តើអ្នកក៏កំពុងឈឺខ្នងដែរទេ? (ឈឺខ្នង) ចូរយើងស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់អំពីរឿងនេះ

វាពិបាករកនរណាម្នាក់ដែលមិនធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងការឈឺខ្នងក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងណាស់ មែនទេ? ពេលខ្លះការឈឺចាប់នេះអាចកើតឡើងពីការលើករបស់របរតូចៗ ការអង្គុយមិនត្រឹមត្រូវ ឬសូម្បីតែពីគ្រោះថ្នាក់តូចតាចក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែមិនមែនការឈឺខ្នងទាំងអស់សុទ្ធតែដូចគ្នានោះទេ ហើយមូលហេតុរបស់វាគឺខុសគ្នា។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីអ្វីដែលជា ការឈឺខ្នង នេះ មូលហេតុ រោគសញ្ញា និងការព្យាបាលរបស់វាឱ្យបានលម្អិត និងសាមញ្ញ។

ដំបូង ចូរយើងពិនិត្យមើលពីរបៀបដែលឆ្អឹងខ្នងរបស់យើងត្រូវបានបង្កើតឡើង។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ឆ្អឹងខ្នង​របស់​យើង​គឺជា​ការប្រមូលផ្តុំ​នៃ​ឆ្អឹងតូចៗ​ដែល​រត់​ពី​លលាដ៍ក្បាល​រហូតដល់​ឆ្អឹងអាងត្រគាក ដែល​រៀបចំ​ជា​ជួរ។ យើង​ហៅ​ឆ្អឹងតូចៗទាំងនេះ ​ថា «ឆ្អឹងកង »។ ឆ្អឹងខ្នង​របស់​យើង​ត្រូវបាន​បង្កើតឡើង​ពី​ឆ្អឹងកង​ចំនួន 33។ រឿង​សំខាន់បំផុត​អំពី​រឿងនេះ​គឺថា ខួរឆ្អឹងខ្នង ដែល​គ្រប់គ្រង​រាងកាយ​ទាំងមូល​របស់​យើង រត់​ឆ្លងកាត់​ឆ្អឹងកង​ទាំងនេះ ហើយ​ត្រូវបាន​ការពារ។

ស្រមៃមើលថា នៅពេលដែលឆ្អឹងកងខ្នងទាំងនេះត្រូវបានដាក់ជង់លើគ្នា ត្រូវតែមានអ្វីមួយដើម្បីការពារពួកវាពីការកកិតគ្នា មែនទេ? នោះហើយជាមូលហេតុដែលមានបំណែកឆ្អឹងខ្ចីមួយហៅថា ឌីសអន្តរឆ្អឹងខ្នង រវាងឆ្អឹងកងខ្នងពីរ។ វាដើរតួដូចជាឧបករណ៍ស្រូបយករំញ័រនៅក្នុងឡាន ដោយស្រូបយកសម្ពាធលើខ្នងរបស់យើងនៅពេលយើងរត់ និងលោត។

ឆ្អឹងខ្នង របស់យើងអាចបែងចែកជាផ្នែកសំខាន់ៗ៖

• ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន៖ ឆ្អឹងខ្នងទាំង ៧ នៅក។
• ឆ្អឹងខ្នងទ្រូង៖ ឆ្អឹងខ្នងចំនួន 12 ដែលមានទីតាំងនៅចន្លោះក និងខ្នងផ្នែកខាងក្រោម។
• ឆ្អឹងខ្នង ចង្កេះ៖ ជាឆ្អឹងខ្នងធំជាងគេ និងខ្លាំងបំផុតទាំង ៥ នៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង។
• ឆ្អឹង Sacrum និង Coccyx៖ ឆ្អឹងនៅចុងខាងក្រោមនៃឆ្អឹងខ្នង។

តើអ្នករកឃើញរឿងនេះដោយរបៀបណា លោកវេជ្ជបណ្ឌិត?

នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យសម្រាប់ការឈឺខ្នង គាត់នឹងសួរអ្នកនូវសំណួរជាមុនសិន (ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រ) ហើយពិនិត្យអ្នកដើម្បីទទួលបានគំនិតអំពីស្ថានភាពនេះ។ បន្ទាប់មក បើចាំបាច់ គាត់អាចបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តមួយចំនួនដូចនេះ ដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដ។

• ការពិនិត្យដោយកាំរស្មីអ៊ិច៖ នេះភាគច្រើនពិនិត្យមើលរចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹងកងខ្នង ភាពមិនស្ថិតស្ថេររបស់វា (ដូចជាការរអិល) ដុំសាច់ ឬ ការបាក់ឆ្អឹង ។
• ការស្កេន CT៖ វាអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណស្ថានភាពជាក់លាក់ដូចជា ឌីសលៀន ឬការស្ទះឆ្អឹងខ្នង។
• ការស្កេន MRI៖នេះគឺជាការធ្វើតេស្តដ៏ល្អបំផុតដើម្បីពិនិត្យមើលឌីស និងឫសសរសៃប្រសាទឱ្យបានលម្អិត។ វាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីរៀបចំផែនការមុនពេលវះកាត់។

ចូរយើងកំណត់អត្តសញ្ញាណប្រភេទជាក់លាក់ពីរនៃការឈឺខ្នង។

ទោះបីជាមានមូលហេតុទូទៅជាច្រើននៃការឈឺខ្នងក៏ដោយ ថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីលក្ខខណ្ឌពីរដែលជាក់លាក់ជាងនេះបន្តិច ហើយត្រូវការ ការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យ ។

១. ការរអិលនៃឆ្អឹងកងខ្នង (Spondylolisthesis)

ឈ្មោះនេះស្តាប់ទៅគួរឱ្យខ្លាចបន្តិច មែនទេ? ប៉ុន្តែវាងាយយល់។ អ្វីដែលកើតឡើងគឺថា ឆ្អឹងខ្នងមួយ ('vertebra') រអិលទៅមុខ ឬថយក្រោយពីលើឆ្អឹងខ្នងនៅខាងក្រោមវា។ សូមគិតថាវាដូចជាឥដ្ឋមួយដុំក្នុងចំណោមឥដ្ឋជាជួរៗ រអិលទៅមុខបន្តិច។ ស្ថានភាពនេះភាគច្រើនកើតឡើងនៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង (ឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ)។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា ​រោគសញ្ញា ​នៃ​ស្ថានភាព​នេះ?

ការព្យាបាលជំងឺ spondylolisthesis

ការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់បញ្ហានេះគឺ ការព្យាបាលដោយចលនា ។ វាពង្រឹងសាច់ដុំដែលទ្រទ្រង់ខ្នង និងពោះ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំប្រឆាំងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត (NSAIDs) ដូចជា acetaminophen ឬ ibuprofen សម្រាប់ការឈឺចាប់។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ការចាក់ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត epidural អាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។

លើសពីនេះ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចពិចារណាថ្នាំជាក់លាក់សម្រាប់ការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ និងថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម អ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលប្រើថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត ព្រោះវាអាចបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជាបណ្ដោះអាសន្ន។ ដូច្នេះ សូមពិភាក្សាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើការព្យាបាលទាំងនេះមិនជួយទេ ការវះកាត់ដើម្បីផ្តល់កន្លែងបន្ថែមសម្រាប់សរសៃប្រសាទ (ការវះកាត់ស្រទាប់សាច់ដុំបន្ធូរសម្ពាធ) ឬការបញ្ចូលគ្នានៃឆ្អឹងខ្នង (ការបញ្ចូលគ្នានៃឆ្អឹងខ្នង) អាចត្រូវបានពិចារណា។

២. ជំងឺសរសៃប្រសាទក (សរសៃប្រសាទកៀបនៅក)

នេះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលកើតឡើងនៅពេលដែល ឫសសរសៃប្រសាទដែលចេញពីឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូននៅកត្រូវបានបង្ហាប់ ។ ដូចជានរណាម្នាក់ដើរលើបំពង់ទឹក ហើយលំហូរទឹកថយចុះ នៅពេលដែលសរសៃប្រសាទត្រូវបានបង្ហាប់ សញ្ញាដែលធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់វាត្រូវបានរំខាន។

មូលហេតុចម្បងនៃស្ថានភាពនេះចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងគឺការដាច់ឌីសនៅក ដែលបណ្តាលឱ្យសរសៃប្រសាទត្រូវបានបង្ហាប់ដោយសម្ភារៈដែលចេញពីវា។ ចំពោះមនុស្សចាស់ សរសៃប្រសាទអាចត្រូវបានបង្ហាប់ដោយសារតែការប្រែប្រួល degenerative ធម្មតា ឬជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលកើតឡើងជាមួយនឹងភាពចាស់។

រោគសញ្ញានៃជំងឺ Radiculopathy មាត់ស្បូន

• រោគសញ្ញាចម្បងគឺ ការឈឺចាប់ដែលរាលដាលដល់ក ទ្រូង ស្មា និងដៃ ។
• អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ស្ពឹក ឬស្ពឹក នៅដៃ ឬម្រាមដៃរបស់អ្នក។
• អ្នក​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ថា ​សាច់ដុំ​ខ្សោយ ​នៅ​ក្នុង​ដៃ​របស់​អ្នក។
• មនុស្សមួយចំនួនអាចជួបប្រទះនឹង ការបាត់បង់តុល្យភាព និងការសម្របសម្រួល ជាពិសេសនៅក្នុងដៃ។

ការព្យាបាលជំងឺ Radiculopathy មាត់ស្បូន

ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និងការព្យាបាលដោយចលនា គឺជាការព្យាបាលចម្បងសម្រាប់បញ្ហានេះ។ ការព្យាបាលដោយចលនាពាក់ព័ន្ធនឹងការទាញកញ្ចឹងកថ្នមៗ លំហាត់ប្រាណ និងវិធីសាស្ត្រផ្សេងៗទៀត ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចណែនាំឱ្យចាក់ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត ឬថ្នាំស្ពឹកអេពីឌូរ៉ាល់ផងដែរ។