អំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារ? អ្នកមិនឯកាទេ។

តើអ្នករស់នៅក្នុងភាពភ័យខ្លាច ទុក្ខព្រួយ និងភាពឯកានៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកទេ ជាកន្លែងដែលអ្នកគួរតែមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពបំផុតនៅក្នុងលោក? តើអ្នករស់នៅជាមួយនរណាម្នាក់ដែលធ្វើឲ្យអ្នកឈឺចាប់ដោយពាក្យសម្ដីគ្រប់ម៉ាត់ ដែលគប់របស់របរនៅលើឥដ្ឋក្នុងពេលឈ្លោះប្រកែកគ្នារាល់ពេល ហើយដែលពេលខ្លះលើកដៃឬជើង? នេះមិនមែនជាបញ្ហាដែលអ្នកនៅម្នាក់ឯងនោះទេ។ អំពើហិង្សា ក្នុងគ្រួសារគឺជាបញ្ហាធំមួយដែលមនុស្សជាច្រើនរងទុក្ខដោយស្ងៀមស្ងាត់នៅក្នុងប្រទេសស្រីលង្កា និងជុំវិញពិភពលោក ប៉ុន្តែខ្លាចនិយាយ។ ដូច្នេះសូមនិយាយអំពីរឿងនេះដោយបើកចំហ និងដោយរួសរាយរាក់ទាក់នៅថ្ងៃនេះ។

តើអំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារជាអ្វីឲ្យប្រាកដ?

នៅពេលដែលយើងគិតអំពីអំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារ យើងតែងតែគិតអំពីការរំលោភបំពានលើរាងកាយ និងការវាយដំ។ ប៉ុន្តែវាលើសពីនេះទៅទៀត។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ វាគឺជាអាកប្បកិរិយាណាមួយដែលមនុស្សម្នាក់ប្រើដើម្បីបំភិតបំភ័យ គ្រប់គ្រង ឬរៀបចំដៃគូរបស់ពួកគេ (ភាគច្រើនជាស្ត្រី ប៉ុន្តែវាអាចកើតឡើងចំពោះបុរសផងដែរ)។ វាជាបញ្ហានៃអំណាច និងការគ្រប់គ្រង។

មានទិដ្ឋភាពផ្សេងៗគ្នាចំពោះរឿងនេះ។ ចូរយើងមើលថាវាជាអ្វី។

រឿងសំខាន់គឺថា គ្មានអ្វីទាំងនេះជារឿងធម្មតាទេ។ គ្មានកន្លែងសម្រាប់រឿងនេះនៅក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហាទេ។

ហេតុអ្វីបានជាស្ថានភាពនេះធ្ងន់ធ្ងរម្ល៉េះ?

ការពិតនៃបញ្ហានេះ ដូចដែលបានបង្ហាញដោយការស្ទង់មតិ គឺពិតជាគួរឱ្យសោកសៅណាស់។ ស្រមៃមើលថា ស្ត្រីមួយចំនួនធំដែលមកបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) នៃមន្ទីរពេទ្យ បានមកស្វែងរក ការព្យាបាលរបួស ដែលបណ្តាលមកពីអំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារ។ ប៉ុន្តែតើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ក្នុងចំណោមពួកគេប្រាប់គ្រូពេទ្យអំពីមូលហេតុពិតប្រាកដ? ភាគច្រើនពួកគេនិយាយរឿងដូចជា "ពួកគេបានរអិលដួលពីលើជណ្តើរ" "ពួកគេបានរងរបួសពេលកំពុងលេងជាមួយកូនរបស់ពួកគេ"។

មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ មានរបាយការណ៍ថា ស្ត្រីម្នាក់ទំនងជារងគ្រោះថ្នាក់ដោយដៃគូបច្ចុប្បន្ន ឬអតីតរបស់ខ្លួនច្រើនជាងដោយមនុស្សចម្លែក ឬចោរប្លន់នៅតាមផ្លូវ។ នេះគឺជាការពិតដ៏ឃោរឃៅដែលយើងត្រូវយល់។

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

ការយល់ច្រឡំដែលធ្វើឱ្យអំពើហិង្សានេះបន្តកើតមាន

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សរងទុក្ខវេទនាអស់ជាច្រើនឆ្នាំដោយមិនបានចាកចេញពីទំនាក់ទំនងទាំងនេះ? ហេតុផលមួយគឺដោយសារតែការយល់ច្រឡំមួយចំនួននៅក្នុងសង្គម។ ការលុបបំបាត់ការយល់ច្រឡំទាំងនេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានេះ។

• «ទាំងនេះជាបញ្ហាគ្រួសារ យើងមិនគួរជ្រៀតជ្រែកឡើយ»។ - នេះជាកំហុសដ៏ធំបំផុត។ អំពើហិង្សាមិនដែលជាបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនទេ។ វាជាបទឧក្រិដ្ឋ។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់កំពុងត្រូវបានគេរំលោភបំពាន យើងមានកាតព្វកិច្ចជាសង្គមក្នុងការជ្រៀតជ្រែក។
• «គាត់គ្មានការគ្រប់គ្រងពេលគាត់ខឹងទេ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគាត់វាយ»។ - នេះក៏ជាការយល់ច្រឡំមួយដែរ។ អ្នកជំនាញនិយាយថា អំពើហិង្សាមិនមែនជាការបាត់បង់ ការគ្រប់គ្រងនោះ ទេ ប៉ុន្តែ ជាការប៉ុនប៉ងគ្រប់គ្រងអ្នកដទៃ ។ មនុស្សហិង្សាដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលគាត់កំពុងធ្វើ។ វាជាចេតនា។
• «ប្រសិនបើស្ត្រីម្នាក់បានបិទមាត់ រឿងនេះនឹងមិនកើតឡើងទេ»។ - អំពើហិង្សាមិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកដែលត្រូវបានរំលោភបំពាននោះទេ។ ការស្តីបន្ទោសជនរងគ្រោះតាមរបៀបនេះគ្រាន់តែធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ឯកោ និងគ្មានទីពឹង។ គ្មាននរណាម្នាក់មានសិទ្ធិរំលោភបំពាននរណាម្នាក់ឡើយ មិនថាហេតុផលអ្វីក៏ដោយ។

តើអ្នកអាចជួយខ្លួនឯង ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ដោយរបៀបណា?

ការជួយនរណាម្នាក់ក្នុងស្ថានភាពនេះគឺជាបញ្ហាដ៏រសើបមួយ។

ប្រសិនបើអ្នកជាជនរងគ្រោះនៃអំពើហិង្សា...

១. ដំបូង​ឡើយ ចូរ​យល់ថា នេះ​មិនមែនជា​កំហុស​របស់​អ្នក​ទេ។ អ្នក​មិនចាំបាច់​ខ្មាស់អៀន​ចំពោះ​រឿងនេះ​ទេ។ អ្នកមិនឯកា​ទេ។

២. និយាយជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកទុកចិត្ត។វាអាចជាមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក សាច់ញាតិ ឬអ្នកប្រឹក្សាយោបល់។ វាអាចជាការធូរស្រាលយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការចែករំលែកបន្ទុករបស់អ្នក។

៣. រៀបចំផែនការ សុវត្ថិភាព ។ នេះជារឿងសំខាន់ណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវចាកចេញពីផ្ទះក្នុងគ្រាអាសន្ន សូមរក្សាទុករបស់របរដែលអ្នកត្រូវការ (សំបុត្រកំណើត អត្តសញ្ញាណប័ណ្ណ កាតធនាគារ ឯកសាររបស់កុមារ សម្លៀកបំពាក់សំខាន់ៗ និងលុយខ្លះ) នៅកន្លែងងាយស្រួលទៅដល់។ សូមគិតអំពីកន្លែងដែលមានសុវត្ថិភាពដើម្បីទៅ។

៤. កត់ត្រាអ្វីដែលកើតឡើង។ រក្សាកំណត់ត្រានៃថ្ងៃ ពេលវេលា និងព្រឹត្តិការណ៍នៃការរំលោភបំពាន។ ប្រសិនបើមានរបួស សូមថតរូបប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។ ទាំងនេះអាចមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅក្នុងដំណើរការផ្លូវច្បាប់។

៥. សុំជំនួយ។ មានស្ថាប័នមួយចំនួននៅក្នុងប្រទេសស្រីលង្កាដែលអាចជួយក្នុងរឿងនេះ។ អ្នកអាចដាក់ពាក្យបណ្តឹង ទៅការិយាល័យនគរបាលស្ត្រី និងកុមារ ។ ក៏មានអង្គការមិនមែនរដ្ឋាភិបាលដែលផ្តល់សេវាផ្នែកច្បាប់ និងប្រឹក្សាផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នករងរបួស សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ហើយទទួលការព្យាបាល។

តើអ្នកអាចជួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកមិនស្គាល់ដោយរបៀបណា?

• ប្រសិនបើអ្នកឃើញ ឬឮអំពើហិង្សាកំពុងកើតឡើង សូមរាយការណ៍ទៅប៉ូលីស (119) ជាបន្ទាន់។ វាជាកាតព្វកិច្ចរបស់អ្នក។
• ប្រសិនបើអ្នក សង្ស័យ ថាមិត្តភក្តិ ឬសាច់ញាតិកំពុងមានបញ្ហាបែបនេះ កុំសួរពួកគេអំពីវាភ្លាមៗ។ ផ្ទុយទៅវិញ ចូរនិយាយដោយទន់ភ្លន់។ និយាយអ្វីមួយដូចជា "ខ្ញុំបារម្ភពីអ្នក។ ខ្ញុំយល់ថាមានអ្វីមួយខុស។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការនិយាយ ខ្ញុំនៅទីនេះ"។
• ពេល​ពួកគេ​សម្រេចចិត្ត​និយាយ​គ្នា ចូរ​ស្តាប់​ដោយ​មិន​វិនិច្ឆ័យ​គេ។ កុំ​សួរ​សំណួរ​ដូចជា "ហេតុអ្វី​បាន​ជា​អ្នក​នៅ​ជាមួយ​គាត់?" ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ ចូរ​សួរ​ថា "តើ​អ្នក​ត្រូវការ​ជំនួយ​ពី​ខ្ញុំ​យ៉ាង​ដូចម្តេច?"
• ការគាំទ្របន្ទាប់ពី ទំនាក់ទំនង បានបញ្ចប់។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា អ្នករស់រានមានជីវិតពីការរំលោភបំពានមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតបន្ទាប់ពីចាកចេញពីទំនាក់ទំនងដែលរងការរំលោភបំពាន។ ដូច្នេះ សូមរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេក្នុងអំឡុងពេលនោះ ហើយពិនិត្យមើលសុវត្ថិភាពរបស់ពួកគេ។

អ្នកមិនចាំបាច់មានបទពិសោធន៍នេះដើម្បីជួយនរណាម្នាក់ដែលខ្វះខាតនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍អាណិតអាសូរ និងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេ នោះគ្រប់គ្រាន់ហើយ។