Бас бармағыңыз осындай апатқа ұшырады ма? «Шаңғышының бас бармағы» туралы әңгімелесейік!

Спортпен айналысып, велосипед тебіп немесе жай ғана сүрініп құлап бара жатқанда, бас бармағыңыз кенеттен артқа немесе бүйірге қарай майысып қалғанын елестетіп көріңізші. Содан бері бас бармағыңыздың түбінде, сұқ және ортаңғы саусақтарыңыздың арасында ауырсыну немесе ісіну пайда болды ма? Қалам немесе кесе сияқты заттарды ұстау қиын ба, әлде ұстау әлсіз сияқты сезінесіз бе? Егер солай болса, бұл, ең алдымен, «Шаңғышының бас бармағы» деп аталатын жиі кездесетін жарақат.

«Шаңғышының бас бармағы» дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, «Шаңғышының бас бармағы» - бұл бас бармағымыздың сүйектерін байланыстыратын жұмсақ тіннің, байламның зақымдануы. Бұл резеңке таспа сияқты берік, созылғыш таспа. Бұл байлам біз заттарды ұстап, ұстаған кезде бас бармақтың тұрақтылығын қамтамасыз етеді. Апат кезінде бұл байлам созылуы, жыртылуы немесе кейде толығымен жыртылуы мүмкін.

Бұл «Шаңғышының бас бармағы» деп аталады, себебі бұл жарақат көбінесе қолындағы спорттық құрал-жабдықтарды пайдалану кезінде құлап, бас бармағын майыстырып алатын шаңғышылар арасында кездеседі. Дегенмен, бұл тек сол спорт түрімен айналысатындарға ғана тән емес. Бұл жағдай біздің елімізде әртүрлі себептермен пайда болуы мүмкін.

• Ойын кезінде: волейбол, нетбол, баскетбол және регби сияқты спорт түрлерінде допты соғу немесе құлау кезінде.
• Құлау: Қолды созып жүру, жүгіру немесе басқа әрекет жасау кезінде құлаған кезде бас бармақты дұрыс емес бүгу.
• Жол-көлік оқиғалары: Егер сіз көлік жүргізу кезінде тек бас бармағыңызды рульде ұстау әдетіне ие болсаңыз, бұл апат болған жағдайда бас бармағыңызға зақым келтіруі мүмкін.
• Басқа себептер: Бас бармақты артқа немесе бүйірге тартатын кез келген әрекет бұл жарақатқа әкелуі мүмкін.

Сізде «шаңғышының бас бармағы» бар ма? Осы белгілерді тексеріңіз

Бұл белгілер апат болғаннан кейін бірнеше минут немесе бірнеше сағат ішінде пайда болуы мүмкін. Кейде ауырсыну жеңіл ауырсынудан басталып, біртіндеп күшеюі мүмкін.

Дәрігерге қашан көрінуім керек?

Сіз жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) бара аласыз. Немесе ортопед- хирургқа да көрінуге болады. Апат болған күні маманға көрінгеніңіз жөн. Себебі мұндай апаттарды емдеуді мүмкіндігінше тезірек бастау қалпына келтіру процесі үшін өте маңызды.

Дәрігер қандай тексерулер жүргізеді?

Дәрігерге қаралған кезде, ол алдымен сізден апаттың қалай болғаны туралы бірнеше сұрақ қояды. Сондықтан мыналар туралы аздап түсінік алыңыз:

• Апат қашан болды?
• Апат кезінде қол мен бас бармақ нақты қандай болды?
• Ауырсыну мен ісіну қанша уақыт бұрын басталды?
• Бас бармағыңыз әдеттегіден гөрі бүгілгендей сезілді ме?

Содан кейін дәрігер сіздің қолыңызды тексереді.

• Жарақат алған бас бармақ сау қолдың бас бармағымен салыстырылады. Бұл байламда босаңсығандықтың бар-жоғын анықтауға көмектеседі.
• Қолдағы жүйке жүйесінің жұмысын тексереді.
• Олар сынықты болдырмау үшін рентгенге түсіруді тағайындайды .
• Олар білек пен шынтақ сияқты қолдың басқа бөліктерінде зақым бар-жоғын тексереді.

Емдеу әдістері қандай?

Емдеу байламдарыңыздың зақымдану дәрежесіне байланысты.

Үйде жасалуы мүмкін алғашқы көмек

Дәрігерге бармас бұрын ауырсыну мен ісінуді бақылау үшін осы әрекеттерді жасай аласыз.

• Мұз жағыңыз: Бірнеше мұз текшелерін шүберекке орап, ауырған және ісінген жерге шамамен 20-30 минутқа жағыңыз. Мұны күніне 3-4 рет жасаңыз. Мұзды ешқашан теріге тікелей жағуға болмайды.
• Демалу: Бас бармағыңызды мүмкіндігінше қозғалтпай ұстаңыз. Дәріханадан сатып алуға болатын білезік тіректерін пайдалану саусағыңыздың қозғалмауын қамтамасыз етеді.
• Ауырсынуды басатын дәрілер : Ауырсынуды басу үшін парацетамол қабылдауға болады. Ісінуді азайту үшін ибупрофен сияқты дәрі қабылдауға болады. Дегенмен, егер сізде асқазан ауруы немесе гастрит сияқты аурулар болса, дәрігермен кеңеспей бұл дәрілерді ешқашан қабылдамаңыз.

Медициналық емдеу

Тест нәтижелеріне сүйене отырып, егер дәрігер сізде «Шаңғышының бас бармағы» бар екенін анықтаса, ол емдеу әдісін таңдайды.

• Егер байлам аздап зақымдалған болса (жартылай жыртылған): Хирургиялық араласу көбінесе қажет емес. Бас бармақты қозғалтпау үшін шамамен 4 апта бойы арнайы гипс немесе брекет киіледі.
• Байламның толық үзілуі: Бұл жағдайда әдетте хирургиялық араласу қажет. Хирургиялық араласу жыртылған байламды сүйекке қайта бекітуді және оны қалпына келтіруді қамтиды. Кейде бұл үшін тігіс бекіткіштері сияқты арнайы құрылғылар қолданылады. Операциядан кейін қол бірнеше апта бойы гипсте болуы керек.

Операциядан кейін, гипсті алып тастағаннан кейін, қол мен саусақтың қозғалысын қалпына келтіріңіз.Дәрігер сонымен қатар физиотерапиядан өтуге кеңес береді.

Бұл апаттың алдын алу мүмкін емес пе?

Оның алдын алу толығымен мүмкін болмаса да, қауіпті азайтуға болады.

• Ойын кезінде: Қолыңызды абайлап ұстаңыз, әсіресе қағып алу спорт түрлерінде. Құлаған кезде қолыңызды созып, салмағыңызды жерге тигізудің орнына денеңізді домалатып жаттықтырыңыз.
• Көлік жүргізу кезінде: Рульді ұстаған кезде, оны бас бармақтарыңызбен сыртынан ұстап, басқа саусақтарыңызбен ұстауға жаттығыңыз. Бұл шағын өзгеріс, бірақ апат болған жағдайда бас бармағыңызды қорғауда үлкен рөл атқарады.