សប្តាហ៍ទី 13 នៃការមានផ្ទៃពោះ៖ ការលូតលាស់ដ៏អស្ចារ្យរបស់កូនអ្នក!

សប្តាហ៍ទី១៣ នៃការមានផ្ទៃពោះ៖ ការលូតលាស់ដ៏អស្ចារ្យរបស់កូនអ្នក! - នីរ៉ូហ្គី លង្កា

Physician Reviewed — Not Medical Advice

ដំណឹង​ល្អ​ណាស់! អ្នក​បាន​ចូល​ដល់ ​ត្រីមាស​ទី​ពីរ ​ជា​ផ្លូវការ​ហើយ ដែល​ជា​ដំណាក់កាល​សំខាន់​មួយ​ក្នុង​ដំណើរ ​នៃ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ ​របស់​អ្នក។ សម្រាប់​ម្តាយ​ជាច្រើន ដំណាក់កាល​នេះ​ច្រើន​តែ​មាន​ផាសុកភាព និង​ស្រស់ស្រាយ​ជាង​សប្តាហ៍​ដំបូងៗ។ ចូរ​យើង​ស្វែងយល់​ពី​អ្វី​ដែល​កំពុង​កើតឡើង​ចំពោះ​កូនតូច​របស់​អ្នក​ក្នុង​អំឡុង​សប្តាហ៍​ទី 13 ដ៏​គួរ​ឲ្យ​រំភើប​នេះ យល់​ទេ?

តើកូនរបស់អ្នកវិវឌ្ឍយ៉ាងដូចម្តេចនៅសប្តាហ៍នេះ?

សប្តាហ៍ទី 13 គឺជាពេលវេលានៃការលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់កូនរបស់អ្នក។ ចូរយើងពិនិត្យមើលឱ្យកាន់តែច្បាស់អំពីការវិវឌ្ឍន៍ដ៏អស្ចារ្យទាំងនេះ។

ខ្សែជីវិតរបស់កូនអ្នក៖ តួនាទីរបស់សុក

មកដល់ពេលនេះ សុក បានពេញវ័យពេញលេញហើយ ហើយកំពុងធ្វើការយ៉ាងលំបាក។ សូមគិតថាវាជា ប្រព័ន្ធទ្រទ្រង់ជីវិត ដ៏ទំនើបមួយដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។ តាមរយៈសុក កូនតូចរបស់អ្នកទទួលបាន អុកស៊ីសែន សំខាន់ៗដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីលូតលាស់។ នៅពេលអ្នកដកដង្ហើម ផ្នែកមួយនៃអុកស៊ីសែននោះត្រូវបានចែករំលែកជាមួយកូនរបស់អ្នក។

វាលើសពីអុកស៊ីសែនទៅទៀត។ សុកដើរតួជាសេវាកម្មដឹកជញ្ជូនដែលឧទ្ទិសដល់ការលូតលាស់របស់ទារក ដោយផ្តល់ សារធាតុចិញ្ចឹម សំខាន់ៗទាំងអស់ - វីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងប្រូតេអ៊ីន - ដែលទារករបស់អ្នកត្រូវការដើម្បីលូតលាស់។ នេះជាមូលហេតុដែលការផ្តល់អាទិភាពដល់របបអាហារដែលមានជីវជាតិ និងមានតុល្យភាពគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកនៅពេលនេះ។

លើសពីនេះ សុកជួយបញ្ចេញ កាកសំណល់ ដូចជាកាបូនឌីអុកស៊ីតចេញពីប្រព័ន្ធរបស់ទារក ដោយត្រងវាចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមរបស់អ្នក ដើម្បីឲ្យរាងកាយរបស់អ្នកដំណើរការ និងបញ្ចេញចោល។ និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ វាគ្រប់គ្រង ការដកដង្ហើម អាហារូបត្ថម្ភ និងការគ្រប់គ្រងកាកសំណល់។ ធម្មជាតិពិតជាអស្ចារ្យណាស់!

សុកគឺជាសរីរាង្គដ៏អស្ចារ្យមួយ។ វាគឺជាអាណាព្យាបាលចម្បងរបស់ទារក និងជាប្រភពអាហារូបត្ថម្ភចុងក្រោយពេញមួយការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក។

អ្វីដែលសំខាន់នោះ សុកក៏ផលិតអរម៉ូនសំខាន់ពីរគឺ ប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន និង អេស្ត្រូសែនអរម៉ូនទាំងនេះដើរតួដូចជាជំនួយការដ៏ឧស្សាហ៍ព្យាយាម និងមើលមិនឃើញ ដែលធានាថាការមានផ្ទៃពោះនៅតែមានស្ថេរភាព និងបង្កើតបរិយាកាសកក់ក្ដៅ និងការពារនៅក្នុងស្បូន។

  • ប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន៖ អរម៉ូននេះរក្សាស្រទាប់ស្បូនឱ្យមានសុខភាពល្អ និងទ្រទ្រង់ ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់រក្សាការមានផ្ទៃពោះឱ្យមានស្ថេរភាព។
  • អេស្ត្រូសែន វាជួយគាំទ្រដល់ការអភិវឌ្ឍសរីរាង្គរបស់ទារកអ្នក ដូចជាថ្លើម និងតម្រងនោម និងជួយដល់ការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗនៃរាងកាយដូចជាការអភិវឌ្ឍក្រពេញទឹកដោះ។

សរុបមក សុកគឺជាមិត្តភ័ក្តិ និងជាអ្នកការពារដំបូងរបស់កូនអ្នក។

ការការពារសម្រាប់ភ្នែកដ៏មានតម្លៃ

ការវិវឌ្ឍដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយទៀតនៅសប្តាហ៍នេះគឺ ត្របកភ្នែក របស់ទារករបស់អ្នកត្រូវបានបញ្ចូលគ្នា។ សូមកុំបារម្ភអី នេះជារឿងធម្មតាទេ! ធម្មជាតិបានផ្សាភ្ជាប់ពួកវាដើម្បីការពារ ខណៈពេលដែលរចនាសម្ព័ន្ធភ្នែកដ៏ឆ្ងាញ់នៅតែបន្តបង្កើត។ នេះរក្សាភ្នែកឱ្យមានសុវត្ថិភាពពីសារធាតុរាវ amniotic ឬការរលាកណាមួយ ខណៈពេលដែលពួកវាវិវឌ្ឍ។ ជាធម្មតាពួកវានឹងបើកម្តងទៀតរវាងសប្តាហ៍ទី 26 និង 28។

ក្រោយមក នៅពេលដែលអ្នកនាំកូនតូចរបស់អ្នកមកផ្ទះវិញ អ្នកប្រហែលជាមើលកូនតូចរបស់អ្នក ហើយគិតលេងៗថា "ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យ ភ្នែក ទាំងនោះបិទពីរបីនាទី ដើម្បីខ្ញុំអាចគេងលក់បានដែរ!" វាជាបទពិសោធន៍ដ៏ស្រស់ស្អាត និងចែករំលែកសម្រាប់ឪពុកម្តាយថ្មីថ្មោងស្ទើរតែទាំងអស់។

ទម្លាប់ផ្អែមថ្មី៖ ជញ្ជក់មេដៃ

សប្តាហ៍នេះ កូនតូចរបស់អ្នកអាចចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វីដែលគួរឱ្យស្រលាញ់មិនគួរឱ្យជឿ៖ ព្យាយាមជញ្ជក់មេដៃរបស់ពួកគេ! ស្រមៃមើលកូនតូចរបស់អ្នកកំពុងហ្វឹកហាត់ប្រតិកម្មនេះ។ អ្នកថែមទាំងអាចឃើញឥរិយាបថដ៏គួរឱ្យស្រលាញ់នេះអំឡុងពេលស្កេនអ៊ុលត្រាសោនទៀតផង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សាច់ដុំបឺត ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការបឺតម្រាមដៃនេះ ( សាច់ដុំ ជុំវិញមាត់ដែលជួយក្នុងការបឺត) មិនទាន់អភិវឌ្ឍពេញលេញនៅឡើយទេ។ នេះមានន័យថាកូនរបស់អ្នកនៅតែកំពុងរៀន និងអនុវត្តជំនាញទាំងនេះ។ សូមគិតថាវាជាការហ្វឹកហាត់ដំបូងសម្រាប់ការបំបៅដោះកូន ឬការញ៉ាំអាហារនាពេលអនាគត។ នេះគឺជា ប្រតិកម្ម ធម្មជាតិ — សកម្មភាពស្វ័យប្រវត្តិ — ដែលជួយកូនរបស់អ្នករៀបចំសម្រាប់ជីវិតបន្ទាប់ពីកំណើត។

ពេលខ្លះ ការជញ្ជក់ម្រាមដៃនេះក៏ជាមធ្យោបាយមួយសម្រាប់ទារករបស់អ្នកដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍ដោយខ្លួនឯង ខណៈពេលដែលនៅក្នុងផ្ទៃនៅឡើយ។ នេះគឺជាសញ្ញាធម្មតា និងមានសុខភាពល្អនៃការអភិវឌ្ឍ ដូច្នេះគ្មានអ្វីគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនោះទេ។

ដូច្នេះ តើអ្នកគួរចងចាំអ្វីខ្លះនៅសប្តាហ៍នេះ?

សប្តាហ៍ទី 13 គឺជាព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សំខាន់មួយទៀតដ៏ស្រស់ស្អាត និងគួរឱ្យរំភើបនៅក្នុងដំណើរនៃការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក។ តើវាមិនអស្ចារ្យទេឬក្នុងការគិតអំពីដំណើរការដ៏អស្ចារ្យនៃជីវិតតូចមួយដែលកំពុងមានរូបរាង និងលូតលាស់នៅក្នុងខ្លួនអ្នក?

  • សុកគឺជាវីរបុរសរបស់ទារករបស់អ្នក៖ វាផ្តល់អុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹម បញ្ចេញកាកសំណល់ និងផលិតអរម៉ូនដែលទ្រទ្រង់ ការមានផ្ទៃពោះ របស់អ្នក។ ការថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការរក្សាសុកឱ្យមានសុខភាពល្អ។
  • ការការពារពិសេសសម្រាប់ភ្នែកតូចៗ៖ ត្របកភ្នែករបស់កូនអ្នកត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាដើម្បីការពារភ្នែកដែលកំពុងលូតលាស់របស់ពួកគេដោយថ្នមៗ - ដែលជាផ្នែកធម្មតានៃការលូតលាស់ដែលមានសុខភាពល្អរបស់ពួកគេ។
  • ការអភិវឌ្ឍទម្លាប់គួរឱ្យស្រលាញ់៖ អ្នកប្រហែលជាសម្គាល់ឃើញថាកូនរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមជញ្ជក់ មេដៃ របស់ពួកគេនៅសប្តាហ៍នេះ ដែលជាប្រតិកម្មធម្មជាតិមួយទៀតរបស់ពួកគេ។

ជារៀងរាល់ថ្ងៃ កូនតូចរបស់អ្នកកាន់តែខិតជិតមកដល់ពិភពលោករបស់អ្នក។ ព្យាយាមចំណាយពេលនេះឱ្យមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ សម្រាក និងមានសង្ឃឹមតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ ការសង្ស័យ ឬកង្វល់ណាមួយ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។ ពួកគេនៅទីនោះដើម្បីគាំទ្រអ្នក។ សូមជូនពរឱ្យអ្នក និងកូនតូចរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ និងសុខុមាលភាពជាបន្ត!

👩🏽‍⚕️ សំណួរដែលសួរញឹកញាប់ (FAQs)

💬 តើខួរក្បាលរបស់ទារកវិវត្តយ៉ាងដូចម្តេចនៅសប្តាហ៍ទី 13?

ក្នុងអំឡុងសប្តាហ៍នេះ សរសៃប្រសាទនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់ទារកកំពុងបង្កើតការតភ្ជាប់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ឥឡូវនេះទារកអាចធ្វើចលនាដៃ និងជើងរបស់ពួកគេដោយមានការសម្របសម្រួលកាន់តែប្រសើរជាងមុន។

💬 តើទារកអាចដាក់ម្រាមដៃរបស់ពួកគេចូលក្នុងមាត់បានទេ?

មែនហើយ! នៅសប្តាហ៍ទី 13 ទារកបានវិវឌ្ឍទៅជា «ប្រតិកម្ម​បឺត​យក​របស់របរ​ដែល​មក​ជិត​មាត់» ដែល​ជំរុញ​ឲ្យ​ពួកគេ​បឺត​មេដៃ។

💬 តើខ្ញុំនឹងសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរអ្វីខ្លះនៅក្នុងពោះរបស់ខ្ញុំនៅសប្តាហ៍នេះ?

នៅពេលដែលស្បូនរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមរំកិលឡើងពីតំបន់អាងត្រគាកឆ្ពោះទៅផ្ចិតរបស់អ្នក អ្នកប្រហែលជាចាប់ផ្តើមសម្គាល់ឃើញដុំពកតូចមួយលេចឡើង។


ពាក្យគន្លឹះ៖ សប្តាហ៍ទី 13 នៃការមានផ្ទៃពោះ, ការអភិវឌ្ឍទារក, សុក, ប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន, អេស្ត្រូសែន, ត្រីមាសទីពីរ, ការអភិវឌ្ឍគភ៌