កំពុងជួបប្រទះការឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់ច្រើនក្នុងពេលតែមួយមែនទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទជាមួយ Nirogi Lanka!

កំពុងជួបប្រទះការឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់ច្រើនក្នុងពេលតែមួយមែនទេ? ចូរយើងនិយាយអំពីជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទជាមួយ Nirogi Lanka!

Physician Reviewed — Not Medical Advice

តើអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកដោយមានអារម្មណ៍រឹងនៅក្នុងសន្លាក់របស់អ្នក ឬតើអ្នកជួបប្រទះនឹងការឈឺចាប់សន្លាក់យ៉ាងទូលំទូលាយពេញមួយថ្ងៃ? អ្នកមិនឯកាទេ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងការឈឺចាប់នៅកន្លែងច្រើន វាមានតម្លៃក្នុងការស្វែងយល់អំពីស្ថានភាពមួយហៅថា ជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនកន្លែង ។ សូមរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់; យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់វាដោយសាមញ្ញ។

តើជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ជំងឺរលាកសន្លាក់​ច្រើន​កន្លែង ​កើតឡើង​នៅពេល​ដែល​អ្នក​ជួបប្រទះ​នឹង​ជំងឺរលាកសន្លាក់​ក្នុង ​សន្លាក់​ចំនួន​ប្រាំ ឬ​ច្រើន​កន្លែង​ក្នុងពេល​ដំណាលគ្នា ។ ពេលខ្លះ​អ្នក​អាច​ឮ​វា​ហៅថា "ជំងឺរលាកសន្លាក់​ច្រើន​កន្លែង"។

កុំគិតថាវាជាជំងឺតែមួយគត់ ប៉ុន្តែជាពាក្យគ្លីនិកដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រើដើម្បីពិពណ៌នាអំពីអ្នកថាអ្នកកំពុងជួបប្រទះរោគសញ្ញារលាកសន្លាក់នៅទូទាំងសន្លាក់ជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។

ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា ជំងឺរលាកសន្លាក់ ប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់របស់យើង — តំបន់ដែលឆ្អឹងជួបគ្នា និងធ្វើចលនា។ ជំងឺរលាកសន្លាក់ជាធម្មតាពាក់ព័ន្ធនឹង ការរលាក (ហើម ឡើងក្រហម) ឬ ការចុះខ្សោយ (ការពាក់ និងរហែក) នៃសន្លាក់ទាំងនេះ។ នេះជាមូលហេតុដែលសន្លាក់ក្លាយទៅជាឈឺចាប់ រឹង ឬពិបាកធ្វើចលនា។

សន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ជាទូទៅបំផុតដោយជំងឺរលាកសន្លាក់រួមមាន៖

  • ជើង និងកជើងរបស់អ្នក។
  • ដៃ កដៃ និងម្រាមដៃ។
  • សន្លាក់ ត្រគាក។
  • ជង្គង់។
  • ខ្នងផ្នែកខាងក្រោម។
  • ក។

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនកន្លែង រោគសញ្ញារបស់អ្នកអាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ដោយសារតែភាពមិនស្រួលនេះកើតឡើងនៅក្នុងសន្លាក់ច្រើនក្នុងពេលតែមួយ ជាជាងសន្លាក់តែមួយ។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចាត់ថ្នាក់ជំងឺរលាកសន្លាក់របស់អ្នកបន្ថែមទៀតថាជា ជំងឺស៊ីមេទ្រីជំងឺមិនស៊ីមេទ្រី

  • ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងស៊ីមេទ្រី មានន័យថាវាប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់ដូចគ្នានៅសងខាងនៃរាងកាយរបស់អ្នក ដូចជាជង្គង់ទាំងពីររបស់អ្នកក្នុងពេលដំណាលគ្នា។
  • ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងប្រភេទ Asymmetrical polyarthritis ប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់តែម្ខាងនៃរាងកាយរបស់អ្នក ឬប៉ះពាល់ដល់ចំនួនសន្លាក់មិនស្មើគ្នា។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងជំងឺរលាកសន្លាក់ Oligoarticular និងជំងឺរលាកសន្លាក់ Polyarthritis?

វេជ្ជបណ្ឌិតចាត់ថ្នាក់ជំងឺរលាកសន្លាក់ដោយផ្អែកលើចំនួនសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់៖

  • ជំងឺរលាកសន្លាក់ ប្រភេទ Oligoarticular សំដៅទៅលើជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់រវាងពីរទៅបួន។
  • ជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទ ត្រូវបានកំណត់តាមវេជ្ជសាស្ត្រថា ជាការមានជំងឺរលាកសន្លាក់នៅក្នុងសន្លាក់ចំនួនប្រាំ ឬច្រើន។

ជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទអាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពណាមួយដែលប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់របស់អ្នក។ រោគសញ្ញាជាក់លាក់របស់អ្នក និងភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វានឹងអាស្រ័យលើមូលហេតុមូលដ្ឋាន និងសន្លាក់ណាដែលពាក់ព័ន្ធ។

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងការឈឺចាប់សន្លាក់ថ្មី ភាពរឹង ឬរោគសញ្ញាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភផ្សេងទៀត វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ពួកគេអាចធ្វើការជាមួយអ្នកដើម្បីបង្កើតផែនការព្យាបាលផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់តម្រូវការរបស់អ្នក។

តើអ្នកណាខ្លះដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺ Polyarthritis?

អ្នកដែលមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់រួចហើយទំនងជាវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទ។ ខណៈពេលដែលជំងឺរលាកសន្លាក់អាចប៉ះពាល់ដល់នរណាម្នាក់ ក្រុមមួយចំនួនប្រឈមមុខនឹងហានិភ័យខ្ពស់៖

  • បុគ្គលដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំ៖ នៅពេលដែលយើងចាស់ទៅ ការពាក់ និងរហែកសន្លាក់គឺជាដំណើរការធម្មជាតិមួយ។
  • ស្ត្រី៖ ជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទមួយចំនួន ដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ ច្រើនកើតមានចំពោះស្ត្រី។
  • អ្នកដែលមានជំងឺ អូតូអ៊ុយមីន ក្នុងស្ថានភាពទាំងនេះ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ របស់អ្នកវាយប្រហារកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អរបស់អ្នកដោយច្រឡំ ដែលនាំឱ្យ មានការរលាកសន្លាក់
  • បុគ្គល​ដែល​មាន ​ជំងឺ​ធាត់​ជ្រុល ទម្ងន់​លើស​ដាក់​សម្ពាធ​បន្ថែម​លើ​សន្លាក់​ដែល​ទ្រ​ទម្ងន់ ជាពិសេស​ជង្គង់ និង​ត្រគាក។
  • អត្តពលិក៖ ដោយសារតែការប្រើប្រាស់សន្លាក់ដដែលៗរយៈពេលវែង និងសក្តានុពលសម្រាប់អតីតកាលរបួស

តើជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង (Polyarthritis) កើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ជំងឺរលាកសន្លាក់គឺជារឿងធម្មតាណាស់។ អ្នកជំនាញប៉ាន់ប្រមាណថាមនុស្សពេញវ័យជិតមួយភាគបីដែលមានអាយុក្រោម 64 ឆ្នាំរស់នៅជាមួយជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទណាមួយ។ ក្នុងចំណោមអ្នកដែលមានអាយុ 65 ឆ្នាំឡើងទៅ ប្រហែលពាក់កណ្តាលនៃបុរស និងពីរភាគបីនៃស្ត្រីរងផលប៉ះពាល់។

វាពិបាកក្នុងការប៉ាន់ប្រមាណពីអត្រាប្រេវ៉ាឡង់ពិតប្រាកដនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង ព្រោះមនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាមិនដឹងថាពួកគេមានវា ឬមិនដែលទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាផ្លូវការនោះទេ។ ជារឿយៗ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺស្វែងរកការព្យាបាលសម្រាប់សន្លាក់ដែលឈឺចាប់មួយ រោគសញ្ញានៅក្នុងសន្លាក់ផ្សេងទៀតដែលមិនសូវឈឺចាប់អាចត្រូវបានមើលរំលង ឬគ្រប់គ្រងដោយប្រយោល។

តើរោគសញ្ញានៃជំងឺ Polyarthritis មានអ្វីខ្លះ?

រោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ polyarthritis រួមមាន៖

  • ឈឺសន្លាក់ កើតឡើងនៅទីតាំងច្រើនជាជាងទីតាំងតែមួយ។
  • ភាពរឹងនៃសន្លាក់៖ ពិបាកក្នុងការធ្វើចលនាសន្លាក់ ជាពិសេសនៅពេលភ្ញាក់ពីដំណេកនៅពេលព្រឹក ឬបន្ទាប់ពីអង្គុយរយៈពេលយូរ។
  • អារម្មណ៍ក្តៅជុំវិញសន្លាក់។
  • ការប្រែពណ៌ស្បែក ឬ ឡើងក្រហម ជុំវិញសន្លាក់។
  • ហើមសន្លាក់។
  • មានអារម្មណ៍ទន់ភ្លន់នៅពេលប៉ះសន្លាក់ ឬតំបន់ជុំវិញ។

ជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទ ទល់នឹង ជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទមិនរលាក

អាស្រ័យលើមូលហេតុ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចាត់ថ្នាក់ស្ថានភាពរបស់អ្នកថាជា ការរលាកមិនរលាក

  • ជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទ បណ្តាលឱ្យហើម ឡើងក្រហម និងក្តៅនៅក្នុងសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ នេះច្រើនតែបណ្តាលមកពីជំងឺអូតូអ៊ុយមីន ឬការឆ្លងមេរោគ។
  • ជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទដែលមិនរលាក ជាទូទៅមិនបង្ហាញអាការៈហើមខ្លាំងនោះទេ។ នេះច្រើនតែជាលទ្ធផលនៃការពាក់ និងរហែក ដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង ដែលឆ្អឹងខ្ចីដែលទ្រទ្រង់សន្លាក់ រហែកបន្តិចម្តងៗតាមពេលវេលា។

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង?

មានមូលហេតុជាច្រើនដែលអាចកើតមានសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។ ចំពោះអ្នកខ្លះ ជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទមួយរាលដាលពាសពេញរាងកាយ។ ចំពោះអ្នកផ្សេងទៀត វាអាចជារោគសញ្ញាបន្ទាប់បន្សំនៃស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងៗគ្នា។ មូលហេតុទូទៅនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងរួមមាន៖

ប្រភេទនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលរាលដាលដល់សន្លាក់ច្រើន

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទណាមួយរួចហើយ វាអាចវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទតាមពេលវេលា។ ខណៈពេលដែលប្រភេទជាច្រើនអាចនាំឱ្យមានបញ្ហានេះ ឧទាហរណ៍ទូទៅរួមមាន៖

  • ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ
  • ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង psoriasis
  • ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង
  • ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ
  • ជំងឺ​កំណក​កាល់ស្យូម​ពីរ៉ូផូស្វាត (CPPD ដែល​គេ​ស្គាល់​ថា​ជា​ជំងឺ​ហ្គូត)
  • ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃអនីតិជន (JIA)

ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន

ជំងឺអូតូអ៊ុយមីនកើតឡើងនៅពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក ដែលមានន័យថាការពារអ្នក វាយប្រហាររាងកាយរបស់អ្នកដោយច្រឡំ។ ខណៈពេលដែលមូលហេតុពិតប្រាកដនៅតែមិនច្បាស់លាស់ ការវាយប្រហារទាំងនេះអាចនាំឱ្យមានជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទផ្សេងៗ។ ជំងឺអូតូអ៊ុយមីនមួយចំនួនដែលជាទូទៅបណ្តាលឱ្យមានជំងឺរលាកសន្លាក់រួមមាន:

  • ជំងឺលុយពីស
  • ជំងឺសាកូអ៊ីដូស៊ីស
  • ជំងឺស្ក្លេរ៉ូឌែម
  • ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ និងជំងឺរលាកសន្លាក់ Psoriatic ក៏ជាប្រភេទនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលបណ្តាលមកពីដំណើរការអូតូអ៊ុយមីនផងដែរ។

ការឆ្លងមេរោគ

ការឆ្លងមេរោគវីរុស និងបាក់តេរីមួយចំនួនក៏អាចបង្កឱ្យមានជំងឺរលាកសន្លាក់ផងដែរ។ នៅពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវីរុស ឬបាក់តេរី ការឆ្លើយតបជួនកាលអាចឈ្លានពានខ្លាំងពេក ឬបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់សន្លាក់របស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍នៃការឆ្លងមេរោគដែលអាចនាំឱ្យមានបញ្ហានេះរួមមាន៖

  • ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទវីរុស
  • ជំងឺឡែម
  • គ្រុនក្តៅសន្លាក់
  • ជំងឺម៉ូណូនុយក្លេអូស៊ីស (ម៉ូណូ)
  • ប៉ាវ៉ូវីរុស
  • ជំងឺវីបផល
  • មេរោគអេដស៍ (HIV)

តើជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង (Polyarthritis) ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយ៉ាងដូចម្តេច?

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺរលាកសន្លាក់តាមរយៈ ការពិនិត្យរាងកាយ និង ការធ្វើតេស្តរោគវិនិច្ឆ័យ ជាក់លាក់។ ពួកគេនឹងពិនិត្យសន្លាក់ដែលឈឺចាប់របស់អ្នក វាយតម្លៃរយៈពេលដែលរោគសញ្ញារបស់អ្នកនៅតែបន្ត និងវាយតម្លៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការឈឺចាប់របស់អ្នក។ ពួកគេក៏នឹងពិនិត្យមើល ជួរចលនា របស់អ្នក ដើម្បីមើលថាតើអ្នកអាចធ្វើចលនាសន្លាក់របស់អ្នកបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពប៉ុណ្ណា។

ដើម្បីធានាបាននូវការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចធ្វើការ វិនិច្ឆ័យឌីផេរ៉ង់ស្យែល ដើម្បីច្រានចោលលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញារបស់អ្នក ដូចជា៖

  • កូនកណ្តុរហើម
  • ឈឺបំពង់ក (រលាកបំពង់ក)
  • ជំងឺ Fibromyalgia
  • ជំងឺ​ឈាម​កក​ក្នុង​ឈាម
  • ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ
  • បាតុភូតរបស់ Raynaud

តើ​មាន​ការ​ធ្វើ​តេស្ត​អ្វីខ្លះ​ដែល​ពាក់ព័ន្ធ?

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបញ្ជាឱ្យ ធ្វើតេស្តរូបភាព ដើម្បីឱ្យមើលឃើញសន្លាក់របស់អ្នកបានច្បាស់លាស់៖

  • កាំរស្មីអ៊ិច
  • MRI (ការថតរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិក)
  • អ៊ុលត្រាសោន

ប្រសិនបើអ្នកមានការហើមសន្លាក់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចធ្វើការ បូមយកសន្លាក់ ។ នៅក្នុងនីតិវិធីនេះ ម្ជុលស្តើងមួយត្រូវបានប្រើដើម្បីទាញយកសារធាតុរាវ synovial មួយចំនួនតូចចេញពីសន្លាក់ ដែលបន្ទាប់មកត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពិសោធន៍ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុនៃការរលាក។

លើសពីនេះ ការធ្វើតេស្តឈាម ឬការងារពិសោធន៍ផ្សេងទៀតអាចចាំបាច់ ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណការឆ្លងមេរោគមូលដ្ឋាន ឬស្ថានភាពប្រព័ន្ធ។

តើជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?

ការព្យាបាលជំងឺ polyarthritis អាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន៖

  • មូលហេតុមូលដ្ឋាន។
  • ប្រភេទជាក់លាក់នៃជំងឺរលាកសន្លាក់។
  • ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងកែសម្រួលផែនការព្យាបាលទៅតាមតម្រូវការជាក់លាក់របស់អ្នក ដែលអាចរួមមាន៖

  • ថ្នាំ៖
  • ថ្នាំប្រឆាំងជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទ Disease-modifying antirheumatic drugs (DMARDs)៖ ថ្នាំទាំងនេះជួយកែប្រែការវិវត្តនៃជំងឺដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ។
  • ថ្នាំ NSAIDs ដែល​អាច​ទិញ​ដោយ​មិន​ចាំបាច់​មាន​វេជ្ជបញ្ជា (OTC) និង acetaminophen/paracetamol៖ ថ្នាំ​ទាំងនេះ​ជួយ​គ្រប់គ្រង​ការឈឺចាប់ និង​ការរលាក។
  • ការព្យាបាលដោយចលនា៖ គ្រូពេទ្យ ឬអ្នកព្យាបាលដោយចលនារបស់អ្នកនឹងផ្តល់ ការលាតសន្ធឹង និង លំហាត់ប្រាណ ដើម្បីបង្កើនចលនារបស់អ្នក និងពង្រឹងសាច់ដុំជុំវិញសន្លាក់ដែលមានបញ្ហា។ ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាគឺជាគន្លឹះ។
  • ការចាក់ថ្នាំ៖ អ្នកជំងឺមួយចំនួនអាចត្រូវការការចាក់ថ្នាំដោយផ្ទាល់ទៅកាន់សន្លាក់ ដូចជា ថ្នាំ corticosteroids (ដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក) ឬ ថ្នាំ viscosupplementation (ដើម្បីរំអិលសន្លាក់)។
  • ការវះកាត់ជំនួសសន្លាក់ (Arthroplasty)៖ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរដែលសន្លាក់បានខូចខាតយ៉ាងខ្លាំង ការវះកាត់ជំនួសអាចត្រូវបានណែនាំ។ គ្រូពេទ្យ ឬគ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកនឹងពិភាក្សាអំពីជម្រើសនេះជាមួយអ្នក។

តើអ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងយ៉ាងដូចម្តេច?

អ្នកអាចចាត់វិធានការជាមុនដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក ឬគ្រប់គ្រងសុខភាពសន្លាក់៖

  • ជៀសវាងផលិតផលថ្នាំជក់៖ ការជក់បារីធ្វើឱ្យរលាកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ និងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។
  • ចូលរួមក្នុងលំហាត់ប្រាណដែលមានផលប៉ះពាល់ទាប៖ សកម្មភាពដូចជាការហែលទឹក និងការដើរគឺល្អសម្រាប់សុខភាពសន្លាក់។
  • អនុវត្តតាមរបបអាហារ និងផែនការហាត់ប្រាណដែលមានសុខភាពល្អ៖ របបអាហារមានតុល្យភាព និងការហាត់ប្រាណជាប្រចាំជួយរក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ ដែលកាត់បន្ថយភាពតានតឹងលើសន្លាក់របស់អ្នក។
  • ប្រើឧបករណ៍ការពារ៖ ពាក់ឧបករណ៍សុវត្ថិភាពសមស្របក្នុងពេលធ្វើសកម្មភាពរាងកាយណាមួយ ដើម្បីការពាររបួសសន្លាក់។

អ្វីដែលត្រូវរំពឹងជាមួយនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង

អ្នកអាចនឹងជួបប្រទះនឹង ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងស្រួចស្រាវ ដែលជាជំងឺបណ្ដោះអាសន្ន ហើយជារឿយៗនឹងជាសះស្បើយនៅពេលដែលការឆ្លងមេរោគមូលដ្ឋានបានជាសះស្បើយ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត អ្នកអាចមាន ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងរ៉ាំរ៉ៃ ដែលជាជំងឺរយៈពេលវែង ឬកើតឡើងវិញម្តងហើយម្តងទៀត។

ខណៈពេលដែលជំងឺរលាកសន្លាក់ជាច្រើនប្រភេទមិនមានការព្យាបាលឱ្យជាសះស្បើយទាំងស្រុង មនុស្សភាគច្រើនអាចគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះបានដោយជោគជ័យក្នុងរយៈពេលយូរ។ កុំបាក់ទឹកចិត្ត; នៅ Nirogi Lanka ក្រុមគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងធ្វើការជាមួយអ្នកដើម្បីស្វែងរកការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការព្យាបាលដែលត្រឹមត្រូវដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញារបស់អ្នក។

តើអ្នកគួរស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាសន្លាក់ដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ។ ដោយសារតែជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទមានមូលហេតុជាច្រើន វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវវាយតម្លៃការឈឺចាប់ ហើម ឬប្រែពណ៌ស្បែកថ្មីណាមួយឱ្យបានឆាប់រហ័ស។

កុំមើលរំលងរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ ប្រសិនបើការឆ្លងមេរោគជាមូលហេតុ ការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាគឺចាំបាច់ដើម្បីការពារវាពីការកាន់តែអាក្រក់ ឬរីករាលដាល។

ពេលណាត្រូវទៅជួបផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ បាត់បង់មុខងារសន្លាក់ភ្លាមៗ ឬអសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើចលនាផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយរបស់អ្នក សូមស្វែងរកការព្យាបាលបន្ទាន់ជាបន្ទាន់នៅមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតអ្នកបំផុត ឬដោយទូរស័ព្ទទៅលេខ 911។

សំណួរដែលត្រូវសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក

វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការសួរសំណួរដូចខាងក្រោមក្នុងអំឡុងពេលណាត់ជួបរបស់អ្នក៖

  • តើខ្ញុំមានជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទណា?
  • តើអ្វីទៅជាមូលហេតុមូលដ្ឋាននៃស្ថានភាពនេះ?
  • តើខ្ញុំត្រូវធ្វើតេស្តរោគវិនិច្ឆ័យអ្វីខ្លះ?
  • តើ​ជម្រើស​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​ដែល​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​ខ្ញុំ?
  • តើខ្ញុំគួររំពឹងថារោគសញ្ញាទាំងនេះនឹងបន្តរយៈពេលប៉ុន្មាន?

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ និងជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ?

ជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនកន្លែង (Polyarthritis) គឺជាពាក្យដែលប្រើនៅពេលដែលអ្នកជួបប្រទះការរលាកនៅក្នុងសន្លាក់ចំនួនប្រាំ ឬច្រើនក្នុងពេលដំណាលគ្នា។ វាមិនមែនជាជំងឺតែមួយមុខនោះទេ ប៉ុន្តែជាការពិពណ៌នាគ្លីនិកដែលបង្ហាញថាសន្លាក់ច្រើនត្រូវបានប៉ះពាល់ក្នុងពេលតែមួយ។

ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ (RA) គឺជាស្ថានភាពជំងឺអូតូអ៊ុយមីនជាក់លាក់មួយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ (RA) ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកវាយប្រហារស្រទាប់សន្លាក់របស់អ្នកទាំងសងខាងដោយអចេតនា។ ដោយសារតែវាអាចប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់ជាច្រើន វាជារឿយៗវិវឌ្ឍដល់ចំណុចដែលវាត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ថាជាជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទផងដែរ។

តើជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងប្រភេទ Seronegative ជាអ្វី?

ជំងឺរលាកសន្លាក់ប្រភេទ Seronegative គឺជាទម្រង់ដាច់ដោយឡែកមួយនៃជំងឺរលាកសន្លាក់។ ដូចប្រភេទដទៃទៀតដែរ វាអាចពាក់ព័ន្ធនឹងសន្លាក់ចំនួនប្រាំ ឬច្រើន ដែលចាត់ទុកថាជាជំងឺរលាកសន្លាក់ច្រើនប្រភេទ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះ ឬប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃរួចហើយ ហើយកំពុងសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាថ្មីៗ សូមទាក់ទងគ្រូពេទ្យថែទាំសុខភាពបឋមរបស់អ្នក ឬគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសន្លាក់ និងជំងឺអូតូអ៊ុយមីននៅ Nirogi Lanka។

ការពិចារណាសំខាន់ៗ

ការរស់នៅជាមួយជំងឺរលាកសន្លាក់អាចជារឿងឈឺចាប់ និងប្រឈមនឹងបញ្ហាប្រឈម ប៉ុន្តែសូមដឹងថាអ្នកមិនឯកាទេ។ ក្រុមគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនៅ Nirogi Lanka នឹងជួយកំណត់មូលហេតុឫសគល់នៃការរលាករបស់អ្នក និងពន្យល់ពីពេលណាដែលអ្នកអាចជួបប្រទះនឹងការផ្ទុះឡើងនៃរោគសញ្ញា។ យើងខ្ញុំនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកស្វែងរកផែនការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាព ដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងស្តារសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការរីករាយនឹងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានការប្រែប្រួលណាមួយនៅក្នុងរោគសញ្ញារបស់អ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗយ៉ាងឆាប់រហ័ស សូមទាក់ទងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ឬទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។ ការអន្តរាគមន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រភ្លាមៗគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។