කාටවත් ඇත්තටම 'ෂොට්' එකක්, ඒ කියන්නේ ඉඳිකටුවකින් බෙහෙත් විදිනවට (injection) කවුරුත් ආස නෑ නේද? විශේෂයෙන්ම පොඩි දරුවෝ. ඒත් ඩොක්ටර් මහත්තුරු, නර්ස් නෝනලා මේ විදියට පොඩි ඉඳිකටුවකින් දෙන එන්නත් (vaccines) වලින් ඔයාගේ දරුවාව ගොඩක් භයානක ලෙඩ රෝග වලින් බේරගන්න පුළුවන් කියලා ඔයා දන්නවද? මේ ලෙඩ හැදුණොත් දරුවා ගොඩක් අමාරුවේ වැටෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, විදිනකොට දැනෙන පොඩි රිදීමට වඩා මේ ලෙඩ වලින් ආරක්ෂා වෙන එක කොච්චර වටිනවද, නේද?
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
ඇත්තටම මේ 'ෂොට්' එකක්, එහෙමත් නැත්නම් එන්නතක් (Vaccine) කියන්නේ මොකක්ද? කොහොමද ඒකෙන් බබාව ආරක්ෂා කරන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, එන්නතක් (vaccine) කියන්නේ ඔයාගේ දරුවගේ ඇඟට හඳුන්වලා දෙන දෙයක්. හැබැයි මේකෙන් ලෙඩේ හැදෙන්නේ නෑ. මේකෙදි වෙන්නේ, ලෙඩේ හදන විෂබීජයක පුංචිම පුංචි කෑල්ලක්, එහෙමත් නැත්නම් මැරිච්ච හරි ගොඩක් දුර්වල කරපු හරි විෂබීජයක් තමයි දරුවගේ ඇඟට යවන්නේ. හිතන්නකෝ, සම්පූර්ණ පණ තියෙන විෂබීජයක් දුන්නොත් නම් ලෙඩේ හැදෙනවා (උදාහරණයක් විදියට සරම්ප වගේ).
ඒත් මේ වගේ පුංචි, දුර්වල කරපු, නැත්නම් මැරිච්ච විෂබීජ කොටසක් දුන්නම ලෙඩේ හැදෙන්නේ නෑ. ඇත්තටම වෙන්නේ ඒකේ අනිත් පැත්ත. ඔයාගේ දරුවගේ ශරීරය මේ එන්නතට (vaccine) ප්‍රතිචාර දක්වනවා ප්රතිදේහ (antibodies) නිපදවීමෙන්. මේ ප්රතිදේහ කියන්නේ ඔයාගේ දරුවගේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ (immune system) කොටසක්. ඒවා දරුවගේ ඇඟේ දිගටම තියෙනවා. මේ විදියට, අනාගතයේදී කවදාහරි අර දරුණු විෂබීජය ඇඟට ඇතුල් වුණොත්, ඒකට විරුද්ධව සටන් කරන්න දරුවගේ ඇඟ සූදානම් වෙලා ඉවරයි.
මේ විදියට දරුවගේ ඇඟ ලෙඩේකට විරුද්ධව ආරක්ෂා වුණාම, අපි ඒකට කියනවා ඒ ලෙඩේට ප්‍රතිශක්තිය ලැබිලා කියලා. ගොඩක් වෙලාවට මේකේ තේරුම තමයි, දරුවට ඒ ලෙඩේ ආයෙ හැදෙන්නෙම නෑ කියන එක. ඒත් සමහර වෙලාවට, පොඩියට ලෙඩේ හැදෙන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදියට පැපොල (Chickenpox) ගන්නකෝ. පැපොල හැදෙන එක වළක්වන්න එන්නත ගත්ත දරුවන්ටත් සමහර වෙලාවට පැපොල හැදෙන්න ඉඩ තියෙනවා. ඒත් හොඳ ආරංචිය තමයි, එහෙම හැදුණත් ගොඩක් වෙලාවට හැදෙන්නේ හරිම පොඩියට. බිබිලි අඩුයි, කසන එකත් අඩුයි.
මේ එන්නත් (Vaccines) බබාට දෙන්නේ කොහොමද?
එන්නත් (vaccines) දරුවට දෙන්නේ ඉඳිකටුවක් පාවිච්චි කරලා කරන විදීමකින් (injection). දියර එන්නත තියෙන උපකරණයට අපි කියනවා සිරින්ජය (syringe) කියලා. ඉඳිකටුවේ තියෙන පොඩි සිදුරකින් තමයි මේ දියර බෙහෙත ඇඟට යන්නේ. සාමාන්‍යයෙන් එන්නත් විදින්නේ ඔයාගේ දරුවගේ අතට (බාහුවට) හරි, සමහර වෙලාවට කලවයට හරි තමයි.
පොඩි පැටවුන්ට මේ එන්නත් (Vaccines) දෙන්නේ මොන කාල වකවානුවලදීද?
අම්මලාට තියෙන හොඳ ආරංචියක් තමයි, දරුවන්ට අවශ්ය ගොඩක් එන්නත් (vaccines) එයාලට අවුරුදු දෙකක් වෙන්න කලින් ලැබෙනවා කියන එක. ඉතින් ඔයා මේ ලිපිය කියවන තරම් ලොකු දරුවෙක් නම්, ඔයාටත් මේ වෙනකොට ඔයාගේ එන්නත් වලින් වැඩි හරියක් ලැබිලා ඉවර ඇති! ඊට පස්සේ දරුවෙක්ට ගොඩක් එන්නත් අවශ්ය වෙන්නේ නෑ.
සාමාන්‍යයෙන්, ලංකාවේ අපි දරුවන්ට එන්නත් දෙන්නේ ජාතික ප්රතිශක්තිකරණ වැඩසටහනට (National Immunization Programme) අනුව. ඔයාගේ දරුවගේ සෞඛ්‍ය වර්ධන වාර්තාවේ (Child Health Development Record - CHDR), ඒ කියන්නේ අර රෝස පාට පොතේ මේ විස්තර ඔක්කොම තියෙනවා. ඒකේ හැටියට, ළදරු කාලෙදි, මාස 2, 4, 6 වලදී, ඊට පස්සේ අවුරුද්දෙදි, මාස 18දී වගේ එන්නත් කිහිපයක් දෙනවා. ඊට පස්සේ අවුරුදු 4ත් 6ත් අතර දරුවන්ටත් එන්නත් කිහිපයක් දෙනවා. ඊළඟ එන්නත් කාණ්ඩය සාමාන්‍යයෙන් දෙන්නේ දරුවෝ අවුරුදු 10-12ක් විතර වුණාමයි.
හැම අවුරුද්දකම දෙන සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට දෙන එන්නත (Flu vaccine) ගැනත් කියන්න ඕන. දැන් සමහර රටවල් වල මේක ඉඳිකටුවකින් විදින්නේ නැතුව නාසයට දාන ස්ප්‍රේ එකක් (nasal spray) විදියටත් දෙන්න පුළුවන්. හැබැයි ලංකාවේ නම් දැනට බහුලවම තියෙන්නේ විදින එන්නත. මේ ක්‍රම දෙකම එක වගේ හොඳට වැඩ කරනවා. ඔයාගේ ඩොක්ටර් මහත්මයා ඔයාට කියයි ඔයාගේ දරුවට හොඳම මොකක්ද, තව මොනවා හරි එන්නත් අවශ්‍යද කියන එක.
අපේ දරුවන්ට මේ එන්නත් (Vaccines) ඇයි මෙච්චරටම වටින්නේ?
එන්නත් (vaccines) දරුවන්ට ගොඩක් වටිනවා, මොකද ඒකෙන් අර කලින් කිව්ව භයානක ලෙඩ රෝග වලින් එයාලව ආරක්ෂා කරනවා. ඒ වගේම, සමාජයේ ඉන්න හැම දරුවෙක්ම වගේ එන්නත් හරියට ගත්තම, මේ ලෙඩ රෝග වලට වෙන කාටවත් බෝ වෙන්න තියෙන ඉඩකඩ ගොඩක් අඩු වෙනවා. හිතන්නකෝ, එක දරුවෙක්ගෙන් තව දරුවෙක්ට ලෙඩක් බෝවෙන එක නවතිනවා කියන්නේ කොච්චර දෙයක්ද? මේකට තමයි අපි සමාජ ප්‍රතිශක්තිය (herd immunity) කියලත් කියන්නේ.
ලංකාවේ ගොඩක් දරුවන්ට මේ එන්නත් ඔක්කොම හරියට දෙන නිසා, සරම්ප (Measles), කම්මුල්ගාය (Mumps) වගේ ලෙඩ හැදිච්ච කෙනෙක්ව ඔයාට දැන් දකින්න ලැබෙන්නෙත් හරිම කලාතුරකින්. ඔයාගේ අම්මටයි තාත්තටයි දරුවව ඉස්කෝලෙට දාන්න කලින් එයාට අවශ්ය හැම එන්නතක්ම (vaccines) දීලා තියෙනවද කියලා පෙන්නන්නත් වෙනවා නේද? ඉස්කෝල වලින්, ළදරු පාසල් වලින් එහෙම කරන්නේ, දරුවන් අතරේ භයානක ලෙඩ පැතිරෙන එක වළක්වන්නයි, දරුවන්ව ආරක්ෂා කරන්නයි තමයි.
එන්නතක් (Vaccine) දෙනකොට ඇත්තටම රිදෙනවද? දෙමව්පියෝ විදියට අපිට මොනවද කරන්න පුළුවන් මේ වෙලාවට?
හරි, ඇත්තම කිව්වොත්, ඔව්. එන්නතක් (vaccine) දෙනකොට පොඩ්ඩක් රිදෙනවා තමයි. ඒක දරුවට දැනෙනවා. ඒත් ඒ වේදනාව සාමාන්‍යයෙන් හරිම ඉක්මනට එනවා වගේම ඉක්මනට නැතිවෙලා යනවා. දරුවා ඇඬුවට ඒ ගැන හිතන්න එපා. ගොඩක් දරුවෝ අඬනවා, ඒක සාමාන්ය දෙයක්.
එන්නත් දෙන එක දරුවට ටිකක් හරි පහසු කරන්න ඔයාට මේ දේවල් උත්සාහ කරලා බලන්න පුළුවන්:
- දරුවා ආසම සෙල්ලම් බඩුවක්, ටෙඩියෙක් වගේ අරන් යන්න.
- එන්නත දෙනකොට ඔයා දරුවගේ අත අල්ලගෙන ඉන්න. ඔයාගේ පහස දරුවට ලොකු හයියක්.
- දරුවගේ අවධානය වෙන පැත්තකට යොමු කරන්න. සින්දුවක් කියන්න, කතන්දරයක් කියන්න, එහෙමත් නැත්නම් කාමරේ තියෙන ලස්සන පින්තූරයක් පෙන්නන්න.
- වැදගත්ම දේ තමයි, ඔයා කලබල නොවී සන්සුන්ව ඉන්න එක. ඔයා කලබල වුණොත් දරුවා තවත් බය වෙන්න පුළුවන්.
- සමහරවිට ඩොක්ටර් එන්නත දුන්නට පස්සේ දරුවට පොඩි ස්ටිකර් එකක් වගේ දෙයක් දෙයි. ගෙදර ආවට පස්සේ දරුවව අගය කරන්න, එයාට පොඩි තෑග්ගක් දෙන්න, එහෙමත් නැත්නම් සෙල්ලම් පිට්ටනියකට එක්කන් යන්නත් පුළුවන්.
සමහර වෙලාවට එන්නත (vaccine) දුන්නට පස්සේ, දරුවගේ අත විදපු තැන රිදෙන්න පුළුවන්, රතු වෙන්න පුළුවන්, එහෙමත් නැත්නම් පොඩි බිබිලක් වගේ ගැටයක් එන්න පුළුවන්. ඒ වගේම හීන උණක් (low fever) එන්නත් ඉඩ තියෙනවා. ඔයාට මේ වගේ මොනවා හරි ප්‍රශ්නයක් තිබුණොත් ඩොක්ටර් මහත්මයත් එක්ක කතා කරන්න. සාමාන්‍යයෙන් මේ අතේ රිදීමයි, උණයි ඉක්මනටම නැතිවෙලා යනවා. අවශ්ය නම් ඩොක්ටර් මහත්මයා නියම කරන පැරසිටමෝල් (Paracetamol) වගේ වේදනා නාශකයක් දරුවට දෙන්න පුළුවන්. කිසිම වෙලාවක ඩොක්ටර් උපදෙස් නැතුව වෙනත් බෙහෙත් (විශේෂයෙන් ඇස්ප්‍රීන් වැනි) පොඩි දරුවන්ට දෙන්න එපා.
ඔයාගේ දරුවා එන්නත් වලට කැමති නැති එක සාමාන්ය දෙයක්. ඒත් මතක තියාගන්න, එයාලව නිරෝගීව තියාගන්න තියෙන හොඳම ආරක්ෂාව තමයි මේ එන්නත් කියන එක!
💡 අවසාන වශයෙන්, මතක තියාගන්න ඕන වැදගත්ම දේ! (Take-Home Message)
ඉතින්, මේ කතා කරපු හැමදේකින්ම ඔයාට තේරෙන්න ඇති, එන්නත් (vaccines) කියන්නේ අපේ දරුවන්ගේ සෞඛ්‍යයට කොච්චර වටිනා දෙයක්ද කියලා.
- එන්නත් (vaccines) කියන්නේ දරුවව දරුණු, භයානක ලෙඩ රෝග වලින් බේරගන්න තියෙන සුරක්ෂිතම සහ හොඳම ක්‍රමයක්.**
- ඔයාගේ දරුවට නියමිත කාලෙට අදාළ හැම එන්නතක්ම ලබාදෙන්න අනිවාර්යයෙන්ම වගබලා ගන්න. ඔයාගේ සෞඛ්‍ය වර්ධන වාර්තාව (CHDR පොත) නිතරම බලන්න, පවුල් සෞඛ්‍ය සේවා නිලධාරිනිය (මිඩ්වයිෆ් නෝනා) සහ ඩොක්ටර් මහත්මයා එක්ක නිතරම කතා කරන්න.
- එන්නතක් (vaccine) දුන්නට පස්සේ දරුවට මොනවා හරි අසාමාන්‍ය දෙයක් දැක්කොත්, උණ අඩු නොවුණොත්, හරි වෙන මොකක් හරි ප්‍රශ්නයක් තිබුණොත්, වහාම ඩොක්ටර් කෙනෙක්ව හමුවෙන්න.
- අනිත් අය කියන කටකතා, වැරදි මත විශ්වාස කරන්න එපා. එන්නත් (vaccines) ගැන නිවැරදි, විද්‍යාත්මක තොරතුරු හැමවෙලේම ඩොක්ටර් කෙනෙක්ගෙන් හරි, පවුල් සෞඛ්‍ය සේවා නිලධාරිනියගෙන් හරි අහලා දැනගන්න.
ඔයාගේ දරුවා නිරෝගීව, සතුටින් ඉන්නවා දකින එක තමයි හැම අම්මෙක්ගෙම, තාත්තෙක්ගෙම හීනේ. ඉතින් ඒ හීනෙට යන්න තියෙන ලොකුම පාරක් තමයි මේ එන්නත්කරණය කියන්නේ. බය වෙන්න එපා, පැකිලෙන්න එපා. දරුවට එන්නත දෙන්න.
එන්නත්, ළමා සෞඛ්‍යය, ප්‍රතිශක්තිකරණය, බබාගේ එන්නත්, දෙමාපිය උපදෙස්, එන්නත් කාලසටහන, ළමා රෝග
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.