Егер сіз спортпен айналысу кезінде тізе жарақатын алсаңыз немесе тізе артритінің созылмалы ауырсынуымен күресіп жатсаңыз, дәрігеріңіз сізге тірек құрылғысын киюді ұсынуы мүмкін. Біз мұны «тізе бандажы» деп атаймыз. Сіз спортшылардың немесе егде жастағы адамдардың оларды киіп жүргенін көрген боларсыз, бірақ тізе бандажы дегеніміз не? Неліктен біз оларды қолданамыз және олар шынымен де жеңілдік бере ме? Nirogi Lanka компаниясында осы сұрақтарды егжей-тегжейлі қарастырайық.
Тізе бандажы дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, тізе бауы – тізе буынын тұрақтандыруға, қолдауға және қорғауға арналған медициналық құрал. Дәрігерлер көбінесе жарақаттан немесе операциядан кейін жазылып жатқанда тізеңізді қорғау үшін осы бауларды ұсынады. Олар әдетте пластик , металл және жұмсақ материалдардың үйлесімінен жасалады және аяғыңызға сенімді отыруды қамтамасыз ету үшін реттелетін белдіктермен жабдықталған.
Брекеттің негізгі қызметі - тізенің одан әрі жарақатқа әкелуі мүмкін жолдармен қозғалуына жол бермеу, мысалы, шамадан тыс созылу немесе кенеттен, дұрыс емес бұралу. Негізінде, ол тізеңізге қосымша күш пен тұрақтылық береді. Берілетін тірек деңгейі сізге қажет брекеттің нақты түріне байланысты өзгереді.
Тізе тіректері қашан қолданылады?
Дәрігерлер тізеге арналған тіректерді әртүрлі себептермен тағайындайды. Осы жағдайларды қарастырайық.
| Жағдай/Жарақат | Қарапайым түсініктеме |
|---|---|
| Тізе буындарының созылуы және байлам жарақаттары | Спорт немесе жазатайым оқиғалар кезінде зақымданғаннан кейін байламдарды қолдау үшін қолданылады. |
| Пателлофеморальды ауырсыну синдромы (ПФС) | Көбінесе «жүгірушінің тізесі» деп аталатын бұл ауру жүгірушілерде жиі кездесетін тізе қақпағының айналасындағы ауырсынуды қамтиды. |
| Тізе буынының тұрақсыздығы | Тізе қалпағы қозғалып немесе шығып кеткендей сезілгенде орнында ұстап тұру үшін қолданылады. |
| Тізе тізесінің тендиниті | Тізе қабығына қосылған сіңірлердің қабынуы немесе тітіркенуі. |
| Тізе артриті | Көбінесе қартаюға байланысты буындардың тозуынан туындаған ауырсыну мен ісінуді басқаруға көмектеседі. |
| Басқа денсаулық жағдайлары | Тізе перифериялық нейропатия немесе Элерс-Данлос синдромы сияқты гипермобильділік бұзылыстары сияқты жағдайлардан әлсіреген кезде қолданылады. |
Сонымен қатар, дәрігерлер кейде жоғары әсерлі әрекеттер кезінде жарақаттанудың алдын алу шарасы ретінде тізеге арналған тірек киюді ұсынуы мүмкін.
Тізе тіректерінің әртүрлі түрлері қандай?
Тізе тіректерінің бірнеше түрі бар, және дәрігер сіздің нақты клиникалық қажеттіліктеріңізге ең қолайлысын таңдайды.
| Брекет түрі | Сипаттамасы және қолданылуы |
|---|---|
| Жүк түсіретін тізе брекеттері | Бұлар тізенің зақымдалған бөлігінен буынның сау бөліктеріне салмақ түсіреді. Олар әдетте тізе артриті үшін ұсынылады. |
| Пателлофеморальды тізе брекеттері | Тізе қалпағын (тізе асты) және тізенің алдыңғы бөлігін қорғау және тұрақтандыру үшін арнайы жасалған. |
| Тізе иммобилайзер брекеттері | Операциядан кейін тізенің жазылу кезінде қозғалуына жол бермеу үшін қатты, берік брекеттер қолданылады. |
| Функционалды тізе брекеттері | Бұлар зиянды бұралудың немесе шамадан тыс созылудың алдын ала отырып, қозғалысты бақылауға мүмкіндік береді. Қалпына келтіру және оңалту кезінде жиі кездеседі. |
| Профилактикалық брекеттер | Спортшылар, әсіресе регби немесе футбол сияқты жанаспалы спорт түрлерінде жарақаттанудың алдын алу үшін киеді. Қолданар алдында әрқашан дәрігермен кеңесіңіз. |
| Тізе жеңдері | Құрылымдық тұрғыдан алғанда шынайы «брекет» болмаса да, бұлар жеңіл жайсыздықты немесе аздаған ісінуді басқаруға көмектесетін қысу мен жылу береді. |
Ең бастысы: дәрігеріңіз сізге тізеге арналған тірек қажет пе және қай түрі сіздің жағдайыңызға сәйкес келетінін анықтауы керек. Кәсіби кеңессіз дүкеннен сатып алмаңыз.
Тізе тіректерін қалай дұрыс кию керек?
Тізе тіректерінің көпшілігі тығыз орналасуын қамтамасыз ету үшін серпімді немесе Velcro® белдіктерін пайдаланады. Бұл тіректің аяғыңызда дұрыс қалыпта болуы үшін өте маңызды.
- Мықты бекітілген, бірақ тым қатты емес: Бандаж тізеңізге ыңғайлы түрде тығыз орналасуы керек, бірақ қан айналымыңызды шектейтіндей қатты болмауы керек. Оны киген кезде ешқашан ауырсынуды сезінбеуіңіз керек.
- Бастапқы түзету кезеңін күтіңіз:Брекетті алғаш кие бастаған кезде тізеңіз бір қалыпта мықтап ұсталып тұрғандай, өзіңізді ерекше сезіну мүлдем қалыпты жағдай. Дегенмен, егер ауырсынуыңыздың күшейіп келе жатқанын байқасаңыз, бұл оң белгі емес.
- Кәсіби кеңес алыңыз: Жаңа тізе тіректерін қолданар алдында, оны дұрыс кию, шешу және киіп жүргенде қауіпсіз жүру үшін дәрігеріңізбен немесе физиотерапевтпен кеңесіңіз.
Пайдасы мен тәуекелі қандай?
Артықшылықтары
Тізе бандажын киюдің басты артықшылығы - оның буынға қосымша тірек беруі, бұл ауырсыну мен ісінуді басқаруға көмектеседі. Сондай-ақ, ол жарақаттан кейін қауіпсіз қалпына келуге көмектеседі және болашақтағы асқынулардың алдын алуға көмектеседі. Қазіргі заманғы брекеттердің көпшілігі оңай жағуға арналған, бұл әсіресе тізе ауырған немесе ісінген кезде пайдалы.
Тәуекелдер
Тізе брекеттері әдетте өте төмен қауіп төндірсе де, сіз келесі ықтимал мәселелерді білуіңіз керек:
- Терінің тітіркенуі немесе қызаруы: Ұзақ уақыт қолдану кейбір адамдарда терінің сезімталдығын тудыруы мүмкін.
- Басымдық жаралар: Брекеттің тұрақты, жергілікті қысымы кейде тері зақымдануларына немесе жараларға әкелуі мүмкін.
- Жүйке қысылуы : Брекетті тым қатты кию жүйкелерді қысып, аяқтарыңыздың шаншуы немесе ұйып қалуы сияқты сезімдерді тудыруы мүмкін.
Есіңізде болсын, брекеттің өзі барлық ауырсынуды немесе жағдайды толықтай емдей алмайды. Қандай нәтиже күтуге болатынын және қосымша емдеу қажет пе екенін түсіну үшін Nirogi Lanka дәрігеріңізбен нақты қажеттіліктеріңізді талқылаңыз.
Шұғыл медициналық көмекке қашан жүгіну керек?
Егер сіз тізе тіректерін киген кезде келесі белгілердің кез келгенін байқасаңыз, дереу дәрігерге қаралыңыз:
- Қатты ауырсыну.
- Ісінудің күшеюі , ол нашарлай береді.
- Тізе немесе аяқ түсінің өзгеруі (көк немесе күлгін түске айналуы).
- Ұйып қалу немесе сезімталдықтың толық жоғалуы.
- Тізеңізді немесе аяғыңызды қозғалта алмау .
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Тізе тіректері - буынды қолдауға және қорғауға арналған медициналық құрылғы; оны тек медицина қызметкерінің басшылығымен пайдалану керек.
- Сіздің нақты жағдайыңызға сәйкес келетін дұрыс брекет түрін таңдау өте маңызды; бұл шешімді қабылдауға көмектесетін ең жақсы адам - дәрігер.
- Брекет қауіпсіз сезінуі керек, бірақ ешқашан ауыртпалық түсірмеуі немесе қан айналымыңызды шектемеуі керек.
- Егер терінің тітіркенуі, ұйып қалу немесе ауырсыну күшейсе, дереу брекетті шешіп, дәрігерге қаралыңыз.
- Есіңізде болсын, тізеге арналған бандаж клиникалық емдеуді алмастырмайды. Ол кәсіби медициналық көмекпен және тағайындалған физиотерапиялық жаттығулармен үйлескенде жақсы нәтиже береді.
Тізе ауруы, тізе бандажы, тізе жарақаттары, артрит, физиотерапия, тізе хирургиясы, спорттық жарақаттар
