ជួយអ្នកគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក៖ អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងអំពី (ឧបករណ៍រក្សាលំនឹងអារម្មណ៍)!

តើពេលខ្លះអ្នកពិបាករក្សាចិត្តរបស់អ្នកនៅកន្លែងតែមួយទេ? តើអ្នកស្រាប់តែមានអារម្មណ៍ថាបេះដូងរបស់អ្នកពោរពេញដោយសុភមង្គល ហើយបន្ទាប់មកវាក៏អស់ទៅវិញទេ? តើអ្នកស្រាប់តែមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់នឹងពិភពលោក ហើយមិនអាចធ្វើអ្វីបានទេ? វាពិបាកណាស់ក្នុងការរស់នៅជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរដ៏ធំបែបនេះនៅក្នុងអារម្មណ៍របស់អ្នក មែនទេ? ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីថ្នាំមួយប្រភេទដែលអាចជួយអ្នកនៅពេលដូចនេះ។ នោះគឺជា «(ថ្នាំរក្សាលំនឹងអារម្មណ៍)»។

តើ «សារធាតុ​រក្សា​លំនឹង​អារម្មណ៍» ទាំងនេះ​ជា​អ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ «ថ្នាំ​រក្សា​លំនឹង​អារម្មណ៍» គឺជា​ថ្នាំ​ដែល​ជួយ​រក្សា​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក ឬ «អារម្មណ៍» ឲ្យ​មាន​ស្ថេរភាព ឬ​មាន​តុល្យភាព​ច្រើន ឬ​តិច។ គ្រូពេទ្យ​តែងតែ​ចេញវេជ្ជបញ្ជា​ថ្នាំ​ទាំងនេះ ជាពិសេស​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​ដូចជា ​ជំងឺ​បាយ ប៉ូឡា ។

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ហើយថា ជំងឺបាយប៉ូឡា ជាអ្វី? វាមានន័យថា អារម្មណ៍របស់មនុស្សប្រែប្រួលរវាងចំណុចខ្លាំងពីរ។

• ម៉្យាងវិញទៀត រយៈពេលនៃសុភមង្គល និងរំភើបខ្លាំង (វគ្គឆ្កួតៗ)៖ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ ចិត្តក្លាយជាសកម្មខ្លាំង អ្នកធ្វើការខ្លាំងរហូតដល់គេងមិនលក់ គំនិតនៅតែបន្តហូរចូលក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ហើយពេលខ្លះចិត្តរបស់អ្នកថែមទាំងអាចផ្តោតលើរឿងគ្រោះថ្នាក់ទៀតផង។ វាដូចជាចិត្តរបស់អ្នកគ្រាន់តែដំណើរការដោយគ្មានហ្វ្រាំង។
• ម្យ៉ាងវិញទៀត រយៈពេលនៃភាពសោកសៅ និងអស់សង្ឃឹមខ្លាំង (វគ្គធ្លាក់ទឹកចិត្ត): ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើអ្វីទាំងអស់ ធុញទ្រាន់នឹងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ហើយប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ចង់ក្រោកពីគ្រែឡើយ។

ដូច្នេះ ថ្នាំ «រក្សាលំនឹងអារម្មណ៍» ទាំងនេះជួយគ្រប់គ្រងការប្រែប្រួលអារម្មណ៍ខ្លាំងទាំងនោះ និងរក្សាចិត្តរបស់អ្នកឱ្យស្ងប់។ វាក៏អាចកាត់បន្ថយតម្រូវការសម្រាប់អ្នកក្នុងការ សម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ ញឹកញាប់ផងដែរ។

ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យប្រើប្រាស់ «ថ្នាំរក្សាលំនឹងអារម្មណ៍» ទាំងនេះមិនត្រឹមតែសម្រាប់ជំងឺបាយប៉ូឡាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់បញ្ហា សុខភាពផ្លូវចិត្ត ជាច្រើនទៀតផងដែរ។ ឧទាហរណ៍៖

• ជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈព្រំដែន
ជំងឺ វិកលចរិក
• ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត (ជាពិសេសប្រសិនបើថ្នាំដទៃទៀតគ្មានប្រសិទ្ធភាព)

តើ «(ឧបករណ៍រក្សាលំនឹងអារម្មណ៍)» ទាំងនេះដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

នេះ​ជា​រឿង​វិទ្យាសាស្ត្រ​បន្តិច ប៉ុន្តែ​សូម​ឲ្យ​ខ្ញុំ​និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ។ ខួរក្បាល ​របស់​យើង​មាន​ផ្ទុក ​សារធាតុ​គីមី ​ដែល​ហៅថា សារធាតុ​បញ្ជូន​សញ្ញា​សរសៃប្រសាទ ។ខ្លះ។ ទាំងនេះគឺជាអារម្មណ៍ដែលជួយយើង គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់យើង ដូចជាសុភមង្គល ទុក្ខព្រួយ និងកំហឹង។ សូមគិតអំពីពួកគេដូចជាអ្នកនាំសារតូចៗដែលផ្ទុកសារនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់យើង។

ដូច្នេះ អ្វីដែលថ្នាំ Mood Stabilizers ធ្វើគឺកែសម្រួលមុខងាររបស់ សារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ ទាំងនោះបន្តិច។ នោះគឺប្រសិនបើសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទមួយចំនួនធ្វើការខ្លាំងពេក វានឹងកាត់បន្ថយវាបន្តិច ឬប្រសិនបើវាធ្វើការតិចពេក វានឹងបង្កើនវាបន្តិច។ តាមរបៀបនេះ គេជឿថាថ្នាំទាំងនេះជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពដំណើរការគីមីនៅក្នុងខួរក្បាល និងកាត់បន្ថយអស្ថិរភាពអារម្មណ៍។ តើអ្នកយល់ទេ?

តើថ្នាំនេះត្រូវការពេលប៉ុន្មានទើបមានប្រសិទ្ធភាព?

នេះជាអ្វីមួយដែលអាចប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ វាពិបាកក្នុងការរំពឹងថានឹងមានការផ្លាស់ប្តូរដ៏ធំមួយភ្លាមៗនៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំ «(ថ្នាំរក្សាលំនឹងអារម្មណ៍)»។ អ្នកប្រហែលជាមិនកត់សម្គាល់ឃើញភាពខុសគ្នាធំដុំក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ទេ។ ដំបូងឡើយ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានការផ្លាស់ប្តូរតិចតួច។ បន្តិចម្ដងៗ អ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលល្អ លុះត្រាតែអ្នកបន្តប្រើថ្នាំ។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការលេបថ្នាំឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមដែលគ្រូពេទ្យប្រាប់អ្នក។

កុំប្រញាប់ប្រញាល់ពេក។ ផ្តល់ពេលវេលាខ្លះដល់រាងកាយរបស់អ្នកដើម្បីសម្របខ្លួនទៅនឹងថ្នាំ។

តើ​មាន​ប្រភេទ​ថ្នាំ «(ថ្នាំ​រក្សា​លំនឹង​អារម្មណ៍)» អ្វីខ្លះ?

មានថ្នាំរក្សាលំនឹងអារម្មណ៍បីប្រភេទសំខាន់ៗ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាមួយក្នុងចំណោមថ្នាំទាំងនេះ ឬជួនកាលផ្សំគ្នាជាច្រើន។

១. លីចូម

លីចូម គឺជាធាតុមួយដែលកើតឡើងដោយធម្មជាតិ។ វាត្រូវបានគេប្រើជាសារធាតុរក្សាលំនឹងអារម្មណ៍តាំងពីទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1970។ វាត្រូវបានផលិតក្រោមឈ្មោះយីហោដូចជា Eskalith® និង Lithobid®។

ប៉ុន្តែ រឿងមួយដែលអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតនៅពេលប្រើលីចូមគឺត្រូវរក្សាកម្រិតលីចូមនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកឱ្យនៅកម្រិតត្រឹមត្រូវ។ វាអាចមានគ្រោះថ្នាក់ប្រសិនបើវាខ្ពស់ពេក។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំលីចូម គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើតេស្តឈាមជាប្រចាំ។

២. ថ្នាំប្រឆាំងការប្រកាច់

ថ្នាំប្រភេទនេះត្រូវបានណែនាំជាលើកដំបូងដើម្បីព្យាបាលជំងឺប្រកាច់ដូចជាជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្រោយមកអ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាថ្នាំទាំងនេះក៏អាចគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញានៃជំងឺបាយប៉ូឡាបានដែរ។

ថ្នាំ "ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺឆ្កួតជ្រូក" ដែលត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់បំផុតរួមមាន៖

• អាស៊ីតវ៉ាល់ប្រូអ៊ីក (ឧ. ដេប៉ាកូត®)
• Lamotrigine (ឧ. Lamictal®)
• Carbamazepine (ឧ. Tegretol®)
• អុកស៊ីកាបាហ្សេពីន (ឧ. Oxtellar®, Trileptal®)

៣. ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺវិកលចរិក

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺវិកលចរិកមួយចំនួនក៏ដើរតួជាថ្នាំរក្សាលំនឹងអារម្មណ៍ផងដែរ ជាពិសេសដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងវគ្គនៃជំងឺឆ្កួតជ្រូកក្នុងជំងឺបាយប៉ូឡា។ ពេលខ្លះថ្នាំទាំងនេះអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យតែឯង ឬរួមផ្សំជាមួយនឹងថ្នាំរក្សាលំនឹងអារម្មណ៍ផ្សេងទៀត។

បន្ថែមពីលើប្រភេទសំខាន់ៗទាំងនេះ ថ្នាំដទៃទៀតអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាផ្សេងៗនៃជំងឺបាយប៉ូឡា។ ឧទាហរណ៍ ថ្នាំ benzodiazepines (សម្រាប់ការថប់បារម្ភ ការគេងមិនលក់។ល។) និង ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត (សម្រាប់វគ្គនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ប៉ុន្តែថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត ប្រហែលជារួមផ្សំជាមួយនឹងថ្នាំរក្សាលំនឹងអារម្មណ៍ បើមិនដូច្នោះទេ វគ្គនៃជំងឺឆ្កួតជ្រូកអាចកើតឡើង)។

តើ​ផល​ប៉ះពាល់​អ្វីខ្លះ​ដែល​អាច​កើត​មាន​ពី «(ថ្នាំ​រក្សា​លំនឹង​អារម្មណ៍)»?

ដូចថ្នាំដទៃទៀតដែរ ថ្នាំរក្សាលំនឹងអារម្មណ៍អាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់មួយចំនួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផលប៉ះពាល់នេះនឹងប្រែប្រួលអាស្រ័យលើប្រភេទថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើ។ កុំបារម្ភ ភាគច្រើននៃពេលវេលា ផលប៉ះពាល់ទាំងនេះនឹងបាត់ទៅវិញ នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកស៊ាំនឹងថ្នាំ។

ផលប៉ះពាល់មួយចំនួនដែលឃើញជាទូទៅគឺ៖

• ងងុយគេង
• មានអារម្មណ៍វិលមុខ
• ការឡើងទម្ងន់
• ចង្អោរ, មិនស្រួលពោះ
• ញ័រដៃ
• ការថប់បារម្ភ

ប្រសិនបើផលប៉ះពាល់ទាំងនេះនៅតែបន្ត ឬធ្ងន់ធ្ងរគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរំខានដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រហែលជាអាចកែសម្រួលកម្រិតថ្នាំ ឬប្តូរអ្នកទៅប្រើថ្នាំផ្សេង។

តើអ្នកអាចញៀនថ្នាំ «(ថ្នាំរក្សាលំនឹងអារម្មណ៍)» បានទេ?

នេះ​ជា​សំណួរ​ដែល​មនុស្ស​ជាច្រើន​សួរ។ «(ថ្នាំ​រក្សា​លំនឹង​អារម្មណ៍)» មិនមែនជាថ្នាំញៀនទេ ក្នុងន័យដែលយើងតែងតែហៅវាថា «ញៀន»។ នោះគឺវាមិនញៀនដូចគ្រឿងញៀនទេ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែមនុស្សជាច្រើនប្រើថ្នាំទាំងនេះអស់រយៈពេលជាច្រើនខែ សូម្បីតែច្រើនឆ្នាំ ខួរក្បាលរបស់អ្នកនឹងស៊ាំនឹងថ្នាំទាំងនោះ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកឈប់ប្រើថ្នាំទាំងនោះភ្លាមៗ វាអាចចំណាយពេលមួយរយៈសម្រាប់ខួរក្បាលរបស់អ្នកដើម្បីសម្របខ្លួនទៅនឹងថ្នាំទាំងនោះម្តងទៀត។ រោគសញ្ញារបស់អ្នកអាចវិលត្រឡប់មកវិញ ឬអ្នកអាចជួបប្រទះនឹងរោគសញ្ញាដកថ្នាំ។ ជាធម្មតា ទាំងនេះមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ ប៉ុន្តែដូចថ្នាំដទៃទៀតដែរ វាជាការសំខាន់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលបញ្ឈប់ថ្នាំរក្សាលំនឹងអារម្មណ៍ ហើយបន្ថយកម្រិតថ្នាំបន្តិចម្តងៗតាមការណែនាំ។

តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាថាខ្ញុំត្រូវការ «(ថ្នាំរក្សាលំនឹងអារម្មណ៍)»?

នេះមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកអាចសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងបានទេ។ មានតែគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទេដែលអាចសម្រេចចិត្តថាតើអ្នកត្រូវការ «(ថ្នាំរក្សាលំនឹងអារម្មណ៍)» ឬអត់។ គ្រូពេទ្យនឹងធ្វើការសម្រេចចិត្តនេះបន្ទាប់ពីពិចារណាលើកត្តាជាច្រើន៖

• ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នក (ឧ. ស្ថានភាពសុខភាពដែលអ្នកមាន) និងកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក។
• តើអ្នកធ្លាប់ប្រើថ្នាំអ្វីខ្លះពីមុនមក ហើយតើអ្នកមានប្រតិកម្មយ៉ាងណាចំពោះថ្នាំទាំងនោះ?
• ស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀតដែលអ្នកមាន (ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ឬកំពុងបំបៅដោះកូន)។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលត្រូវការថ្នាំ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យដែលមានសមត្ថភាពដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។

តើខ្ញុំត្រូវលេបថ្នាំ «(ថ្នាំរក្សាលំនឹងអារម្មណ៍)» រយៈពេលប៉ុន្មាន?

នេះក៏ប្រែប្រួលអាស្រ័យលើស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកផងដែរ។

• សម្រាប់ជំងឺបាយប៉ូឡា៖ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺបាយប៉ូឡា ហើយកំពុងប្រើថ្នាំរក្សាលំនឹងអារម្មណ៍ អ្នកទំនងជាត្រូវលេបថ្នាំទាំងនេះ ពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក ។ ដូចគ្នានឹងអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមលេបអាំងស៊ុយលីនជារៀងរាល់ថ្ងៃដែរ ជំងឺបាយប៉ូឡាគឺជាស្ថានភាពមួយពេញមួយជីវិត។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការលេបថ្នាំរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
• សម្រាប់ស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត៖ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំរក្សាលំនឹងអារម្មណ៍សម្រាប់ស្ថានភាពផ្សេងទៀត ដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត អ្នកប្រហែលជាត្រូវការប្រើថ្នាំទាំងនេះសម្រាប់តែរយៈពេលកំណត់មួយប៉ុណ្ណោះ (ពីរបីសប្តាហ៍ ឬពីរបីខែ)។ នេះនឹងត្រូវបានកំណត់ដោយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដោយផ្អែកលើស្ថានភាពបុគ្គលរបស់អ្នក។

ថ្នាំ​រក្សា​លំនឹង​អារម្មណ៍​ភាគច្រើន​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​ដើម្បី​ព្យាបាល​ជំងឺ​បាយប៉ូឡា។ ទោះបីជា​វា​មាន​ប្រយោជន៍​ខ្លាំង​ក៏ដោយ ឈ្មោះ "ថ្នាំ​រក្សា​លំនឹង​អារម្មណ៍" អាច​មាន​ការ​យល់​ច្រឡំ​បន្តិច។ នេះ​គឺ​ដោយសារ​តែ​ថ្នាំ​ទាំងនេះ​មិន​អាច​ព្យាបាល​ការ​ប្រែប្រួល​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​បាន​ទាំងស្រុង​នោះទេ។ អ្នក​អាច​នៅ​តែ​មាន​អារម្មណ៍​ល្អ​និង​អាក្រក់ ប៉ុន្តែ​វា​នឹង​មិន​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដូច​មុន​ទេ។ ដូច្នេះ កុំ​ឈប់​លេប​ថ្នាំ​របស់​អ្នក​ដោយសារ​អ្នក​គិត​ថា "ថ្នាំ​មិន​ដំណើរការ"។ វា​អាច​នឹង​មិន​ដំណើរការ​តាម​របៀប​ដែល​អ្នក​រំពឹង​ទុក​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​អាច​ដំណើរការ​បាន។ ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​សំណួរ​ឬ​កង្វល់​ណាមួយ សូម​ប្រាកដ​ថា​បាន​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​របស់​អ្នក។

ជាចុងក្រោយ រឿងសំខាន់បំផុត

ថ្នាំ​រក្សា​លំនឹង​អារម្មណ៍ គឺជា​ប្រភេទ​ថ្នាំ​ដ៏​សំខាន់​មួយ​ប្រភេទ ដែល​ជួយ​រក្សា​តុល្យភាព​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក។

• ថ្នាំទាំងនេះគួរតែប្រើ តែតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ ។
• កុំរំពឹងថានឹងទទួលបានលទ្ធផលធំភ្លាមៗនៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំ ចូរអត់ធ្មត់បន្តិច។
• កុំបារម្ភអំពីផលប៉ះពាល់ ភាគច្រើនគឺបណ្ដោះអាសន្ន។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភណាមួយ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
• កុំឈប់ប្រើថ្នាំដោយមិនបានសួរគ្រូពេទ្យ។
• ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីថ្នាំនេះ កុំខ្លាចក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

ចូរចងចាំថា អ្នកមិនឯកាទេ។ មានមនុស្សជាច្រើនដែលរស់នៅជាមួយស្ថានភាពទាំងនេះ។ ជាមួយនឹងការព្យាបាល និងការគាំទ្រត្រឹមត្រូវ អ្នកក៏អាចរស់នៅបានល្អផងដែរ។

ថ្នាំ រក្សាលំនឹងអារម្មណ៍, ថ្នាំបាយប៉ូឡា, សុខភាពផ្លូវចិត្ត, ថ្នាំ, ការព្យាបាល, លីចូម, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត