តើអ្នកតែងតែអស់កម្លាំងមែនទេ? ប្រហែលជាអ្នកមានជាតិដែកទាប (តេស្តឈាមរកជាតិដែក)

តើអ្នកពេលខ្លះមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងមិនធម្មតាដោយគ្មានមូលហេតុទេ? ឬតើអ្នកមានអារម្មណ៍ វិលមុខ បន្ទាប់ពីឈរបន្ទាប់ពីធ្វើការពេញមួយថ្ងៃ? ពេលខ្លះយើងគិតថាទាំងនេះជារឿងធម្មតា ប៉ុន្តែនេះអាចជាសញ្ញានៃកម្រិត ជាតិដែក ទាបនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ជាតិដែកគឺជាសារធាតុរ៉ែសំខាន់សម្រាប់រាងកាយរបស់យើង។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីជាតិដែកជាអ្វី ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់សម្រាប់យើង និង ការធ្វើតេស្តឈាម ដែលអាចធ្វើបានដើម្បីស្វែងយល់អំពីវា។

ហេតុអ្វីបានជាជាតិដែកមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងចំពោះរាងកាយរបស់យើង?

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ជាតិដែកគឺជាអ្វីមួយដែលរាងកាយរបស់យើងទទួលបានពីអាហារដែលយើងញ៉ាំ ដូចជាសាច់ក្រហម សណ្តែក និង ធញ្ញជាតិ ដែលមានជាតិវីតាមីន។ ជាតិដែកនេះគឺជាកត្តាសំខាន់មួយក្នុងការបង្កើត កោសិកាឈាមក្រហម នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។

ស្រមៃថាមានសេវាដឹកជញ្ជូនមួយដែលដឹកជញ្ជូនអុកស៊ីសែនពាសពេញរាងកាយរបស់យើង។ យានជំនិះនៃសេវាដឹកជញ្ជូននោះគឺកោសិកាឈាមក្រហម។ កោសិកាឈាមក្រហមទាំងនេះមានប្រូតេអ៊ីនពិសេសមួយហៅថា អេម៉ូក្លូប៊ីន ។ អេម៉ូក្លូប៊ីននេះគឺជាអ្វីដែលយកអុកស៊ីសែនពីសួត ហើយបញ្ជូនវាទៅកាន់កោសិកា និងជាលិកាផ្សេងទៀតទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយ។ ដូច្នេះ អេម៉ូក្លូប៊ីននេះមិនអាចផលិតដោយគ្មានជាតិដែកបានទេ។ ប្រសិនបើខ្វះជាតិដែក ការផលិតអេម៉ូក្លូប៊ីនថយចុះ ដែលមានន័យថាការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនដល់រាងកាយរបស់យើងត្រូវបានចុះខ្សោយ។ នោះហើយជាមូលហេតុចម្បងដែលយើងមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និង វិលមុខ ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​កង្វះ​ជាតិ​ដែក?

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចសុំឱ្យអ្នកធ្វើតេស្តជាតិដែក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃកង្វះជាតិដែក ឬមានជាតិដែកលើស។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើរោគសញ្ញាទាំងនេះជាអ្វី។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ និង ស្វែងរកដំបូន្មាន ជាជាងការព្យាយាមព្យាបាលដោយខ្លួនឯង។

ប្រភេទនៃការធ្វើតេស្តជាតិដែក

ទោះបីជាវាត្រូវបានគេហៅថាការធ្វើតេស្តជាតិដែកក៏ដោយ វាមិនមែនជាការធ្វើតេស្តតែមួយនោះទេ។ វាគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការធ្វើតេស្តជាច្រើន។ វាពិនិត្យមើលថាតើជាតិដែកមានប៉ុន្មាននៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក របៀបដែលជាតិដែកនោះត្រូវបានដឹកជញ្ជូនពាសពេញរាងកាយរបស់អ្នក និងថាតើជាតិដែកប៉ុន្មានត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ ចូរយើងពិនិត្យមើលការធ្វើតេស្តនេះដោយសាមញ្ញ។

តើការធ្វើតេស្តនេះត្រូវបានធ្វើឡើងយ៉ាងដូចម្តេច? តើលទ្ធផលបង្ហាញអ្វីខ្លះ?

ជាធម្មតា អ្នកនឹងត្រូវបានស្នើសុំឱ្យតមអាហារ (មិនបរិភោគ ឬផឹក) រយៈពេលប្រហែល 12 ម៉ោងមុនពេលធ្វើតេស្តជាតិដែកនេះ ព្រោះអាហារអាចប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិដែកក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មក សំណាកឈាមត្រូវបានយកចេញពីសរសៃឈាមវ៉ែននៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ហើយបញ្ជូនទៅមន្ទីរពិសោធន៍។

មូលហេតុនៃកម្រិតជាតិដែកទាប

ប្រសិនបើរបាយការណ៍របស់អ្នកនិយាយថាកម្រិតជាតិដែករបស់អ្នកទាប វាអាចមានហេតុផលជាច្រើន៖

• កង្វះជាតិដែកនៅក្នុងរបបអាហារ៖ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលញ៉ាំតែអាហារ បួស ។
• ការលំបាកក្នុងការស្រូបយកជាតិដែកពីអាហារ៖ មនុស្សមួយចំនួនប្រហែលជាមិនអាចស្រូបយកជាតិដែកបានត្រឹមត្រូវដោយសារតែជំងឺពោះវៀន។
• ការហូរឈាម ៖ ការហូរឈាមច្រើនក្នុងពេលមករដូវចំពោះស្ត្រីអាចបណ្តាលមកពី ដំបៅក្រពះ ឬការហូរឈាមខាងក្នុងផ្សេងទៀត។
• ការមានផ្ទៃពោះ ៖ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ ទាំងម្តាយ និងទារកដែលកំពុងលូតលាស់ត្រូវការជាតិដែក ដូច្នេះកម្រិតជាតិដែករបស់ម្តាយអាចនឹងថយចុះ។

ប្រសិនបើកម្រិតជាតិដែកទាបពេក យើងហៅស្ថានភាពនោះថា ភាពស្លេកស្លាំង ។ នេះមានន័យថា មិនមានកោសិកាឈាមក្រហមដែលមានសុខភាពល្អគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដឹកអុកស៊ីសែនទៅកាន់ជាលិការបស់រាងកាយនោះទេ។

មូលហេតុនៃការកើនឡើងកម្រិតជាតិដែក

កង្វះជាតិដែកគឺជាបញ្ហាដូចគ្នានឹងជាតិដែកលើសដែរ។ វាអាចបណ្តាលមកពី៖

• ថ្នាំបំប៉នជាតិដែក៖ នេះជាអ្វីដែលអាចកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកលេបថ្នាំបំប៉នជាតិដែកតាមដែលអ្នកចង់បានដោយមិនបានពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
• ជំងឺហេម៉ូក្រូម៉ាតូស៊ីស៖ នេះគឺជាស្ថានភាពហ្សែន។ នេះជាពេលដែលរាងកាយមិនអាចយកជាតិដែកលើសចេញ។ ជាលទ្ធផល ជាតិដែកអាចកកកុញនៅក្នុងសរីរាង្គដូចជាថ្លើម និងបេះដូង ដែលបំផ្លាញពួកវា។
• ការបញ្ចូលឈាមញឹកញាប់៖ អ្នកដែលទទួលការបញ្ចូលឈាមញឹកញាប់ដោយសារតែស្ថានភាពសុខភាពមួយចំនួនក៏អាចមានកម្រិតជាតិដែកខ្ពស់ផងដែរ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនថាលទ្ធផលនៃរបាយការណ៍តេស្តរបស់អ្នកជាអ្វីនោះទេ គ្រូពេទ្យ របស់អ្នកនឹងពន្យល់យ៉ាងច្បាស់អំពីអត្ថន័យរបស់វា និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់។ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាយករបាយការណ៍នោះ ហើយជួបជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បីពិភាក្សាអំពីវា។