នៅពេលដែលតម្រងនោមរបស់អ្នកឈប់ដំណើរការត្រឹមត្រូវ ផលិតផលកាកសំណល់ និងសារធាតុរាវចាប់ផ្តើមកកកុញនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ ការព្យាបាលសំខាន់មួយសម្រាប់បញ្ហានេះគឺ
ការលាងឈាម ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជម្រើសមួយទៀតដែលអ្នកអាចពិចារណាគឺការប្តូរតម្រងនោម។ បន្ទាប់ពីការវះកាត់នេះ អ្នកនឹងមានសេរីភាពកាន់តែច្រើនក្នុងការធ្វើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក មានអារម្មណ៍ធូរស្រាល និងមានឱកាសរស់រានមានជីវិតកាន់តែប្រសើរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះគឺជាការវះកាត់ដ៏ស្មុគស្មាញមួយ។ ដូច្នេះមុនពេលអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្ត ចូរយើងនិយាយអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយសាមញ្ញ។
តើអ្នកទទួលបានតម្រងនោមពីអ្នកបរិច្ចាគដោយរបៀបណា?
ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកសម្រេចថាអ្នកជាបេក្ខជនល្អសម្រាប់ការប្តូរតម្រងនោម គាត់នឹងបញ្ជូនអ្នកទៅកាន់មន្ទីរពេទ្យឯកទេសមួយ ដែលហៅថាមជ្ឈមណ្ឌលប្តូរតម្រងនោម។ នៅទីនោះ ការធ្វើតេស្ត ការថតកាំរស្មីអ៊ិច និងការស្កេនត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីមើលថាតើរាងកាយរបស់អ្នកអាចទ្រាំទ្រនឹងការវះកាត់ធំបែបនេះបានឬអត់។ មានវិធីសំខាន់ពីរយ៉ាងដើម្បីទទួលបានតម្រងនោមដែលមានសុខភាពល្អ។ ១.
អ្នកបរិច្ចាគនៅរស់៖ នេះជាពេលដែលនរណាម្នាក់ ដូចជាសមាជិកគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធ បរិច្ចាគតម្រងនោមមួយរបស់ពួកគេដោយស្ម័គ្រចិត្តដល់អ្នក។ ពេលខ្លះ សូម្បីតែនរណាម្នាក់ដែលអ្នកមិនស្គាល់ក៏អាចស្ម័គ្រចិត្តបរិច្ចាគតម្រងនោមបានដែរ។ ២.
អ្នកបរិច្ចាគសរីរាង្គដែលបានស្លាប់៖ នេះជាពេលដែលតម្រងនោមត្រូវបានបរិច្ចាគដោយអ្នកដែលបានស្លាប់។ ដោយមិនគិតពីរបៀបដែលតម្រងនោមត្រូវបានទទួលនោះទេ
រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវប្រាកដថាប្រភេទឈាម និងប្រភេទជាលិការបស់អ្នកឆបគ្នាជាមួយតម្រងនោមរបស់អ្នកបរិច្ចាគ។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ រាងកាយរបស់យើងមានប្រព័ន្ធការពារ ដែលយើងហៅថា
ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ។ ប្រព័ន្ធនេះវាយប្រហាររាងកាយបរទេសនៅពេលដែលវាឃើញវា។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលប្រភេទជាលិកាត្រូវគ្នាយ៉ាងល្អ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយអ្នកទំនងជាមិនសូវមើលឃើញតម្រងនោមថ្មីថាជា "បរទេស" ហើយវាយប្រហារវា (បដិសេធវា) នោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអ្នកបរិច្ចាគនៅរស់ អ្នកអាចពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ហើយកំណត់ពេលវះកាត់ជាមុន។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានតម្រងនោមពីអ្នកបរិច្ចាគដែលបានស្លាប់ អ្នកនឹងត្រូវរង់ចាំមួយរយៈ។ អ្នកនឹងត្រូវដាក់ក្នុងបញ្ជីរង់ចាំ។ បន្ទាប់មក នៅពេលដែលរកឃើញតម្រងនោមសមរម្យ មន្ទីរពេទ្យនឹងទូរស័ព្ទទៅអ្នក ហើយប្រាប់អ្នកឱ្យ
មកមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់ ។
តើមានអ្វីកើតឡើងពិតប្រាកដក្នុងពេលវះកាត់?
ការវះកាត់ប្តូរតម្រងនោមជាធម្មតាចំណាយពេលប្រហែល ៣ ម៉ោង ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាអាចចំណាយពេលរហូតដល់ ៥ ម៉ោង។
មុនពេលការវះកាត់ចាប់ផ្តើម អ្នកនឹងត្រូវបាន ចាក់ថ្នាំសណ្តំ ទាំងស្រុង។ ដូច្នេះអ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍អ្វីទេរហូតដល់ការវះកាត់ចប់ ហើយអ្នកនឹងងងុយគេង។
បន្ទាប់មក គ្រូពេទ្យវះកាត់នឹងធ្វើការវះកាត់តូចមួយនៅផ្នែកខាងក្រោមពោះរបស់អ្នក ដែលនៅពីលើក្រលៀនរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីភាគច្រើន តម្រងនោមចាស់ និងមានបញ្ហាមិនដំណើរការរបស់អ្នកមិនត្រូវបានយកចេញទេ។ ពួកវាអាចត្រូវបានយកចេញបានលុះត្រាតែពួកវាឆ្លងមេរោគ ឬប្រសិនបើពួកវាបន្តបង្កការឈឺចាប់ដល់អ្នក។ តម្រងនោមថ្មី និងមានសុខភាពល្អត្រូវបានដាក់នៅខាងក្នុងពោះរបស់អ្នក ហើយសរសៃឈាមរបស់វាត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងសរសៃឈាមរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មក បំពង់ដែលដឹកទឹកនោមពីតម្រងនោមថ្មីទៅកាន់ប្លោកនោមរបស់អ្នក គឺបំពង់បង្ហួរនោម ត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងប្លោកនោមរបស់អ្នក។ ជាចុងក្រោយ ការវះកាត់ត្រូវបានបិទដោយថ្នេរ កាវពិសេស ឬដែកគៀប។ បំពង់តូចមួយ (បំពង់បង្ហូរ) អាចត្រូវបានដាក់នៅក្នុងពោះរបស់អ្នក ដើម្បីបង្ហូរសារធាតុរាវលើសដែលអាចកកកុញបន្ទាប់ពីការវះកាត់។ ជាងនេះទៅទៀត ដើម្បីជួយឱ្យទឹកនោមហូរបានកាន់តែងាយស្រួល បំពង់តូចមួយហៅថា 'stent' ត្រូវបានដាក់នៅខាងក្នុងបង្ហួរនោម។ វាត្រូវបានយកចេញដោយវេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងនីតិវិធីដ៏សាមញ្ញមួយ បន្ទាប់ពី 6 ទៅ 12 សប្តាហ៍។
តើពេលវេលានៃការងើបឡើងវិញយ៉ាងដូចម្តេច?
អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលលឿនជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។ អ្នកនឹងអាចក្រោកពីគ្រែ ហើយដើរយឺតៗបានភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការវះកាត់។ ជាធម្មតាអ្នកនឹងស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យរយៈពេល 5 ថ្ងៃ ឬតិចជាងនេះ។ សូមចងចាំរឿងទាំងនេះនៅពេលអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញ៖
- អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលជាងមុនក្នុងរយៈពេលប្រហែលពីរសប្តាហ៍។
- ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំធ្វើរឿងដូចជាបើកបរ ឬ លើកទម្ងន់ លើសពី 5 គីឡូក្រាម រយៈពេលប្រហែលមួយខែ។
- គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទំនងជានឹងណែនាំ អ្នកឱ្យឈប់សម្រាកពីការងារប្រហែល 6 ទៅ 8 សប្តាហ៍ ។
- រឿងសំខាន់បំផុត៖ ដើម្បីបញ្ឈប់រាងកាយរបស់អ្នកពីការបដិសេធតម្រងនោមថ្មី អ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ថ្នាំពិសេសមួយឱ្យលេបជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អ្នកត្រូវតែលេបថ្នាំនេះ ដោយមិនខកខានមួយថ្ងៃណាមួយសម្រាប់ពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក ។
- ដំបូងឡើយ អ្នកនឹងត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យពីរឬបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីធានាថាអ្វីៗដំណើរការទៅដោយរលូន។ យូរៗទៅ ភាពញឹកញាប់នេះនឹងថយចុះ។
វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការរក្សាភាពសកម្មក្នុងអំឡុងពេលនៃការជាសះស្បើយរបស់អ្នក។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងរឿងសាមញ្ញៗដូចជាការដើរ និងការលាតសន្ធឹង ហើយបង្កើនចំនួនពេលវេលាដែលអ្នកហាត់ប្រាណបន្តិចម្តងៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ
កីឡាដែលប៉ះពាល់ដូចជាបាល់ទាត់ និងបាល់ឱបមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់រយៈពេលដែលនៅសល់នៃជីវិតរបស់អ្នកទេ។ ទាំងនេះអាចបំផ្លាញតម្រងនោមថ្មីរបស់អ្នក។ វាជាការសំខាន់
ក្នុងការឈប់ជក់បារី និងផឹកស្រាទាំងស្រុង ។ វាក៏ជាគំនិតល្អផងដែរក្នុងការនិយាយជាមួយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភអំពីរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ ឥឡូវនេះអ្នកអាចញ៉ាំផ្លែឈើ បន្លែ និងសារធាតុរាវបានច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកនឹងធ្វើនៅពេលលាងឈាម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសអាហារដែលជួយគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម និងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។
តើពេលណាដែលអ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់?
បន្ទាប់ពីការប្តូរតម្រងនោម មានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺដូចជាជំងឺលើសឈាម និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាក៏មានហានិភ័យខ្ពស់នៃការឆ្លងមេរោគផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ
រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នគឺសញ្ញានៃការបដិសេធតម្រងនោមថ្មី។ ប្រសិនបើរឿងនោះកើតឡើង រោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមអាចលេចឡើង។ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការចងចាំអំពីរឿងទាំងនេះ។
សញ្ញាព្រមាននៃការបដិសេធតម្រងនោម
| គ្រុន | សីតុណ្ហភាពរាងកាយកើនឡើងដោយគ្មានហេតុផល។ |
| ក្អួត និងចង្អោរ | ចង្អោរ ឬក្អួតញឹកញាប់។ |
| ការឈឺចាប់ | ជាពិសេសឈឺចាប់ពេលបត់ជើងតូច ឬឈឺចាប់នៅតំបន់ដែលវះកាត់។ |
| ការថយចុះនៃការនោម | បរិមាណទឹកនោមដែលបញ្ចេញទាបជាងធម្មតាគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ |
ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះ
អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។ ប៉ុន្តែកុំភ័យស្លន់ស្លោ ទាំងនេះគឺជារឿងដែលត្រូវដឹង។ មនុស្សភាគច្រើនដែលបានប្តូរតម្រងនោមរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ និងសប្បាយរីករាយដោយគ្មានបញ្ហាអ្វីឡើយ។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការប្តូរ តម្រងនោម គឺជាការព្យាបាលដ៏ជោគជ័យមួយ ដែលអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជីវិតថ្មីមួយ។
- ថ្នាំដែលបញ្ឈប់រាងកាយពីការបដិសេធតម្រងនោមថ្មីត្រូវតែលេប ជារៀងរាល់ថ្ងៃពេញមួយជីវិត ។
- អំឡុងពេលនៃការជាសះស្បើយរបស់អ្នក សូមអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ជាពិសេសទាក់ទងនឹងលំហាត់ប្រាណ និង របបអាហារ ។
- ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញសញ្ញាណាមួយនៃការបដិសេធ ដូចជាគ្រុនក្តៅ ក្អួត ឬឈឺចាប់ពេល នោម សូមជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។
- ការមិនជក់បារី និង គ្រឿងស្រវឹង ទាំងស្រុងគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការរស់នៅឱ្យបានយូរ និងមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងតម្រងនោមថ្មីរបស់អ្នក។
ការប្តូរតម្រងនោម, ជំងឺតម្រងនោម, ការវះកាត់, ការលាងឈាម, តម្រងនោមអ្នកបរិច្ចាគ, ការវះកាត់តម្រងនោម
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។