן הנקרא "רעלת הריון". לכן, אם את מבחינה במשהו כזה, עלייך לדווח לרופא מיד.

שינה בלילה יכולה גם להיות קצת בעיה. כשישנים על צד אחד, זה יכול להיות קצת יותר קל אם שמים כרית בין הרגליים או מתחת לבטן. מתן שתן תכוף הוא משהו שנמצא עד הסוף ממש. זה קורה בגלל שראש התינוק לוחץ על שלפוחית ​​השתן.

חלק מהאימהות עלולות גם לדלוף נוזל סמיך וצהבהב, הנקרא קולוסטרום , משדיהן במהלך תקופה זו. גם זה נורמלי. זוהי דרכו של הגוף להתכונן להאכלת התינוק.

זוהי תקופה של עליות ומורדות רגשיים. זה נורמלי להרגיש חרדה לגבי התינוק, אבל גם קצת עצבנית וחוסר סבלנות לקראת הלידה. שוחחי על הרגשות שלך עם בעלך, המשפחה או הרופא. זו יכולה להיות הקלה גדולה.

על אילו דברים אתם צריכים להיזהר השבוע?

השבועות האחרונים חשובים מאוד, ולכן יש כמה דברים שאתם צריכים לעשות מצידכם.

• תורים לרופא : מעתה תצטרכי לפנות לרופא בערך פעם בשבועיים. הרופא יבדוק את משקלך, לחץ הדם שלך, יקשיב לדופק הלב של התינוק ויבדוק כיצד התינוק שלך גדל. זה זמן טוב לשאול כל שאלה שיש לך.
• תנועות עובר: שימו לב היטב לתנועות התינוק. רופאים ממליצים לספור את תנועות התינוק מספר פעמים ביום (ספירת בעיטות). אם אתם מרגישים שהתינוק שלכם לא זז מספיק, התקשרו מיד לרופא . זה חשוב מאוד.
• תזונה טובה: גם את וגם תינוקך זקוקים לתזונה טובה. אכלו מזונות עשירים בברזל, סידן וחלבון. כללו ירקות ירוקים, פירות, חלב, ביצים, בשר ודגים בתזונה שלכם. נטלו את תוספי הוויטמינים שרשם לכם הרופא.
• שתייה: שתו לפחות 8-10 כוסות מים ביום. התייבשות עלולה להוביל ללידה מוקדמת.
• מנוחה : תנוחו כמה שיותר. תישנו טוב בלילה. זה נהדר אם תוכלו גם לנמנם במהלך היום.
• תרגילי אגן (תרגילי קיגל):ביצוע תרגילים אלה לא רק מקל על הלידה, אלא גם מסייע במניעת מצבים כמו בריחת שתן שעלולים להתרחש לאחר הלידה.
• תיק בית חולים: התחילו לארוז את תיק בית החולים שלכם עכשיו. ארזו את כל מה שאתם צריכים לכם ולתינוק שלכם, כולל בגדים ומוצרי טיפוח.
• דנו בתוכנית הלידה שלכם: שוחחו עם הרופא שלכם על איך אתם רוצים שהתינוק שלכם ייוולד . דנו בדברים כמו האם אתם זקוקים להקלה בכאב.
• סימני לידה: צירים יכולים להתחיל עוד לפני תאריך הלידה המשוער, לכן חשוב להכיר את הסימנים (למשל, הפסקת מים, כאב מתמשך, דימום בנרתיק).
• למדו על הנקה: קראו ספרים על הנקה, שאלו מישהו שאתם מכירים, או התייעצו עם הרופא שלכם. חשוב מאוד להניק את תינוקכם מיד עם לידתו.

אם יש לך תסמינים אלה, עליך לפנות לרופא מיד!

בעוד שחלק מהתסמינים הם נורמליים במהלך ההריון, ישנם כמה דברים שעלינו להיזהר מהם מאוד. אם את שמה לב למשהו כזה , פני מיד לרופא או לבית חולים.

• כאב ראש חמור: לא סתם כאב ראש שמופיע, אלא כאב ראש מתמשך ובלתי נסבל.
• שינויים בראייה: ראייה מטושטשת, קושי להסתכל על אור, או תחושה כאילו נקודות מרחפות מול העיניים.
• נפיחות חמורה פתאומית: במיוחד אם אתם חווים פתאום נפיחות משמעותית בפנים, בידיים או ברגליים.
• כאבי בטן או התכווצויות חזקות: לא רק כאב בטן רגיל, אלא כאב מתמשך ומחמיר.
• דימום בנרתיק: אם יש דימום קל.
• קרע בשק השפיר: אם זרם רציף של נוזל מימי יוצא מהנרתיק, משמעות הדבר היא ששק השפיר המקיף את התינוק אולי נקרע.
• ירידה בתנועתיות התינוק: אם את מרגישה שהתינוק שלך זז מעט מאוד במשך כמה שעות, או אם הוא לא זז כלל במהלך היום.
• חום או צמרמורות: אם טמפרטורת הגוף גבוהה מ-38 מעלות צלזיוס (100.4 מעלות פרנהייט).
• כאב או צריבה בעת מתן שתן : זה יכול להיות סימן לדלקת בדרכי השתן (UTI).

אם יש לך תסמינים כאלה, אל תתעכב, בסדר? הבטיחות שלך ושל תינוקך היא הדבר הכי חשוב.

מה אם התינוק מגיע לעולם הזה קצת מוקדם? (לידה מוקדמת)

שבוע 32 הוא הזמן בו התינוק מפותח ברובו. אך תקופת ההריון המלאה היא בין שבוע 37-40. לכן, אם תינוק נולד לפני שבוע 37, אנו קוראים לזה "לידה מוקדמת".

אם תינוק נולד בשבוע 32, הוא או היא יזדקקו לטיפול רפואי מיוחד. זו הסיבה שיילודים נשמרים ביחידה לטיפול נמרץ יילודים (NICU). שם עוזרים לתינוק לנשום, טמפרטורת גופו נשלטת והוא מוזן. אבל אל דאגה, רוב התינוקות שנולדים בשבוע 32 בריאים. הם רק צריכים להיות תחת פיקוח צמוד של רופאים למשך זמן מה.

אבל בואו כולנו נקווה שהתינוק יגיע לעולם הזה בזמן ובריא, נכון?

הדברים החשובים ביותר שכדאי לזכור

אז, דיברנו על 32 שבועות בפירוט רב. בקצרה:

• התינוק שלך כמעט מוכן לצאת עכשיו, אבל עדיף להישאר ברחם עוד כמה ימים.
• ישנם שינויים רבים בגוף שלך, אך רובם נורמליים. אם אתה מבחין במשהו חריג, ספר לרופא שלך .
• תאכלו טוב, שתו טוב, ותנוחו טוב. אל תחמיצו את התורים שלכם לרופא.
• היו מודעים לגורמי סיכון ונקטו פעולה מיידית אם אתם מזהים כאלה.
• תבלו את השבועות האחרונים של ההריון בשמחה ובתקווה.

אם יש לך שאלות נוספות, אל תהסס לשאול את הרופא שלך. את לא לבד במסע הזה. איחולים לבביים לך ולקטנצ'יק שלך, כרגיל!

שבוע 32 להריון, התפתחות התינוק, בריאות האם, הכנה ללידה, ייעוץ הריון, לידה מוקדמת, שבוע 32 להריון