តើធ្មេញរបស់អ្នកស្ពឹកពេលញ៉ាំការ៉េម ឬផឹកតែទេ? ចូរយើងស្វែងយល់អំពីភាពរសើបនៃធ្មេញ!

តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាធ្មេញរបស់អ្នកស្ពឹក និងឈឺនៅពេលអ្នកព្យាយាមញ៉ាំការ៉េមដែលអ្នកចូលចិត្ត ឬផឹក តែ ក្តៅមួយពែងទេ? ប្រហែលជាវាកើតឡើងនៅពេលអ្នកញ៉ាំអ្វីដែលជូរ ឬសូម្បីតែផឹកទឹកត្រជាក់។ នេះជាអ្វីដែលយើងហៅសាមញ្ញថា ' ស្ពឹក ធ្មេញ' ឬ ' ប្រតិកម្មធ្មេញ ' ។ ថ្ងៃនេះ ចូរយើងយល់ច្បាស់ពីបញ្ហានេះដែលមនុស្សជាច្រើនមាន។

ហេតុអ្វីបានជាធ្មេញពិតជាស្ពឹកបែបនេះ?

ដើម្បីយល់ពីរឿងនេះ យើងត្រូវដឹងបន្តិចបន្តួចអំពីរូបរាងធ្មេញ។ ស្រមៃថាធ្មេញរបស់យើងគឺដូចជាផ្ទះតូចមួយ។

ផ្ទះនេះមានស្រទាប់ការពារដ៏រឹងមាំមួយនៅខាងក្រៅ។ ដូចគ្នានឹងក្បឿងនៅលើឥដ្ឋផ្ទះរបស់យើងដែរ។ នេះជាអ្វីដែលយើងហៅថា enamel ។ នេះគឺជាសារធាតុខ្លាំងបំផុតនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។

នៅ​ក្រោម​ស្រទាប់​អេណាមែល​នេះ​គឺជា​ស្រទាប់​មួយ​ទៀត ដែល​ដូចជា​ស្រទាប់​ស៊ីម៉ង់ត៍​នៅ​ក្រោម​ក្បឿង។ យើង​ហៅ​ស្រទាប់​នេះ​ថា ដង់ទីន ។ ស្រទាប់​ដង់ទីន​នេះ​មិន​រឹងមាំ​ដូច​អេណាមែល​ទេ។ អ្វី​ដែល​ពិសេស​នោះ​គឺ​នៅ​ក្នុង​ស្រទាប់​ដង់ទីន​នេះ​មាន​ប្រឡាយ​តូចៗ​រាប់ពាន់ (បំពង់) ដែល​ទៅ​កាន់​កណ្តាល​ធ្មេញ ជា​កន្លែង​ដែល​សរសៃប្រសាទ​ស្ថិត​នៅ។

ដូច្នេះ តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើដោយហេតុផលណាមួយ ស្រទាប់អេណាមែលនៅពីលើធ្មេញរបស់អ្នករិចរិល ហើយស្រទាប់ដង់ទីននៅខាងក្រោមត្រូវបានលាតត្រដាង? បន្ទាប់មក របស់ក្តៅ ត្រជាក់ ផ្អែម និងជូរដែលអ្នកញ៉ាំ និងផឹកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ដោយផ្ទាល់តាមរយៈបណ្តាញតូចៗទាំងនោះទៅកាន់សរសៃប្រសាទនៅក្នុងធ្មេញ។ នោះហើយជាពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ស្ពឹក ឬឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។

តើ​មូលហេតុ​ចម្បង​នៃ​ភាព​រសើប​នៃ​ធ្មេញ​មាន​អ្វីខ្លះ?

អាចមានហេតុផលជាច្រើនដែលធ្វើឲ្យធ្មេញស្ពឹក។ ខ្លះដោយសារទម្លាប់របស់យើង ខណៈពេលដែលខ្លះទៀតអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀត។ ចូរយើងពិនិត្យមើលមូលហេតុចម្បងៗ។

ស្វែងយល់អំពីផលិតផលធ្វើឱ្យធ្មេញស និងទឹកខ្ពុរមាត់ផងដែរ។

មនុស្សមួយចំនួនប្រើផលិតផលធ្វើឱ្យធ្មេញស ដើម្បីធ្វើឱ្យធ្មេញរបស់ពួកគេស ដែលក៏អាចបង្កើនភាពរសើបនៃធ្មេញផងដែរ។ លើសពីនេះ អាស៊ីតនៅក្នុងទឹកខ្ពុរមាត់មួយចំនួនអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ចំពោះអ្នកដែលមានស្រទាប់ធ្មេញដែលប៉ះពាល់រួចហើយ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាជាមួយនឹងភាពរសើបនៃធ្មេញ ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយ ពេទ្យធ្មេញ របស់អ្នកមុនពេលប្រើផលិតផលទាំងនេះ។

តើយើងអាចធ្វើអ្វីបានខ្លះចំពោះរឿងនេះ? តើមានរឿងអ្វីខ្លះដែលយើងអាចធ្វើបាននៅផ្ទះទេ?

មែនហើយ ពិតណាស់។ មានរឿងសាមញ្ញមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីគ្រប់គ្រងការស្ពឹកធ្មេញ។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា ប្រសិនបើរឿងទាំងនេះមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានទាំងស្រុងទេ អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបពេទ្យធ្មេញ។

រឿងដែលអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ៖

• ប្រើថ្នាំដុសធ្មេញដែលបន្ថយភាពរសើប៖ មានថ្នាំដុសធ្មេញដែលផលិតជាពិសេសសម្រាប់ធ្មេញដែលងាយប្រតិកម្ម នៅតាមឱសថស្ថាន។ ទាំងនេះដំណើរការដោយគ្របដណ្តប់បន្តិចម្តងៗនូវប្រឡាយតូចៗនៅក្នុងស្រទាប់ធ្មេញ។ អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលអ្នកប្រើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
• ប្រើច្រាសដុសធ្មេញដែលមានរោមទន់៖ វានឹងកាត់បន្ថយការខូចខាតដល់ស្រទាប់អេណាមែល និងអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នកបានយ៉ាងច្រើន។
• ដុសធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ ជៀសវាងការដុសធ្មេញរបស់អ្នកខ្លាំងៗឡើងលើចុះក្រោម។ ដុសធ្មេញរបស់អ្នកថ្នមៗ ជាចលនារង្វង់។ អ្នកក៏អាចសួរពេទ្យធ្មេញសម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីរឿងនេះផងដែរ។
• កំណត់អាហារដែលមានជាតិអាស៊ីត៖ ប្រសិនបើអ្នកទទួលទានភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាស៊ីត ឬផ្អែមជាញឹកញាប់ សូមកាត់បន្ថយវា។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលទាន សូមខ្ពុរមាត់របស់អ្នកជាមួយទឹកបន្ទាប់ពីនោះ។
• ផលិតផលដែលមានផ្ទុកជាតិ ហ្វ្លុយអូរីត ៖ ការប្រើថ្នាំដុសធ្មេញ និងទឹកខ្ពុរមាត់ដែលមានផ្ទុកជាតិហ្វ្លុយអូរីតអាចជួយពង្រឹងស្រទាប់អេណាមែល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើធ្មេញរបស់អ្នកងាយប្រតិកម្ម សូមសួរពេទ្យធ្មេញរបស់អ្នកថាតើអ្នកគួរប្រើទឹកខ្ពុរមាត់ប្រភេទណា។
• ប្រសិនបើអ្នកសង្កៀតធ្មេញ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានទម្លាប់សង្កៀតធ្មេញពេលកំពុងគេង អ្នកអាចទៅជួបពេទ្យធ្មេញ ហើយទិញឧបករណ៍ការពារមាត់ដែលផលិតឡើងជាពិសេសសម្រាប់អ្នក។

តើពេទ្យធ្មេញអាចធ្វើការព្យាបាលអ្វីខ្លះ?

ប្រសិនបើបញ្ហានេះមិនដោះស្រាយជាមួយនឹងអ្វីដែលអ្នកធ្វើនៅផ្ទះទេ ពេទ្យធ្មេញរបស់អ្នកនឹងកំណត់មូលហេតុពិតប្រាកដ និងណែនាំការព្យាបាលសមស្រប។

• វ៉ារនីសហ្វ្លុយអូរីត៖ ការលាបហ្វ្លុយអូរីតប្រភេទពិសេសទៅលើកន្លែងដែលធ្មេញប៉ះពាល់អាចកាត់បន្ថយភាពរសើប។
• ការភ្ជាប់ធ្មេញ៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការគ្របលើឬសធ្មេញដែលលាតត្រដាងជាមួយនឹងសម្ភារៈបំពេញពិសេស (ជ័រ)។
• ការផ្សាំ អញ្ចាញធ្មេញ៖ ប្រសិនបើជាលិកាអញ្ចាញធ្មេញច្រើនបានជ្រុះចេញ បំណែកតូចមួយនៃជាលិកាអញ្ចាញធ្មេញអាចត្រូវបានយកចេញពីផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ ហើយដាំទៅតំបន់នោះ។
• ការព្យាបាល ប្រឡាយឬសធ្មេញ ៖ ក្នុងករណីដែលគ្មានការព្យាបាលផ្សេងទៀតមានប្រសិទ្ធភាព ហើយធ្មេញស្ពឹកធ្ងន់ធ្ងរ ការព្យាបាលប្រឡាយឬសធ្មេញអាចត្រូវបានទាមទារជាជម្រើសចុងក្រោយ។

ដូច្នេះ ប្រសិនបើធ្មេញរបស់អ្នកងាយប្រតិកម្មនឹងអាហារត្រជាក់ ក្តៅ ឬផ្អែម វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបពេទ្យធ្មេញដើម្បីសុំដំបូន្មានជាជាងមិនអើពើនឹងវា ។ សំណួរដែលគាត់ ឬនាងអាចសួរអ្នករួមមាន "ហេតុអ្វីបានជាធ្មេញរបស់ខ្ញុំងាយប្រតិកម្ម?" "តើខ្ញុំត្រូវការការព្យាបាលទេ?" និង "តើខ្ញុំអាចការពារបញ្ហានេះនៅពេលអនាគតដោយរបៀបណា?" កុំខ្លាចក្នុងការសួរសំណួររបស់អ្នក ហើយទទួលបានព័ត៌មាន។