ស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ៖ ចូរយើងស្វែងយល់អំពីជំងឺក្រឡាភ្លើង

ស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ៖ ចូរយើងស្វែងយល់អំពីជំងឺក្រឡាភ្លើង | នីរ៉ូហ្គី លង្កា

Physician Reviewed — Not Medical Advice

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានផ្ទៃពោះ អ្នកទំនងជាផ្តោតអារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងទៅលើសុខភាពរបស់អ្នក និងសុខភាពទារករបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលការមានផ្ទៃពោះគឺជាដំណើរដ៏ស្រស់ស្អាត ជួនកាលវាអាចមានផលវិបាកដែលមិននឹកស្មានដល់។ ជំងឺក្រឡាភ្លើងគឺជាជំងឺដ៏កម្រមួយ ប៉ុន្តែអាចធ្ងន់ធ្ងរ។ ចូរយើងចំណាយពេលខ្លះដើម្បីយល់ថាវាជាអ្វី យល់ព្រមទេ?

តើជំងឺក្រឡាភ្លើងជាអ្វី? ហើយវាទាក់ទងនឹងជំងឺក្រឡាភ្លើងបម្រុងយ៉ាងដូចម្តេច?

ដំបូង ចូរយើងកំណត់និយមន័យ នៃជំងឺព្រាយក្រឡាភ្លើង ។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ វាគឺជាស្ថានភាពជាក់លាក់មួយសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ ជាធម្មតាកើតឡើងក្រោយរយៈពេល 20 សប្តាហ៍ ដែលត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយ សម្ពាធឈាមខ្ពស់ និង ប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងទឹកនោមរបស់អ្នក

ប្រសិនបើជំងឺត្រៀមក្រឡាភ្លើងមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រង ឬវិវត្តន៍ វាអាចវិវត្តទៅជា ជំងឺក្រឡាភ្លើង ។ ជំងឺក្រឡាភ្លើងកើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សដែលមានជំងឺត្រៀមក្រឡាភ្លើងជួបប្រទះ នឹងការប្រកាច់ប្រកាច់ ។ ការប្រកាច់គឺជាការរំខានចរន្តអគ្គិសនីមិនប្រក្រតីភ្លាមៗនៅក្នុងខួរក្បាល ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការញ័រដោយអចេតនា បាត់បង់ស្មារតី ឬមានការភាន់ច្រឡំ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះ សូមជ្រាបថា មិនមែនគ្រប់គ្នាដែលមានជំងឺត្រៀមក្រឡាភ្លើងវិវត្តទៅជាជំងឺក្រឡាភ្លើងនោះទេ។ វាកើតឡើងក្នុងចំនួនតិចជាង 3% នៃករណី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាគឺជាស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវការ អន្តរាគមន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់

ក្នុងករណីភាគច្រើន គ្រូពេទ្យអាចគ្រប់គ្រងជំងឺព្រាយក្រឡាភ្លើងដោយជោគជ័យ មុនពេលវាឈានដល់ដំណាក់កាលនៃជំងឺព្រាយក្រឡាភ្លើង។ នេះជាមូលហេតុដែលការទៅជួបគ្រូពេទ្យជាប្រចាំមុនពេលសម្រាលកូនគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ការព្យាបាលដ៏ច្បាស់លាស់សម្រាប់ស្ថានភាពទាំងពីរនេះគឺការសម្រាលកូន។

តើអ្នកណាខ្លះដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការកើតជំងឺក្រឡាភ្លើង?

កត្តាហានិភ័យចម្បងនៃជំងឺក្រឡាភ្លើងគឺការមានជំងឺក្រឡាភ្លើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កត្តាជាច្រើនទៀតអាចបង្កើនហានិភ័យរបស់អ្នក៖

  • អ្នកកំពុងរំពឹងថា នឹងមានកូនភ្លោះ ឬកូនច្រើន
  • អ្នកមាន ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន ដែល ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ របស់អ្នកវាយប្រហារកោសិការបស់អ្នកដោយច្រឡំ (ឧទាហរណ៍ ជំងឺលុយពីស)។
  • អ្នករក្សា របបអាហារមិនល្អ ឬរស់នៅជាមួយ ភាពធាត់ (សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ/BMI 30 ឬខ្ពស់ជាងនេះ)។
  • អ្នកមាន ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ( Diabetes Mellitus) ជំងឺលើសឈាម (Hypertension)ជំងឺតម្រងនោម
  • អ្នកមានអាយុ ក្រោម 17 ឆ្នាំលើសពី 35 ឆ្នាំ។
  • នេះជា ការមានផ្ទៃពោះ លើកដំបូង របស់អ្នក។
  • សមាជិកគ្រួសារ (ដូចជាម្តាយ ឬបងស្រីរបស់អ្នក) ឬអ្នកផ្ទាល់មានប្រវត្តិនៃជំងឺក្រឡាភ្លើង ឬជំងឺក្រឡាភ្លើង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា ជំងឺក្រឡាភ្លើងអាចនៅតែកើតឡើងបាន ទោះបីជាអ្នកមិនមានកត្តាហានិភ័យទាំងនេះក៏ដោយ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​សញ្ញា​ព្រមាន​នៃ​ជំងឺ​ពងបែក​ក្នុង​ពោះ (Eclampsia)?

ជារឿយៗ ជំងឺក្រឡាភ្លើងតែងតែមានសញ្ញាព្រមានកើតឡើងមុនជំងឺក្រឡាភ្លើង។ ការទទួលស្គាល់រោគសញ្ញាទាំងនេះគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់៖

  • ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ និងរ៉ាំរ៉ៃ ដែលមិនឆ្លើយតបទៅនឹង ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ស្តង់ដារ។
  • ដង្ហើមខ្លី ឬពិបាកដកដង្ហើម។
  • ចង្អោរ ឬក្អួត
  • ពិបាកនោម ឬថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃភាពញឹកញាប់។
  • ឈឺពោះ ជាពិសេសនៅ ផ្នែកខាងស្តាំខាងលើ (ជិតថ្លើម)។
  • ភ្នែកព្រិលៗ មើលឃើញរូបភាពពីរ ជាន់ បាត់បង់ការមើលឃើញ ឬឃើញពន្លឺភ្លឹបៗ។
  • ហើមភ្លាមៗ នៅដៃ មុខ ឬកជើង។

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាណាមួយទាំងនេះ អ្នកត្រូវតែ ស្វែងរកការព្យាបាលបន្ទាន់ជាបន្ទាន់

តើ​រោគសញ្ញា​ចម្បង​នៃ​ជំងឺ​ពងបែក​ក្នុង​ពោះ​មាន​អ្វីខ្លះ?

រោគសញ្ញាចម្បង និងច្បាស់លាស់បំផុតនៃជំងឺក្រឡាភ្លើងរួមមាន៖

  • ប្រកាច់ ៖ ញ័រដោយអចេតនា រមួលសាច់ដុំតាមចង្វាក់ ឬការក្តាប់ថ្គាម។
  • ចលាចលផ្លូវចិត្ត ឬ ច្របូកច្របល់ធ្ងន់ធ្ងរ ៖ មានអារម្មណ៍វិលមុខ ឬ មានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។
  • ការបាត់បង់ស្មារតី

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានជំងឺពងបែកក្នុងពោះ?

ដូចដែលបានពិភាក្សារួចមកហើយ ជំងឺក្រឡាភ្លើងជាធម្មតាកើតឡើងពីការកាន់តែអាក្រក់នៃ ជំងឺព្រាយក្រឡាភ្លើង ។ សម្ពាធឈាមខ្ពស់ដែលទាក់ទងនឹងជំងឺព្រាយក្រឡាភ្លើងដាក់បន្ទុកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរលើសរសៃឈាមរបស់អ្នក ជាពិសេសសរសៃឈាមនៅក្នុងខួរក្បាល។ នេះអាចនាំឱ្យហើមនៅក្នុងខួរក្បាល ដែលបង្កឱ្យមានការប្រកាច់។

លើសពីនេះ កត្តាហ្សែន និងអាហារូបត្ថម្ភ ក៏ត្រូវបានគេជឿថាដើរតួនាទីផងដែរ។

តើ​គេ​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​ជំងឺ​ពងបែក​ក្នុង​ពោះ​ដោយ​របៀប​ណា?

គ្រូពេទ្យឯកទេសផ្នែកសម្ភព របស់អ្នកនឹងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺក្រឡាភ្លើង ជាធម្មតាបន្ទាប់ពីមានអាការៈប្រកាច់។ ពួកគេអាចធ្វើដូចខាងក្រោម៖

  • ការពិនិត្យរាងកាយ ៖ ដើម្បីវាយតម្លៃសុខភាពទូទៅ និងរោគសញ្ញាគ្លីនិករបស់អ្នក។
  • តាមដានសម្ពាធឈាមជាប្រចាំ ៖ ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណការកើនឡើងនៃជំងឺលើសឈាម។
  • ការធ្វើតេស្តឈាម ៖ ដើម្បីពិនិត្យមើលភាពមិនប្រក្រតីនៃកោសិកាឈាមក្រហម ប្លាកែត (ចាំបាច់សម្រាប់ការកកឈាម) និងមុខងារថ្លើម។
  • ការធ្វើតេស្តទឹកនោម ៖ ដើម្បីពិនិត្យមើលកម្រិតប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់។
  • ការធ្វើតេស្ត Creatinine ៖ ដើម្បីវាយតម្លៃមុខងារតម្រងនោមដោយវាស់ការច្រោះផលិតផលកាកសំណល់។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏នឹងតាមដានសុខភាពទារករបស់អ្នកយ៉ាងដិតដល់ដោយប្រើ អ៊ុលត្រាសោន ដើម្បីពិនិត្យមើលចង្វាក់បេះដូង ចលនា ការលូតលាស់ និងស្ថានភាពនៃសុក។

តើជំងឺពងបែកក្នុងពោះត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?

ការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុត និងច្បាស់លាស់តែមួយគត់សម្រាប់ជំងឺក្រឡាភ្លើងគឺការសម្រាលកូន ព្រោះស្ថានភាពនេះនឹងបាត់ទៅវិញនៅពេលដែលការមានផ្ទៃពោះបានបញ្ចប់។

  • ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ នៅ ឬលើសពី 37 សប្តាហ៍ ជាទូទៅគ្រូពេទ្យនឹងព្យាយាមជំរុញឱ្យមានការឈឺពោះ។
  • ប្រសិនបើអ្នក និងទារកមានស្ថេរភាព ការសម្រាលកូនតាមទ្វារមាស អាចអាចធ្វើទៅបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីជាច្រើន ការវះកាត់សម្រាលកូនជាបន្ទាន់ គឺចាំបាច់ដើម្បីធានាសុវត្ថិភាពរបស់ទាំងម្តាយ និងកូន។

ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកកំណត់ថាអ្នកត្រូវការពន្យារពេលសម្រាលកូនដើម្បីអោយទារករបស់អ្នកមានពេលលូតលាស់បានច្រើន ពួកគេអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដូចខាងក្រោម៖

  • ថ្នាំប្រឆាំងការប្រកាច់ ៖ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារ ឬបញ្ឈប់ការប្រកាច់។ ការព្យាបាលទូទៅបំផុតគឺ ម៉ាញ៉េស្យូមស៊ុលហ្វាត ដែលត្រូវបានចាក់បញ្ចូលតាមសរសៃឈាមវ៉ែន (IV)។
  • ថ្នាំប្រឆាំងសម្ពាធឈាមខ្ពស់ ៖ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីគ្រប់គ្រង និងបន្ថយសម្ពាធឈាមខ្ពស់។
  • ថ្នាំ Corticosteroids ៖ ប្រសិនបើការសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែក្លាយជាចាំបាច់ ថ្នាំទាំងនេះជួយពន្លឿនការលូតលាស់ និងកម្លាំងសួតរបស់ទារកអ្នក។

តើ​មាន​ផលវិបាក​អ្វី​ទៀត​ដែល​អាច​កើត​ឡើង​ពី​ជំងឺ​ពងបែក​ក្នុង​ពោះ (Eclampsia)?

ដោយសារតែជំងឺក្រឡាភ្លើងជាស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរ វាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកផ្សេងៗសម្រាប់ទាំងអ្នក និងកូនរបស់អ្នក។

ផលវិបាកដែលអាចកើតមានសម្រាប់ម្តាយ៖

  • ការដាច់រហែកសុក ៖ ជាគ្រាអាសន្នដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ដែលសុកបានបែកចេញពីជញ្ជាំងស្បូនមុនពេលកើត។
  • ការសម្រាលកូនមិនគ្រប់ខែ
  • ជំងឺកំណកឈាម
  • ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
  • ខ្សោយតម្រងនោម
  • ការខូចខាតថ្លើម
  • អត្រាមរណភាពមាតា (ខណៈពេលដែលកម្រមានណាស់ វាអាចត្រូវបានការពារដោយការធ្វើអន្តរាគមន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រភ្លាមៗ)។

តើជំងឺក្រឡាភ្លើងប៉ះពាល់ដល់ទារកយ៉ាងដូចម្តេច?

ខណៈពេលដែលទារកភាគច្រើនមិនមានបញ្ហាសុខភាពរយៈពេលវែងពីជំងឺក្រឡាភ្លើងក្នុងពោះទេ ស្ថានភាពនេះអាចប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់សុក ដែលជាសរីរាង្គសំខាន់ដែលផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែន ឈាម និងសារធាតុចិញ្ចឹមដល់ទារក។ ប្រសិនបើមុខងារសុកត្រូវបានរំខាន ទារករបស់អ្នកអាចប្រឈមមុខនឹងហានិភ័យដូចខាងក្រោម៖

  • ការដាច់រហែកនៃសុក
  • ការស្លាប់កូនក្នុងផ្ទៃ (កម្រមានណាស់)។
  • លទ្ធភាពនៃការវះកាត់សម្រាលកូនជាបន្ទាន់កើនឡើង
  • ការកើតមិនគ្រប់ខែ
  • ទម្ងន់កំណើតទាប
  • ការរឹតត្បិតការលូតលាស់

តើ​អាច​កាត់បន្ថយ​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​ក្រឡាភ្លើង​ដោយ​របៀប​ណា?

ខណៈពេលដែលអ្នកមិនអាចការពារវាជានិច្ច អ្នកអាចចាត់វិធានការដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក៖

  • ការគ្រប់គ្រងជំងឺត្រៀមក្រឡាភ្លើងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ គឺជាជំហានដ៏សំខាន់បំផុត។
  • ចូលរួម​ការណាត់ជួប​មុនពេល​សម្រាលកូន​ទាំងអស់ ៖ កុំ​ខកខាន​ការពិនិត្យ​សុខភាព​ទាំងនេះ​ឲ្យ​សោះ។ វា​អនុញ្ញាត​ឲ្យ​គ្រូពេទ្យ​តាមដាន​សម្ពាធ​ឈាម​របស់​អ្នក​ជាប្រចាំ និង​ពិនិត្យ​កម្រិត​ប្រូតេអ៊ីន​ក្នុង​ទឹកនោម​របស់​អ្នក។
  • រក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ៖ ញ៉ាំអាហារមានតុល្យភាព និងធ្វើសកម្មភាពរាងកាយតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។
  • ប្រសិនបើអ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺត្រៀមក្រឡាភ្លើង (ឧទាហរណ៍ ប្រវត្តិនៃជំងឺត្រៀមក្រឡាភ្លើងក្នុងការមានផ្ទៃពោះមុនៗ ឬជំងឺលើសឈាមរ៉ាំរ៉ៃ) គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំឱ្យប្រើ ថ្នាំអាស្ពីរីនកម្រិតទាបដោយចាប់ផ្តើមនៅត្រីមាសទីមួយ ។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា វាអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺត្រៀមក្រឡាភ្លើង។ ត្រូវអនុវត្តតាមដំបូន្មានជាក់លាក់របស់គ្រូពេទ្យជានិច្ច មុនពេលចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំថ្មីណាមួយ។

តើការជាសះស្បើយពីជំងឺ Eclampsia អាចទៅរួចទេ?

មែនហើយ ស្ត្រីភាគច្រើនជាសះស្បើយពេញលេញបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការជាសះស្បើយរបស់អ្នក សូមចងចាំចំណុចខាងក្រោម៖

  • ញ៉ាំ អាហារដែលមានជីវជាតិ និងមានតុល្យភាព
  • រក្សា ភាពសកម្ម តាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។
  • ត្រូវប្រាកដថាអ្នកទទួលបាន ការសម្រាកគ្រប់គ្រាន់
  • ចូលរួមការណាត់ជួបក្រោយសម្រាលកូនទាំងអស់ ដោយមិនខកខាន។
  • គ្រប់គ្រងភាពតានតឹង ឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
  • លេបថ្នាំទាំងអស់ឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមវេជ្ជបញ្ជា
  • តាមដានសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃយ៉ាងហោចណាស់ពីរសប្តាហ៍ បន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។

ជំងឺក្រឡាភ្លើងមិនតែងតែបណ្តាលឲ្យស្លាប់នោះទេ។ ជាមួយនឹងការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា អ្នកជំងឺភាគច្រើននឹងជាសះស្បើយពេញលេញ។ ត្រូវតាមដានព័ត៌មាន អនុវត្តតាមដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ និងផ្តល់អាទិភាពដល់សុវត្ថិភាពរបស់អ្នក។

តើខ្ញុំគួរទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់នៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាថ្មីណាមួយដូចខាងក្រោមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ សូមស្វែងរកការព្យាបាលបន្ទាន់ ឬទៅមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់៖

  • ការប្រកាច់ណាមួយ - នេះគឺជាអាសន្នផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត!
  • ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ និងរ៉ាំរ៉ៃ។
  • ការហូរឈាមតាមទ្វារមាស។
  • បញ្ហា​ភ្នែក​ដូចជា​ព្រិលៗ មើលឃើញ​ពីរ​ជាន់ ឬ​ឃើញ​ភ្លើង​ភ្លឹបៗ/អូរ៉ា។
  • ឈឺពោះធ្ងន់ធ្ងរ (ជាពិសេសនៅផ្នែកខាងស្តាំខាងលើ)។
  • ក្អួតញឹកញាប់, ជាប់លាប់។
  • ចលនារបស់ទារកថយចុះ ឬអវត្តមាន។

សូមចងចាំថា ទោះបីជាជំងឺក្រឡាភ្លើងកម្រកើតមានក៏ដោយ វាគឺជាផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ការគ្រប់គ្រងជាមុននៃជំងឺក្រឡាភ្លើងគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីការពារជំងឺក្រឡាភ្លើង។ តាមរយៈការចូលរួមការពិនិត្យសុខភាពមុនពេលសម្រាលកូន និងតាមដានសម្ពាធឈាម ប្រូតេអ៊ីនក្នុងទឹកនោម និងសញ្ញាព្រមានផ្សេងទៀត អ្នកអាចជួយគ្រូពេទ្យឯកទេសសម្ភពរបស់អ្នកឱ្យរកឃើញបញ្ហាបានទាន់ពេលវេលា។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងការភាន់ច្រឡំ ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ ការផ្លាស់ប្តូរការមើលឃើញ ឬញ័រសាច់ដុំ សូមជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យឯកទេសសម្ភពរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។

សារ​សំខាន់​ដែល​ត្រូវ​យក​ទៅ​ផ្ទះ

ដើម្បីសង្ខេប ខាងក្រោមនេះជាចំណុចសំខាន់ៗដែលត្រូវចងចាំ៖

  • ជំងឺក្រឡាភ្លើង គឺជាផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺព្រាយក្រឡាភ្លើង ដែលអាចនាំឱ្យមានការប្រកាច់ និង អាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត
  • ត្រូវ ប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញាដូចជា សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ប្រូតេអ៊ីនក្នុងទឹកនោម ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ ការផ្លាស់ប្តូរការមើលឃើញ ឈឺពោះ និងហើមភ្លាមៗ។
  • កុំរំលងការណាត់ជួបមុនពេលសម្រាលកូនរបស់អ្នក។ ការធ្វើតាមកាលវិភាគធ្វើតេស្តរបស់គ្រូពេទ្យគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាពរបស់អ្នក និងកូនតូចរបស់អ្នក។
  • ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញសញ្ញាព្រមានណាមួយ សូមស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ការរកឃើញទាន់ពេលវេលានាំឱ្យមានលទ្ធផលល្អប្រសើរ និងផលវិបាកតិចជាងមុន។
  • ការសម្រាលកូនគឺជាការព្យាបាលច្បាស់លាស់សម្រាប់ជំងឺក្រឡាភ្លើង ទោះបីជាថ្នាំត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យស្ថានភាពរបស់អ្នកមានស្ថេរភាពជាមុនក៏ដោយ។
  • មនុស្សភាគច្រើនជាសះស្បើយទាំងស្រុងពីជំងឺក្រឡាភ្លើង។ កុំរស់នៅក្នុងការភ័យខ្លាច ប៉ុន្តែ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន និងអនុវត្តតាមការណែនាំគ្លីនិករបស់គ្រូពេទ្យយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។

សូមជូនពរអ្នក និងកូនតូចរបស់អ្នកឲ្យមានសុខភាពល្អពីដំណើរកម្សាន្ត Nirogi Lanka!