អូ! ស្រមៃមើលថាតើនឹងមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើសរសៃឈាមតូចមួយនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក ពោលគឺនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នកស្រាប់តែផ្ទុះ? វាពិតជាគួរឱ្យខ្លាចណាស់ក្នុងការគិតអំពីវា មែនទេ? នេះជាអ្វីដែលយើងហៅថា ' ជំងឺដាច់សរសៃឈាម ខួរក្បាលដោយសារហូរឈាម' ដែល ជាស្ថានភាព ខ្វិន ដែលបណ្តាលមកពីសរសៃឈាមផ្ទុះនៅក្នុងខួរក្បាល ហើយហូរឈាម។ នេះគឺជាស្ថានភាពសង្គ្រោះបន្ទាន់ដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ "ការហូរឈាម" គឺជាពាក្យដែលគ្រូពេទ្យប្រើ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ សំដៅទៅលើការហូរឈាមពីកន្លែងណាមួយនៅក្នុងខ្លួន។
នៅពេលដែលឈាមចាប់ផ្តើមហូរចូលទៅក្នុងខួរក្បាលតាមរបៀបនេះ ខួរក្បាលមិនទទួលបានឈាម ឬអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ដូច្នេះខួរក្បាលមិនអាចដំណើរការបានទេ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ សម្ពាធបន្ថែមនៅខាងក្នុងក្បាលអាចបំផ្លាញកោសិកាខួរក្បាល និងថែមទាំងសម្លាប់ពួកវាទៀតផង។ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ប្រភេទនេះ (ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលហូរឈាម) គឺធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងណាស់ ពីព្រោះរោគសញ្ញាលេចឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទទួលបានការព្យាបាលឱ្យបានឆាប់រហ័សទេ អ្នកអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតខួរក្បាលជាអចិន្ត្រៃយ៍ និងអាចស្លាប់ទៀតផង។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកនៅជាមួយកំពុងមាន ជំងឺដាច់សរសៃឈាម ខួរក្បាល សូមទូរស័ព្ទទៅលេខ 911 (ឬលេខទូរស័ព្ទសង្គ្រោះបន្ទាន់ក្នុងតំបន់របស់អ្នក) ជាបន្ទាន់។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវនាំអ្នកជំងឺទៅមន្ទីរពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយចាប់ផ្តើមការព្យាបាល។ រាល់វិនាទីសុទ្ធតែមានតម្លៃនៅទីនេះ។
Blood pressure check
Understand your blood pressure level and its potential risks
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃជំងឺ «ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដោយសារឈាមកក»?
នៅពេលដែលជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកើតឡើង រោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនអាចលេចឡើងក្នុងពេលតែមួយ។ ខាងក្រោមនេះគឺជារោគសញ្ញាមួយចំនួន៖
- ឈឺក្បាលដូចផ្គរលាន់៖ ឈឺក្បាលភ្លាមៗ មិនអាចទ្រាំទ្របាន និងធ្ងន់ធ្ងរ។
- ការភ័យខ្លាចពន្លឺ៖ ភ្នែក ក្លាយជាពណ៌ខៀវ នៅពេលដែលប៉ះពាល់នឹងពន្លឺភ្លឺ ឬពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
- វិលមុខ ឬ វិលមុខ។
- ពិបាកយល់អ្វីដែលអ្នកដទៃនិយាយ ឬពិបាកនិយាយ (Aphasia)។
- ពាក្យសម្ដីក្លាយទៅជាមិនច្បាស់លាស់ ហើយការនិយាយក្លាយជាមិនច្បាស់លាស់ (ឌីសាទ្រី)។
- ភាពទន់ខ្សោយឯកតោភាគី ឬខ្វិន។
- សរីរាង្គអារម្មណ៍ដូចជាការមើលឃើញ ការស្តាប់ និងការប៉ះ បាត់បង់មុខងាររបស់វា។
- រឹងក, ពិបាកពត់កោង។
- ចង្អោរ និង ក្អួត ។
- អាការៈប្រកាច់កំពុងមកដល់ (ប្រកាច់)។
- សន្លប់ ឬ សន្លប់។
- កូម៉ា។
តើអ្វីទៅជាសញ្ញាព្រមាននៃជំងឺ «ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដោយសារឈាមកក»?
ជំងឺខ្វិននេះអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាជាច្រើន។ ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើអ្នក ឬមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកមានជំងឺនេះ ឬអត់ សូមប្រញាប់ឡើង។ចូរចងចាំអក្សរកាត់។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការផ្សំអក្សរដំបូងនៃពាក្យអង់គ្លេសមួយចំនួន។
- ខ - តុល្យភាព ៖ សូមមើលថាតើអ្នកស្រាប់តែបាត់បង់តុល្យភាពឬអត់។ វាដូចជាអ្នកមិនអាចឈរស្ងៀមបាន។
- អ៊ី - ភ្នែក៖ មើលថាតើមានការបាត់បង់ការមើលឃើញភ្លាមៗនៅក្នុងភ្នែកម្ខាង ឬទាំងសងខាងដែរឬទេ និងថាតើមានការផ្លាស់ប្តូរដែរឬទេ។
- ច - មុខ៖ សាកល្បងញញឹម។ មើលថាតើមុខម្ខាង ឬទាំងសងខាងរបស់អ្នកមើលទៅហាក់ដូចជាយារធ្លាក់ឬអត់។
- ក - ដៃ៖ ព្យាយាមលើកដៃទាំងពីរ។ ប្រសិនបើអ្នក ខ្វិន អ្នកប្រហែលជាមិនអាចលើកដៃម្ខាងបានទេ ដួល ហើយខ្សោយខ្លាំង។
- ស - សុន្ទរកថា៖ មើលថាតើសុន្ទរកថាមានភាពមិនច្បាស់លាស់ ឬថាតើវាពិបាកក្នុងការទទួលបានពាក្យត្រឹមត្រូវ។
- ពេលវេលា (T)៖ ពេលវេលាគឺជារឿងសំខាន់ - សូមស្វែងរកជំនួយជាបន្ទាន់។ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមមើលនាឡិកា ឬទូរស័ព្ទ ហើយកត់ចំណាំពេលវេលាដែលរោគសញ្ញារបស់អ្នកចាប់ផ្តើម។ ការប្រាប់គ្រូពេទ្យនៅពេលដែលរោគសញ្ញារបស់អ្នកចាប់ផ្តើមអាចជួយពួកគេសម្រេចចិត្តថាការព្យាបាលណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។
ចូរចងចាំថា ប្រសិនបើអ្នកមានសញ្ញាណាមួយខាងក្រោមនេះ វាអាចជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ដូច្នេះកុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា ហើយទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។
ចូរយើងស្វែងយល់អំពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលខ្នាតតូច (Transient Ischemic Attack - TIA)។
ពេលខ្លះមានស្ថានភាពមួយហៅថា 'ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលខ្នាតតូច' ដែលគ្រូពេទ្យហៅថា 'ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលបណ្តោះអាសន្ន' ( TIA ) ។ នេះគឺដូចជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដែរ ប៉ុន្តែរោគសញ្ញានឹងបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីមួយរយៈ។ ប៉ុន្តែនេះគឺជា ការព្រមានដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយ ! អ្នកដែលធ្លាប់មានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ (TIA) មានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការកើតជំងឺ ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ធ្ងន់ធ្ងរនាពេលអនាគតដ៏ខ្លីខាងមុខនេះ។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នកដែលធ្លាប់មានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ (TIA) ក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →តើមូលហេតុអ្វីខ្លះដែលបណ្តាលឲ្យមាន «ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល» នេះ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ អ្វីក៏ដោយដែលបំផ្លាញសរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក ហើយធ្វើឲ្យវាផ្ទុះអាចបណ្តាលឲ្យមានបញ្ហានេះ។ ជំងឺលើសឈាម (លើសឈាម) គឺជាមូលហេតុចម្បង និងជាទូទៅបំផុតនៃបញ្ហានេះ។ ហានិភ័យនេះខ្ពស់ជាពិសេស ប្រសិនបើសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកខ្ពស់ខ្លាំង ឬប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងអស់រយៈពេលយូរ។
ខាងក្រោមនេះជាហេតុផលមួយចំនួនទៀត៖
- ជំងឺសរសៃឈាមโป่งក្នុងខួរក្បាល គឺជា សរសៃឈាមនៅក្នុងខួរក្បាលដែលហើម ឬហើមដូចប៉េងប៉ោង។ សរសៃឈាមទាំងនេះអាចចុះខ្សោយ និងផ្ទុះភ្លាមៗ។
- ដុំសាច់ខួរក្បាល។
- ជំងឺម៉ូយ៉ាម៉ូយ៉ា៖ ក្នុងករណីនេះ សរសៃឈាម សំខាន់ៗដែលផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅខួរក្បាលត្រូវបានស្ទះ ហើយសរសៃឈាមតូចៗថ្មីកើតឡើង ប៉ុន្តែវាខ្សោយណាស់។
- ជំងឺសរសៃឈាមអាមីឡូអ៊ីដក្នុងខួរក្បាល៖ ក្នុងករណីនេះ ប្រូតេអ៊ីនមួយត្រូវបានដាក់នៅក្នុងជញ្ជាំងសរសៃឈាមនៅក្នុងខួរក្បាល ដែលធ្វើឱ្យពួកវាចុះខ្សោយ។
- របួសក្បាល។
- គេបានរកឃើញថា ការឆ្លងមេរោគ កូវីដ -១៩ ជួនកាលអាចជាមូលហេតុនៃបញ្ហានេះ។
- ពេលខ្លះ បន្ទាប់ពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដែលបណ្តាលមកពីកំណកឈាមនៅក្នុងខួរក្បាល ការហូរឈាមអាចចាប់ផ្តើមនៅក្នុងតំបន់នោះ។
តើមានប្រភេទនៃ "ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលហូរឈាម" ដែរឬទេ?
មែនហើយ មានវិធីពីរយ៉ាងដែលឈាមអាចហូរចូលទៅក្នុងខួរក្បាលដូចនេះ៖
១. ការហូរឈាមក្នុងខួរក្បាល៖ នេះគឺជាពេលដែលសរសៃឈាមនៅក្នុងខួរក្បាល ផ្ទុះ។ បន្ទាប់មកឈាមប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងជាលិកាខួរក្បាល ហើយបង្កើតសម្ពាធ។ សូមគិតថាវាដូចជាប៉េងប៉ោងទឹកផ្ទុះនៅខាងក្នុង។
២. ការហូរឈាមក្រោមស្រទាប់ខួរក្បាល៖ ខួរក្បាលរបស់យើងត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយភ្នាសការពារស្តើងមួយហៅថាភ្នាសអារ៉ាក់ណូអ៊ីត។ ចន្លោះរវាងភ្នាសនេះ និងខួរក្បាលត្រូវបានគេហៅថា ចន្លោះក្រោមស្រទាប់ខួរក្បាល។ ប្រសិនបើសរសៃឈាមដែលឆ្លងកាត់ វាបែក ឈាមនឹងប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងចន្លោះនេះ។ នេះដាក់សម្ពាធលើខួរក្បាលពីខាងក្នុងលលាដ៍ក្បាល។
តើអ្នកណាខ្លះដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការកើតជំងឺទាំងនេះ?
អ្នកណាក៏អាចមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដោយសារការហូរឈាមបានដែរ ប៉ុន្តែមនុស្សខាងក្រោមនេះមានហានិភ័យខ្ពស់៖
- មនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 65 ឆ្នាំ។
- អ្នកដែលជក់បារី (ឬប្រើប្រាស់ថ្នាំជក់ប្រភេទផ្សេងទៀត)។
- អ្នកដែលប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនខុសច្បាប់។
ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសុខភាពណាមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធឈាមរត់របស់អ្នក ហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលរបស់អ្នកគឺខ្ពស់ជាង៖
- ជំងឺលើសឈាម )។
- ជំងឺប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង។
- កូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ (ជំងឺខ្លាញ់ក្នុងឈាមខ្ពស់)។
- ឈឺក្បាលប្រកាំង ជាពិសេសអ្នកដែលមានអូរ៉ា។
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម )។
តើគ្រូពេទ្យស្គាល់រឿងនេះដោយរបៀបណា?
វេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដោយធ្វើការពិនិត្យសរសៃប្រសាទ និងធ្វើតេស្តដូចជា៖
- ការស្កេន CT៖ នេះជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីពិនិត្យមើលការហូរឈាមនៅក្នុងខួរក្បាលបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
- ការធ្វើតេស្តឈាម៖ ពិនិត្យមើលរឿងដូចជាបញ្ហាកំណកឈាម និងកម្រិតជាតិស្ករ។
- អេកូសាស្ត្រ (អេឡិចត្រូកាឌីយ៉ូក្រាម - EKG)៖ ពិនិត្យមើលមុខងាររបស់បេះដូង។
- MRI៖ វិធីនេះជួយឱ្យមើលឃើញខួរក្បាលកាន់តែលម្អិត។
តើមានវិធីព្យាបាលសំខាន់ៗអ្វីខ្លះសម្រាប់ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដោយសារការហូរឈាម?
ការព្យាបាលសំខាន់ពីរសម្រាប់បញ្ហានេះគឺ ថ្នាំ និងការវះកាត់។
ថ្នាំសម្រាប់ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល "ហូរឈាម"
គ្រូពេទ្យប្រើថ្នាំជាច្រើនប្រភេទដើម្បីព្យាបាលស្ថានភាពនេះ។ ពួកវាដំណើរការតាមវិធីសំខាន់ពីរយ៉ាង៖
១. បង្កើនល្បឿនកំណកឈាម៖ មនុស្សជាច្រើនគិតថាកំណកឈាមគឺជារឿងអាក្រក់ (តាមពិតទៅ កំណកឈាមអាចមានគ្រោះថ្នាក់)។ ប៉ុន្តែការកកឈាមគឺជាមធ្យោបាយធម្មជាតិរបស់រាងកាយយើងដើម្បីបញ្ឈប់ការហូរឈាម។ គ្រូពេទ្យអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថ្នាំដូចជា ការព្យាបាលដោយវីតាមីន K ឬ ថ្នាំ Prothrombin complex concentrate ដើម្បីជួយរាងកាយរបស់អ្នកបញ្ឈប់ការហូរឈាមនៅក្នុងខួរក្បាល។
២. គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមរបស់អ្នក៖ ការរក្សាសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកឱ្យនៅកម្រិតសុវត្ថិភាពអាចជួយកាត់បន្ថយការហូរឈាមក្នុងខួរក្បាល។ វាក៏ជួយការពារការកកឈាមពីការកកើតនៅក្នុងសរសៃឈាមដែលខូចផងដែរ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំបន្ថយសម្ពាធឈាមតាមសរសៃឈាមវ៉ែន (ចាក់តាមសរសៃឈាមវ៉ែន) ឱ្យអ្នក។
ការវះកាត់សម្រាប់ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល "ហូរឈាម"
ឈាមដែលប្រមូលផ្តុំដោយសារតែជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដាក់សម្ពាធយ៉ាងខ្លាំងទៅលើជាលិកាខួរក្បាលជុំវិញសរសៃឈាមដែលហូរឈាម។ ប្រសិនបើសម្ពាធនៅខាងក្នុងលលាដ៍ក្បាល (សម្ពាធក្នុងខួរក្បាល) កើនឡើងច្រើនពេក អ្នកប្រហែលជាត្រូវការវះកាត់បន្ទាន់។ គ្រូពេទ្យវះកាត់ក៏នឹងយកឈាមដែលប្រមូលផ្តុំចេញ ហើយកាត់បន្ថយសម្ពាធលើខួរក្បាលផងដែរ។
ការស្តារនីតិសម្បទាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
ការស្តារនីតិសម្បទាគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃការព្យាបាលជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដែលហូរឈាម។ វាជួយអ្នកឱ្យសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខួរក្បាល និងរាងកាយរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការទទួលបានសមត្ថភាពដែលបាត់បង់ឡើងវិញ ឬរៀនរស់នៅជាមួយពិការភាពថ្មីៗ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការការព្យាបាលមួយ ឬការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការព្យាបាលដូចខាងក្រោម៖
- ការព្យាបាលការនិយាយ៖ ស្តារ ឬកែលម្អជំនាញភាសា និងជំនាញនិយាយរបស់អ្នក។ វាជួយគ្រប់គ្រងសាច់ដុំដែលជួយអ្នកនិយាយ ដកដង្ហើម ញ៉ាំ និងលេប។
- ការព្យាបាលដោយចលនា៖ ពង្រឹងសាច់ដុំ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវតុល្យភាព និងស្តារមុខងារនៅក្នុងដៃ និងជើងឡើងវិញ។
- ការព្យាបាលដោយការងារ៖ ជួយអ្នកឱ្យអនុវត្តភារកិច្ចប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដោយសុវត្ថិភាព ជាពិសេសភារកិច្ចដែលតម្រូវឱ្យមានចលនាល្អិតល្អន់។
- ការព្យាបាលដោយការយល់ដឹង៖ ជួយកែលម្អការចងចាំ ការយកចិត្តទុកដាក់ និងសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តផ្សេងៗទៀត។
តើជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលអាចការពារបានទេ?
ការរក្សាសម្ពាធឈាមឱ្យមានសុខភាពល្អគឺជាមធ្យោបាយសំខាន់បំផុតដើម្បីការពារជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដែលហូរឈាម។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺលើសឈាម គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកគ្រប់គ្រងវាបាន។ ពួកគេអាចផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកអំពីថ្នាំ និងការផ្លាស់ប្តូរដែលអ្នកត្រូវធ្វើចំពោះទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
រឿងផ្សេងទៀតគឺ៖
- រក្សាស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀតដែលអ្នកមាន (ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងកូឡេស្តេរ៉ុល) ឲ្យស្ថិតក្នុងការគ្រប់គ្រង។
- ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អបន្ថែមទៀត និងរក្សាទម្ងន់ដែលសាកសមនឹងអ្នក។
- ហាត់ប្រាណឲ្យបានល្អ។
- ត្រូវពិនិត្យសុខភាពជារៀងរាល់ឆ្នាំ (ឬតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ)។
- ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី សូមឈប់វាជាបន្ទាន់។
តើរយៈពេលរស់រានមានជីវិតបន្ទាប់ពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដោយសារការហូរឈាមគឺជាអ្វី?
វាពិបាកក្នុងការនិយាយឱ្យច្បាស់ថាតើអ្នកអាចរស់បានរយៈពេលប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងអត្រានៃការជាសះស្បើយឡើងវិញ ពីព្រោះស្ថានភាពរាងកាយ និងសុខភាពរបស់មនុស្សគ្រប់រូបគឺខុសគ្នា។
ជំងឺខ្វិនអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់ និងបណ្តាលឱ្យមានពិការភាពជាអចិន្ត្រៃយ៍ ប៉ុន្តែមិនមានកាលវិភាគ ឬទស្សនវិស័យនៃការជាសះស្បើយតែមួយសម្រាប់ទាំងអស់គ្នានោះទេ។
ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដែលបណ្តាលមកពីការហូរឈាមទំនងជាបណ្តាលឱ្យស្លាប់ជាងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដែលបណ្តាលមកពីកំណកឈាមនៅក្នុងខួរក្បាល។ ប៉ុន្តែនោះមិនមានន័យថាអ្នកប្រាកដជាមានលទ្ធផលអាក្រក់ជាងអ្នកដទៃនោះទេ។
រាងកាយរបស់មនុស្សគ្រប់រូបមានប្រតិកម្មខុសៗគ្នាចំពោះជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ អ្វីដែលអ្នកអាចរំពឹងទុក (ការព្យាករណ៍) បន្ទាប់ពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន៖
- តើផ្នែកណាខ្លះនៃខួរក្បាលត្រូវបានប៉ះពាល់?
- អ្នកបានទទួលការព្យាបាលលឿនប៉ុណ្ណា។
- សុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុក។ ពួកគេនឹងជួយអ្នកកំណត់គោលដៅ និងការរំពឹងទុកនៃការជាសះស្បើយរបស់អ្នកដោយផ្អែកលើសុខភាព និងស្ថានភាពរបស់អ្នក។
តើខ្ញុំត្រូវថែរក្សាខ្លួនឯង យ៉ាងដូចម្តេច បន្ទាប់ពីមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល?
ការជាសះស្បើយ និងការស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលមិនមែនជារឿងងាយស្រួលនោះទេ។ នៅពេលដែលអ្នក និងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានបង្កើតផែនការព្យាបាលរួចហើយ សូមអនុវត្តតាមវាឱ្យបានដិតដល់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ជាទូទៅ៖
- លេបថ្នាំរបស់អ្នកឲ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ លេបថ្នាំរបស់អ្នកតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យនឹងជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកជាសះស្បើយ។ ការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។
- ទៅមណ្ឌលស្តារនីតិសម្បទា និងការព្យាបាលផ្សេងទៀតរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់៖ ប្រាប់អ្នកព្យាបាលរបស់អ្នក ប្រសិនបើមានអ្វីមួយធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល ឬមិនមានសុវត្ថិភាព។ ការស្តារនីតិសម្បទាគឺពិបាក ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់មានការឈឺចាប់ ឬមិនស្រួលជាប់លាប់នោះទេ។
- សូមគិតអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក៖ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ គឺជារឿងធម្មតាបន្ទាប់ពីមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ការមានអារម្មណ៍សោកសៅ ឬតូចចិត្តមិនមានន័យថាអ្នកខ្សោយ ឬបរាជ័យនោះទេ។ សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកគឺសំខាន់ដូចសុខភាពរាងកាយរបស់អ្នកដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយក្នុងការនិយាយអំពីរឿងរ៉ាវក្នុងអំឡុងពេលនៃការជាសះស្បើយរបស់អ្នក សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬ អ្នកប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ។
តើខ្ញុំគួរទៅអង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) នៅពេលណា?
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលម្តងទៀត សូមទូរស័ព្ទទៅលេខ 911 (ឬលេខទូរស័ព្ទសង្គ្រោះបន្ទាន់) ជាបន្ទាន់។ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលមួយផ្សេងទៀតទំនងជាបណ្តាលឱ្យស្លាប់ ឬបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ កុំពន្យារពេលក្នុងការស្វែងរកជំនួយ។
អ្នកដែលធ្លាប់មានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលក៏មានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀតដូចជា៖
- ការស្ទះសរសៃឈាមសួត។
- គាំងបេះដូង។
- កំណកឈាមនៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែនជ្រៅនៃជើង (ការស្ទះសរសៃឈាមវ៉ែនជ្រៅ - DVT)។
ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកមានរោគសញ្ញានៃផលវិបាកណាមួយទាំងនេះ សូមទូរស័ព្ទទៅសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់ជាបន្ទាន់ ឬទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់។
តើខ្ញុំគួរសួរគ្រូពេទ្យរបស់ខ្ញុំនូវសំណួរអ្វីខ្លះ?
- តើខ្ញុំត្រូវលេបថ្នាំរបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា?
- តើខ្ញុំត្រូវការព្យាបាលរយៈពេលប៉ុន្មាន?
- តើខ្ញុំត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្តូរអ្វីខ្លះនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ?
- តើខ្ញុំគួររកមើលសញ្ញាព្រមានអ្វីខ្លះដែលបង្ហាញថាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលមួយទៀតកំពុងកើតឡើង?
- តើខ្ញុំគួរមកជួបអ្នកម្តងទៀតនៅពេលណា?
ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដែលមានការហូរឈាមអាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ជីវិតរបស់អ្នក។ អ្វីដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលរបស់អ្នកជាអចិន្ត្រៃយ៍គឺគួរឱ្យខ្លាចណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកកំពុងមានរោគសញ្ញានៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល សូមស្វែងរកជំនួយជាបន្ទាន់។ កាន់តែឆាប់គ្រូពេទ្យអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលជំងឺនេះបានកាន់តែល្អ។
នៅពេលដែលអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពសុវត្ថិភាព និងស្ថិរភាព ការស្តារនីតិសម្បទានឹងចាប់ផ្តើម។ វាជាការងារដ៏លំបាក ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃ។ កុំព្រងើយកន្តើយនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយចែករំលែកការខកចិត្តរបស់អ្នកជាមួយគ្រូពេទ្យ និងអ្នកព្យាបាលរបស់អ្នក។ ការជាសះស្បើយរបស់អ្នកអាចកើតឡើងជាជំហានតូចៗ ប៉ុន្តែកុំភ្លេចអបអរសាទររាល់ភាពជោគជ័យដែលអ្នកសម្រេចបាន។
សារយកទៅផ្ទះ
ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដែលហូរឈាមគឺជា ស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្របន្ទាន់ដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតដែលបណ្តាលមកពីការដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាល។ មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះគឺសម្ពាធឈាមខ្ពស់។
សូមចងចាំអក្សរកាត់ BE FAST (តុល្យភាព, ភ្នែក, មុខ, ដៃ, សុន្ទរកថា, ពេលវេលា) ដើម្បីសម្គាល់រោគសញ្ញាបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយ សូមទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។
ការព្យាបាលរួមមានថ្នាំ និងការវះកាត់។ ការស្តារនីតិសម្បទា (ការព្យាបាលដោយការនិយាយ ការព្យាបាលដោយចលនា ការព្យាបាលដោយការងារ ការព្យាបាលដោយការយល់ដឹង) គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការជាសះស្បើយ។
ដើម្បីបង្ការវា សូមគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមរបស់អ្នក អនុវត្តរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងជៀសវាងការជក់បារី។
កុំភ្លេចថា ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ រាល់វិនាទីសុទ្ធតែមានតម្លៃ។ ការចាត់វិធានការរហ័សអាចជួយសង្គ្រោះជីវិត និងការពាររបួសធ្ងន់ធ្ងរបាន។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.