តើអ្នកធ្លាប់លឺពាក្យថា "ទឹកអំបិល" ទេ? ប្រហែលជាអ្នកធ្លាប់ប្រើវាដើម្បីសម្អាតមុខរបួសតូចមួយ នៅពេលដែលអ្នកមានការស្ទះច្រមុះ ឬគ្រូពេទ្យបានប្រាប់អ្នកអំពីវា។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ វាគឺជាល្បាយ ទឹកអំបិល ដែលផលិតឡើងជាពិសេស។ ប៉ុន្តែវាមិនដូចទឹកអំបិលធម្មតាទេ វាត្រូវបានផលិតឡើងតាមស្តង់ដារជាក់លាក់មួយដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងដល់សុខភាពរបស់យើង។ ចូរយើងរៀនអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងអំពីដំណោះស្រាយទឹកអំបិលនេះនៅថ្ងៃនេះ។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
តើអំបិលជាអ្វីឲ្យប្រាកដ?
ដំណោះស្រាយអំបិល គឺជាដំណោះស្រាយដែលផលិតឡើងដោយការលាយទឹកបរិសុទ្ធ និងអំបិល ដែលជាសារធាតុគីមីមួយហៅថា សូដ្យូមក្លរួ ក្នុងសមាមាត្រជាក់លាក់មួយ។
រឿងមួយដែលយើងតែងតែឮអំពីរឿងនេះគឺ " ទឹកអំបិល ធម្មតា"។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់បានចាក់ថ្នាំ "ទឹកអំបិល" នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ នេះជាអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់បានចាក់ថ្នាំ។ "ទឹកអំបិលធម្មតា" មានកំហាប់អំបិល 0.9%។ នោះមានន័យថា អំបិល 9 ក្រាមត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកមួយលីត្រ។ ចំណុចពិសេសរបស់វាគឺ វាស្រដៀងនឹងតុល្យភាពអំបិល និងទឹកនៅក្នុងឈាមរបស់រាងកាយយើង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាអាចត្រូវបានចាក់តាមសរសៃឈាមវ៉ែន (IV) ដោយគ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។
តើការប្រើប្រាស់អំបិលសំខាន់ៗមានអ្វីខ្លះ?
ទឹកប្រៃគឺជាសារធាតុដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង ក៏ដូចជានៅក្នុងការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តផងដែរ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលអត្ថប្រយោជន៍ចម្បងរបស់វា។
| សេណារីយ៉ូប្រើប្រាស់ | រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវដឹង |
|---|---|
| សម្រាប់ការកកស្ទះច្រមុះ និងការលាងច្រមុះ | វាជួយកាត់បន្ថយកម្រាស់នៃទឹករំអិល និងសម្អាតច្រមុះ។ អ្នកអាចប្រើទឹកអំបិលធ្វើនៅផ្ទះបាន ប៉ុន្តែ វាចាំបាច់ណាស់ ក្នុងការប្រើប្រាស់ទឹកស្អាត។ |
| ដើម្បីលាងភ្នែក | វាជាគំនិតល្អក្នុងការលាងភ្នែករបស់អ្នកនៅពេលដែលធូលីដី ឬសត្វល្អិតចូលភ្នែក។ ប៉ុន្តែ កុំប្រើទឹកអំបិលធ្វើនៅផ្ទះ! ប្រើតែទឹកអំបិលភ្នែកដែលមានមេរោគពីឱសថស្ថានប៉ុណ្ណោះ។ |
| ដើម្បីលាងរបួសតូចៗ និងស្នាមកោស | វាយកធូលីដី និងកំទេចកំទីចេញពីមុខរបួស និងការពារការឆ្លងមេរោគ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរក្សាទុកវានៅក្នុងឧបករណ៍សង្គ្រោះបឋម។ |
| ដើម្បីសម្អាតកន្លែងដែលទើបនឹងចោះថ្មីៗ (ចោះ) | អ្នកអាចសម្អាតវាពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគ។ ទឹកអំបិលពីឱសថស្ថានគឺល្អបំផុត។ ប្រសិនបើមាតិកាអំបិលនៃផលិតផលធ្វើនៅផ្ទះខ្ពស់ពេក វាអាចធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត។ |
| សម្រាប់ម៉ាស៊ីនបាញ់ថ្នាំ | ចំពោះជំងឺសួតមួយចំនួន (ឧទាហរណ៍ ជំងឺ Cystic Fibrosis) វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យស្លេស្មក្រាស់ស្តើង។ វិធីនេះគួរតែ ធ្វើឡើងតាមការណែនាំពីគ្រូពេទ្យតែប៉ុណ្ណោះ ។ |
តើអ្នកប្រើទឹកអំបិលដើម្បីព្យាបាលការស្ទះច្រមុះដោយរបៀបណា?
ការលាងសម្អាតច្រមុះជាមួយនឹងទឹកអំបិលគឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់នៅពេលដែលអ្នកមាន ជំងឺផ្តាសាយ ឬអាឡែស៊ីដែលធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើមដោយសារតែច្រមុះស្ទះ។ វាជួយធ្វើឱ្យទឹករំអិលក្រាស់នៅខាងក្នុងច្រមុះស្តើង និងអនុញ្ញាតឱ្យវាហូរចេញបានកាន់តែងាយស្រួល។ អ្នកអាចប្រើឧបករណ៍ដូចជា "Neti Pot" សម្រាប់រឿងនេះ។
តើទឹកអំបិលល្អសម្រាប់ភ្នែកទេ?
ប្រសិនបើមានធូលីដី ឬសត្វល្អិតតូចមួយចូលភ្នែករបស់អ្នក ទឹកអំបិលគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីលាងសម្អាតវាចេញ។ ប៉ុន្តែ មានរឿងមួយដែលអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់នៅទីនេះ។
កុំដាក់ទឹកអំបិលធ្វើនៅផ្ទះចូលក្នុងភ្នែករបស់អ្នកឡើយ មិនថាដោយហេតុផលអ្វីក៏ដោយ។ មិនថាអ្នកធ្វើវាឱ្យស្អាតប៉ុណ្ណាទេ វាអាចមានមេរោគដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគភ្នែក។ ដូច្នេះ ត្រូវប្រើ ទឹកលាង ភ្នែកដែលសម្លាប់មេរោគដែលទិញពីឱសថស្ថានជានិច្ច។
ទឹកអំបិលក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីសម្អាតកញ្ចក់កែវភ្នែកដែរ ប៉ុន្តែបានតែបន្ទាប់ពីសម្អាតវាជាមួយនឹងដំណោះស្រាយសម្លាប់មេរោគ និងលាងសម្អាតវារួច។ ទឹកអំបិលមិនអាចសម្លាប់មេរោគបានទេ។
ទឹកអំបិលសម្រាប់លាងរបួស
ប្រសិនបើអ្នកមានស្នាមរបួសតូចតាច ឬទិចពេលកំពុងលេងក្នុងសួនច្បារ ឬធ្វើការងារផ្ទះ ការលាងសម្អាតវាភ្លាមៗជាមួយទឹកអំបិលនឹងយកធូលី ឬដីចេញ ហើយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគយ៉ាងច្រើន។ ដូច្នេះ វាគឺជា ឧបករណ៍សង្គ្រោះបឋម ដែលមាននៅគ្រប់គេហដ្ឋាន។វាជាគំនិតល្អក្នុងការបន្ថែមដបទឹកអំបិលមួយដបទៅក្នុងឧបករណ៍សង្គ្រោះបឋមរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើការហូរឈាមមិនឈប់ មុខរបួសមានទំហំធំ ឬមើលទៅដូចជាវាត្រូវការដេរ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →វិធីធ្វើទឹកអំបិលលាងច្រមុះនៅផ្ទះ?
អ្នកអាចធ្វើទឹកអំបិលនៅផ្ទះដើម្បីប្រើសម្រាប់លាងច្រមុះរបស់អ្នកបាន។ ប៉ុន្តែ រឿងសំខាន់បំផុតគឺប្រភេទទឹកដែលអ្នកប្រើ។
អ្នកអាចប្រើប្រាស់៖
- ទឹកដែលមានស្លាកថា "Distilled" ឬ "Sterile" ពីឱសថស្ថាន ឬផ្សារទំនើប។
- ជាជម្រើសមួយ អ្នកអាចដាំទឹកម៉ាស៊ីនធម្មតាឱ្យពុះរយៈពេល ៣-៥ នាទី ទុកវាឱ្យត្រជាក់ រួច ប្រើប្រាស់វា។ ទឹកដែលនៅសល់អាចទុកក្នុងដបស្អាត និងបិទជិត ហើយប្រើប្រាស់ក្នុងរយៈពេល ២៤ ម៉ោង។ ចាក់ទឹកចេញបន្ទាប់ពី ២៤ ម៉ោង។
ការព្រមាន៖ កុំប្រើទឹកម៉ាស៊ីន (មិនទាន់ច្រោះ)។ បាក់តេរី មួយចំនួននៅក្នុងទឹកម៉ាស៊ីនមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេប្រសិនបើលេបចូល ប៉ុន្តែអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរប្រសិនបើលេបចូលតាមច្រមុះ។
របៀបធ្វើ៖
១. លាយគ្រឿងផ្សំស្ងួត៖ លាយ អំបិល មិនមានជាតិអ៊ីយ៉ូត ៣ ស្លាបព្រាកាហ្វេ និងសូដាដុតនំ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេចូលគ្នា រួចទុកក្នុងធុងស្អាត និងបិទជិត។
២. ធ្វើសូលុយស្យុង៖ បន្ថែមល្បាយស្ងួត ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេទៅក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ (ចំហុយ) ចំនួន ៨ អោន (ប្រហែល ២៤០ មីលីលីត្រ) ហើយកូរឲ្យសព្វ។
៣. លាងច្រមុះរបស់អ្នក៖ អនុវត្តតាមការណែនាំដែលភ្ជាប់មកជាមួយឆ្នាំងណេទី ឬឧបករណ៍ផ្សេងទៀតរបស់អ្នក។
តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- ប្រសិនបើអ្នកឃើញសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគលើស្បែក (ឧទាហរណ៍ ឡើងក្រហម ហើម ក្តៅ)។
- ប្រសិនបើអ្នកមានសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគភ្នែក (ឧទាហរណ៍ ភ្នែកស្រវាំង ភ្នែកឡើងក្រហម រមាស់ ឈឺចាប់ ឬហើម)។
- ប្រសិនបើរោគសញ្ញាមិនប្រសើរឡើង ឬកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីលាងច្រមុះរួចក៏ដោយ។
- ប្រសិនបើមុខរបួសមិនជាសះស្បើយ។
ទឹកអំបិលគឺជារបស់ដែលមានប្រយោជន៍ និងសាមញ្ញណាស់ ប៉ុន្តែវាត្រូវតែប្រើប្រាស់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ វាមានសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងការមិនប្រើទឹកអំបិលផលិតនៅផ្ទះ ជាពិសេសសម្រាប់ភ្នែក កញ្ចក់កែវភ្នែក ឬការចោះថ្មីៗ។ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលធ្វើអ្វីមួយ។
សារយកទៅផ្ទះ
- ទឹកអំបិលគឺជាល្បាយទឹកអំបិលដែលផលិតឡើងតាមស្តង់ដារជាក់លាក់មួយ។ នេះ មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពរបស់យើង។
- ទឹកអំបិល គឺល្អសម្រាប់សម្អាតការកកស្ទះច្រមុះ និងលាងសម្អាត របួស តូចៗ។
- កុំប្រើទឹកអំបិលធ្វើនៅផ្ទះលើភ្នែក កញ្ចក់កែវភ្នែក ឬការចោះថ្មីៗ មិនថាហេតុផលអ្វីក៏ដោយ។ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ។ តែងតែប្រើទឹកអំបិលមាប់មគពីឱសថស្ថាន។
- ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើទឹកអំបិលនៅផ្ទះដើម្បីលាងច្រមុះរបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាប្រើតែទឹកពុះ ទឹកចម្រោះ ឬទឹកស្អាតប៉ុណ្ណោះ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយ ឬមានការសង្ស័យអំពីការប្រើប្រាស់ទឹកអំបិល សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.