តើអ្នកដឹងអំពីរឿងដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ទារកក្នុងផ្ទៃរបស់អ្នកដែរឬទេ? (សារធាតុបង្កជំងឺតេរ៉ាតូហ្សែន) ចូរយើងនិយាយអំពីវា - នីរ៉ូហ្គី លង្កា

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានកូន វាជារឿងធម្មជាតិដែលអ្នកមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងអំពីសុវត្ថិភាពកូនតូចរបស់អ្នក។ តាមពិតទៅ ការប៉ះពាល់នឹងកត្តាបរិស្ថានមួយចំនួនអំឡុងពេល មានផ្ទៃពោះ អាចបង្កហានិភ័យដល់ទារកដែលកំពុងលូតលាស់របស់អ្នក។ ថ្ងៃនេះ យើងចង់និយាយអំពីកត្តាទាំងនេះ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់តាមវេជ្ជសាស្ត្រថាជា 'teratogens'។

តើសារធាតុ Teratogens ជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ សារធាតុ​ដែល​បង្ក​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា​ពី​កំណើត ប្រសិនបើ​អ្នក​លេប​វា​ចូល​ក្នុង​ផ្ទៃ ឬ​ស្រូប​យក​វា​អំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ អាច​បង្ក​ឲ្យ ​មាន​បញ្ហា​ពី​កំណើត (ពិការភាព​ពី​កំណើត) ចំពោះ​អំប្រ៊ីយ៉ុង​ដែល​កំពុង​លូតលាស់ ឬ​ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ។ ទាំងនេះ​អាច​រួម​មាន​ថ្នាំ សារធាតុគីមី ការឆ្លង​មេរោគ​មួយចំនួន ឬ ​សារធាតុពុល ។ ការប៉ះពាល់​នឹង​សារធាតុ​ដែល​បង្ក​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា​ទារក​ស្លាប់​អាច​បង្កើន​ហានិភ័យ​នៃ ​ការ​រលូត​កូន ការ​កើត​មិន​គ្រប់​ខែ ឬ​សូម្បីតែ​ការស្លាប់​ក្នុង​ផ្ទៃ​យ៉ាង​ខ្លាំង។

តើអ្វីដែលកំណត់ពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃសារធាតុ teratogen?

កម្រិតនៃហានិភ័យដែលបង្កឡើងដោយសារធាតុ teratogen អាស្រ័យលើកត្តាសំខាន់ៗមួយចំនួន៖

• ប្រភេទ​នៃ​សារធាតុ ថ្នាំ ឬ​ជាតិពុល។ មិនមែន​គ្រប់​សារធាតុ​ទាំងអស់​សុទ្ធតែ​ប៉ះពាល់​ដល់​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​ដូចគ្នា​នោះទេ។
• រយៈពេលនៃការប៉ះពាល់។ តើវាជាការជួបគ្នារយៈពេលខ្លីមួយ ឬការប៉ះពាល់មានរយៈពេលច្រើនថ្ងៃ ឬច្រើនខែ?
• កម្រិតនៃការប៉ះពាល់ (កម្រិតថ្នាំ)។ តើបរិមាណតិចឬច្រើន?
• អាយុមានផ្ទៃពោះនៅពេលប៉ះពាល់។ នេះជារឿងសំខាន់ព្រោះសរីរាង្គផ្សេងៗគ្នាវិវឌ្ឍក្នុងដំណាក់កាលជាក់លាក់នៃការលូតលាស់របស់ទារកអ្នក។
• កត្តាហ្សែន។ សមាសភាពហ្សែនតែមួយគត់របស់អ្នកអាចធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកងាយនឹងប្រឈមនឹងហានិភ័យមួយចំនួនច្រើន ឬតិច។

ដូច្នេះ ការជៀសវាងសារធាតុ teratogens ពេញមួយ ការមានផ្ទៃពោះ របស់អ្នកគឺជាមាគ៌ាដ៏ល្អបំផុតឆ្ពោះទៅមុខ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សូមចំណាំថា ការប៉ះពាល់នឹងកត្តាជាក់លាក់ និងងាយប្រតិកម្មនៃការលូតលាស់របស់ទារកអាច មានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេស។

តើ ពិការភាពពីកំណើត ដែលបណ្តាលមកពីសារធាតុ teratogens កើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ការសិក្សាបង្ហាញថា ប្រហែល ៤% ទៅ ៥% នៃជំងឺពីកំណើតទាំងអស់ មានទំនាក់ទំនងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុ teratogenic (សារធាតុបង្កជំងឺទារកក្នុងផ្ទៃ)។ លើសពីនេះ ការប៉ះពាល់បែបនេះត្រូវបានបង្ហាញថា ប៉ះពាល់ដល់ទាំង ការអភិវឌ្ឍការយល់ដឹង និងរាងកាយ របស់កុមារ។ នេះជាបញ្ហាដែលសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ និងការប្រុងប្រយ័ត្នពេញលេញរបស់អ្នក។

តើអ្វីទៅជាឧទាហរណ៍ទូទៅមួយចំនួននៃសារធាតុ teratogens?

សារធាតុ Teratogens គឺជាសារធាតុដែលគេដឹងថាបង្កគ្រោះថ្នាក់ មិនថានាំឱ្យមានពិការភាពពីកំណើត ការបាត់បង់ការមានផ្ទៃពោះ ឬ ផលវិបាកផ្សេងទៀតនៃការមានផ្ទៃពោះ នោះទេ។ ចូរយើងស្វែងយល់ពីប្រភេទដែលលេចធ្លោបំផុត។

គ្រឿងស្រវឹង ថ្នាំជក់ និងគ្រឿងញៀនកម្សាន្ត

ទាំងនេះប្រហែលជាប្រភេទ teratogens ដែលគេស្គាល់ច្បាស់បំផុត។

• គ្រឿងស្រវឹង៖ គ្រឿងស្រវឹងប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល របស់ទារក។ ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះបង្កើនហានិភ័យនៃរោគសញ្ញាអាល់កុលទារក ដែលអាចនាំឱ្យមានលក្ខណៈពិសេសនៃមុខមិនប្រក្រតី ទំហំក្បាលតូចជាងមុន និងបញ្ហាប្រឈមផ្នែកអាកប្បកិរិយា និងរាងកាយយូរអង្វែង។

មិនមាន​ការ​ប្រើប្រាស់​គ្រឿង​ស្រវឹង​ក្នុង​កម្រិត​ណា​ដែល​មាន​សុវត្ថិភាព​អំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​នោះទេ។

• បារី៖ ការជក់បារី គឺជាកត្តាចម្បងមួយដែលរួមចំណែកដល់ការលូតលាស់របស់ទារកមានកម្រិត ការកើតមិនគ្រប់ខែ និងការរលូតកូន។ វាក៏អាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបានចំពោះជាលិកាសួតដ៏ឆ្ងាញ់របស់ទារក និងខួរក្បាលដែលកំពុងលូតលាស់ផងដែរ។
• ថ្នាំកម្សាន្ត៖គ្រឿងញៀនដូចជា កូកាអ៊ីន មេតំហ្វេតាមីន ហេរ៉ូអ៊ីន និងកញ្ឆា អាចនាំឱ្យមានទម្ងន់កំណើតទាប ពិការភាពបេះដូង និងរោគសញ្ញាមិនប្រើប្រាស់ថ្នាំរបស់ទារកទើបនឹងកើត ដែលជាស្ថានភាពមួយដែលទារកមានរោគសញ្ញាដកថ្នាំភ្លាមៗបន្ទាប់ពីកើត។ លើសពីនេះ ការប្រើប្រាស់ម្ជុលចាក់រួមគ្នាមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការឆ្លងមេរោគតាមឈាម។

ថ្នាំ

ទាំងថ្នាំដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា និងថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា ជួនកាលអាចដើរតួជាសារធាតុ teratogens។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំ ឬអាហារបំប៉នណាមួយ។ តែងតែអានស្លាកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដអំពីសុវត្ថិភាពនៃផលិតផលណាមួយ សូមទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។ វាមានសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងការជៀសវាងការប្រើប្រាស់វារហូតដល់អ្នកទទួលបានការអនុញ្ញាតពីអ្នកជំនាញ។

ឧទាហរណ៍នៃថ្នាំដែលអាចបង្កជំងឺ teratogenic រួមមាន៖

• ថ្នាំប្រឆាំងជំងឺឆ្កួតជ្រូក (AEDs)
• ថ្នាំប្រឆាំងមេរោគ
• ថ្នាំប្រឆាំងកំណកឈាម (ថ្នាំធ្វើឱ្យឈាមរាវ)
• ថ្នាំប្រឆាំងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
• វីតាមីនអាកម្រិតខ្ពស់ (មាននៅក្នុងក្រែមលាបស្បែកមួយចំនួន)
• ថ្នាំអរម៉ូន

ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកគ្រប់គ្រងស្ថានភាពដូចជាជំងឺឆ្កួតជ្រូក អ្នកប្រហែលជាត្រូវការថ្នាំដូចជា phenytoin។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងថ្លឹងថ្លែងដោយប្រុងប្រយ័ត្នអំពីហានិភ័យ និងអត្ថប្រយោជន៍ ដើម្បីធានាថាអ្នក និងកូនរបស់អ្នកនៅតែមានសុវត្ថិភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ខណៈពេលដែលកំពុងគ្រប់គ្រងតម្រូវការសុខភាពរបស់អ្នក។

តើហានិភ័យនៃថ្នាំត្រូវបានចាត់ថ្នាក់យ៉ាងដូចម្តេចក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

ពីមុន អង្គការ FDA ​​សហរដ្ឋអាមេរិកបានប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធដែលមានមូលដ្ឋានលើអក្សរ (A, B, C, D, X) ដើម្បីចាត់ថ្នាក់ហានិភ័យ។ នៅឆ្នាំ 2015 ច្បាប់នេះត្រូវបានជំនួសដោយច្បាប់ស្តីពីការដាក់ស្លាកលើការមានផ្ទៃពោះ និងការបំបៅដោះកូន (PLLR)។ ច្បាប់នេះផ្តល់ព័ត៌មានលម្អិត និងសម្បូរបែបតាមបរិបទ ដើម្បីជួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយមានព័ត៌មានគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន។

ជំហានសំខាន់បំផុតគឺត្រូវទុកចិត្តអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក ដើម្បីវាយតម្លៃសុវត្ថិភាពនៃថ្នាំណាមួយដោយផ្អែកលើទម្រង់វេជ្ជសាស្ត្រតែមួយគត់របស់អ្នក។

ការឆ្លងមេរោគ និងវីរុស

ការឆ្លងមេរោគ វីរុស ប៉ារ៉ាស៊ីត និងជំងឺបាក់តេរីបង្កការគំរាមកំហែងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ទាំងអ្នក និងកូនរបស់អ្នក។ អក្សរកាត់ 'TORCH' ជួយវេជ្ជបណ្ឌិតចាត់ថ្នាក់ការឆ្លងមេរោគដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ទូទៅ៖

• T – ជំងឺ Toxoplasmosis (ជារឿយៗឆ្លងតាមរយៈការប៉ះពាល់ជាមួយលាមកឆ្មា)
• O – ការឆ្លងមេរោគផ្សេងទៀត (ឧទាហរណ៍ បាក់តេរី Streptococcus ក្រុម B, Listeria, Candida និងជំងឺកាមរោគ)
• R – ជំងឺស្អូច
• មេរោគ C - ស៊ីតូមេហ្គាឡូវីរុស (CMV)
• វីរុស H – Herpes Simplex
• ជំងឺស្វាយក៏ត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងប្រភេទហានិភ័យនេះផងដែរ។

ការឆ្លងមេរោគ និងវីរុសផ្សេងទៀតដែលអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាករួមមាន៖

• ជំងឺអុតស្វាយ និង ជំងឺរើម
• ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B, ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C និងជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទវីរុសដទៃទៀត
• មេរោគអេដស៍
• ជំងឺទីប្រាំ

សារធាតុពុល សារធាតុគីមី និងកត្តារូបវន្តនៃបរិស្ថាន

សារធាតុគីមី និងជាតិពុលក្នុងបរិស្ថានមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យមានពិការភាពរចនាសម្ព័ន្ធពីកំណើត រួមទាំងបញ្ហាដូចជា Spina Bifida, Cleft Palate ឬផលវិបាកសរសៃប្រសាទ។ ឧទាហរណ៍នៃការប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់បែបនេះរួមមាន៖

• ការប៉ះពាល់នឹងវិទ្យុសកម្ម (ឧ. កាំរស្មីអ៊ិច) ឬការព្យាបាលដោយប្រើគីមី (ការព្យាបាលដោយប្រើគីមី)
• អាងទឹកក្តៅ សូណា ឬប្រភពកំដៅផ្សេងទៀតដែលបង្កើនសីតុណ្ហភាពរាងកាយស្នូលរបស់អ្នក
• បារត (មាននៅក្នុងត្រីប្រភេទមួយចំនួន)
• សំណ (ជារឿយៗមានវត្តមាននៅក្នុងថ្នាំលាប និងបំពង់នៃផ្ទះចាស់ៗ)
• សារធាតុគីមីគ្រោះថ្នាក់ ឬលោហធាតុធ្ងន់ដែលត្រូវបានរកឃើញនៅកន្លែងធ្វើការ ឬបរិយាកាសផលិតកម្ម

ស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃ

ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយចំនួនដែលអ្នកអាចមានអាចបង្កើនហានិភ័យនៃពិការភាពពីកំណើតសម្រាប់ទារករបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍រួមមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត និងជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដូចជាជំងឺលុយពីស ឬជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ។ ក្នុងករណីទាំងនេះ ហានិភ័យកើនឡើងនៃការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុ teratogens ជារឿយៗបណ្តាលមកពីថ្នាំដែលប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺទាំងនេះ ឬមកពីជំងឺដែលត្រូវបានគ្រប់គ្រងមិនបានល្អ។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិភាក្សាអំពីស្ថានភាពសុខភាពដែលមានស្រាប់របស់អ្នក និងថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវកែសម្រួលផែនការគ្រប់គ្រងសម្រាប់ស្ថានភាពរ៉ាំរ៉ៃរបស់អ្នកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

តើពេលណាដែលការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុ teratogens មានគ្រោះថ្នាក់បំផុតក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

ការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុ teratogens គឺមានគ្រោះថ្នាក់នៅដំណាក់កាលណាមួយនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ហានិភ័យគឺខ្ពស់ជាងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងអំឡុងពេលប្រាំបីសប្តាហ៍ដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ។ នេះដោយសារតែក្នុងអំឡុងពេលនេះ សរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធជាច្រើនរបស់ទារករបស់អ្នកកំពុងអភិវឌ្ឍយ៉ាងសកម្ម ដែលធ្វើឱ្យទារកមានភាពរសើបខ្លាំងចំពោះផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៃសារធាតុ teratogens។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា teratogens អាចប៉ះពាល់ដល់ទារកនៅដើមពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីមានគភ៌។

ឧទាហរណ៍ ជំងឺពិការភាពបំពង់សរសៃប្រសាទ (NTDs) កើតឡើងមុនសប្តាហ៍ទីប្រាំនៃការមានផ្ទៃពោះ។ បំពង់សរសៃប្រសាទគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ខួរក្បាល និងឆ្អឹងខ្នង។ ជំងឺ NTDs កើតឡើងប្រសិនបើបំពង់សរសៃប្រសាទមិនបិទត្រឹមត្រូវ ដែលអាចនាំឱ្យមានពិការភាពពីកំណើតផ្សេងៗ។

តើ​ពិការភាព​ពីកំណើត​ប្រភេទ​ណា​ខ្លះ​ដែល​បង្កឡើង​ដោយ​សារធាតុ teratogens?

សារធាតុ Teratogens ត្រូវបានគេដឹងថាបណ្តាលឱ្យមានពិការភាពពីកំណើតជាច្រើន។ បញ្ហាមួយចំនួនដែលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាទូទៅបំផុតរួមមាន៖

• បញ្ហាខួរក្បាល ឬខួរឆ្អឹងខ្នង ដូចជា Anencephaly (កន្លែងដែលផ្នែកខ្លះនៃខួរក្បាល ឬលលាដ៍ក្បាលបាត់)
• ភាពមិនប្រក្រតីខាងរាងកាយ ឬរចនាសម្ព័ន្ធ ដូចជាអវយវៈដែលបាត់ ឬផ្នែករាងកាយដែលខូចទ្រង់ទ្រាយ
• បបូរមាត់​ឆែប និង​ក្រអូមមាត់​ឆែប
• ការថយចុះការយល់ដឹង ឬបញ្ហាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ
• បញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូង ឬពិការភាពបេះដូង

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជៀសវាងសារធាតុ teratogens អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

វិធីល្អបំផុតដើម្បីជៀសវាងសារធាតុ teratogens គឺត្រូវ រៀបចំផែនការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកជាមុនប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។ ការធ្វើផែនការអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានការគ្រប់គ្រងលើជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ និងធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅចាំបាច់ ដូចជាការឈប់ជក់បារីជាដើម។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនតែងតែអាចធ្វើទៅបាននោះទេ។ នៅពេលដែលអ្នកមានផ្ទៃពោះ មានជំហានមួយចំនួនដែលអ្នកអាចអនុវត្តដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុ teratogen៖

• ពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំណាមួយដែលអ្នកកំពុងប្រើ។
• ត្រូវជៀសវាងយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនូវបារី គ្រឿងស្រវឹង និងគ្រឿងញៀនកម្សាន្ត។
• កុំលេបថ្នាំបំប៉ន ថ្នាំដែលមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា ឬឱសថបុរាណណាមួយដោយមិនពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនសិន។
• ជៀសវាងការសម្អាតប្រអប់សំរាម ដើម្បីការពារការប៉ះពាល់នឹងប៉ារ៉ាស៊ីតមួយចំនួន។
• ជៀសវាងការងូតទឹកក្តៅ សូណា និងអ្វីក៏ដោយដែលបង្កើនសីតុណ្ហភាពរាងកាយខាងក្នុងរបស់អ្នក។
• ជៀសវាងការបរិភោគត្រីដែលមានផ្ទុកជាតិបារតខ្ពស់ ដូចជាត្រីធូណា និងត្រីដាវ។
• សូមពិភាក្សាជាមួយអ្នកគ្រប់គ្រង ឬផ្នែកធនធានមនុស្សរបស់អ្នកអំពីសារធាតុគីមីគ្រោះថ្នាក់ណាមួយដែលមាននៅកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នក។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុង ការសន្ទនាដោយបើកចំហ និងស្មោះត្រង់ជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសសម្ភពរបស់អ្នកពេញមួយការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការនិយាយការពិតអំពីការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង ឬគ្រឿងញៀនណាមួយ។ ពួកគេនៅទីនោះដើម្បីជួយធានាថាការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាព និងមានសុខភាពល្អ។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំ ឬអាហារបំប៉នណាមួយ។ ការប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះតែងតែជាវិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុត។

គំនិតចុងក្រោយដែលត្រូវចងចាំ

ការការពារកូនរបស់អ្នកពីសារធាតុ teratogens អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះជួយការពារពិការភាពពីកំណើត។ ជំហានដំបូងគឺត្រូវតាមដានព័ត៌មានអំពីរបៀបដែលសារធាតុគ្រោះថ្នាក់មួយចំនួនអាចទៅដល់កូនរបស់អ្នក និងប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ការលូតលាស់របស់ពួកគេ។ ការជៀសវាងសារធាតុ teratogens ជួយធានាបាននូវការមានផ្ទៃពោះដែលមានសុខភាពល្អ និងផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវការចាប់ផ្តើមដ៏ល្អបំផុតក្នុងជីវិត។

សូមពិភាក្សាដោយបើកចំហជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំដែលអ្នកលេប ​​ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងណាមួយ និងបរិយាកាសការងារ ឬការរស់នៅរបស់អ្នក។ ពួកគេអាចឆ្លើយសំណួររបស់អ្នកអំពីសារធាតុណាដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានពិការភាពពីកំណើត និងវិធីការពារខ្លួនអ្នក និងកូនរបស់អ្នកបានល្អបំផុតផងដែរ។