បីខែដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក ឬត្រីមាសទីមួយ ជិតចប់ហើយ។ មកដល់ពេលនេះ អ្នកប្រហែលជាចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ចង្អោរពេលព្រឹក និង អស់កម្លាំង រួចទៅហើយ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ទារកតូចនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក ក្នុងផ្ទៃរបស់អ្នក កំពុងអភិវឌ្ឍក្នុងល្បឿនដ៏អស្ចារ្យជារៀងរាល់ថ្ងៃ ម៉ោងមួយៗ។ ពេលវេលានេះពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ ចូរយើងមើលថាតើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះអ្នក និងកូនរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេល 9, 10, 11 និង 12 សប្តាហ៍នេះ។
សប្តាហ៍ទី 9: ទារកតូចដូចសណ្តែកដី!
មានបញ្ហាអ្វីជាមួយទារក?
ស្រមៃមើល សប្តាហ៍នេះកូនរបស់អ្នកមាន ទំហំប៉ុនសណ្តែកដី ។ ប៉ុន្តែការលូតលាស់របស់គាត់គឺលឿនណាស់។ ក្បាលរបស់ទារកឥឡូវនេះត្រង់បន្តិច ហើយករបស់គាត់ក៏លូតលាស់បន្តិចដែរ។ គ្រោងឆ្អឹងចាប់ផ្តើមបង្កើត ប៉ុន្តែឆ្អឹងទាំងនោះនៅតែទន់ខ្លាំង។ រោមភ្នែកតូចៗបានបង្កើតឡើង ប៉ុន្តែវានៅតែបិទ។ ច្រមុះក៏កំពុងលេចចេញមកដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការស្កេន «(អ៊ុលត្រាសោន)» នៅពេលនេះ អ្នកនឹងអាចមើលឃើញទារក កំពុងធ្វើចលនា នៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក ទោះបីជាអ្នកមិនអាចមានអារម្មណ៍វាក៏ដោយ។
ម៉ាក់មានអារម្មណ៍យ៉ាងណា?
ស្បូនដែលកំពុងលូតលាស់របស់អ្នកអាចធ្វើឱ្យចង្កេះរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាធំជាងបន្តិច។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់បានចែករំលែកដំណឹងល្អនេះជាមួយនរណាម្នាក់ទេ គ្មាននរណាម្នាក់នឹងដឹងថាអ្នកមានផ្ទៃពោះនៅឡើយទេ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកកំពុងធ្វើការខ្លាំងជាងមុនបន្តិច ដើម្បីស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម។ ជួនកាលវាអាចបណ្តាលឱ្យទល់លាមក ឬហើមពោះ។ អរម៉ូនទាំងនេះក៏ធ្វើឱ្យសាច់ដុំរវាងក្រពះ និងបំពង់អាហាររបស់អ្នកធូរស្រាល ដែលអាចនាំឱ្យ ក្រហាយទ្រូង ។ អ្នកប្រហែលជាមិនទាន់ឡើងទម្ងន់ច្រើននៅឡើយទេនៅពេលនេះ។
គន្លឹះសម្រាប់សប្តាហ៍នេះ៖ ញ៉ាំអាហារសម្បូរ ជាតិកាល់ស្យូម ច្រើន។ រួមបញ្ចូលរបស់របរដូចជាឈីស ទឹកដោះគោ ទឹកដោះគោជូរ ត្រីសាម៉ុង និងប្រូខូលីនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នក និងទារកដែលលូតលាស់លឿនរបស់អ្នក។
សប្តាហ៍ទី 10៖ ឥឡូវនេះគាត់ដូចជាទារកតូចម្នាក់ហើយ!
មានបញ្ហាអ្វីជាមួយទារក?
កូនរបស់អ្នកនៅតូចនៅឡើយ មានទំហំប៉ុនផ្លែអូលីវបៃតង ។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះគាត់មើលទៅ និងធ្វើសកម្មភាពដូចទារកតូចម្នាក់។ ដៃ និងជើងរបស់គាត់វែងហើយ ហើយគាត់អាចពត់វានៅកែងដៃ និងជង្គង់បាន។ ម្រាមដៃ និងម្រាមជើងឥឡូវនេះអាចមើលឃើញ យ៉ាងច្បាស់ ។
ម៉ាក់មានអារម្មណ៍យ៉ាងណា?
ស្បូនរបស់អ្នក ដែលធ្លាប់មានទំហំប៉ុនកណ្តាប់ដៃរបស់អ្នក ឥឡូវនេះបានរីកធំ ដល់ទំហំប៉ុនសណ្តែកធំមួយ ។ ទោះបីជាពោះរបស់អ្នកនៅតែមើលមិនឃើញក៏ដោយ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្រួលជាងមុនក្នុងការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់រលុង។ អ្នកប្រហែលជានៅតែមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។ ប៉ុន្តែសូមកុំបារម្ភ អារម្មណ៍នេះនឹងមិនមានរយៈពេលយូរទៀតទេ។
គន្លឹះសម្រាប់សប្តាហ៍នេះ៖ ចាប់ផ្តើមស្វែងរក អាវទ្រនាប់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ដែលសមនឹងអ្នកឥឡូវនេះ។ អ្នកនឹងត្រូវការវាក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងបំបៅដោះកូន វាមិនអីទេក្នុងការទិញអាវទ្រនាប់សម្រាប់បំបៅដោះកូន។
សប្តាហ៍ទី 11: នៅពេលអ្នកឮចង្វាក់បេះដូងរបស់ទារក
មានបញ្ហាអ្វីជាមួយទារក?
នេះជាសប្តាហ៍ដ៏ធំមួយទៀតនៃការវិវឌ្ឍរបស់ទារក។ កូនរបស់អ្នកឥឡូវនេះ មានទំហំប្រហែលផ្លែស្ត្របឺរី ។ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រើឧបករណ៍ស្តាប់បេះដូង Doppler អ្នកនឹងអាចឮសំឡេងបេះដូងរបស់ទារក ដោយបង្កើតសំឡេង 'ស៊ូ... ស៊ូ...' យ៉ាងលឿន។ វាជាបទពិសោធន៍ដ៏ស្រស់ស្អាត! ធ្មេញតូចៗកំពុងចាប់ផ្ដើមបង្កើតនៅក្នុងមាត់ទារក។ ដោយសារពោះវៀនកំពុងលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស វាបានរុញឡើងជាបណ្ដោះអាសន្នទៅនឹងទងផ្ចិត។ ទោះបីជាសរីរាង្គផ្លូវភេទរបស់ទារកកំពុងវិវឌ្ឍក៏ដោយ ក៏នៅមិនទាន់អាចប្រាប់ដោយប្រាកដប្រជាពីការស្កេនថាតើគាត់ជាប្រុសឬស្រីនៅឡើយទេ។
ម៉ាក់មានអារម្មណ៍យ៉ាងណា?
ឥឡូវនេះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ទាំងផលល្អ និងផលអាក្រក់នៃអរម៉ូនមានផ្ទៃពោះ។ អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថា សក់ និងក្រចករបស់អ្នកកំពុងលូតលាស់លឿនជាងធម្មតា ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ មុខរបស់អ្នកអាចកាន់តែមានជាតិខ្លាញ់ ហើយអ្នកអាចនឹងកើតមុន។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលដូចជាចង្អោរ និងក្អួត វានឹងថយចុះបន្តិចម្តងៗឥឡូវនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទោះបីជាអ្នកគេងលក់ស្រួលក៏ដោយ អ្នកប្រហែលជានៅតែមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងពេញមួយថ្ងៃ។
គន្លឹះសម្រាប់សប្តាហ៍នេះ៖ ណាត់ជួបជាមួយពេទ្យធ្មេញ។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិនិត្យធ្មេញរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងរយៈពេល 9 ខែនេះ។ ដើម្បីរក្សាធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យរឹងមាំ សូមដុសធ្មេញ និងសម្អាតធ្មេញជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយលេបថ្នាំគ្រាប់កាល់ស្យូម ដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក បានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នកអាចហូរឈាមដោយសារតែការកើនឡើងនៃអរម៉ូន និងបរិមាណឈាមនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង សូមប្រើ ច្រាសដុសធ្មេញដែលមានរោមទន់ ។
សប្តាហ៍ទី 12៖ ចុងបញ្ចប់នៃត្រីមាសទីមួយ!
មានបញ្ហាអ្វីជាមួយទារក?
ឥឡូវនេះ កូនរបស់អ្នក មានទំហំប៉ុនខ្ទឹមសមួយកំពឹស ។ អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចាប់ពីឬសធ្មេញរហូតដល់ក្រចកជើងរបស់គាត់ឥឡូវនេះត្រូវបានបង្កើតឡើង និងអភិវឌ្ឍ។ នៅពេលមើលពីចំហៀង ឥឡូវនេះគាត់មានមុខពេញលេញ ជាមួយនឹងច្រមុះ និងចង្កាដែលអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ ។ ពេញមួយការមានផ្ទៃពោះដែលនៅសល់របស់អ្នក កូនរបស់អ្នកនឹងបន្តលូតលាស់ កាន់តែធំ និងរឹងមាំ។
នៅចុងសប្តាហ៍នេះ ហានិភ័យនៃការរលូតកូននឹងថយចុះគួរឲ្យកត់សម្គាល់ ។ នោះនឹងជាការធូរស្រាលយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់អ្នក។
ម៉ាក់មានអារម្មណ៍យ៉ាងណា?
អ្នកនឹងមាន ថាមពលច្រើនជាងមុន បន្តិចក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍ខាងមុខនេះ។អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍វា។ មកដល់ពេលនេះ អ្នកប្រហែលជាឡើងទម្ងន់ជាមធ្យមពី 1.5 ទៅ 5 ផោន (0.7 ទៅ 2.3 គីឡូក្រាម)។ រាងកាយរបស់អ្នកអាចផលិតមេឡានីនកាន់តែច្រើន ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានចំណុចពណ៌ត្នោត (chloasma) នៅលើត្របកភ្នែក ថ្ពាល់ និងច្រមុះរបស់អ្នក។ ទ្វារមាសរបស់អ្នកក៏អាចប្រែជាពណ៌ខៀវដោយសារតែ លំហូរឈាម កើនឡើង។
គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលណាស់ ពេលខ្លះ ឪពុកដែលនឹងក្លាយជាម្តាយ ក៏អាចបង្ហាញរោគសញ្ញាមានផ្ទៃពោះដូចគ្នានឹងអ្នកដែរ។ តាមន័យវេជ្ជសាស្ត្រ នេះត្រូវបានគេហៅថា "រោគសញ្ញា Couvade"។ ពួកគេក៏អាចជួបប្រទះនឹងរឿងដូចជាចង្អោរ ឈឺពោះ ការផ្លាស់ប្តូរចំណង់អាហារ និងការឡើងទម្ងន់។
គន្លឹះសម្រាប់សប្តាហ៍នេះ៖ កុំបារម្ភច្រើនពេកអំពី ស្នាមសង្វារ នៅលើពោះ សុដន់ និងត្រគាករបស់អ្នក។ ម្តាយជាច្រើនមានវា។ ទោះបីជាវាមិនបាត់ទៅវិញទាំងស្រុងក៏ដោយ ក៏វារសាយបាត់ទៅច្រើនបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច។ មិនថាមានក្រែមប៉ុន្មាននៅលើទីផ្សារទេ មិនមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រណាមួយដែលបង្ហាញថាវាអាចការពារស្នាមទាំងនេះបានទេ។ បរិមាណស្នាមសង្វារដែលអ្នកទទួលបានគឺអាស្រ័យលើភាពយឺតធម្មជាតិនៃស្បែករបស់អ្នក។
សេចក្តីសង្ខេបសប្តាហ៍ទី 9-12៖ សង្ខេប
| សប្តាហ៍ | ការអភិវឌ្ឍរបស់ទារក | ការផ្លាស់ប្តូរដែលម្តាយមានអារម្មណ៍ |
|---|---|---|
| សប្តាហ៍ទី 9 | ទំហំប៉ុនសណ្តែកដី។ គ្រោងឆ្អឹង រោមភ្នែក និងច្រមុះបង្កើតជារូបរាង។ ការស្កេនបង្ហាញថាវាកំពុងតស៊ូ។ | ចង្កេះរីកធំ ទល់លាមក និងឈឺទ្រូងអាចកើតឡើង។ |
| សប្តាហ៍ទី 10 | ទំហំប៉ុនផ្លែអូលីវ។ ដៃ និងជើងវែង ហើយអាចបត់បាន។ ម្រាមដៃអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់។ | ស្បូនក្លាយជាទំហំប៉ុនសណ្តែកធំ។ អស់កម្លាំង អារម្មណ៍ប្រែប្រួល។ |
| សប្តាហ៍ទី 11 | ទំហំប៉ុនផ្លែស្ត្របឺរី។ ចង្វាក់បេះដូងត្រូវបានឮនៅលើឧបករណ៍វាស់ចង្វាក់បេះដូង។ ឫសធ្មេញត្រូវបានបង្កើត។ | សក់ និងក្រចកដុះលឿនជាងមុន។ មុនអាចលេចឡើង។ ចង្អោរថយចុះ។ |
| សប្តាហ៍ទី 12 | ទំហំប៉ុនខ្ទឹមសមួយកំពឹស។ រាងដូចមុខពេញ។ ហានិភ័យនៃការរលូតកូនគឺទាបណាស់។ | កម្លាំងរាងកាយកើនឡើង។ ឡើងទម្ងន់។ ស្នាមអុចៗលើស្បែកអាចលេចឡើង។ |
សារយកទៅផ្ទះ
- បីខែដំបូងនៃ ការមានផ្ទៃពោះ របស់អ្នក គឺជារយៈពេលដ៏សំខាន់បំផុត នៅពេលដែលសរីរាង្គសំខាន់ៗ និងផ្នែករាងកាយទាំងអស់របស់ទារកកំពុងបង្កើត។
- ភាពមិនស្រួលដូចជា អស់កម្លាំង និងចង្អោរ គឺជារឿងធម្មតាក្នុងអំឡុងពេលនេះ ហើយជារឿយៗវាបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពី 12 សប្តាហ៍។
- ការញ៉ាំអាហារមានតុល្យភាពដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមដូចជាកាល់ស្យូម និងអាស៊ីតហ្វូលិក គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នក និងកូនរបស់អ្នក។
- កុំបារម្ភពេកអំពីស្នាមសង្វារ ឬការប្រែពណ៌ស្បែក។ ទាំងនេះគឺជារោគសញ្ញាធម្មតានៃការមានផ្ទៃពោះ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ ការសង្ស័យ ឬសំណួរណាមួយ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការពិភាក្សាជាមួយ គ្រូពេទ្យ របស់អ្នកអំពីវា។ ត្រូវប្រាកដថាចូលរួមគ្លីនិកដែលបានកំណត់ពេលរបស់អ្នក។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។