តើអ្នកកំពុងជួបប្រទះការឈឺចាប់ភ្លាមៗនៅក្នុងសន្លាក់ច្រើនមែនទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទ!

តើអ្នកក៏មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ និងរឹងនៅក្នុងសន្លាក់ច្រើនកន្លែងដែរ មិនមែនគ្រាន់តែកន្លែងមួយទេ នៅពេលអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពេលព្រឹក ឬពេញមួយថ្ងៃ? ប្រហែលជាវាសំខាន់សម្រាប់អ្នកក្នុងការដឹងអំពីស្ថានភាពនេះដែលហៅថា ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។ កុំបារម្ភអី ចូរយើងនិយាយអំពីវាដោយសាមញ្ញ។

តើជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងជាអ្វីឲ្យពិតប្រាកដ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង គឺជា ជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់ចំនួនប្រាំ ឬច្រើននៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកក្នុងពេលតែមួយ ។ អ្នកក៏អាចឮវាហៅថា "ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងពហុសន្លាក់"។ សូមចងចាំថា នេះមិនមែនជាប្រភេទជាក់លាក់នៃជំងឺរលាកសន្លាក់នោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកកំពុងប្រើឈ្មោះនេះដើម្បីប្រាប់អ្នកថា អ្នកមានរោគសញ្ញារលាកសន្លាក់នៅក្នុងសន្លាក់ជាច្រើនរបស់អ្នកក្នុងពេលតែមួយ។ នៅពេលដែលយើងឮ ពាក្យថា "ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង" យើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាវាប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់របស់យើង (កន្លែងដែលឆ្អឹងភ្ជាប់ និងធ្វើចលនា)។ ជំងឺរលាកសន្លាក់ជាធម្មតាបណ្តាលឱ្យ រលាក សន្លាក់ ដែលមានន័យថាហើម ឡើងក្រហម ឬ ចុះខ្សោយ ។ នេះជាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យសន្លាក់ឈឺចាប់ រឹង ឬមិនអាចធ្វើចលនាបានត្រឹមត្រូវ។ សន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ជាទូទៅបំផុតដោយជំងឺរលាកសន្លាក់គឺ៖

• ជើង និងកជើងរបស់អ្នក។
• ដៃ កដៃ និងម្រាមដៃ។
• សន្លាក់ ត្រគាក។
• ជង្គង់។
• ខ្នងផ្នែកខាងក្រោម។
• ក។

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនកន្លែង (polyarthritis) អ្នកអាចនឹងជួបប្រទះរោគសញ្ញាជាច្រើនទៀតនៃជំងឺរលាកសន្លាក់របស់អ្នក។ នេះដោយសារតែការឈឺចាប់កើតឡើងនៅក្នុងសន្លាក់ច្រើនក្នុងពេលតែមួយ ជាជាងសន្លាក់តែមួយ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចចាត់ថ្នាក់ជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនកន្លែងរបស់អ្នកថាជា ប្រភេទស៊ីមេទ្រី ឬ ប្រភេទអសមមាត្រ ផងដែរ។

• ជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទស៊ីមេទ្រី មានន័យថាសន្លាក់ដូចគ្នានៅសងខាងនៃរាងកាយរបស់អ្នករងផលប៉ះពាល់។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើជង្គង់ទាំងពីររងផលប៉ះពាល់ស្មើគ្នា។
• ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងមិនស៊ីមេទ្រី គឺជាពេលដែលវាប៉ះពាល់តែសន្លាក់នៅម្ខាងនៃរាងកាយ ឬនៅពេលដែលវាប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់ដែលមិនត្រូវបានតម្រឹម។ វាអាចជាមិនស៊ីមេទ្រី ប្រសិនបើចំនួនសន្លាក់សេសរបស់អ្នករងផលប៉ះពាល់។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង oligoarticular និងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង polyarthritis?

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនជាងមួយ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចាត់ថ្នាក់វាដោយផ្អែកលើចំនួនសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់។

• ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង អូលីហ្គោអាទីកូឡាជែន គឺជាជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលកើតមាននៅក្នុងសន្លាក់ពីរទៅបួន។
• ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង (Polyarthritis) គឺជាពាក្យវេជ្ជសាស្ត្រសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់នៅក្នុងសន្លាក់ចំនួនប្រាំ ឬច្រើន។

ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងអាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពណាមួយដែលប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់របស់អ្នក។ រោគសញ្ញារបស់អ្នក (និងកម្រិតធ្ងន់ធ្ងររបស់វា) អាស្រ័យលើអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង និងសន្លាក់ណាដែលអ្នករងផលប៉ះពាល់។ ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់សន្លាក់ថ្មី ភាពរឹង ឬរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត វាជាការសំខាន់ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ គាត់ ឬនាងអាចបង្កើតផែនការព្យាបាលដែលជាក់លាក់ចំពោះស្ថានភាពរបស់អ្នក។

តើអ្នកណាទំនងជាវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង?

អ្នកដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់តាំងពីដំបូងក៏ទំនងជាវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទផងដែរ។ តាមពិតទៅ អ្នកណាក៏អាចវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់បានដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនមានហានិភ័យខ្ពស់ជាង។ ពួកគេគឺ៖

• មនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំ៖ វាជារឿងធម្មតាទេដែលសន្លាក់នឹងទ្រុឌទ្រោម និងចុះខ្សោយនៅពេលយើងចាស់ទៅ។
• ស្ត្រី៖ ជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទមួយចំនួន ឧទាហរណ៍ ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ ច្រើនកើតមានចំពោះស្ត្រី។
• អ្នកដែលមាន ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន ៖ នៅក្នុងជំងឺទាំងនេះ ការរលាកសន្លាក់ អាចកើតឡើង ដោយសារតែ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ របស់រាងកាយវាយប្រហារកោសិការបស់វា។
• អ្នក ធាត់ជ្រុល ៖ នៅពេលដែលទម្ងន់ខ្លួនកើនឡើង សម្ពាធកាន់តែច្រើនត្រូវបានដាក់លើសន្លាក់ដែលទ្រទម្ងន់ ជាពិសេសជង្គង់ និងត្រគាក។
• អត្តពលិក៖ ដោយសារតែការប្រើប្រាស់សន្លាក់ច្រើនពេករយៈពេលវែង និង របួស ម្តងម្កាល។

តើជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង (polyarthritis) កើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ជំងឺរលាកសន្លាក់គឺជាជំងឺមួយដែលកើតមានជាទូទៅ។ អ្នកជំនាញនិយាយថា មនុស្សពេញវ័យប្រហែលមួយភាគបីដែលមានអាយុក្រោម 64 ឆ្នាំមានជំងឺរលាកសន្លាក់ក្នុងទម្រង់មួយចំនួន។ បុរសពាក់កណ្តាលដែលមានអាយុលើសពី 65 ឆ្នាំ និងស្ត្រីពីរភាគបីដែលមានអាយុលើសពី 65 ឆ្នាំត្រូវបានគេនិយាយថាមានជំងឺរលាកសន្លាក់។ វាពិបាកក្នុងការនិយាយឱ្យច្បាស់ថាជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា។ នេះដោយសារតែមនុស្សជាច្រើនមិនដឹងថាពួកគេមានជំងឺនេះ ឬទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យសម្រាប់វា។ ជាពិសេសនៅពេលព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់នៅក្នុងសន្លាក់មួយ ការព្យាបាលដូចគ្នានេះក៏អាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៅក្នុងសន្លាក់ផ្សេងទៀតដែលមិនសូវឈឺចាប់ផងដែរ ដូច្នេះវាអាចត្រូវបានមើលរំលង។

តើ​រោគសញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​ប្រភេទ Polyarthritis មាន​អ្វីខ្លះ?

រោគសញ្ញាទូទៅបំផុតនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ polyarthritis គឺ៖

• ឈឺសន្លាក់ ៖ មិនមែននៅកន្លែងតែមួយទេ ប៉ុន្តែនៅសន្លាក់ជាច្រើន។
• ភាពរឹងនៃសន្លាក់៖ ពិបាកក្នុងការធ្វើចលនាសន្លាក់ ទាំងពេលភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពេលព្រឹក ឬបន្ទាប់ពីក្រោកឈរបន្ទាប់ពីស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងដដែលមួយរយៈ។
• អារម្មណ៍នៃភាពកក់ក្តៅនៅក្នុងសន្លាក់។
• ការប្រែពណ៌ស្បែកជុំវិញសន្លាក់ (ដូចជា ឡើងក្រហម )។
• ហើមសន្លាក់។
• មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅពេលប៉ះ ឬនៅជិតសន្លាក់។

ជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទ ទល់នឹង ជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទមិនរលាក

អាស្រ័យលើមូលហេតុនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង គ្រូពេទ្យចាត់ថ្នាក់វាថាជា ជំងឺរលាក ឬ មិនរលាក ។

• ជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទប ណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជាហើម ឡើងក្រហម និងក្តៅនៅក្នុងសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ នេះច្រើនតែបណ្តាលមកពីជំងឺអូតូអ៊ុយមីន ឬការឆ្លងមេរោគ។
• នៅក្នុង ជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទដែលមិនរលាក សន្លាក់របស់អ្នកមិនហើមទេ។ នេះច្រើនតែបណ្តាលមកពីស្ថានភាពដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង ដែលឆ្អឹងខ្ចីដែលទ្រទ្រង់សន្លាក់របស់អ្នកនឹងរហែកចេញតាមពេលវេលា។

តើ​មូលហេតុ​នៃ​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​ប្រភេទ Polyarthritis មាន​អ្វីខ្លះ?

ជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទអាចមានមូលហេតុជាច្រើន។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានជំងឺរលាកសន្លាក់តែមួយប្រភេទដែលរាលដាលពាសពេញរាងកាយ ដែលបណ្តាលឱ្យរលាកសន្លាក់ច្រើន។ អ្នកផ្សេងទៀតអាចវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់នៅក្នុងសន្លាក់ជារោគសញ្ញា ឬផលប៉ះពាល់នៃស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀត។ មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទគឺ៖

ប្រភេទនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់ច្រើន

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទណាមួយរួចហើយ វាទំនងជាវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទតាមពេលវេលា។ ទោះបីជាជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទណាមួយអាចក្លាយទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទក៏ដោយ ក៏ជំងឺរលាកទូទៅបំផុតគឺ៖

• ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ
• ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង psoriasis
• ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង
• ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ
• ជំងឺ​កំណក​កាល់ស្យូម​ពីរ៉ូផូស្វាត (CPPD ដែល​គេ​ស្គាល់​ថា​ជា​ជំងឺ​ហ្គូត)
• ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃអនីតិជន (JIA)

ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន

ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន គឺជាពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកវាយប្រហាររាងកាយរបស់អ្នកដោយអចេតនា ជំនួសឱ្យការការពារអ្នក។ វាមិនទាន់ច្បាស់នៅឡើយទេថាហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង។ ការវាយប្រហារនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺរលាកសន្លាក់មួយចំនួន និងជំងឺដទៃទៀតដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺរលាកសន្លាក់។ ជំងឺអូតូអ៊ុយមីនមួយចំនួនដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺរលាកសន្លាក់រួមមាន:

• ជំងឺលុយពីស
• ជំងឺសាកូអ៊ីដូស៊ីស
• ជំងឺស្ក្លេរ៉ូឌែម
• ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ និងជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ psoriatic សុទ្ធតែជាប្រភេទនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺអូតូអ៊ុយមីន។

ការឆ្លងមេរោគ

ការឆ្លងមេរោគវីរុស និងបាក់តេរីមួយចំនួនក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺរលាកសន្លាក់ផងដែរ។ សូមគិតអំពីវា នៅពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយអ្នកប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវីរុស ឬបាក់តេរី ការឆ្លើយតបនោះជួនកាលអាចខ្លាំងពេក ហើយជាផលប៉ះពាល់នៃការប្រយុទ្ធ វាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់របស់អ្នកផងដែរ ដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺរលាកសន្លាក់។ ការឆ្លងមេរោគមួយចំនួនរួមមាន៖

• ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទវីរុស
• ជំងឺឡែម
• គ្រុនក្តៅសន្លាក់
• ម៉ូណូនុយក្លេអូស៊ីស (ម៉ូណូនុយក្លេអូស៊ីស - ម៉ូណូ)
• ប៉ាវ៉ូវីរុស
• ជំងឺវីបផល
• មេរោគអេដស៍ (HIV)

តើជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយ៉ាងដូចម្តេច?

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺរលាកសន្លាក់ដោយធ្វើការ ពិនិត្យរាងកាយ និង ការធ្វើតេស្ត មួយចំនួន។ គាត់នឹងពិនិត្យមើលសន្លាក់ដែលឈឺចាប់របស់អ្នក ហើយស្ទាបវា។ គាត់នឹងសួរអ្នកថាពេលណារោគសញ្ញារបស់អ្នកចាប់ផ្តើម និងថាតើវាធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណា។ គាត់ក៏នឹងពិនិត្យមើល ជួរនៃចលនា របស់អ្នកផងដែរ ដែលជាចម្ងាយដែលអ្នកអាចធ្វើចលនាសន្លាក់បាន។ គ្រូពេទ្យក៏នឹងពិនិត្យមើលស្ថានភាពផ្សេងទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញារបស់អ្នកផងដែរ។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឌីផេរ៉ង់ស្យែល ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេច្រានចោលបញ្ហាផ្សេងទៀត និងបញ្ជាក់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺរលាកសន្លាក់។ រោគសញ្ញា និងស្ថានភាពផ្សេងទៀតដែលពួកគេអាចពិនិត្យរួមមាន៖

• កូនកណ្តុរហើម
• ឈឺបំពង់ក (រលាកបំពង់ក)
• ជំងឺ Fibromyalgia
• ជំងឺ​ឈាម​កក​ក្នុង​ឈាម
• ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ
• បាតុភូតរបស់ Raynaud

តើការធ្វើតេស្តអ្វីខ្លះត្រូវបានអនុវត្ត?

អ្នកប្រហែលជាត្រូវ ធ្វើតេស្តរូបភាព មួយចំនួន ដើម្បីថតរូបសន្លាក់របស់អ្នក៖

• កាំរស្មីអ៊ិច
• MRI (ការថតរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិក - MRI)
• អ៊ុលត្រាសោន

ប្រសិនបើអ្នកមានការហើមសន្លាក់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចធ្វើការ បូមយកសន្លាក់ ផងដែរ។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការបញ្ចូលម្ជុលស្តើងមួយចូលទៅក្នុងសន្លាក់របស់អ្នក ហើយយកសារធាតុរាវចេញបន្តិច។ គំរូសារធាតុរាវនោះត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពិសោធន៍សម្រាប់ធ្វើតេស្ត ដើម្បីកំណត់អ្វីដែលបណ្តាលឱ្យសារធាតុរាវកកកុញ។ ការធ្វើតេស្តឈាម និងការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ផ្សេងទៀតក៏អាចត្រូវការផងដែរ ដើម្បីពិនិត្យមើលការឆ្លងមេរោគ ឬស្ថានភាពផ្សេងទៀត។

តើជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?

របៀបព្យាបាលជំងឺ polyarthritis អាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន៖

• តើ​មូលហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ដូច្នោះ?
• តើអ្នកមានជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទណា?
• រោគសញ្ញារបស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណា។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកពីការព្យាបាលដែលអ្នកត្រូវការដោយផ្អែកលើរោគសញ្ញាជាក់លាក់របស់អ្នក។ ជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទជាធម្មតាត្រូវបានព្យាបាលដោយវិធីសាស្ត្រទាំងនេះ៖

• ថ្នាំ៖
• ថ្នាំប្រឆាំងជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទ Disease-modifying antirheumatic drugs (DMARDs)៖ ថ្នាំទាំងនេះជួយផ្លាស់ប្តូរដំណើរនៃជំងឺក្នុងស្ថានភាពដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ។
• ថ្នាំ NSAIDs ដែល​អាច​ទិញ​ដោយ​មិន​ចាំបាច់​មាន​វេជ្ជបញ្ជា (OTC) (ថ្នាំ​ប្រឆាំង​ការ​រលាក​ដែល​មិនមែន​ជា​ស្តេរ៉ូអ៊ីត) និង​ប៉ារ៉ាសេតាម៉ុល (acetaminophen/paracetamol): ថ្នាំ​ទាំងនេះ​ជួយ​កាត់បន្ថយ​ការឈឺចាប់ និង​ការ​រលាក។
• ការព្យាបាលដោយចលនា៖ គ្រូពេទ្យ ឬអ្នកព្យាបាលដោយចលនារបស់អ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវ ការលាតសន្ធឹង និង លំហាត់ប្រាណ ដើម្បីបង្កើនជួរនៃចលនារបស់អ្នក និងពង្រឹងសាច់ដុំជុំវិញសន្លាក់ដែលមានបញ្ហា។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការធ្វើរឿងទាំងនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
• ការចាក់ថ្នាំ៖ មនុស្សមួយចំនួនអាចត្រូវការចាក់ថ្នាំដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងសន្លាក់ ដូចជា ថ្នាំ corticosteroids (ថ្នាំដ៏មានឥទ្ធិពលដែលកាត់បន្ថយការរលាក) ឬថ្នាំ viscosupplementation ( ការចាក់ប្រេងរំអិលចូលទៅក្នុងសន្លាក់)។
• ការវះកាត់ជំនួសសន្លាក់ (Arthroplasty)៖ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួន ប្រសិនបើសន្លាក់មួយបានខូច ការវះកាត់ជំនួសសន្លាក់ អាចចាំបាច់។ គ្រូពេទ្យ ឬគ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកបន្ថែមអំពីរឿងនេះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង?

អ្នកអាចធ្វើរឿងទាំងនេះដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់៖

• ជៀសវាងការប្រើប្រាស់ផលិតផលថ្នាំជក់៖ ការជក់បារីបង្កើនការរលាក និងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពទូទៅ។
• ការធ្វើលំហាត់ដែលមានផលប៉ះពាល់ទាបលើសន្លាក់៖ លំហាត់ដូចជាហែលទឹក និងដើរគឺល្អ។
• ការអនុវត្តតាមផែនការរបបអាហារ និងលំហាត់ប្រាណដែលមានសុខភាពល្អដែលសាកសមនឹងអ្នក៖ របបអាហារមានតុល្យភាព និងការហាត់ប្រាណជាប្រចាំអាចជួយគ្រប់គ្រងទម្ងន់រាងកាយ និងរក្សាសន្លាក់ឱ្យមានសុខភាពល្អ។
• ការពាក់ឧបករណ៍ការពារសមស្របអំឡុងពេលសកម្មភាពរាងកាយណាមួយ៖ នេះអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃរបួសសន្លាក់។

តើអ្នកអាចរំពឹងអ្វីខ្លះប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង?

អ្នកប្រហែលជាមាន ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងស្រួចស្រាវ ដែលជាជំងឺបណ្ដោះអាសន្ន ប្រហែលជាខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងជាសះស្បើយពីការឆ្លងមេរោគ។ ឬ ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងរ៉ាំរ៉ៃ ដែលមានរយៈពេលយូរអង្វែង និងជារឿយៗកើតឡើងវិញ។អាចមានស្ថានភាពមួយ។

ដោយសារតែមិនមានវិធីព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ភាគច្រើនទេ មនុស្សជាច្រើននឹងត្រូវគ្រប់គ្រងស្ថានភាពរបស់ពួកគេពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកស្វែងរកការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការព្យាបាលដែលត្រឹមត្រូវ ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញារបស់អ្នក។

តើអ្នកគួរស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាមៗនៅពេលអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាណាមួយនៅក្នុងសន្លាក់របស់អ្នក។ ដោយសារតែជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទអាចមានមូលហេតុជាច្រើន វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវទៅពិនិត្យសុខភាពជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ ហើម ឬប្រែពណ៌ស្បែកថ្មី។ កុំមើលរំលងរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានការឆ្លងមេរោគ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវទទួលការព្យាបាលជាបន្ទាន់ មុនពេលវារីករាលដាល ឬកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

តើអ្នកគួរទៅអង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) នៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ឬប្រសិនបើអ្នកស្រាប់តែមិនអាចកម្រើកសន្លាក់ ឬផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយរបស់អ្នកបាន សូមទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ជាបន្ទាន់។

សំណួរដែលត្រូវសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក

វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការសួរសំណួរទាំងនេះនៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក៖

• តើខ្ញុំមានជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទណា?
• តើ​មូលហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ដូច្នេះ?
• តើខ្ញុំនឹងត្រូវធ្វើតេស្តប្រភេទអ្វីខ្លះ?
• តើខ្ញុំត្រូវការការព្យាបាលប្រភេទណា?
• តើរោគសញ្ញារបស់ខ្ញុំនឹងមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង (Polyarthritis) និងជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ (Rheumatoid Arthritis)?

ជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនកន្លែង មានន័យថា អ្នកមានជំងឺរលាកសន្លាក់នៅក្នុងសន្លាក់ចំនួនប្រាំ ឬច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ វាមិនមែនជាជំងឺជាក់លាក់តែមួយនោះទេ។ វាគឺជាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ដែលមានន័យថា អ្នកមានជំងឺរលាកសន្លាក់នៅក្នុងសន្លាក់ជាច្រើនរបស់អ្នកក្នុងពេលតែមួយ។ ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ គឺជាប្រភេទជាក់លាក់នៃជំងឺរលាកសន្លាក់។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកវាយប្រហារជាលិកាដែលគ្របដណ្តប់សន្លាក់ទាំងសងខាងនៃរាងកាយរបស់អ្នក។ វាអាចប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់ចំនួនណាមួយ ហើយជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃអាចប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់របស់អ្នកគ្រប់គ្រាន់ ដែលត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើន។

តើជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងប្រភេទ Seronegative ជាអ្វី?

ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃប្រភេទ Seronegative គឺជាប្រភេទមួយនៃជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ។ វាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់ចំនួនប្រាំ ឬច្រើនសន្លាក់ផងដែរ ដែលក្លាយជាជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីបញ្ហានេះ ឬប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ ហើយកំពុងជួបប្រទះរោគសញ្ញាថ្មីៗ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬគ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺសន្លាក់ (គ្រូពេទ្យដែលមានជំនាញខាងជំងឺសន្លាក់)។

រឿងដែលត្រូវចងចាំ

ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង គឺជាប្រភេទនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់ជាច្រើនរបស់អ្នកក្នុងពេលតែមួយ។ វាអាចឈឺចាប់ និងមិនស្រួល។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកឱ្យយល់ពីអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង និងពេលណាដែលអ្នកទំនងជាមានរោគសញ្ញា។ ពួកគេអាចជួយអ្នកស្វែងរកការព្យាបាលរួមគ្នា ដែលអាចជួយបំបាត់រោគសញ្ញារបស់អ្នក និងជួយអ្នកឱ្យត្រឡប់ទៅរកសកម្មភាពធម្មតារបស់អ្នកវិញឱ្យបានឆាប់រហ័សតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានការប្រែប្រួលណាមួយនៅក្នុងរោគសញ្ញារបស់អ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។ ការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់!